道德與法治第頁揭開情緒的面紗分層作業(yè)A卷（基礎(chǔ)）一、選擇題（共6小題，下列每小題的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是最符合題意的）1.體育測試成績公布后，小閩悶悶不樂。他覺得，如果自己考試時(shí)再細(xì)心些，一定能得滿分。小閩的情緒受影響是因?yàn)椋ǎ〢.對(duì)某件事的預(yù)期 B.個(gè)人的生理周期C.自然環(huán)境的改變 D.周圍的輿論氛圍【答案】A【解析】本題考查影響情緒的因素。題文中，體育測試成績公布后，小閩悶悶不樂，體現(xiàn)了小閩的情緒受影響是因?yàn)閷?duì)體育成績有更高的預(yù)期，A符合題意；我們的情緒受多方面因素影響，個(gè)人的生理周期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境的改變等都能影響情緒，B、C、D說法正確，但不符合題意?！局R(shí)點(diǎn)】影響情緒的因素【難度】★【題型】選擇題2.情緒猶如雙刃劍，它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。這說明情緒（）A.對(duì)人有積極影響 B.對(duì)人有消極影響C.對(duì)人有積極影響和消極影響 D.對(duì)人沒有影響【答案】C【解析】本題考查情緒的作用。情緒可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前，這說明情緒對(duì)人有積極影響和消極影響，C符合題意；情緒猶如雙刃劍，具有雙重作用，A、B兩個(gè)選項(xiàng)的說法均是片面的；情緒對(duì)人有影響，D說法錯(cuò)誤?！局R(shí)點(diǎn)】情緒的作用【難度】★【題型】選擇題3.小云說：“到了青春期，我的情緒就像一頭野獸，只要輕輕碰一下，它就會(huì)發(fā)怒。”小云的話體現(xiàn)了青春期的情緒（）A.反應(yīng)強(qiáng)烈 B.細(xì)膩性 C.閉鎖性 D.表現(xiàn)性【答案】A【解析】本題考查青春期的情緒特點(diǎn)。依據(jù)教材知識(shí)，“情緒就像一頭野獸，只要輕輕碰一下，它就會(huì)發(fā)怒”體現(xiàn)了青春期的情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，A符合題意；情緒的細(xì)膩性、閉鎖性和表現(xiàn)性在題文中沒有體現(xiàn)，B、C、D不符合題意?！局R(shí)點(diǎn)】青春期的情緒特點(diǎn)【難度】★【題型】選擇題4.“積極的人像太陽，照到哪里，哪里亮?！睆那榫w的角度理解這句話，正確的是（）A.情緒具有感染性 B.情緒具有復(fù)雜性和多樣性C.不同的情緒對(duì)人的影響相同 D.與積極的人在一起一定會(huì)樂觀【答案】A【解析】本題考查情緒感染。題干中的句子形象地告訴我們，人的情緒會(huì)受到外界的影響，不同的情緒會(huì)影響人的心態(tài)變化，這是因?yàn)榍榫w具有感染性，A符合題意；B在題干中未體現(xiàn)，排除；不同的情緒對(duì)人的影響不一定相同，C錯(cuò)誤；D中“一定”的表述過于絕對(duì)，觀點(diǎn)錯(cuò)誤?！局R(shí)點(diǎn)】情緒感染【難度】★【題型】選擇題5.中學(xué)生小童不允許自己產(chǎn)生負(fù)面情緒，她認(rèn)為，“有負(fù)面情緒說明自己是一個(gè)不會(huì)管理情緒的人?！毙⊥倪@些想法（）A.是正確的，她通過自我暗示有效管理情緒B.是正確的，要堅(jiān)決拒絕負(fù)面情緒C.是錯(cuò)誤的，情緒本身并無好壞之分，要順其自然D.是錯(cuò)誤的，應(yīng)學(xué)會(huì)接納情緒，通過適當(dāng)?shù)姆椒ㄕ{(diào)節(jié)情緒【答案】D【解析】本題考查正確對(duì)待負(fù)面情緒、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。小童“不允許自己產(chǎn)生負(fù)面情緒”、認(rèn)為“有負(fù)面情緒說明自己是一個(gè)不會(huì)管理情緒的人”的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，我們應(yīng)學(xué)會(huì)接納情緒，通過適當(dāng)?shù)姆椒ㄕ{(diào)節(jié)情緒，D說法正確；小童的行為是刻意壓抑自己的情緒，并不是“通過自我暗示有效管理情緒”，A說法錯(cuò)誤；學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的，我們不應(yīng)“堅(jiān)決拒絕負(fù)面情緒”，B說法錯(cuò)誤；我們要善于調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人，不能“順其自然”，C說法錯(cuò)誤?！