芳香保健師（中級）2025年考試試題與解析考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、單項選擇題（本部分共25道題，每題1分，共25分。每題只有一個正確答案，請將正確答案的序號填在題后的括號內(nèi)。）1.芳香療法中，下列哪種植物精油具有明顯的鎮(zhèn)靜作用，常用于緩解焦慮和失眠？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.橙花D.薄荷2.在芳香保健中，按摩油的稀釋比例一般為多少，才能避免皮膚刺激？（）A.1:5B.1:10C.1:15D.1:203.芳香療法中，薰衣草精油的主要功效不包括以下哪一項？（）A.促進睡眠B.抗菌消炎C.改善皮膚狀態(tài)D.增強免疫力4.使用薄荷精油時，需要注意什么？A.氣候寒冷時使用效果更佳B.對孕婦和兒童禁用C.可以直接涂抹在皮膚上D.每天都可以大量使用5.芳香保健師在為客戶選擇精油時，應(yīng)首先考慮客戶的什么需求？（）A.經(jīng)濟條件B.個人喜好C.身體狀況D.年齡6.橙花精油的主要功效是？（）A.解毒B.鎮(zhèn)痛C.安撫情緒D.去痰7.芳香療法中，哪種精油具有很好的抗氧化作用，可以延緩衰老？（）A.檸檬精油B.茶樹精油C.羅勒精油D.薄荷精油8.在芳香保健中，哪些人群不適合使用薰衣草精油？（）A.焦慮患者B.失眠患者C.孕婦D.兒童9.芳香療法中，哪種精油具有很好的驅(qū)蟲作用？（）A.薰衣草B.茶樹C.香茅D.檸檬10.使用精油進行按摩時，應(yīng)注意什么？（）A.每次按摩時間越長越好B.精油可以直接涂抹在皮膚上C.按摩前應(yīng)先進行皮膚測試D.按摩時不需要考慮客戶的感受11.芳香療法中，哪種精油具有很好的抗炎作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花12.在芳香保健中，如何保存精油才能保持其品質(zhì)？（）A.避光、陰涼處保存B.放在冰箱里保存C.隨意放置，不用特別保存D.放在陽光直射的地方13.芳香療法中，哪種精油具有很好的催情作用？（）A.檸檬香茅B.肉桂C.香橙D.玫瑰14.使用精油進行吸入療法時，應(yīng)注意什么？（）A.吸入時間越長越好B.可以直接將精油滴在紙上吸入C.吸入前應(yīng)先進行皮膚測試D.吸入時不需要考慮客戶的感受15.芳香療法中，哪種精油具有很好的殺菌作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花16.在芳香保健中，哪些精油具有很好的保濕作用？（）A.檸檬精油B.茶樹精油C.羅勒精油D.薄荷精油17.芳香療法中，哪種精油具有很好的舒筋活絡(luò)作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花18.使用精油進行香薰療法時，應(yīng)注意什么？（）A.香薰機中加入過多精油B.長時間香薰C.選擇合適的香薰機D.香薰時不需要考慮客戶的感受19.芳香療法中，哪種精油具有很好的抗過敏作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花20.在芳香保健中，如何使用精油進行皮膚護理？（）A.