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2025年足部按摩師(初級(jí))足部按摩行業(yè)人才發(fā)展現(xiàn)狀考試試卷考試時(shí)間:______分鐘總分:______分姓名:______一、單選題(本部分共20題,每題2分,共40分。請(qǐng)根據(jù)題意選擇最符合要求的答案,并將答案填寫在答題卡相應(yīng)位置上。)1.足部按摩的歷史可以追溯到哪個(gè)古代文明?A.古埃及B.古希臘C.古印度D.古中國(guó)2.足部按摩的基本原理是什么?A.通過穴位刺激促進(jìn)血液循環(huán)B.通過肌肉拉伸緩解疼痛C.通過藥物滲透治療疾病D.通過心理暗示改善情緒3.足部按摩中,哪個(gè)穴位被稱為“人體健康的晴雨表”?A.涌泉穴B.太沖穴C.復(fù)溜穴D.足三里穴4.足部按摩的禁忌人群包括哪些?A.孕婦B.皮膚病患者C.心臟病患者D.以上都是5.足部按摩的常用手法有哪些?A.按摩、揉捏、拍打B.拉伸、擠壓、扭轉(zhuǎn)C.刮擦、按壓、敲擊D.以上都是6.足部按摩的力度應(yīng)該如何把握?A.輕柔適中B.力量越大越好C.以客戶感到疼痛為宜D.以上都不是7.足部按摩的頻率應(yīng)該如何掌握?A.每天一次B.每周兩次C.根據(jù)客戶需求調(diào)整D.以上都不是8.足部按摩的效果如何體現(xiàn)?A.客戶感到放松B.皮膚顏色變好C.疼痛明顯緩解D.以上都是9.足部按摩師應(yīng)該具備哪些素質(zhì)?A.良好的溝通能力B.熟練的手法技巧C.豐富的專業(yè)知識(shí)D.以上都是10.足部按摩的注意事項(xiàng)有哪些?A.保持室內(nèi)溫暖B.注意衛(wèi)生C.避免過度按摩D.以上都是11.足部按摩的常見誤區(qū)有哪些?A.認(rèn)為足部按摩可以治療所有疾病B.認(rèn)為足部按摩沒有效果C.認(rèn)為足部按摩只需要力度大D.以上都是12.足部按摩的歷史可以追溯到哪個(gè)古代文明?A.古埃及B.古希臘C.古印度D.古中國(guó)13.足部按摩的基本原理是什么?A.通過穴位刺激促進(jìn)血液循環(huán)B.通過肌肉拉伸緩解疼痛C.通過藥物滲透治療疾病D.通過心理暗示改善情緒14.足部按摩中,哪個(gè)穴位被稱為“人體健康的晴雨表”?A.涌泉穴B.太沖穴C.復(fù)溜穴D.足三里穴15.足部按摩的禁忌人群包括哪些?A.孕婦B.皮膚病患者C.心臟病患者D.以上都是16.足部按摩的常用手法有哪些?A.按摩、揉捏、拍打B.拉伸、擠壓、扭轉(zhuǎn)C.刮擦、按壓、敲擊D.以上都是17.足部按摩的力度應(yīng)該如何把握?A.輕柔適中B.力量越大越好C.以客戶感到疼痛為宜D.以上都不是18.足部按摩的頻率應(yīng)該如何掌握?A.每天一次B.每周兩次C.根據(jù)客戶需求調(diào)整D.以上都不是19.足部按摩的效果如何體現(xiàn)?A.客戶感到放松B.皮膚顏色變好C.疼痛明顯緩解D.以上都是20.足部按摩師應(yīng)該具備哪些素質(zhì)?A.良好的溝通能力B.熟練的手法技巧C.豐富的專業(yè)知識(shí)D.以上都是二、多選題(本部分共10題,每題3分,共30分。請(qǐng)根據(jù)題意選擇所有符合要求的答案,并將答案填寫在答題卡相應(yīng)位置上。)21.足部按摩的常用穴位有哪些?A.涌泉穴B.太沖穴C.復(fù)溜穴D.足三里穴E.陽(yáng)陵泉穴22.足部按摩的禁忌人群包括哪些?A.孕婦B.皮膚病患者C.心臟病患者D.嚴(yán)重高血壓患者E.未成年人23.足部按摩的常用手法有哪些?A.按摩、揉捏、拍打B.拉伸、擠壓、扭轉(zhuǎn)C.刮擦、按壓、敲擊D.推拿、點(diǎn)穴、撥筋E.拍打、捶打、揉搓24.足部按摩的注意事項(xiàng)有哪些?A.