關(guān)于初中體育與健康教學(xué)有效性的探索

摘要：目前，隨著社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)對人才的需求也在不斷的增長，因此，我們必須注重體育與健康教學(xué)，從而才能夠使學(xué)生得到更加均衡的發(fā)展，同時(shí)，也將學(xué)生的綜合水平提高上去，所以，在初中教育過程中必須注重對學(xué)生體育與健康的培養(yǎng)，使其在未來的發(fā)展過程中得到更好的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中，體育與健康，含義，現(xiàn)狀，有效性探索

引言：體育與健康教學(xué)可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高他們的學(xué)習(xí)能力，這對當(dāng)前的教學(xué)工作具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。本文就結(jié)合實(shí)際對初中階段體育教學(xué)中培養(yǎng)體育與健康的有效性進(jìn)行具體的研究。

一、體育與健康教學(xué)的含義

在初中教學(xué)中，體育與健康教學(xué)的重點(diǎn)在于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和知識，使他們能夠在體育學(xué)習(xí)中不斷地提高自己的學(xué)習(xí)能力，從而提高自己的整體素質(zhì)。一般來說，在體育和健康教學(xué)的過程中，都會(huì)牽扯到許多方面，所以在日常生活中，老師要培養(yǎng)學(xué)生的好的學(xué)習(xí)行為。而在科技飛速發(fā)展的今天，社會(huì)的發(fā)展也在一定程度上推動(dòng)了教學(xué)界的發(fā)展，新課標(biāo)的實(shí)施，對學(xué)生的素質(zhì)要求也越來越高，因此，國家也加大了對教學(xué)的力度，確保了德智體美勞全面發(fā)展[1]。

二、初中體育與健康教學(xué)的現(xiàn)狀

教學(xué)內(nèi)容太過簡略

實(shí)踐表明，在我國體育教學(xué)體系中，體育與健康教學(xué)是相互補(bǔ)充促進(jìn)的重要因素。部分體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，往往忽略了學(xué)生的身心健康，只在教室里進(jìn)行單一的教學(xué)，學(xué)生的身體素質(zhì)雖有所改善，但健康教學(xué)仍處于停滯狀態(tài)。在這種教學(xué)方式下，教學(xué)內(nèi)容難免會(huì)出現(xiàn)偏差，且內(nèi)容不完整。事實(shí)上，健康理論教育對于學(xué)生身體健康和心理健康的重要性不言而喻，其是初中體育教學(xué)體系的重要組成部分。當(dāng)前的體育教學(xué)中，關(guān)于學(xué)生的健康、健康知識、心理輔導(dǎo)等方面的知識較少。在大多數(shù)初中生的心目中，體育課是一種自由的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、足球、籃球、排球等，但他們并不知道體育課應(yīng)該包含健康理論、心理疏導(dǎo)

等內(nèi)容，這就導(dǎo)致了體育教學(xué)內(nèi)容單調(diào)、枯燥。

教學(xué)方法滯后

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的飛速發(fā)展，一些教師對現(xiàn)代教學(xué)方法的運(yùn)用越來越嫻熟，效果也越來越好。但是，有些教師在實(shí)踐中仍是死板的，教學(xué)改革與創(chuàng)新更是不可能。主要的原因在于教師自身的教學(xué)水平不夠。盡管學(xué)校有先進(jìn)的教學(xué)儀器，但有些老師不會(huì)用，新的教學(xué)儀器也一直處于閑置狀態(tài)。同時(shí)，教師的教學(xué)觀念陳舊、落后，也是導(dǎo)致這種現(xiàn)象的一個(gè)重要因素。新課程改革的要求形同虛設(shè)，教師不能按新課程改革的要求進(jìn)行教學(xué)，缺少創(chuàng)新。體育教學(xué)的落后不僅是一種特殊的現(xiàn)象，更重要的是，體育教學(xué)缺乏創(chuàng)造性，從而影響了體育和健康教學(xué)的總體效果[2]。

三、增強(qiáng)初中體育與健康教育有效性的措施探究

構(gòu)建完善的教學(xué)內(nèi)容體系，兼顧健康教育

目前，許多教師注重學(xué)生的體育教育，忽略了學(xué)生的健康教育。為此，應(yīng)在體育教學(xué)中完善教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)兼顧健康教學(xué)。健康教育包括心理健康和生理健康兩大類。因此，老師應(yīng)該更加全面地開展教學(xué)。學(xué)校還應(yīng)積極組織學(xué)生的心理健康知識，通過舉辦講座、觀看相關(guān)的電視節(jié)目來增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)，以此來鞏固他們的心理健康，使他們的心理素質(zhì)得到進(jìn)一步的提升。

實(shí)現(xiàn)教學(xué)觀念和教學(xué)方式的創(chuàng)新

教學(xué)觀念和方法的創(chuàng)新直接影響著教學(xué)效果，教學(xué)觀念是進(jìn)行教學(xué)的先決條件，而教學(xué)方法的創(chuàng)新又是實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)的關(guān)鍵。教師要從新課改的教學(xué)要求入手，在實(shí)踐中提高自己的教學(xué)水平。例如，加強(qiáng)對計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)用，利用多媒體技術(shù)進(jìn)行體育與健康教學(xué)，讓學(xué)生全面掌握運(yùn)動(dòng)、健身等相關(guān)的內(nèi)容，以豐富的多媒體手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而實(shí)現(xiàn)初中體育課與健康教學(xué)的現(xiàn)代化。在實(shí)踐中，要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和心理狀況，制訂適合學(xué)生的學(xué)習(xí)方案，例如：制定合理的心理健康課程，合理安排體育課程，使學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)需求，提高初中體育與健康教學(xué)的效果。

