2025年教師資格考試高級中學(xué)面試體育與健康試題與參考答案一、結(jié)構(gòu)化問答試題與參考答案試題1：新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)體育與健康課程要培養(yǎng)學(xué)生“運(yùn)動能力、健康行為、體育品德”三大核心素養(yǎng)。作為高中體育教師，你認(rèn)為在“籃球模塊教學(xué)”中應(yīng)如何具體落實(shí)這三大核心素養(yǎng)？請結(jié)合教學(xué)實(shí)例說明。參考答案：在籃球模塊教學(xué)中落實(shí)三大核心素養(yǎng)需緊扣“教會、勤練、常賽”要求，將素養(yǎng)培養(yǎng)融入技術(shù)學(xué)習(xí)、練習(xí)過程和競賽實(shí)踐中。1.運(yùn)動能力：以“行進(jìn)間單手低手投籃”教學(xué)為例，首先通過分解示范（跨步接球、上步舉球、挑腕撥指）讓學(xué)生掌握技術(shù)要點(diǎn)，再通過“運(yùn)球-急停-投籃”組合練習(xí)（設(shè)置標(biāo)志桶限制步幅）強(qiáng)化動作連貫性，最后組織“3對3半場對抗投籃”競賽，要求學(xué)生在防守干擾下完成技術(shù)運(yùn)用。過程中觀察學(xué)生是否能在不同情境（無防守、有防守、快攻推進(jìn)）中穩(wěn)定完成技術(shù)，逐步提升其籃球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動能力。2.健康行為：在教學(xué)中滲透“科學(xué)鍛煉”理念。例如，講解“籃球運(yùn)動中的能量消耗與補(bǔ)充”時(shí)，結(jié)合心率監(jiān)測（練習(xí)前中后測量心率，分析有氧與無氧供能特點(diǎn)），引導(dǎo)學(xué)生制定個(gè)人課后訓(xùn)練計(jì)劃（如每周3次、每次30分鐘運(yùn)球+投籃組合練習(xí)）；同時(shí)通過“運(yùn)動損傷預(yù)防”專題討論（如急停時(shí)膝關(guān)節(jié)緩沖、落地時(shí)腳尖內(nèi)扣防崴腳），讓學(xué)生掌握自我保護(hù)方法，形成“安全運(yùn)動、規(guī)律鍛煉”的健康行為習(xí)慣。3.體育品德：通過小組合作學(xué)習(xí)和競賽規(guī)則強(qiáng)化品德培養(yǎng)。如在“5對5全場教學(xué)比賽”中，設(shè)置“文明判罰員”角色（學(xué)生輪流擔(dān)任），要求其嚴(yán)格執(zhí)行“圓柱體規(guī)則”“進(jìn)攻犯規(guī)判定”，培養(yǎng)公平公正意識；對主動扶摔倒對手、為隊(duì)友加油的學(xué)生給予即時(shí)表揚(yáng)（如“團(tuán)隊(duì)之星”徽章），強(qiáng)化尊重他人、團(tuán)結(jié)協(xié)作的品德；賽后組織“勝敗反思會”，引導(dǎo)學(xué)生討論“領(lǐng)先時(shí)是否輕敵”“落后時(shí)是否放棄”，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。試題2：你在組織“單杠引體向上”教學(xué)時(shí)，一名平時(shí)體能較弱的男生因多次嘗試未完成動作，情緒激動并大喊“我再也不練了”，還推倒了旁邊的海綿墊。此時(shí)你會如何處理？請說明具體步驟和依據(jù)。參考答案：處理此類突發(fā)情況需遵循“安撫情緒-解決問題-教育引導(dǎo)”的邏輯，具體步驟如下：1.快速控制現(xiàn)場，避免負(fù)面擴(kuò)散：立即暫停練習(xí)，走到該生身邊，用溫和語氣說：“我知道你剛才很著急，先深呼吸一下，我們一起想辦法?！