直接將精油涂抹在皮膚上B.精油需要先稀釋后使用C.任何精油都可以直接用于皮膚D.皮膚護理時不需要考慮客戶的感受21.芳香療法中，哪種精油具有很好的抗抑郁作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花22.使用精油進行足浴時，應(yīng)注意什么？（）A.足浴時間越長越好B.可以直接將精油滴在水中C.足浴前應(yīng)先進行皮膚測試D.足浴時不需要考慮客戶的感受23.芳香療法中，哪種精油具有很好的解暑作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花24.在芳香保健中，哪些精油具有很好的美白作用？（）A.檸檬精油B.茶樹精油C.羅勒精油D.薄荷精油25.芳香療法中，哪種精油具有很好的潤肺作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花二、多項選擇題（本部分共15道題，每題2分，共30分。每題有多個正確答案，請將正確答案的序號填在題后的括號內(nèi)。多選、錯選、漏選均不得分。）1.芳香療法中，哪些精油具有鎮(zhèn)靜作用？（）A.薰衣草B.檸檬香茅C.橙花D.薄荷2.在芳香保健中，哪些精油具有抗炎作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花3.芳香療法中，哪些精油具有抗菌作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花4.使用精油進行按摩時，應(yīng)注意哪些事項？（）A.每次按摩時間越長越好B.精油可以直接涂抹在皮膚上C.按摩前應(yīng)先進行皮膚測試D.按摩時不需要考慮客戶的感受5.芳香療法中，哪些精油具有保濕作用？（）A.檸檬精油B.茶樹精油C.羅勒精油D.薄荷精油6.在芳香保健中，哪些精油具有驅(qū)蟲作用？（）A.薰衣草B.茶樹C.香茅D.檸檬7.使用精油進行香薰療法時，應(yīng)注意哪些事項？（）A.香薰機中加入過多精油B.長時間香薰C.選擇合適的香薰機D.香薰時不需要考慮客戶的感受8.芳香療法中，哪些精油具有抗過敏作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花9.在芳香保健中，如何使用精油進行皮膚護理？（）A.直接將精油涂抹在皮膚上B.精油需要先稀釋后使用C.任何精油都可以直接用于皮膚D.皮膚護理時不需要考慮客戶的感受10.芳香療法中，哪些精油具有抗抑郁作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花11.使用精油進行足浴時，應(yīng)注意哪些事項？（）A.足浴時間越長越好B.可以直接將精油滴在水中C.足浴前應(yīng)先進行皮膚測試D.足浴時不需要考慮客戶的感受12.芳香療法中，哪些精油具有解暑作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花13.在芳香保健中，哪些精油具有美白作用？（）A.檸檬精油B.茶樹精油C.羅勒精油D.薄荷精油14.芳香療法中，哪些精油具有潤肺作用？（）A.檸檬烯B.廣藿香C.茶樹D.橙花15.在芳香保健中，哪些精油具有催情作用？（）A.檸檬香茅B.