局R(shí)點(diǎn)】正確對(duì)待負(fù)面情緒、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒【難度】★【題型】選擇題6.小明在學(xué)校被同學(xué)冤枉后，心里很郁悶。放學(xué)后，他到操場上邊跑步邊大聲呼喊，感覺心情好多了。小明這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（）A.改變認(rèn)知評(píng)價(jià) B.轉(zhuǎn)移注意 C.合理宣泄 D.放松訓(xùn)練【答案】C【解析】本題考查調(diào)節(jié)情緒的方法。根據(jù)材料，小明到操場上邊跑步邊大聲呼喊，感覺心情好多了。這是采用合理宣泄的方法調(diào)節(jié)情緒，說明情緒是可以調(diào)控的，我們要學(xué)做情緒的主人，C正確；A、B、D不符合題意，排除?！局R(shí)點(diǎn)】調(diào)節(jié)情緒的方法【難度】★【題型】選擇題二、非選擇題（共2小題）7.材料一：小剛的日記：“來校幾天后狀態(tài)依舊差，睡眠可能有問題……早上很早醒了但一直賴床不愿起，也害怕打擾他人休息。”“新環(huán)境真的難適應(yīng)，我這內(nèi)向的性格真煩，覺得自己好沒用?！辈牧隙呵嗌倌陼r(shí)期的情緒有“急風(fēng)驟雨”和“心理斷乳期”之說，人類幾乎所有的情緒都在青少年身上體現(xiàn)出來。如：高興、興奮、壓抑、自卑、散漫、急躁，或者敷衍了事、煩躁不安……這些現(xiàn)象也引起了家長、社會(huì)的廣泛關(guān)注。結(jié)合所學(xué)知識(shí)，閱讀材料，回答下列問題。(1)青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？(2)在日常生活中，我們應(yīng)怎樣正確對(duì)待青春期的情緒？【答案】(1)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈；情緒波動(dòng)與固執(zhí)；情緒的細(xì)膩性；情緒的閉鎖性；情緒的表現(xiàn)性。(2)①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，不同的情緒帶給我們不同的感受。②善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。③學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的?！窘馕觥俊局R(shí)點(diǎn)】青春期的情緒特點(diǎn)、正確對(duì)待青春期的情緒【難度】★【題型】非選擇題8.【情緒加油站】中學(xué)生劉麗的脾氣喜怒無常，只要稍有不順心的事，她就很難控制自己的情緒。她在學(xué)校打掃衛(wèi)生時(shí)，地面掃得不干凈卻怪掃帚破了不好掃，因此拿掃帚發(fā)脾氣；走路摔跤她還生路的氣，怪路坑坑洼洼不平坦；家務(wù)做不好，劉麗還會(huì)摔碗、摔杯子，甚至字寫不好她還要摔鉛筆、扔本子。媽媽給她買了心儀的裙子，她高興得見誰都笑；看電視看到喜愛的節(jié)目她興奮得一晚不睡……班上同學(xué)給她取了個(gè)外號(hào)——“脾氣大王”。為此，劉麗非?？鄲?。(1)請(qǐng)你分析影響情緒的因素有哪些？(2)如果你是劉麗的好朋友，請(qǐng)你向苦惱的劉麗推薦幾種調(diào)控情緒的好方法?！敬鸢浮?1)個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。(2)改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。【解析】【知識(shí)點(diǎn)】影響情緒的因素、調(diào)控情緒的方法【難度】★【題型】非選擇題B卷（鞏固）一、選擇題（共11小題，下列每小題的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是最符合題意的）1.老師在講《揭開情緒的面紗》這一課時(shí)，給出了主題詩句“好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生”。下列與此句傳遞的情緒一致的是（）①月落烏啼霜滿天，江楓漁火對(duì)愁眠②人生若只如初見，何事秋風(fēng)悲畫扇③白日放歌須縱酒，青春作伴好還鄉(xiāng)④春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花A.①②B.②③C.③④D.①③【答案】C【解析】本題考查情緒的類型。