蓖瑫r(shí)示意其他學(xué)生回到休息區(qū)，避免圍觀加劇其緊張感（依據(jù)：青春期學(xué)生自尊心強(qiáng)，當(dāng)眾批評易引發(fā)逆反心理，需保護(hù)其人格尊嚴(yán)）。2.傾聽訴求，建立信任關(guān)系：待其情緒稍緩后詢問：“是覺得動作太難？還是擔(dān)心同學(xué)笑話？”若學(xué)生表示“練了一周都做不起來，覺得沒用”，則回應(yīng)：“其實(shí)很多同學(xué)剛開始都這樣，我第一次練時(shí)也只能吊在杠上晃。你看上周你還只能撐10秒，現(xiàn)在能堅(jiān)持15秒了，這就是進(jìn)步??！”（依據(jù)：通過具體進(jìn)步點(diǎn)肯定其努力，降低挫敗感）。3.調(diào)整教學(xué)策略，提供可行幫助：針對其薄弱環(huán)節(jié)（如背闊肌力量不足），現(xiàn)場設(shè)計(jì)替代練習(xí)：“我們先不要求完整引體向上，今天試試‘彈力帶輔助引體’——把彈力帶套在單杠上，腳踩住，借助彈力拉起來，你看這樣是不是輕松點(diǎn)？”同時(shí)安排一名力量較強(qiáng)的學(xué)生在旁保護(hù)，說：“小明可以幫你扶著腰，確保安全?！保ㄒ罁?jù)：降低動作難度，提供輔助工具，讓學(xué)生體驗(yàn)“成功感”，重建信心）。4.后續(xù)跟進(jìn)與教育引導(dǎo)：課后與該生單獨(dú)溝通，了解其體能薄弱的具體原因（如缺乏課后鍛煉、營養(yǎng)不均衡），制定個(gè)性化提升計(jì)劃（如每日5分鐘靠墻倒立撐、每周2次家庭核心力量練習(xí)）；在班級強(qiáng)調(diào)“進(jìn)步比結(jié)果更重要”的理念，舉例說明“NBA球員庫里早期力量不足，但通過針對性訓(xùn)練成為頂級投手”，引導(dǎo)學(xué)生樹立“長期堅(jiān)持”的成長型思維（依據(jù)：將偶發(fā)事件轉(zhuǎn)化為集體教育契機(jī)，培養(yǎng)抗挫折能力）。二、試講試題與參考答案（抽題內(nèi)容：挺身式跳遠(yuǎn)）試講要求：1.針對高二年級（男生為主，部分女生）設(shè)計(jì)1課時(shí)（45分鐘）教學(xué)；2.重點(diǎn)講解“騰空步后展體”技術(shù)環(huán)節(jié)；3.包含易犯錯誤及糾正方法；4.體現(xiàn)“以學(xué)生為中心”的教學(xué)理念。教學(xué)方案設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)1.知識與技能：90%學(xué)生能說出挺身式跳遠(yuǎn)“助跑-起跳-騰空-落地”四階段的關(guān)鍵要求，80%學(xué)生能完成“助跑6-8步→單腳起跳→騰空步后展髖挺身→收腹舉腿落地”的連貫動作，其中20%學(xué)生可在沙坑內(nèi)留下清晰的“挺身”姿態(tài)痕跡。2.過程與方法：通過“分解練習(xí)-組合練習(xí)-情境模擬”遞進(jìn)式學(xué)習(xí)，提升空間感知能力和上下肢協(xié)調(diào)能力；通過小組互評，掌握動作觀察與反饋方法。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：在挑戰(zhàn)“個(gè)人最佳跳遠(yuǎn)距離”中增強(qiáng)自信心，在“互助保護(hù)”中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，樹立“安全第一、突破自我”的運(yùn)動態(tài)度。二、教學(xué)重難點(diǎn)-重點(diǎn)：騰空步后展體動作（展髖、挺胸、兩臂后擺）與起跳腿自然下放的協(xié)調(diào)配合。