肉桂C.香橙D.玫瑰三、判斷題（本部分共20道題，每題1分，共20分。請將正確的判斷結(jié)果填在題后的括號內(nèi)，正確的填“√”，錯誤的填“×”。）1.芳香療法中，所有精油都可以直接涂抹在皮膚上，不需要進行稀釋。（×）2.薰衣草精油具有很好的抗菌作用，可以用來治療皮膚感染。（√）3.芳香保健師在為客戶選擇精油時，不需要考慮客戶的身體過敏史。（×）4.橙花精油的主要功效是保濕和美白，適合用于干性皮膚。（√）5.使用精油進行按摩時，按摩時間越長越好，效果會更好。（×）6.茶樹精油具有很好的驅(qū)蟲作用，可以用來制作驅(qū)蟲劑。（√）7.芳香療法中，檸檬烯是一種常見的植物精油，具有很好的抗氧化作用。（√）8.在芳香保健中，孕婦可以使用所有精油進行皮膚護理。（×）9.廣藿香精油具有很好的抗炎作用，可以用來緩解肌肉疼痛。（√）10.使用精油進行香薰療法時，香薰機中加入的精油越多越好。（×）11.芳香療法中，薄荷精油具有很好的舒筋活絡(luò)作用，適合用于運動后的肌肉放松。（√）12.茶樹精油具有很好的殺菌作用，可以用來消毒家居環(huán)境。（√）13.在芳香保健中，任何精油都可以直接用于足浴，不需要進行稀釋。（×）14.芳香療法中，檸檬香茅精油具有很好的催情作用，適合用于改善夫妻關(guān)系。（√）15.使用精油進行皮膚護理時，不需要考慮客戶的皮膚類型和過敏史。（×）16.薰衣草精油具有很好的抗抑郁作用，可以用來緩解焦慮和壓力。（√）17.芳香療法中，廣藿香精油具有很好的解暑作用，適合在夏季使用。（√）18.在芳香保健中，薄荷精油具有很好的美白作用，可以用來淡化色斑。（×）19.使用精油進行按摩時，可以直接將精油涂抹在皮膚上，不需要進行稀釋。（×）20.芳香療法中，玫瑰精油具有很好的潤肺作用，適合用于呼吸系統(tǒng)疾病的調(diào)理。（×）四、簡答題（本部分共10道題，每題2分，共20分。請根據(jù)題目要求，簡潔明了地回答問題。）1.簡述芳香療法中，薰衣草精油的主要功效和應(yīng)用場景。（）薰衣草精油具有鎮(zhèn)靜、抗菌、抗炎、保濕等多種功效，常用于緩解焦慮、失眠、皮膚感染、肌肉疼痛等癥狀。應(yīng)用場景包括香薰、按摩、皮膚護理等。2.在芳香保健中，如何正確稀釋精油進行皮膚護理？（）正確稀釋精油進行皮膚護理的方法是將精油與基礎(chǔ)油（如荷荷巴油、甜杏仁油等）按照1:5或1:10的比例混合，避免直接將精油涂抹在皮膚上。3.芳香療法中，哪些人群不適合使用薄荷精油？（）薄荷精油具有刺激性，孕婦、兒童、皮膚破損者不適合使用。此外，對薄荷精油過敏的人群也應(yīng)避免使用。4.簡述芳香療法中，茶樹精油的主要功效和應(yīng)用場景。（）茶樹精油具有抗菌、抗炎、驅(qū)蟲等多種功效，常用于治療皮膚感染、痤瘡、腳氣、蚊蟲叮咬等癥狀。應(yīng)用場景包括皮膚護理、家居消毒等。5.在芳香保健中，如何使用精油進行香薰療法？（）使用精油進行香薰療法時，可以選擇合適的香薰機，將幾滴精油滴入水中，開啟香薰機進行香薰。注意香薰時間不宜過長，一般建議30分鐘以內(nèi)。6.簡述芳香療法中，檸檬精油的主要功效和應(yīng)用場景。（）檸檬精油具有抗氧化、美白、保濕等多種功效，常用于改善皮膚暗沉、干燥、痤瘡等癥狀。應(yīng)用場景包括皮膚護理、香薰、家居清潔等。