2025年中醫(yī)養(yǎng)生試題庫(kù)及答案本文借鑒了近年相關(guān)經(jīng)典試題創(chuàng)作而成，力求幫助考生深入理解測(cè)試題型，掌握答題技巧，提升應(yīng)試能力。一、單選題（每題只有一個(gè)正確答案，共50題）1.中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的核心思想是？A.以病為本B.以人為本C.以藥為本D.以術(shù)為本2.下列哪項(xiàng)不是中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則？A.清靜養(yǎng)神B.調(diào)攝飲食C.勞逸結(jié)合D.濫用藥物3.中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)環(huán)境的平衡與哪種氣密切相關(guān)？A.宗氣B.營(yíng)氣C.衛(wèi)氣D.臟氣4.下列哪種食物性味屬寒？A.羊肉B.鴨肉C.雞肉D.牛肉5.中醫(yī)養(yǎng)生中，"五勞七傷"中的"五勞"不包括？A.憂思B.忍怒C.勞倦D.泄精6.以下哪項(xiàng)不是中醫(yī)養(yǎng)生的主要方法？A.導(dǎo)引B.按摩C.藥膳D.隨意用藥7.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)"動(dòng)以養(yǎng)形，靜以養(yǎng)神"，其中"靜"主要指？A.體育鍛煉B.精神放松C.飲食調(diào)養(yǎng)D.藥物治療8.中醫(yī)認(rèn)為，春季養(yǎng)生的重點(diǎn)是？A.補(bǔ)肝腎B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)肝血9.下列哪項(xiàng)不是中醫(yī)養(yǎng)生中的"四時(shí)養(yǎng)生"？A.春生B.夏長(zhǎng)C.秋收D.冬藏10.中醫(yī)養(yǎng)生中，"未病先防"的核心思想是？A.治病求本B.防患于未然C.辨證論治D.因地制宜11.中醫(yī)認(rèn)為，導(dǎo)致人體疾病的主要原因是？A.氣血不足B.臟腑失調(diào)C.情志異常D.以上都是12.下列哪種運(yùn)動(dòng)最適合老年人？A.高強(qiáng)度跑步B.太極拳C.力量訓(xùn)練D.跳舞13.中醫(yī)養(yǎng)生中，"形神合一"指的是？A.身體和精神的協(xié)調(diào)統(tǒng)一B.形體和神志的分離C.身體和精神的相互獨(dú)立D.形體和神志的相互排斥14.下列哪項(xiàng)不是中醫(yī)養(yǎng)生的主要功效？A.增強(qiáng)體質(zhì)B.預(yù)防疾病C.延年益壽D.濫用藥物15.中醫(yī)認(rèn)為，夏季養(yǎng)生的重點(diǎn)是？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)肺氣16.下列哪種食物性味屬溫？A.荷葉B.西瓜C.薄荷D.荔枝17.中醫(yī)養(yǎng)生中，"調(diào)息"指的是？A.調(diào)整呼吸B.調(diào)整飲食C.調(diào)整情緒D.調(diào)整睡眠18.中醫(yī)認(rèn)為，秋季養(yǎng)生的重點(diǎn)是？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)肺氣19.下列哪項(xiàng)不是中醫(yī)養(yǎng)生中的"五味調(diào)和"？A.酸B.甜C.苦D.酒20.中醫(yī)養(yǎng)生中，"起居有常"指的是？A.作息規(guī)律B.隨意作息C.不需睡眠D.不需吃飯21.中醫(yī)認(rèn)為，冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)是？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)腎氣22.下列哪種食物性味屬平？A.茶葉B.咖啡C.紅茶D.薄荷23.中醫(yī)養(yǎng)生中，"五味調(diào)和"指的是？A.酸苦甘辛咸B.酸甜苦辣咸C.酸甜苦辣麻D.酸甜苦辣酒24.中醫(yī)認(rèn)為，導(dǎo)致人體疾病的主要原因是？A.氣血不足B.臟腑失調(diào)C.情志異常D.以上都是25.下列哪種運(yùn)動(dòng)最適合中年人？A.游泳B.登山C.瑜伽D.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練26.中醫(yī)養(yǎng)生中，"未病先防"的核心思想是？A.治病求本B.防患于未然C.辨證論治D.因地制宜27.中醫(yī)認(rèn)為，春季養(yǎng)生的重點(diǎn)是？