-難點(diǎn)：助跑速度與起跳角度的合理控制（避免“助跑過快導(dǎo)致起跳不充分”或“助跑過慢導(dǎo)致騰空高度不足”）。三、教學(xué)方法示范法（分慢速、常速、錯誤對比示范）、分解練習(xí)法（將展體動作拆分為“騰空步保持-展髖挺腹-雙臂后擺”）、游戲競賽法（“挺身姿態(tài)模仿賽”“距離突破賽”）、同伴互助法（兩人一組用手機(jī)拍攝動作，對照視頻找問題）。四、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入與準(zhǔn)備部分（8分鐘）1.情境導(dǎo)入（2分鐘）：播放“2024年巴黎奧運(yùn)會跳遠(yuǎn)決賽”片段（重點(diǎn)剪輯運(yùn)動員騰空展體瞬間），提問：“大家注意到冠軍在騰空時(shí)身體像什么？”學(xué)生回答“像橋”“像打開的扇子”后總結(jié)：“這就是挺身式跳遠(yuǎn)的魅力！今天我們就來學(xué)習(xí)如何跳出這樣的優(yōu)美姿態(tài)?！?.準(zhǔn)備活動（6分鐘）：-動態(tài)拉伸：“弓步轉(zhuǎn)體+手臂繞環(huán)”（4×8拍），重點(diǎn)活動髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)（為展體動作做準(zhǔn)備）；-專項(xiàng)熱身：“單腳跳接跨步跳”（30米×2組），體會單腳起跳的蹬伸感覺；-游戲“跳格子比姿態(tài)”：在地面畫5個(gè)1米×1米的格子，學(xué)生依次單腳跳入，要求落地時(shí)抬頭挺胸（滲透“展體”意識）。（二）技術(shù)教學(xué)與練習(xí)部分（28分鐘）1.完整動作示范與講解（4分鐘）-教師穿運(yùn)動服進(jìn)行常速示范（從助跑起點(diǎn)到沙坑），學(xué)生觀察后描述“看到的動作環(huán)節(jié)”（預(yù)計(jì)回答：助跑加速、用力蹬地跳起、空中身體展開、落地前收腿）；-結(jié)合掛圖講解四階段要點(diǎn)：助跑（直線加速，最后兩步節(jié)奏“快-慢”）、起跳（擺動腿積極前擺，起跳腿充分蹬伸，形成“反弓”）、騰空（騰空步保持0.2秒，隨后展髖、挺胸、雙臂后擺，起跳腿自然下放與擺動腿并攏）、落地（向前送髖，小腿前伸，緩沖觸沙）；-慢速示范“騰空展體”環(huán)節(jié)（配合語言：“看！騰空步后，髖部向前頂，胸部打開，手臂像蝴蝶翅膀一樣向后擺”），同時(shí)用彈力帶模擬“展體時(shí)的肌肉拉伸感”（將彈力帶繞腰，展髖時(shí)彈力帶被拉緊）。2.分解練習(xí)突破重點(diǎn)（10分鐘）-練習(xí)1：原地“騰空步→展體”模仿（2人一組）：學(xué)生雙手叉腰，單腳站立（模擬起跳腿支撐），另一腿前擺（擺動腿）至水平位（騰空步），保持2秒后，做“展髖（臀部后移）、挺胸（肩胛骨后縮）、雙臂后擺”動作（教師巡回糾正：“展髖時(shí)不要彎腰，想象有人拉你的肚臍向前”）；-練習(xí)2：低跳箱輔助展體（高度60cm）：學(xué)生助跑2步，單腳跳上跳箱（模擬起跳），落地瞬間做“展體”動作（雙手觸跳箱后沿，感受展髖的幅度），教師用手機(jī)拍攝動作，即時(shí)回放并提問：“他的胸部有沒有完全打開？”引導(dǎo)學(xué)生觀察對比；-練習(xí)3：橡皮筋限制展體幅度（距地面1.2米拉一條橡皮筋）：學(xué)生助跑4步起跳，要求騰空時(shí)胸部觸碰橡皮筋（強(qiáng)制展體），教師提示：“觸到橡皮筋的瞬間，保持這個(gè)姿態(tài)再下落！”3.