中小學生護眼主題班會活動總結(jié)與改善措施——以XX小學為例一、活動背景與目的近年來，青少年視力問題已成為全社會關(guān)注的公共衛(wèi)生議題。據(jù)教育部2023年發(fā)布的《全國兒童青少年視力調(diào)查結(jié)果》顯示，我國中小學生近視率呈低齡化、高發(fā)態(tài)勢，其中小學生近視率超40%，初中生超70%。在此背景下，XX小學聚焦“預防近視、守護光明”主題，于2024年3月開展了系列護眼主題班會活動，旨在通過知識普及、行為引導、家校協(xié)同，幫助學生樹立科學護眼意識，糾正不良用眼習慣，推動形成“學校-家庭-社會”共同關(guān)注視力健康的良好氛圍。二、活動實施情況概述本次活動覆蓋3-5年級共8個班級，參與學生320人、家長志愿者20人、教師12人，分為“前期籌備-現(xiàn)場實施-后續(xù)反饋”三個階段，具體流程如下：（一）前期籌備：精準定位需求，完善方案設(shè)計1.需求調(diào)研：通過問卷調(diào)查（學生100份、家長50份）和班主任訪談，明確學生主要不良用眼習慣（如長時間使用電子設(shè)備、讀寫姿勢不規(guī)范、忽視眼保健操）及家長認知誤區(qū)（如“近視是遺傳問題，無法預防”“眼藥水可以緩解眼疲勞”）。2.方案設(shè)計：結(jié)合《兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南（2023版）》要求，確定“知識講解+互動體驗+行為承諾”的活動框架，重點融入場景化、游戲化元素（如“視力小偵探”“護眼情景模擬”），提升學生參與度。3.物資準備：采購標準對數(shù)視力表、眼保健操掛圖、護眼知識手冊（含“三個一”“____法則”等核心內(nèi)容）、互動道具（如放大鏡、蠟燭、凸透鏡）。（二）活動流程：多元互動融合，強化認知滲透1.開場：視力檢測與問題聚焦（10分鐘）邀請校醫(yī)使用標準對數(shù)視力表為學生現(xiàn)場檢測，結(jié)合“視力小偵探”游戲，讓學生通過照片識別“瞇眼、歪頭看黑板、躺著看手機”等不良用眼行為，引導學生反思自身習慣。2.核心：知識講解與情景模擬（30分鐘）知識灌輸：通過PPT、動畫視頻講解“眼球結(jié)構(gòu)與視力形成”“不良用眼習慣的危害”（如近視會導致眼球突出、影響運動能力）、“正確護眼方法”（重點強調(diào)“三個一”：眼離書本一尺、胸離書桌一拳、手離筆尖一寸；“____法則”：每看20分鐘屏幕，看20英尺外物體20秒）。情景模擬：學生分組表演“課間十分鐘的正確做法”（如遠眺操場、做眼保健操）與“錯誤場景”（如趴在桌子上寫作業(yè)、在強光下看漫畫），通過對比讓學生直觀理解“小習慣”與“大健康”的關(guān)系。3.收尾：承諾簽名與家庭聯(lián)動（10分鐘）學生在“護眼承諾書”上簽名（內(nèi)容包括“每天做2次眼保健操”“控制電子設(shè)備使用時間不超過1小時”），并領(lǐng)取“家庭護眼任務(wù)卡”（如“和爸爸媽媽一起制定家庭護眼計劃”“提醒家長調(diào)整書房燈光”）。（三）參與主體：家校協(xié)同聯(lián)動，擴大教育覆蓋學生：全程參與互動，主動分享自身用眼習慣，部分學生現(xiàn)場糾正了握筆姿勢。家長：20名家長志愿者參與“視力檢測”“情景模擬”環(huán)節(jié)，其中5名家長分享了“家庭護眼小妙招”（如“用計時器控制孩子看手機時間”“每天晚飯后一起散步遠眺”）。教師：班主任全程跟進，活動后通過班級群推送“護眼知識小貼士”，提醒家長配合監(jiān)督。三、活動成效評估：數(shù)據(jù)支撐與反饋分析通過問卷調(diào)查（活動前后各100份）、班主任觀察記錄、家長反饋表（50份），對活動成效進行評估：（一）知識知曉率顯著提升活動前，學生對“正確讀寫姿勢”的知曉率為62%，對“____法則”的知曉率為35%；活動后，兩項指標分別提升至91%、83%。家長對“近視可預防”的認知率從58%提升至89%。（二）行為改變初顯成效班主任觀察顯示，活動后學生做眼保健操的正確率從58%提升至85%（動作規(guī)范、穴位準確）；課間主動遠眺的學生比例從40%提升至72%；家庭中，76%的學生能主動提醒家長“關(guān)燈看手機對眼睛不好”。（三）家校共識逐步形成89%的家長表示“愿意和孩子一起制定家庭護眼計劃”，68%的家長已調(diào)整家庭環(huán)境（如更換書房臺燈為防藍光燈、增加綠植）。