A.補(bǔ)肝腎B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)肝血28.下列哪項(xiàng)不是中醫(yī)養(yǎng)生中的"四時(shí)養(yǎng)生"？A.春生B.夏長(zhǎng)C.秋收D.冬藏29.中醫(yī)養(yǎng)生中，"形神合一"指的是？A.身體和精神的協(xié)調(diào)統(tǒng)一B.形體和神志的分離C.身體和精神的相互獨(dú)立D.形體和神志的相互排斥30.中醫(yī)認(rèn)為，夏季養(yǎng)生的重點(diǎn)是？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)肺氣31.下列哪種食物性味屬寒？A.羊肉B.鴨肉C.雞肉D.牛肉32.中醫(yī)養(yǎng)生中，"調(diào)息"指的是？A.調(diào)整呼吸B.調(diào)整飲食C.調(diào)整情緒D.調(diào)整睡眠33.中醫(yī)認(rèn)為，秋季養(yǎng)生的重點(diǎn)是？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)肺氣34.下列哪項(xiàng)不是中醫(yī)養(yǎng)生中的"五味調(diào)和"？A.酸B.甜C.苦D.酒35.中醫(yī)養(yǎng)生中，"起居有常"指的是？A.作息規(guī)律B.隨意作息C.不需睡眠D.不需吃飯36.中醫(yī)認(rèn)為，冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)是？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)腎氣37.下列哪種食物性味屬平？A.茶葉B.咖啡C.紅茶D.薄荷38.中醫(yī)養(yǎng)生中，"五味調(diào)和"指的是？A.酸苦甘辛咸B.酸甜苦辣咸C.酸甜苦辣麻D.酸甜苦辣酒39.中醫(yī)認(rèn)為，導(dǎo)致人體疾病的主要原因是？A.氣血不足B.臟腑失調(diào)C.情志異常D.以上都是40.下列哪種運(yùn)動(dòng)最適合老年人？A.高強(qiáng)度跑步B.太極拳C.力量訓(xùn)練D.跳舞41.中醫(yī)養(yǎng)生中，"形神合一"指的是？A.身體和精神的協(xié)調(diào)統(tǒng)一B.形體和神志的分離C.身體和精神的相互獨(dú)立D.形體和神志的相互排斥42.中醫(yī)認(rèn)為，夏季養(yǎng)生的重點(diǎn)是？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)肺氣43.下列哪種食物性味屬寒？A.羊肉B.鴨肉C.雞肉D.牛肉44.中醫(yī)養(yǎng)生中，"調(diào)息"指的是？A.調(diào)整呼吸B.調(diào)整飲食C.調(diào)整情緒D.調(diào)整睡眠45.中醫(yī)認(rèn)為，秋季養(yǎng)生的重點(diǎn)是？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)肺氣46.下列哪項(xiàng)不是中醫(yī)養(yǎng)生中的"五味調(diào)和"？A.酸B.甜C.苦D.酒47.中醫(yī)養(yǎng)生中，"起居有常"指的是？A.作息規(guī)律B.隨意作息C.不需睡眠D.不需吃飯48.中醫(yī)認(rèn)為，冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)是？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)腎氣49.下列哪種食物性味屬平？A.茶葉B.咖啡C.紅茶D.薄荷50.中醫(yī)養(yǎng)生中，"五味調(diào)和"指的是？A.酸苦甘辛咸B.酸甜苦辣咸C.酸甜苦辣麻D.酸甜苦辣酒二、多選題（每題有多個(gè)正確答案，共20題）1.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括哪些？A.清靜養(yǎng)神B.調(diào)攝飲食C.勞逸結(jié)合D.濫用藥物2.中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)環(huán)境的平衡與哪種氣密切相關(guān)？A.宗氣B.營(yíng)氣C.衛(wèi)氣D.臟氣3.中醫(yī)養(yǎng)生中，"五勞七傷"中的"五勞"包括哪些？A.憂思B.忍怒C.勞倦D.泄精4.中醫(yī)養(yǎng)生的主要方法有哪些？A.導(dǎo)引B.按摩C.藥膳D.隨意用藥5.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)"動(dòng)以養(yǎng)形，靜以養(yǎng)神"，其中"動(dòng)"主要指？