學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁(yè)，共2頁(yè)河北工業(yè)職業(yè)技術(shù)大學(xué)《奧林匹克運(yùn)動(dòng)》2024-2025學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分一、單選題（本大題共25個(gè)小題，每小題1分，共25分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、對(duì)于足球比賽中的角球，以下哪種情況會(huì)被判罰角球：當(dāng)球出了對(duì)方底線時(shí)，會(huì)根據(jù)情況判罰角球或球門球。那么，如果進(jìn)攻隊(duì)員將球踢出了對(duì)方底線，且最后觸球的是防守隊(duì)員，應(yīng)該？（）A.球門球B.角球C.重新發(fā)球D.以上都不對(duì)2、長(zhǎng)期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人，為了促進(jìn)肌肉恢復(fù)和生長(zhǎng)，在飲食方面應(yīng)該特別注重?cái)z入以下哪種營(yíng)養(yǎng)素？（）A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素3、在籃球比賽中，如果一名隊(duì)員在投籃時(shí)被犯規(guī)，并且球未投進(jìn)，他將獲得幾次罰球機(jī)會(huì)？（）A.1次B.2次C.3次D.根據(jù)犯規(guī)的性質(zhì)和所在的區(qū)域決定4、對(duì)于想要提高柔韌性的人來(lái)說(shuō)，以下哪種拉伸時(shí)間長(zhǎng)度是比較合適的？（）A.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持5秒鐘B.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持15秒鐘C.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持30秒鐘D.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持60秒鐘5、在網(wǎng)球比賽中，球落在有效區(qū)域內(nèi)，但被風(fēng)吹回網(wǎng)的另一側(cè)，此時(shí)應(yīng)該如何判定？（）A.重新發(fā)球B.此球有效C.此球無(wú)效D.由裁判根據(jù)情況決定6、進(jìn)行騎行運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種因素對(duì)于保持正確的騎行姿勢(shì)和減少疲勞最為重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量7、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于發(fā)球規(guī)則的描述，正確的是：發(fā)球時(shí)，球要過(guò)網(wǎng)且落在對(duì)方規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，同時(shí)發(fā)球者的雙腳不能離地。那么，單打比賽中，發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為偶數(shù)時(shí)，發(fā)球區(qū)應(yīng)在？（）A.左半?yún)^(qū)B.右半?yún)^(qū)C.中線D.任意區(qū)域8、在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于球拍的選擇，描述不準(zhǔn)確的是：選擇合適的球拍對(duì)于發(fā)揮技術(shù)有重要作用。那么，初學(xué)者應(yīng)該選擇？（）A.重量較輕的球拍B.拍面較大的球拍C.線張力較大的球拍D.以上都不對(duì)9、在籃球比賽中，一名球員在運(yùn)球過(guò)程中，球意外脫手，但他迅速用手將球拿回繼續(xù)運(yùn)球，這是否屬于違例？（）A.是B.否C.視情況而定D.由對(duì)方球員決定10、在田徑比賽的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)踩線，這一跳的成績(jī)是否有效？（）A.有效，只要跳得遠(yuǎn)B.無(wú)效，踩線即為犯規(guī)C.視踩線的程度而定D.由裁判根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的整體表現(xiàn)決定11、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對(duì)方球員用頭頂回來(lái)的球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.不做判罰，比賽繼續(xù)D.判罰點(diǎn)球12、對(duì)于想要提高心肺功能的人來(lái)說(shuō)，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的頻率和時(shí)間應(yīng)該是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分鐘B.每周1-2次，每次60分鐘以上C.每周5-7次，每次10-15分鐘D.每周2-3次，每次30-60分鐘13、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對(duì)方直接任意球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.判罰球門球D.警告守門員14、在羽毛球比賽中，如果球觸及球網(wǎng)后過(guò)網(wǎng)并落在有效區(qū)域內(nèi)，這種情況如何判罰？（）A.重發(fā)球B.得分C.失分D.比賽繼續(xù)15、在排球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為出界：球在比賽過(guò)程中需要落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，否則被判為出界。那么，如果球落在了邊線外，屬于？（）A.界內(nèi)球B.界外球C.重發(fā)球D.以上都不對(duì)16、在羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)，此球應(yīng)如何判定？（）A.重發(fā)B.得分C.失分D.繼續(xù)比賽17、在田徑的短跑項(xiàng)目中，以下關(guān)于起跑姿勢(shì)的描述，正確的是：起跑姿勢(shì)對(duì)于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用，常見(jiàn)的起跑姿勢(shì)有蹲踞式和站立式。