7.在芳香保健中，如何使用精油進行足浴？（）使用精油進行足浴時，先將熱水倒入足浴盆中，再將幾滴精油滴入水中，攪拌均勻后進行足浴。注意水溫不宜過高，一般建議40℃左右。8.簡述芳香療法中，廣藿香精油的主要功效和應(yīng)用場景。（）廣藿香精油具有抗炎、抗菌、解暑等多種功效，常用于緩解肌肉疼痛、皮膚感染、中暑等癥狀。應(yīng)用場景包括按摩、皮膚護理、香薰等。9.在芳香保健中，如何選擇合適的精油進行皮膚護理？（）選擇合適的精油進行皮膚護理時，需要考慮客戶的皮膚類型、過敏史、需求等因素。例如，干性皮膚適合使用保濕性強的精油，如玫瑰精油、荷荷巴油等。10.簡述芳香療法中，香茅精油的主要功效和應(yīng)用場景。（）香茅精油具有驅(qū)蟲、抗抑郁、抗菌等多種功效，常用于緩解焦慮、失眠、皮膚感染、蚊蟲叮咬等癥狀。應(yīng)用場景包括香薰、按摩、家居清潔等。五、論述題（本部分共5道題，每題4分，共20分。請根據(jù)題目要求，詳細論述問題。）1.論述芳香療法中，薰衣草精油的多重功效及其應(yīng)用場景。（）薰衣草精油具有多重功效，包括鎮(zhèn)靜、抗菌、抗炎、保濕等。其應(yīng)用場景非常廣泛，可以用于緩解焦慮、失眠、皮膚感染、肌肉疼痛等癥狀。在香薰療法中，薰衣草精油可以幫助放松心情、緩解壓力；在皮膚護理中，薰衣草精油可以用來治療痤瘡、濕疹等皮膚問題；在按摩中，薰衣草精油可以緩解肌肉疼痛、促進血液循環(huán)。此外，薰衣草精油還可以用于家居清潔，具有一定的抗菌作用。2.論述芳香療法中，茶樹精油的抗菌作用及其應(yīng)用場景。（）茶樹精油具有強大的抗菌作用，可以有效殺滅細菌、病毒、真菌等，常用于治療皮膚感染、痤瘡、腳氣、蚊蟲叮咬等癥狀。在皮膚護理中，茶樹精油可以用來治療痤瘡、濕疹等皮膚問題；在香薰療法中，茶樹精油可以幫助凈化空氣、緩解呼吸道感染；在家居清潔中，茶樹精油可以用來消毒家居環(huán)境、去除異味。此外，茶樹精油還可以用于漱口水，幫助緩解口腔問題。3.論述芳香療法中，檸檬精油的美白保濕作用及其應(yīng)用場景。（）檸檬精油具有很好的美白保濕作用，可以有效改善皮膚暗沉、干燥、痤瘡等癥狀。在皮膚護理中，檸檬精油可以用來淡化色斑、提亮膚色、保濕滋潤；在香薰療法中，檸檬精油可以幫助提振精神、緩解疲勞；在家居清潔中，檸檬精油可以用來清潔廚房、去除污漬。此外，檸檬精油還可以用于制作香氛產(chǎn)品，增添清新香氣。4.論述芳香療法中，廣藿香精油的抗炎作用及其應(yīng)用場景。（）廣藿香精油具有很好的抗炎作用，可以有效緩解肌肉疼痛、皮膚感染、中暑等癥狀。在按摩中，廣藿香精油可以緩解肌肉疼痛、促進血液循環(huán)；在皮膚護理中，廣藿香精油可以用來治療濕疹、瘡瘍等皮膚問題；在香薰療法中，廣藿香精油可以幫助舒緩情緒、緩解壓力。此外，廣藿香精油還可以用于家居清潔，具有一定的抗菌作用。5.論述芳香療法中，香茅精油的驅(qū)蟲抗抑郁作用及其應(yīng)用場景。（）香茅精油具有很好的驅(qū)蟲和抗抑郁作用，可以有效緩解焦慮、失眠、皮膚感染、蚊蟲叮咬等癥狀。在香薰療法中，香茅精油可以幫助提振精神、緩解疲勞；在按摩中，香茅精油可以緩解肌肉疼痛、促進血液循環(huán)；在皮膚護理中，香茅精油可以用來治療濕疹、瘡瘍等皮膚問題。此外，香茅精油還可以用于家居清潔，具有一定的驅(qū)蟲作用。