根據(jù)所學(xué)知識(shí)可知，題文中傳遞的情緒是喜，“白日放歌須縱酒，青春作伴好還鄉(xiāng)”“春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花”傳遞的情緒也是喜，③④說法正確；“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對(duì)愁眠”傳遞的情緒是哀愁，與題文傳遞的情緒不一致，①不選；“人生若只如初見，何事秋風(fēng)悲畫扇”傳遞的情緒是悲嘆，與題文傳遞的情緒不一致，②不選?！局R(shí)點(diǎn)】情緒的類型【難度】★★【題型】選擇題2.“莫愁前路無知己，天下誰人不識(shí)君”與“勸君更盡一杯酒，西出陽關(guān)無故人”都是描寫與朋友離別的詩句，但表達(dá)的情緒卻是不同的。這說明()A.情緒不是無緣無故產(chǎn)生的，而是由一定的事件引發(fā)的B.相同的事件引發(fā)相同的情緒，不同的事件引發(fā)不同的情緒C.每個(gè)人的經(jīng)歷、胸懷和境界不同，對(duì)同一事件也會(huì)產(chǎn)生不同的情緒D.事件本身不能決定情緒，合理解釋事件是解讀情緒的關(guān)鍵【答案】C【解析】本題考查影響情緒的因素。分析題文可知，每個(gè)人的經(jīng)歷、胸懷和境界不同，對(duì)同一事件也會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，C符合題意；A是產(chǎn)生情緒的原因，與題文表達(dá)意思不符；B表述錯(cuò)誤，對(duì)同一件事，不同人會(huì)有不同的情緒表現(xiàn)；D說法正確，但與題文無關(guān)?！局R(shí)點(diǎn)】影響情緒的因素【難度】★★【題型】選擇題3.情緒就像“神奇果”，會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。下列屬于情緒的作用的是（）①情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)②情緒可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上③情緒可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前④情緒有助于我們更全面地觀察事物，探索未知A.①②③B.①②③④C.①②④D.②③④【答案】A【解析】本題考查情緒的作用。依據(jù)教材知識(shí)可知，情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前，①②③正確；情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知，④錯(cuò)誤?！局R(shí)點(diǎn)】情緒的作用【難度】★★【題型】選擇題4.情緒是一種綜合表現(xiàn)出來的生理和心理狀態(tài)。對(duì)此，下列說法正確的是（）①喜、怒、哀、樂等是我們常見的基本情緒②情緒的產(chǎn)生和變化受多方面因素的影響③消極情緒百害而無一利④人與人之間的情緒會(huì)相互感染A.①④B.②④C.③④D.①③【答案】B【解析】本題考查對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)和理解。依據(jù)教材知識(shí)可知，情緒的產(chǎn)生和變化受多方面因素的影響，人與人之間的情緒會(huì)相互感染，②④說法正確；喜、怒、哀、懼等是我們常見的基本情緒，①說法錯(cuò)誤；“消極情緒百害而無一利”的說法太絕對(duì)，③說法錯(cuò)誤。【知識(shí)點(diǎn)】情緒【難度】★★【題型】選擇題5.青春期在心理學(xué)上被稱作“急風(fēng)暴雨期”或“怒濤期”，情緒變化非常大，喜怒哀懼表現(xiàn)明顯。青春期的情緒特點(diǎn)告訴我們（）①青春期充滿了活力②應(yīng)善于激發(fā)正面情緒感受③情緒也會(huì)帶來煩惱④青春期的孩子只會(huì)感到焦慮A.①②④B.②③④C.①②③D.①③④【答案】C【解析】本題考查青春期的情緒特點(diǎn)。依據(jù)教材知識(shí)可知，青春期充滿活力，情緒有時(shí)也會(huì)帶來煩惱，應(yīng)善于激發(fā)正面的情緒感受，①②③正確；青春期的情緒有歡樂也有憂傷，④錯(cuò)誤。【知識(shí)點(diǎn)】青春期的情緒特點(diǎn)【難度】★★【題型】選擇題6.王強(qiáng)說：“期末考試越來越近了，我的心理壓力也越來越大，不僅經(jīng)常失眠，甚至還會(huì)因?yàn)樾∈掳l(fā)脾氣，我快崩潰了?！奔偃缒闶峭鯊?qiáng)的好朋友，你會(huì)（）①告訴他持續(xù)處于負(fù)面情緒狀態(tài)會(huì)危害身心健康