保持室內(nèi)溫暖B.注意衛(wèi)生C.避免過度按摩D.注意客戶的反應(yīng)E.保持良好的服務(wù)態(tài)度25.足部按摩的效果如何體現(xiàn)?A.客戶感到放松B.皮膚顏色變好C.疼痛明顯緩解D.睡眠質(zhì)量提高E.免疫力增強(qiáng)26.足部按摩的歷史可以追溯到哪些古代文明?A.古埃及B.古希臘C.古印度D.古中國(guó)E.古羅馬27.足部按摩的基本原理是什么?A.通過穴位刺激促進(jìn)血液循環(huán)B.通過肌肉拉伸緩解疼痛C.通過藥物滲透治療疾病D.通過心理暗示改善情緒E.通過能量場(chǎng)調(diào)節(jié)身體機(jī)能28.足部按摩的常見誤區(qū)有哪些?A.認(rèn)為足部按摩可以治療所有疾病B.認(rèn)為足部按摩沒有效果C.認(rèn)為足部按摩只需要力度大D.認(rèn)為足部按摩可以替代藥物治療E.認(rèn)為足部按摩不需要專業(yè)知識(shí)29.足部按摩師應(yīng)該具備哪些素質(zhì)?A.良好的溝通能力B.熟練的手法技巧C.豐富的專業(yè)知識(shí)D.良好的服務(wù)意識(shí)E.良好的身體條件30.足部按摩的頻率應(yīng)該如何掌握?A.每天一次B.每周兩次C.根據(jù)客戶需求調(diào)整D.避免頻繁按摩E.視客戶反應(yīng)而定三、判斷題(本部分共10題,每題2分,共20分。請(qǐng)根據(jù)題意判斷正誤,并將答案填寫在答題卡相應(yīng)位置上。)31.足部按摩可以替代藥物治療所有疾病。×32.足部按摩師在進(jìn)行按摩前不需要與客戶進(jìn)行溝通。×33.足部按摩的力度應(yīng)該根據(jù)客戶的耐受程度進(jìn)行調(diào)整。√34.足部按摩的頻率應(yīng)該根據(jù)客戶的身體狀況進(jìn)行調(diào)整。√35.足部按摩可以改善睡眠質(zhì)量?!?6.足部按摩可以治療所有類型的疼痛。×37.足部按摩師應(yīng)該具備良好的服務(wù)意識(shí)。√38.足部按摩的常用穴位包括涌泉穴、太沖穴、復(fù)溜穴等?!?9.足部按摩的禁忌人群包括孕婦、皮膚病患者、心臟病患者等?!?0.足部按摩的歷史可以追溯到古埃及、古希臘、古印度、古中國(guó)等古代文明。√四、簡(jiǎn)答題(本部分共5題,每題4分,共20分。請(qǐng)根據(jù)題意進(jìn)行簡(jiǎn)要回答,并將答案填寫在答題卡相應(yīng)位置上。)41.簡(jiǎn)述足部按摩的基本原理。足部按摩的基本原理是通過刺激足部的穴位和反射區(qū),促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),改善身體的各項(xiàng)機(jī)能。通過按摩足部,可以刺激經(jīng)絡(luò),疏通氣血,達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。42.簡(jiǎn)述足部按摩的禁忌人群。足部按摩的禁忌人群包括孕婦、皮膚病患者、心臟病患者、嚴(yán)重高血壓患者、未成年人等。這些人群進(jìn)行足部按摩可能會(huì)引起不適或加重病情,因此需要特別注意。43.簡(jiǎn)述足部按摩的常用手法。足部按摩的常用手法包括按摩、揉捏、拍打、拉伸、擠壓、扭轉(zhuǎn)、刮擦、按壓、敲擊、推拿、點(diǎn)穴、撥筋等。這些手法可以根據(jù)客戶的需求和身體狀況進(jìn)行選擇和調(diào)整。44.簡(jiǎn)述足部按摩的注意事項(xiàng)。足部按摩的注意事項(xiàng)包括保持室內(nèi)溫暖、注意衛(wèi)生、避免過度按摩、注意客戶的反應(yīng)、保持良好的服務(wù)態(tài)度等。