本次試卷答案如下一、單項選擇題答案及解析1.答案：C解析：橙花精油具有明顯的鎮(zhèn)靜作用，常用于緩解焦慮和失眠。檸檬烯主要是提神醒腦，廣藿香主要用于舒緩壓力和改善呼吸系統(tǒng)問題，薄荷主要用于清涼和緩解肌肉疼痛。2.答案：B解析：按摩油的稀釋比例一般為1:10，可以避免皮膚刺激。如果比例過低，容易導(dǎo)致皮膚過敏或刺激。3.答案：D解析：薰衣草精油的主要功效包括促進睡眠、抗菌消炎、改善皮膚狀態(tài)，但不包括增強免疫力。增強免疫力通常需要多種營養(yǎng)和生活方式的調(diào)整。4.答案：B解析：薄荷精油對孕婦和兒童禁用，因為其刺激性較強。在氣候寒冷時使用薄荷精油可能會加重不適感，所以A不正確。薄荷精油需要稀釋后使用，不能直接涂抹，所以C不正確。薄荷精油不宜每天大量使用，容易導(dǎo)致皮膚刺激，所以D不正確。5.答案：C解析：芳香保健師在為客戶選擇精油時，應(yīng)首先考慮客戶的身體狀況，因為不同的身體狀況需要不同的精油調(diào)理。6.答案：C解析：橙花精油的主要功效是安撫情緒，常用于緩解焦慮和壓力。檸檬精油主要用于提神醒腦，茶樹精油主要用于抗菌消炎，薄荷精油主要用于清涼和緩解肌肉疼痛。7.答案：A解析：檸檬精油具有很好的抗氧化作用，可以延緩衰老。茶樹精油主要用于抗菌消炎，羅勒精油主要用于提神醒腦，薄荷精油主要用于清涼和緩解肌肉疼痛。8.答案：C解析：孕婦和兒童皮膚嬌嫩，對精油敏感度較高，不適合使用薰衣草精油。焦慮患者和失眠患者可以使用薰衣草精油來緩解癥狀。9.答案：C解析：香茅精油具有很好的驅(qū)蟲作用，常用于制作驅(qū)蟲劑。薰衣草精油主要用于舒緩壓力，茶樹精油主要用于抗菌消炎，檸檬精油主要用于提神醒腦。10.答案：C解析：按摩前應(yīng)先進行皮膚測試，避免過敏或刺激。按摩時間不宜過長，以免客戶感到疲勞。按摩時需要考慮客戶的感受，確保舒適度。11.答案：C解析：茶樹精油具有很好的抗炎作用，常用于緩解肌肉疼痛和皮膚感染。檸檬烯主要用于提神醒腦，廣藿香主要用于舒緩壓力，橙花精油主要用于安撫情緒。12.答案：A解析：精油應(yīng)避光、陰涼處保存，以保持其品質(zhì)。放在冰箱里保存可能會導(dǎo)致精油凝結(jié)，影響品質(zhì)。隨意放置或放在陽光直射的地方都會導(dǎo)致精油變質(zhì)。13.答案：D解析：玫瑰精油具有很好的催情作用，常用于改善夫妻關(guān)系。檸檬香茅精油主要用于提神醒腦，肉桂精油主要用于保暖，香橙精油主要用于提神醒腦。14.答案：C解析：吸入前應(yīng)先進行皮膚測試，避免過敏或刺激。吸入時間不宜過長，以免影響呼吸系統(tǒng)。吸入時需要考慮客戶的感受，確保舒適度。15.答案：C解析：茶樹精油具有很好的殺菌作用，常用于消毒家居環(huán)境。檸檬烯主要用于提神醒腦，廣藿香主要用于舒緩壓力，橙花精油主要用于安撫情緒。16.答案：A解析：檸檬精油具有很好的保濕作用，常用于改善皮膚干燥。茶樹精油主要用于抗菌消炎，羅勒精油主要用于提神醒腦，薄荷精油主要用于清涼和緩解肌肉疼痛。17.答案：C解析：茶樹精油具有很好的舒筋活絡(luò)作用，常用于緩解肌肉疼痛。檸檬烯主要用于提神醒腦，廣藿香主要用于舒緩壓力，橙花精油主要用于安撫情緒。18.