幫助學(xué)生樹立終身體育意識

培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，有利于初中生更好地參加初中體育課程，有利于他們的個(gè)性發(fā)展。健全的身體素質(zhì)是學(xué)生身體健康發(fā)展的基礎(chǔ)和先決條件。在教學(xué)過程中，教師要向?qū)W生講解身體運(yùn)動(dòng)的重要性，并通過語言和行為教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生終生體育運(yùn)動(dòng)的自覺意識，從而積極參加體育活動(dòng)。在體育教學(xué)中，要逐步提高學(xué)生的身體素質(zhì)，引導(dǎo)他們積極參加體育活動(dòng)，并對他們進(jìn)行體育教學(xué)，使他們的身體訓(xùn)練更加順利、有效。同時(shí)，教師應(yīng)重視對體育的理論知識的灌輸，并在教學(xué)中充分挖掘出符合學(xué)生實(shí)際情況的體育理論，讓學(xué)生在生活中充分體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的無窮魅力，從而形成終生運(yùn)動(dòng)的意識。在體育教學(xué)中，老師們可以通過講述體育名人故事，發(fā)揮榜樣的力量[3]。

整合教學(xué)場地及器材等資源

體育教學(xué)的實(shí)施離不開教學(xué)場所和器材。如何有效地利用場地、器材等資源，是提高體育健身效果的有效方法。由于受地理、經(jīng)濟(jì)等因素的制約，部分初中的運(yùn)動(dòng)場、器材等方面存在一定的局限性。根據(jù)已有的教學(xué)場所，教師可以對這些資源進(jìn)行合理的開發(fā)，使其充分發(fā)揮作用。學(xué)校在采購體育器材時(shí)，要充分考慮體育器材的靈活性、多用性，要把體育場所、體育器材等資源有效地結(jié)合起來，充分發(fā)揮現(xiàn)有的體育器材的優(yōu)勢。例如，學(xué)?？梢再徺I多種用途的新型體育器材，改善體育器材的性能，也可以利用自然的教學(xué)資源，改變體育場地只限于學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

貫徹以學(xué)生為本的教學(xué)方針

在初中體育與健康教學(xué)中，實(shí)施“以學(xué)生為中心”的教學(xué)原則，應(yīng)采用“以學(xué)生為中心”的教學(xué)方式。要求學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中首先要進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，然后才能運(yùn)用所學(xué)的知識進(jìn)行實(shí)踐操作，但這個(gè)過程必須依賴于老師的引導(dǎo)。因此，在實(shí)施過程中，教師的正確引導(dǎo)顯得非常關(guān)鍵。在教學(xué)中，教師要充分激發(fā)學(xué)生的自主思維，充分調(diào)動(dòng)他們的想像力和創(chuàng)造性，使他們能夠有目標(biāo)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，并能夠在實(shí)際操作中解決問題，從而達(dá)到提高教學(xué)效果的目的。

激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性

要使初中體育教學(xué)有效地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，就必須在尊重學(xué)生的基礎(chǔ)

上，通過對其興趣的研究來調(diào)動(dòng)他們的主動(dòng)性。只有學(xué)生對學(xué)習(xí)感興趣，這樣可以最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。這就需要在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方式上進(jìn)行變革，采用各種形式的教育方法和恰當(dāng)?shù)亩嗝襟w技術(shù)。提高學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

創(chuàng)新教學(xué)方式，運(yùn)用多媒體技術(shù)

傳統(tǒng)的體育與健康課由于其對動(dòng)作的要求較高，且較為復(fù)雜，許多錯(cuò)誤動(dòng)作難以由老師進(jìn)行演示，使學(xué)生難以掌握。在多媒體教學(xué)中，教師可以利用多媒體講解高難度動(dòng)作、錯(cuò)誤動(dòng)作等，例如：跳初中的起跳、過桿、跨欄等，首先，利用多媒體讓學(xué)生在頭腦中形成一個(gè)連續(xù)的動(dòng)作，從而讓學(xué)生更好地理解和掌握。其次，通過多媒體的教學(xué)，可以增加體育和健身的趣味性，讓學(xué)生從形象思維到抽象思維過度，增強(qiáng)聽課的效果。同時(shí)，教師還可以利用多媒體教學(xué)，提高自己的專業(yè)素質(zhì)，并設(shè)計(jì)出更加適合于學(xué)生的教學(xué)方法。

走進(jìn)學(xué)生心理，發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)

初中階段是一個(gè)迅速成長的階段，在這個(gè)階段，他們對周圍的事物、人等有了自己的判斷，而男女在心理上也有很大的不同。同時(shí)，由于初中階段課業(yè)日益繁重，體育課相對開放，因此，許多學(xué)生都有一種“懶”的心態(tài)，參加體育課堂的主動(dòng)性不高。在教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特征來進(jìn)行教學(xué)。首先，在學(xué)生的心理上，如果女生想要減肥，老師可以告訴他們，通過慢跑、體操等運(yùn)動(dòng)來減肥，可以起到健康的作用，同時(shí)也可以讓學(xué)生了解節(jié)食減肥對人體的傷害；如果男生希望提高身體素質(zhì)，提高體育技能，老師可以安排學(xué)生打籃球、排球等。結(jié)合學(xué)生的心理特征，對其進(jìn)行有效的指導(dǎo)和監(jiān)控，促使他們通過鍛煉來促進(jìn)自身的健康，同時(shí)也能促進(jìn)他們的生命質(zhì)量和身體素質(zhì)的提高。只有如此，才能使體育與健康課程的功能得到充分的發(fā)揮，并使運(yùn)動(dòng)更好地融入到學(xué)生的日常生活中，提高了教