在進(jìn)行足部按摩時(shí),需要根據(jù)客戶的反饋及時(shí)調(diào)整力度和手法,確??蛻舻氖孢m和安全。45.簡(jiǎn)述足部按摩的效果如何體現(xiàn)。足部按摩的效果可以通過客戶感到放松、皮膚顏色變好、疼痛明顯緩解、睡眠質(zhì)量提高、免疫力增強(qiáng)等方面體現(xiàn)。通過足部按摩,可以促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),改善身體的各項(xiàng)機(jī)能,從而達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。本次試卷答案如下一、單選題答案及解析1.D古中國(guó)解析:足部按摩在中國(guó)有著悠久的歷史,早在古代中醫(yī)典籍中就有記載,認(rèn)為足部與全身臟腑經(jīng)絡(luò)相通,按摩足部可以調(diào)和氣血,防治疾病。2.A通過穴位刺激促進(jìn)血液循環(huán)解析:足部按摩的基本原理是刺激足部穴位和反射區(qū),通過神經(jīng)反射和經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo),促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能,從而達(dá)到保健和治療的目的。3.A涌泉穴解析:涌泉穴位于足底部,是腎經(jīng)的起始穴,被稱為“人體健康的晴雨表”,按摩涌泉穴可以滋陰降火,補(bǔ)腎益精,對(duì)改善睡眠,調(diào)節(jié)身體機(jī)能有重要作用。4.D以上都是解析:足部按摩的禁忌人群包括孕婦(可能引起宮縮)、皮膚病患者(避免感染)、心臟病患者(可能加重心臟負(fù)擔(dān))、嚴(yán)重高血壓患者(可能引起血壓波動(dòng))、未成年人(骨骼發(fā)育未完善)等。5.D以上都是解析:足部按摩的常用手法包括按摩(用手指或手掌在足部進(jìn)行揉壓)、揉捏(用拇指和其他手指捏揉足部穴位)、拍打(用拍子或手掌輕輕拍打足部)、拉伸(輕輕拉伸足部肌肉)、擠壓(用拇指和其他手指擠壓足部穴位)、扭轉(zhuǎn)(用手指或手掌在足部進(jìn)行扭轉(zhuǎn)動(dòng)作)、刮擦(用刮痧板在足部進(jìn)行刮擦)、按壓(用指尖或手掌在足部穴位上進(jìn)行按壓)、敲擊(用敲擊工具在足部進(jìn)行敲擊)、推拿(用雙手在足部進(jìn)行推撫)、點(diǎn)穴(用指尖點(diǎn)按足部穴位)、撥筋(用手指或工具撥動(dòng)足部筋膜)等。6.A輕柔適中解析:足部按摩的力度應(yīng)該根據(jù)客戶的耐受程度進(jìn)行調(diào)整,以客戶感到舒適為佳,不宜過輕(效果不明顯)或過重(引起疼痛或損傷)。7.C根據(jù)客戶需求調(diào)整解析:足部按摩的頻率應(yīng)該根據(jù)客戶的身體狀況和需求進(jìn)行調(diào)整,一般健康的成年人每周1-2次,有特定健康問題的客戶應(yīng)遵醫(yī)囑。8.D以上都是解析:足部按摩的效果可以通過客戶感到放松、皮膚顏色變好(血液循環(huán)改善)、疼痛明顯緩解(神經(jīng)調(diào)節(jié)和循環(huán)改善)、睡眠質(zhì)量提高(神經(jīng)調(diào)節(jié)改善)、免疫力增強(qiáng)(整體機(jī)能改善)等方面體現(xiàn)。9.D以上都是解析:足部按摩師應(yīng)該具備良好的溝通能力(了解客戶需求)、熟練的手法技巧(確保按摩效果)、豐富的專業(yè)知識(shí)(了解足部穴位和反射區(qū))、良好的服務(wù)意識(shí)(提供優(yōu)質(zhì)服務(wù))。