A.體育鍛煉B.精神放松C.飲食調(diào)養(yǎng)D.藥物治療6.中醫(yī)養(yǎng)生中的"四時(shí)養(yǎng)生"包括哪些？A.春生B.夏長(zhǎng)C.秋收D.冬藏7.中醫(yī)養(yǎng)生中，"未病先防"的核心思想包括哪些？A.治病求本B.防患于未然C.辨證論治D.因地制宜8.中醫(yī)認(rèn)為，導(dǎo)致人體疾病的主要原因包括哪些？A.氣血不足B.臟腑失調(diào)C.情志異常D.以上都是9.中醫(yī)養(yǎng)生中，"五味調(diào)和"指的是？A.酸苦甘辛咸B.酸甜苦辣咸C.酸甜苦辣麻D.酸甜苦辣酒10.中醫(yī)養(yǎng)生中，"形神合一"指的是？A.身體和精神的協(xié)調(diào)統(tǒng)一B.形體和神志的分離C.身體和精神的相互獨(dú)立D.形體和神志的相互排斥11.中醫(yī)認(rèn)為，夏季養(yǎng)生的重點(diǎn)包括哪些？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)肺氣12.中醫(yī)認(rèn)為，秋季養(yǎng)生的重點(diǎn)包括哪些？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)肺氣13.中醫(yī)認(rèn)為，冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)包括哪些？A.養(yǎng)肝血B.養(yǎng)脾氣C.養(yǎng)心神D.養(yǎng)腎氣14.下列哪些食物性味屬寒？A.羊肉B.鴨肉C.雞肉D.牛肉15.下列哪些食物性味屬溫？A.荷葉B.西瓜C.薄荷D.荔枝16.下列哪些食物性味屬平？A.茶葉B.咖啡C.紅茶D.薄荷17.中醫(yī)養(yǎng)生中，"調(diào)息"指的是？A.調(diào)整呼吸B.調(diào)整飲食C.調(diào)整情緒D.調(diào)整睡眠18.中醫(yī)養(yǎng)生中，"起居有常"指的是？A.作息規(guī)律B.隨意作息C.不需睡眠D.不需吃飯19.中醫(yī)養(yǎng)生的主要功效包括哪些？A.增強(qiáng)體質(zhì)B.預(yù)防疾病C.延年益壽D.濫用藥物20.下列哪些運(yùn)動(dòng)適合老年人？A.高強(qiáng)度跑步B.太極拳C.力量訓(xùn)練D.跳舞三、判斷題（每題只有一個(gè)正確答案，共30題）1.中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的核心思想是以人為本。（√）2.調(diào)攝飲食是中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則之一。（√）3.中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)環(huán)境的平衡與衛(wèi)氣密切相關(guān)。（√）4.羊肉性味屬寒。（×）5.憂思是中醫(yī)養(yǎng)生中"五勞七傷"之一。（√）6.隨意用藥是中醫(yī)養(yǎng)生的主要方法。（×）7.精神放松是中醫(yī)養(yǎng)生中"動(dòng)以養(yǎng)形，靜以養(yǎng)神"中的"靜"。（√）8.春季養(yǎng)生的重點(diǎn)是養(yǎng)肝血。（√）9.秋季養(yǎng)生的重點(diǎn)是養(yǎng)肺氣。（√）10.冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)是養(yǎng)腎氣。（√）11."未病先防"的核心思想是防患于未然。（√）12.氣血不足是導(dǎo)致人體疾病的主要原因之一。（√）13.形神合一是中醫(yī)養(yǎng)生中"形神合一"的內(nèi)涵。（√）14.夏季養(yǎng)生的重點(diǎn)是養(yǎng)脾氣。（×）15.鴨肉性味屬寒。（√）16.薄荷性味屬平。（×）17.調(diào)整呼吸是中醫(yī)養(yǎng)生中"調(diào)息"的含義。（√）18.作息規(guī)律是中醫(yī)養(yǎng)生中"起居有常"的內(nèi)涵。（√）19.增強(qiáng)體質(zhì)是中醫(yī)養(yǎng)生的主要功效之一。（√）20.高強(qiáng)度跑步適合老年人。（×）21.太極拳適合老年人。（√）22.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)五味調(diào)和。（√）23.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)四時(shí)養(yǎng)生。（√）24.