那么，哪種起跑姿勢(shì)更適合爆發(fā)力較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員？（）A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個(gè)人習(xí)慣18、在田徑的投擲項(xiàng)目中，如鉛球，運(yùn)動(dòng)員投擲時(shí)可以越過(guò)投擲圈前沿嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定19、在田徑跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，測(cè)量成績(jī)時(shí)是從起跳線到運(yùn)動(dòng)員身體著地的最近點(diǎn)的距離。以下關(guān)于跳遠(yuǎn)技巧的描述，錯(cuò)誤的是：（）A.起跳時(shí)要用力蹬地，獲得足夠的初速度B.騰空過(guò)程中要盡量保持身體伸展C.落地時(shí)要盡量向前撲，以增加距離D.助跑速度越快，跳遠(yuǎn)成績(jī)就越好20、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中，腿部動(dòng)作對(duì)于推進(jìn)力的產(chǎn)生起著關(guān)鍵作用。以下關(guān)于蛙泳腿部動(dòng)作的描述，正確的是：（）A.腿部先向外蹬，再向內(nèi)夾B.腿部動(dòng)作要盡量大幅度，頻率越快越好C.收腿時(shí)膝蓋要盡量靠近腹部D.蹬腿時(shí)腳掌要始終向下21、在排球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于攔網(wǎng)技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：攔網(wǎng)時(shí)，要判斷對(duì)方的進(jìn)攻線路，同時(shí)注意與隊(duì)友的配合和自身的起跳時(shí)機(jī)。那么，攔網(wǎng)隊(duì)員起跳時(shí)，應(yīng)該？（）A.雙腳起跳B(niǎo).單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對(duì)22、長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉，但睡眠不足，可能會(huì)對(duì)身體造成以下哪種影響？（）A.提高免疫力B.增強(qiáng)肌肉力量C.導(dǎo)致疲勞和損傷D.改善心血管功能23、在羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時(shí)，球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)，此球應(yīng)如何判定？（）A.重發(fā)B.發(fā)球方得分C.接球方得分D.無(wú)效球24、在自行車比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員發(fā)生碰撞摔倒，其他運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做？（）A.繼續(xù)比賽B.停下來(lái)幫助C.視情況而定D.聽(tīng)從裁判指揮25、在武術(shù)的劍術(shù)項(xiàng)目中，以下關(guān)于劍法的描述，正確的是：劍術(shù)有多種劍法，如刺、劈、撩等。那么，刺劍時(shí)，劍身應(yīng)該？（）A.與地面平行B.與地面垂直C.傾斜D.隨意角度二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、健身時(shí)，只進(jìn)行器械訓(xùn)練就能達(dá)到全面健身的效果。（）2、在進(jìn)行籃球的運(yùn)球練習(xí)時(shí)，掌心觸球能更好地控制球的運(yùn)動(dòng)方向。（）3、在游泳比賽中，蛙泳項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員在每個(gè)完整動(dòng)作周期內(nèi)，頭部必須露出水面一次，否則會(huì)被視為犯規(guī)。這種規(guī)定是否必要？（）4、在游泳的仰泳項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員頭部可以沒(méi)入水中。（）5、游泳時(shí)，采用自由泳的姿勢(shì)相比蛙泳能更有效地鍛煉全身肌肉，且消耗的能量更多，此說(shuō)法是否成立？（）6、足球比賽中，守門員在禁區(qū)外用手接球，一定會(huì)被紅牌罰下。（）7、在健身時(shí)，每組訓(xùn)練次數(shù)越多，訓(xùn)練效果越好。（）8、瑜伽的前屈體式可以有效地拉伸背部和腿部的肌肉，但如果在練習(xí)時(shí)過(guò)度彎曲背部，可能會(huì)導(dǎo)致腰部受傷。這種風(fēng)險(xiǎn)是否存在？（）9、在足球比賽中，裁判員可以根據(jù)自己的主觀判斷隨時(shí)更改判罰。（）10、在網(wǎng)球比賽中，如果球員在回球時(shí)，球先擊中了球網(wǎng)的頂部，然后落在對(duì)方場(chǎng)地內(nèi)，這種回球被視為有效回球。這種情況是否符合比賽規(guī)則？（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）瑜伽中的呼吸控制法（Pranayama）對(duì)于身心健康有何特殊意義？請(qǐng)?jiān)敿?xì)介紹幾種常見(jiàn)的呼吸控制法及其功效。2、（本題5分）分析在田徑中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，如何合理分配體力，制定有效的比賽策略？3、（本題5分）籃球比賽中，如何通過(guò)擋拆戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)？請(qǐng)?jiān)敿?xì)說(shuō)明擋拆的實(shí)施方法和變化。4、（本題5分）論述在游泳的自由泳項(xiàng)目中，手臂劃水動(dòng)作的技術(shù)要點(diǎn)及如何通過(guò)訓(xùn)練提高劃水效率。5、（本題5分）足球運(yùn)動(dòng)中，守門員的位置至關(guān)重要。論述守門員應(yīng)具備哪些技術(shù)和素質(zhì)，以及如何通過(guò)訓(xùn)練提高這些能力？四、論述題（本大題共3個(gè)小題，共30分)1、（本題10分）論述大學(xué)體育與大學(xué)生社會(huì)責(zé)任培養(yǎng)的關(guān)系，包括體育活動(dòng)對(duì)社會(huì)