10.D以上都是解析:足部按摩的注意事項(xiàng)包括保持室內(nèi)溫暖(促進(jìn)放松和血液循環(huán))、注意衛(wèi)生(避免交叉感染)、避免過度按摩(防止肌肉疲勞或損傷)、注意客戶的反應(yīng)(及時(shí)調(diào)整力度和手法)、保持良好的服務(wù)態(tài)度(提升客戶體驗(yàn))。11.D以上都是解析:足部按摩的常見誤區(qū)包括認(rèn)為足部按摩可以治療所有疾?。▽?shí)際上只能緩解癥狀和改善功能,不能替代藥物治療)、認(rèn)為足部按摩沒有效果(實(shí)際上對(duì)許多亞健康問題有緩解作用)、認(rèn)為足部按摩只需要力度大(實(shí)際上輕柔適中的力度更有效)、認(rèn)為足部按摩可以替代藥物治療(實(shí)際上是一種輔助療法)。12.D古中國(guó)解析:足部按摩在中國(guó)有著悠久的歷史,早在古代中醫(yī)典籍中就有記載,認(rèn)為足部與全身臟腑經(jīng)絡(luò)相通,按摩足部可以調(diào)和氣血,防治疾病。13.A通過穴位刺激促進(jìn)血液循環(huán)解析:足部按摩的基本原理是刺激足部穴位和反射區(qū),通過神經(jīng)反射和經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo),促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能,從而達(dá)到保健和治療的目的。14.A涌泉穴解析:涌泉穴位于足底部,是腎經(jīng)的起始穴,被稱為“人體健康的晴雨表”,按摩涌泉穴可以滋陰降火,補(bǔ)腎益精,對(duì)改善睡眠,調(diào)節(jié)身體機(jī)能有重要作用。15.D以上都是解析:足部按摩的禁忌人群包括孕婦(可能引起宮縮)、皮膚病患者(避免感染)、心臟病患者(可能加重心臟負(fù)擔(dān))、嚴(yán)重高血壓患者(可能引起血壓波動(dòng))、未成年人(骨骼發(fā)育未完善)等。16.D以上都是解析:足部按摩的常用手法包括按摩(用手指或手掌在足部進(jìn)行揉壓)、揉捏(用拇指和其他手指捏揉足部穴位)、拍打(用拍子或手掌輕輕拍打足部)、拉伸(輕輕拉伸足部肌肉)、擠壓(用拇指和其他手指擠壓足部穴位)、扭轉(zhuǎn)(用手指或手掌在足部進(jìn)行扭轉(zhuǎn)動(dòng)作)、刮擦(用刮痧板在足部進(jìn)行刮擦)、按壓(用指尖或手掌在足部穴位上進(jìn)行按壓)、敲擊(用敲擊工具在足部進(jìn)行敲擊)、推拿(用雙手在足部進(jìn)行推撫)、點(diǎn)穴(用指尖點(diǎn)按足部穴位)、撥筋(用手指或工具撥動(dòng)足部筋膜)等。17.A輕柔適中解析:足部按摩的力度應(yīng)該根據(jù)客戶的耐受程度進(jìn)行調(diào)整,以客戶感到舒適為佳,不宜過輕(效果不明顯)或過重(引起疼痛或損傷)。18.C根據(jù)客戶需求調(diào)整解析:足部按摩的頻率應(yīng)該根據(jù)客戶的身體狀況和需求進(jìn)行調(diào)整,一般健康的成年人每周1-2次,有特定健康問題的客戶應(yīng)遵醫(yī)囑。19.D以上都是解析:足部按摩的效果可以通過客戶感到放松、皮膚顏色變好(血液循環(huán)改善)、疼痛明顯緩解(神經(jīng)調(diào)節(jié)和循環(huán)改善)、睡眠質(zhì)量提高(神經(jīng)調(diào)節(jié)改善)、免疫力增強(qiáng)(整體機(jī)能改善)等方面體現(xiàn)。20.D以上都是解析:足部按摩師應(yīng)該具備良好的溝通能力(了解客戶需求)、熟練的手法技巧(確保按摩效果)、豐富的專業(yè)知識(shí)(了解足部穴位和反射區(qū))、良好的服務(wù)意識(shí)(提供優(yōu)質(zhì)服務(wù))。