組合練習(xí)解決難點(diǎn)（8分鐘）-練習(xí)4：“助跑節(jié)奏控制”游戲（設(shè)置標(biāo)志桶）：在助跑道上每隔1米放1個(gè)標(biāo)志桶（共8個(gè)），要求學(xué)生“前6步勻速跑，第7步稍減速（步長縮短），第8步用力蹬地起跳”（用哨聲提示節(jié)奏：“噠-噠-噠-噠-噠-噠-噠——咚！”），教師重點(diǎn)糾正“最后兩步步長無變化”的問題（示范“大步→小步”的節(jié)奏差異）；-練習(xí)5：短助跑完整動作（沙坑前鋪體操墊）：助跑6步，在起跳板（用膠帶標(biāo)記）處起跳，落入體操墊（降低落地緩沖難度），要求“騰空時(shí)喊‘展’字”（強(qiáng)化展體意識），教師分組指導(dǎo)，記錄學(xué)生典型問題（如“展體時(shí)彎腰”“起跳腿未自然下放”）。4.分層挑戰(zhàn)與競賽（6分鐘）-基礎(chǔ)組（完成度較低）：使用彈力帶輔助起跳（彈力帶一端固定在起跳板，另一端綁在學(xué)生腰部，提供向上拉力），重點(diǎn)體會展體動作；-提高組（完成度較好）：進(jìn)行“挺身姿態(tài)評分賽”（2人一組，用“展體角度尺”測量空中胸部與大腿的夾角，角度≥135°得1分，結(jié)合跳遠(yuǎn)距離累計(jì)總分）；-展示環(huán)節(jié)：每組推薦1名“姿態(tài)最優(yōu)美”的學(xué)生進(jìn)行展示，全班用“拇指投票”選出“最佳挺身獎”，教師總結(jié)：“今天很多同學(xué)都跳出了‘橋’一樣的優(yōu)美姿態(tài)，這就是堅(jiān)持練習(xí)的成果！”（三）放松與小結(jié)部分（9分鐘）1.放松活動（5分鐘）：播放輕音樂，帶領(lǐng)學(xué)生做“蝴蝶展翅拉伸”（坐姿，腳底相對，雙手抱膝，身體前傾）、“仰臥抱腿滾動”（緩解腰腹和下肢肌肉緊張），同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生回憶“展體時(shí)身體最舒展的感覺”，將運(yùn)動后的愉悅感與技術(shù)動作建立聯(lián)系。2.課堂小結(jié)（3分鐘）：隨機(jī)抽取3名學(xué)生分享“今天學(xué)會的一個(gè)動作要點(diǎn)”“遇到的困難及解決方法”，教師補(bǔ)充總結(jié)：“挺身式跳遠(yuǎn)不僅是跳得遠(yuǎn)，更是跳得美——美來自于助跑與起跳的精準(zhǔn)配合，來自于騰空時(shí)的自信舒展。希望大家課后繼續(xù)練習(xí)，下次課我們比一比誰的‘挺身’更標(biāo)準(zhǔn)！”3.課后作業(yè)（1分鐘）：用手機(jī)拍攝自己的完整動作視頻（橫向拍攝，保證全身入鏡），上傳至班級群，小組內(nèi)互相點(diǎn)評“展體是否充分”“助跑節(jié)奏是否合理”，并記錄1個(gè)需要改進(jìn)的問題。五、場地器材沙坑1個(gè)（長8m×寬3m）、體操墊4塊、標(biāo)志桶10個(gè)、彈力帶6條、跳箱2個(gè)（60cm高）、橡皮筋1條（長5m）、手機(jī)（教師用1部，學(xué)生分組用4部）、“展體角度尺”（自制，量角器+可活動指針）4個(gè)。六、易犯錯誤及糾正方法|易犯錯誤|具體表現(xiàn)|糾正方法||||||展體不充分|騰空時(shí)含胸、髖部未展開，身體呈“蜷縮”狀|①低跳箱輔助練習(xí)（跳上時(shí)雙手觸箱后沿，強(qiáng)制展髖）；②橡皮筋限制練習(xí)（設(shè)置1.2米高橡皮筋，要求胸部觸碰）||起跳腿未自然下放|騰空步后起跳腿停留在體后，未與擺動腿并攏|①原地模仿“騰空步→下放起跳腿”（手摸起跳腿膝蓋，提示“像鐘擺一樣自然放下”）；②短助跑練習(xí)中，在騰空時(shí)喊“并”字（提示雙腿并攏）||助跑與起跳脫節(jié)|助跑最后兩步步長無變化，起跳時(shí)“剎不住車”|①標(biāo)志桶節(jié)奏練習(xí)（第7步標(biāo)志桶間距縮短20cm，提示“小步過渡”）；②教師用手輕擋學(xué)生肩部（模擬“剎車”