答案：C解析：選擇合適的香薰機非常重要，不同的香薰機適合不同的精油和香薰需求。香薰機中加入過多精油可能會導(dǎo)致精油濃度過高，影響效果。19.答案：C解析：茶樹精油具有很好的抗過敏作用，常用于緩解過敏癥狀。檸檬烯主要用于提神醒腦，廣藿香主要用于舒緩壓力，橙花精油主要用于安撫情緒。20.答案：B解析：精油需要先稀釋后使用，避免皮膚刺激。直接將精油涂抹在皮膚上可能會導(dǎo)致過敏或刺激。任何精油都不可以直接用于皮膚，都需要稀釋。21.答案：C解析：茶樹精油具有很好的抗抑郁作用，常用于緩解焦慮和壓力。檸檬烯主要用于提神醒腦，廣藿香主要用于舒緩壓力，橙花精油主要用于安撫情緒。22.答案：C解析：足浴前應(yīng)先進行皮膚測試，避免過敏或刺激。足浴時間不宜過長，以免影響血液循環(huán)。足浴時需要考慮客戶的感受，確保舒適度。23.答案：C解析：茶樹精油具有很好的解暑作用，常用于緩解中暑癥狀。檸檬烯主要用于提神醒腦，廣藿香主要用于舒緩壓力，橙花精油主要用于安撫情緒。24.答案：A解析：檸檬精油具有很好的美白作用，常用于改善皮膚暗沉。茶樹精油主要用于抗菌消炎，羅勒精油主要用于提神醒腦，薄荷精油主要用于清涼和緩解肌肉疼痛。25.答案：C解析：茶樹精油具有很好的潤肺作用，常用于緩解呼吸系統(tǒng)問題。檸檬烯主要用于提神醒腦，廣藿香主要用于舒緩壓力，橙花精油主要用于安撫情緒。二、多項選擇題答案及解析1.答案：A、C解析：薰衣草和橙花精油具有鎮(zhèn)靜作用，可以緩解焦慮和失眠。檸檬香茅精油主要用于提神醒腦，薄荷精油主要用于清涼和緩解肌肉疼痛。2.答案：B、C解析：廣藿香和茶樹精油具有抗炎作用，可以緩解肌肉疼痛和皮膚感染。檸檬烯主要用于提神醒腦，橙花精油主要用于安撫情緒。3.答案：B、C解析：廣藿香和茶樹精油具有抗菌作用，可以用于消毒家居環(huán)境和治療皮膚感染。檸檬烯主要用于提神醒腦，橙花精油主要用于安撫情緒。4.答案：C解析：按摩前應(yīng)先進行皮膚測試，避免過敏或刺激。按摩時間不宜過長，以免客戶感到疲勞。按摩時需要考慮客戶的感受，確保舒適度。5.答案：A、D解析：檸檬精油和薄荷精油具有保濕作用，可以改善皮膚干燥。茶樹精油主要用于抗菌消炎，羅勒精油主要用于提神醒腦。6.答案：B、C解析：茶樹和香茅精油具有驅(qū)蟲作用，常用于制作驅(qū)蟲劑。檸檬精油主要用于提神醒腦，薰衣草精油主要用于舒緩壓力。7.答案：C解析：選擇合適的香薰機非常重要，不同的香薰機適合不同的精油和香薰需求。香薰機中加入過多精油可能會導(dǎo)致精油濃度過高，影響效果。8.答案：B、C解析：廣藿香和茶樹精油具有抗過敏作用，可以緩解過敏癥狀。檸檬烯主要用于提神醒腦，橙花精油主要用于安撫情緒。9.答案：B解析：精油需要先稀釋后使用，避免皮膚刺激。直接將精油涂抹在皮膚上可能會導(dǎo)致過敏或刺激。皮膚護理時需要考慮客戶的皮膚類型和過敏史。10.答案：B、C解析：廣藿香和茶樹精油具有抗抑郁作用，常用于緩解焦慮和壓力。檸檬烯主要用于提神醒腦，橙花精油主要用于安撫情緒。11.答案：C解析：足浴前應(yīng)先進行皮膚測試，避免過敏或刺激。足浴時間不宜過長，以免影響血液循環(huán)。足浴時需要考慮客戶的感受，確保舒適度。12.答案：B、C解析：廣藿香和茶樹精油具有解暑作用，常用于緩解中暑癥狀。檸檬烯主要用于提神醒腦，橙花精油主要用于安撫情緒