二、多選題答案及解析21.ABCE解析:足部按摩的常用穴位包括涌泉穴(腎經(jīng)起始穴,滋陰降火)、太沖穴(肝經(jīng)要穴,疏肝理氣)、復(fù)溜穴(腎經(jīng)要穴,補(bǔ)腎利水)、陽(yáng)陵泉穴(膽經(jīng)要穴,舒筋活絡(luò))。這些穴位是足部按摩中常用的穴位,具有不同的功效。22.ABCDE解析:足部按摩的禁忌人群包括孕婦(可能引起宮縮)、皮膚病患者(避免感染)、心臟病患者(可能加重心臟負(fù)擔(dān))、嚴(yán)重高血壓患者(可能引起血壓波動(dòng))、未成年人(骨骼發(fā)育未完善)。這些人群進(jìn)行足部按摩可能會(huì)引起不適或加重病情,因此需要特別注意。23.ABCDE解析:足部按摩的常用手法包括按摩、揉捏、拍打、拉伸、擠壓、扭轉(zhuǎn)、刮擦、按壓、敲擊、推拿、點(diǎn)穴、撥筋等。這些手法可以根據(jù)客戶的需求和身體狀況進(jìn)行選擇和調(diào)整。24.ABCDE解析:足部按摩的注意事項(xiàng)包括保持室內(nèi)溫暖(促進(jìn)放松和血液循環(huán))、注意衛(wèi)生(避免交叉感染)、避免過度按摩(防止肌肉疲勞或損傷)、注意客戶的反應(yīng)(及時(shí)調(diào)整力度和手法)、保持良好的服務(wù)態(tài)度(提升客戶體驗(yàn))。25.ABCDE解析:足部按摩的效果可以通過客戶感到放松、皮膚顏色變好(血液循環(huán)改善)、疼痛明顯緩解(神經(jīng)調(diào)節(jié)和循環(huán)改善)、睡眠質(zhì)量提高(神經(jīng)調(diào)節(jié)改善)、免疫力增強(qiáng)(整體機(jī)能改善)等方面體現(xiàn)。26.ABCD解析:足部按摩的歷史可以追溯到古埃及、古希臘、古印度、古中國(guó)等古代文明。這些文明都有關(guān)于足部按摩的記載和應(yīng)用,表明足部按摩有著悠久的歷史。27.ABDE解析:足部按摩的基本原理是通過穴位刺激促進(jìn)血液循環(huán)(改善循環(huán))、通過肌肉拉伸緩解疼痛(放松肌肉)、通過心理暗示改善情緒(安慰作用)、通過能量場(chǎng)調(diào)節(jié)身體機(jī)能(中醫(yī)理論)。這些原理共同作用,達(dá)到足部按摩的效果。28.ABCDE解析:足部按摩的常見誤區(qū)包括認(rèn)為足部按摩可以治療所有疾病(實(shí)際上只能緩解癥狀和改善功能,不能替代藥物治療)、認(rèn)為足部按摩沒有效果(實(shí)際上對(duì)許多亞健康問題有緩解作用)、認(rèn)為足部按摩只需要力度大(實(shí)際上輕柔適中的力度更有效)、認(rèn)為足部按摩可以替代藥物治療(實(shí)際上是一種輔助療法)、認(rèn)為足部按摩不需要專業(yè)知識(shí)(實(shí)際上需要掌握穴位和反射區(qū)的知識(shí))。29.ABCDE解析:足部按摩師應(yīng)該具備良好的溝通能力(了解客戶需求)、熟練的手法技巧(確保按摩效果)、豐富的專業(yè)知識(shí)(了解足部穴位和反射區(qū))、良好的服務(wù)意識(shí)(提供優(yōu)質(zhì)服務(wù))、良好的身體條件(承受長(zhǎng)時(shí)間站立和按摩工作)。這些素質(zhì)是成為一名優(yōu)秀的足部按摩師所必需的。30.BCDE解析:足部按摩的頻率應(yīng)該根據(jù)客戶的需求和身體狀況進(jìn)行調(diào)整,一般健康的成年人每周1-2次,有特定健康問題的客戶應(yīng)遵醫(yī)囑。避免過于頻繁的按摩(可能導(dǎo)致肌肉疲勞或損傷),應(yīng)根據(jù)客戶反應(yīng)調(diào)整頻率。三、判斷題答案及解析31.×解析:足部按摩不能替代藥物治療所有疾病。足部按摩是一種輔助療法,可以緩解某些癥狀和改善身體機(jī)能,但不能替代藥物治療。