四、存在問題反思：現(xiàn)實挑戰(zhàn)與優(yōu)化空間盡管活動取得一定成效，但仍存在以下不足：（一）活動覆蓋的廣度與深度有待拓展本次活動僅覆蓋3-5年級，1-2年級（低齡段）和6年級（青春期）未參與，而低齡段是培養(yǎng)良好用眼習慣的關(guān)鍵期，青春期學生因?qū)W業(yè)壓力更易出現(xiàn)視力問題。（二）互動形式的針對性與趣味性需加強對1-2年級學生而言，“情景模擬”“知識講解”的形式較抽象，缺乏游戲化、體驗化元素（如“眼睛寶寶的故事”“護眼兒歌”）；對6年級學生，未涉及“學業(yè)壓力下的護眼技巧”（如“如何緩解長時間看書的眼疲勞”）。（三）后續(xù)跟進的持續(xù)性與系統(tǒng)性不足活動后未建立長效監(jiān)督機制，部分學生在1周后恢復不良習慣（如放學回家后長時間看手機）；家長反饋“缺乏專業(yè)指導，不知道如何持續(xù)監(jiān)督孩子”。（四）家長參與深度不夠家長主要參與“簽名”“分享”環(huán)節(jié)，未深入?yún)⑴c活動設(shè)計（如“家庭護眼任務(wù)卡”的制定），部分家長對“如何配合學?！比源嬖诶Щ?。五、改善措施：精準施策與長效機制構(gòu)建針對上述問題，結(jié)合《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》要求，提出以下改善措施：（一）全域覆蓋：構(gòu)建分層分類的活動推廣體系低齡段（1-2年級）：以“故事+游戲”為主，開展“眼睛寶寶的一天”主題班會（通過繪本講述“眼睛寶寶”因不良習慣生病的故事）、“找朋友”游戲（找出正確用眼習慣的圖片）。中齡段（3-5年級）：深化“實踐+創(chuàng)作”，增加“護眼小實驗”（用放大鏡看報紙模擬近視的感受、用蠟燭和凸透鏡演示眼球成像原理）、“短視頻創(chuàng)作”（讓學生拍攝“我的護眼日常”，上傳班級群分享）。高齡段（6年級）：聚焦“討論+解決”，開展“學業(yè)壓力下的護眼之道”主題班會（邀請眼科醫(yī)生講解“如何緩解視疲勞”“正確使用眼藥水”）、“護眼經(jīng)驗交流會”（讓學生分享“如何平衡學習與護眼”）。（二）場景賦能：設(shè)計貼近生活的互動體驗環(huán)節(jié)校園場景：在教室設(shè)置“護眼角”（放置視力表、眼保健操掛圖、綠植），每天上午10點、下午3點播放“眼保健操”音樂，由“護眼小監(jiān)督員”（學生輪流擔任）提醒同學規(guī)范動作。家庭場景：優(yōu)化“家庭護眼任務(wù)卡”，增加“親子互動任務(wù)”（如“一起種一盆綠植，每天澆水時遠眺”“每周一起做一次‘眼睛放松操’”），并設(shè)計“任務(wù)完成貼紙”（集滿10個貼紙可獲得“家庭護眼證書”）。（三）長效追蹤：建立家校協(xié)同的行為監(jiān)督機制學生護眼檔案：為每位學生建立“護眼行為檔案”，內(nèi)容包括“每周眼保健操正確率”“電子設(shè)備使用時間”“讀寫姿勢評分”，由班主任每周記錄，每月反饋給家長。家長指導手冊：編制《家庭護眼指導手冊》，內(nèi)容包括“如何調(diào)整家庭燈光”“如何控制電子設(shè)備時間”“常見護眼誤區(qū)”（如“眼藥水不能隨便用”“近視不是‘小事’”），通過班級群、家長會發(fā)放。定期評估機制：每學期開展1次“視力健康普查”（與校醫(yī)合作），對比學生視力變化，分析護眼行為效果，及時調(diào)整活動方案。（四）資源聯(lián)動：整合多方力量深化護眼教育校醫(yī)團隊：邀請校醫(yī)定期開展“護眼知識講座”，解答學生、家長的疑問（如“假性近視如何恢復”“戴眼鏡會不會加深度數(shù)”）。家長志愿者：成立“護眼家長委員會”，參與活動策劃（如“家庭護眼任務(wù)卡”的設(shè)計）、監(jiān)督（如“校園護眼角”的管理），并分享家庭護眼經(jīng)驗。社會資源：聯(lián)系當?shù)匮劭漆t(yī)院，開展“視力健康進校園”活動（如免費視力檢測、發(fā)放護眼物資），邀請眼科專家為學生、家長做專題講座。六、結(jié)語：以持續(xù)行動守護青少年光明未來本次護眼主題班會活動，是XX小學推進“健康校園”建設(shè)的重要舉措。通過“知識-行為-習慣”的遞進式教育，學生的護眼意識和行為得到了初步改善，家校協(xié)同的良好氛圍正在形成。但青少年視力健康是一個長期、系統(tǒng)的工程，需要學校、