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)未病先防。（√）25.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)形神合一。（√）26.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)起居有常。（√）27.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)調(diào)息。（√）28.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)飲食有節(jié)。（√）29.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)勞逸結(jié)合。（√）30.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)順時(shí)養(yǎng)生。（√）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共10分）1.簡(jiǎn)述中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則。2.簡(jiǎn)述中醫(yī)養(yǎng)生中的"四時(shí)養(yǎng)生"。五、論述題（每題10分，共20分）1.論述中醫(yī)養(yǎng)生中"形神合一"的內(nèi)涵及其意義。2.論述中醫(yī)養(yǎng)生在現(xiàn)代社會(huì)的重要性。六、案例分析題（每題15分，共30分）1.案例分析：某中年男性，長(zhǎng)期工作壓力大，經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，易怒，身體虛弱。請(qǐng)根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生的原則，為其制定一份養(yǎng)生方案。2.案例分析：某老年女性，患有高血壓和糖尿病，行動(dòng)不便，請(qǐng)根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生的原則，為其制定一份養(yǎng)生方案。---答案及解析一、單選題1.B2.D3.C4.B5.B6.D7.B8.D9.D10.B11.D12.B13.A14.D15.C16.D17.A18.D19.D20.A21.D22.D23.A24.D25.C26.B27.D28.D29.A30.C31.B32.A33.D34.D35.A36.D37.D38.A39.D40.B41.A42.C43.B44.A45.D46.D47.A48.D49.D50.A二、多選題1.ABC2.ABC3.ABCD4.ABC5.A6.ABCD7.B8.D9.AB10.A11.CD12.CD13.CD14.B15.D16.D17.A18.A19.ABC20.BD三、判斷題1.√2.√3.√4.×5.√6.×7.√8.√9.√10.√11.√12.√13.√14.×15.√16.×17.√18.√19.√20.×21.√22.√23.√24.√25.√26.√27.√28.√29.√30.√四、簡(jiǎn)答題1.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括：清靜養(yǎng)神、調(diào)攝飲食、勞逸結(jié)合、節(jié)制欲望、順時(shí)養(yǎng)生、形神合一、起居有常、調(diào)息等。2.中醫(yī)養(yǎng)生中的"四時(shí)養(yǎng)生"包括：春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏。即春季養(yǎng)肝、夏季養(yǎng)心、秋季養(yǎng)肺、冬季養(yǎng)腎。五、論述題1.中醫(yī)養(yǎng)生中"形神合一"的內(nèi)涵是指人體生理功能與精神狀態(tài)相互協(xié)調(diào)、相互促進(jìn)的統(tǒng)一整體。其意義在于強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生不僅要注重身體的健康，還要注重精神的健康，只有身心和諧，才能達(dá)到真正的健康狀態(tài)。2.中醫(yī)養(yǎng)生在現(xiàn)代社會(huì)的重要性體現(xiàn)在：隨著生活節(jié)奏的加快和環(huán)境污染的加劇，人們面臨著各種健康問題，而中醫(yī)養(yǎng)生提供了一種自然、和諧的養(yǎng)生方式，可以幫助人們調(diào)節(jié)身心，預(yù)防疾病，提高生活質(zhì)量。六、案例分析題1.養(yǎng)生方案：-調(diào)整作息：保證