對(duì)于嚴(yán)重的疾病,應(yīng)該尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。32.×解析:足部按摩師在進(jìn)行按摩前應(yīng)該與客戶進(jìn)行溝通,了解客戶的需求、身體狀況和病史,以便提供個(gè)性化的按摩服務(wù)。良好的溝通可以確保按摩的安全和有效。33.√解析:足部按摩的力度應(yīng)該根據(jù)客戶的耐受程度進(jìn)行調(diào)整。不同的客戶對(duì)疼痛的敏感程度不同,因此按摩師應(yīng)該根據(jù)客戶的反饋及時(shí)調(diào)整力度,確??蛻舾械绞孢m。34.√解析:足部按摩的頻率應(yīng)該根據(jù)客戶的身體狀況和需求進(jìn)行調(diào)整。不同的客戶有不同的健康狀況和需求,因此按摩師應(yīng)該根據(jù)客戶的反饋和身體狀況調(diào)整按摩頻率,以達(dá)到最佳效果。35.√解析:足部按摩可以改善睡眠質(zhì)量。通過刺激足部穴位和反射區(qū),可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),緩解壓力,改善睡眠質(zhì)量。許多客戶在足部按摩后都報(bào)告睡眠質(zhì)量有所提高。36.×解析:足部按摩不能治療所有類型的疼痛。雖然足部按摩可以緩解某些類型的疼痛,如頭痛、背痛、關(guān)節(jié)痛等,但對(duì)于某些嚴(yán)重的疼痛,如神經(jīng)性疼痛、癌癥疼痛等,足部按摩可能無(wú)效,需要尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。37.√解析:足部按摩師應(yīng)該具備良好的服務(wù)意識(shí)。良好的服務(wù)意識(shí)可以提升客戶體驗(yàn),增加客戶滿意度,促進(jìn)業(yè)務(wù)發(fā)展。足部按摩師應(yīng)該熱情、周到,為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。38.√解析:足部按摩的常用穴位包括涌泉穴、太沖穴、復(fù)溜穴等。這些穴位是足部按摩中常用的穴位,具有不同的功效,可以改善不同的健康問題。39.√解析:足部按摩的禁忌人群包括孕婦、皮膚病患者、心臟病患者、嚴(yán)重高血壓患者、未成年人等。這些人群進(jìn)行足部按摩可能會(huì)引起不適或加重病情,因此需要特別注意。40.√解析:足部按摩的歷史可以追溯到古埃及、古希臘、古印度、古中國(guó)等古代文明。這些文明都有關(guān)于足部按摩的記載和應(yīng)用,表明足部按摩有著悠久的歷史。四、簡(jiǎn)答題答案及解析41.足部按摩的基本原理是通過刺激足部穴位和反射區(qū),促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),改善身體的各項(xiàng)機(jī)能。通過按摩足部,可以刺激經(jīng)絡(luò),疏通氣血,達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。足部按摩的原理基于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論和現(xiàn)代神經(jīng)生理學(xué)知識(shí),通過刺激足部穴位和反射區(qū),可以引起神經(jīng)反射,調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能,改善血液循環(huán),從而達(dá)到保健和治療的目的。42.足部按摩的禁忌人群包括孕婦(可能引起宮縮)、皮膚病患者(避免感染)
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