②做個(gè)耐心的聽眾，幫助他解決學(xué)習(xí)上的困惑③幫助他轉(zhuǎn)移注意，緩解考試焦慮的情緒

④告訴他保持愉悅，避免負(fù)面情緒的出現(xiàn)A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④【答案】A【解析】本題考查對(duì)負(fù)面情緒的認(rèn)識(shí)和理解。題干中的同學(xué)存在過度的考試焦慮心理，過度的考試焦慮會(huì)干擾我們的學(xué)習(xí)，影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮，對(duì)身心健康不利。面對(duì)學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮，我們的正確態(tài)度應(yīng)該是理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，參加一些有益的文體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，做到胸有成竹，從容應(yīng)對(duì)。面對(duì)好朋友的處境，我們應(yīng)做一個(gè)耐心的聽眾，幫助他解決學(xué)習(xí)上的困惑。故①②③說法符合題意。負(fù)面情緒的出現(xiàn)不能避免，只能勇敢去面對(duì)和調(diào)節(jié)，④說法錯(cuò)誤?！局R(shí)點(diǎn)】負(fù)面情緒【難度】★★【題型】選擇題7.人生路漫漫，有喜也有悲。當(dāng)我們處在憤怒的情緒時(shí)（）①無論出于何種原因，都必須壓制情緒

②當(dāng)怒則怒，無須顧及其他

③應(yīng)合理宣泄，調(diào)節(jié)、放松心情

④應(yīng)三思而后行，做情緒的主人A.①②B.①③C.②④D.③④【答案】D【解析】本題考查調(diào)節(jié)情緒。我們要學(xué)會(huì)合理地調(diào)控和表達(dá)情緒，一味壓制情緒不利于身心健康，①說法錯(cuò)誤；我們要合理地調(diào)控和表達(dá)情緒，不能隨意宣泄情緒，②說法錯(cuò)誤；依據(jù)教材知識(shí)可知，當(dāng)我們處于憤怒時(shí)，應(yīng)合理宣泄，放松心情，三思而后行，做情緒的主人，③④符合題意?！局R(shí)點(diǎn)】調(diào)節(jié)情緒【難度】★★【題型】選擇題8.漆某某出差時(shí)遇到煩心事無處發(fā)泄，竟在凌晨來到停車場連扎3輛轎車車胎。警方根據(jù)監(jiān)控鎖定漆某某后，將其抓獲，漆某某要依法承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。這警示我們（）A.人不能發(fā)泄不良情緒 B.發(fā)泄不良情緒要合法C.發(fā)泄不良情緒要顧及他人的感受 D.不良情緒對(duì)人有消極影響【答案】B【解析】本題考查正確表達(dá)情緒。漆某某因?yàn)闊┬氖聼o處發(fā)泄，連扎3輛轎車車胎，被警方抓獲，要依法承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。結(jié)合所學(xué)知識(shí)可知，這啟示我們發(fā)泄不良情緒要合法，B正確；可以合理發(fā)泄不良情緒，A錯(cuò)誤；C觀點(diǎn)正確，但不符合題干主旨；題干主要表達(dá)要合理發(fā)泄不良情緒，D不符合題意?！局R(shí)點(diǎn)】正確表達(dá)情緒【難度】★★【題型】選擇題9.周老師是七年級(jí)（2）班的班主任，平時(shí)性格開朗，幽默風(fēng)趣。結(jié)果周一早上，周老師滿臉嚴(yán)肅地走進(jìn)教室，本來歡聲笑語的同學(xué)們瞬間變得鴉雀無聲。同學(xué)們的心情隨之變得緊張起來，仿佛周老師的“雷雨”會(huì)降臨到自己身上。這種變化說明（）①人的情緒是復(fù)雜多樣的

②情緒不會(huì)受其他因素影響

③人與人之間的情緒會(huì)相互影響

④周老師不會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒A.①②B.①③C.②④D.③④【答案】B【解析】本題考查對(duì)情緒感染的認(rèn)識(shí)。依據(jù)教材知識(shí)，周老師情緒的變化，表明人的情緒是復(fù)雜多變的；同學(xué)們受周老師的影響心情變得緊張起來，表明人與人之間的情緒會(huì)相互影響。故①③說法正確。情緒會(huì)受其他因素影響，②說法錯(cuò)誤。題文中沒有體現(xiàn)“周老師不會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒”，④說法錯(cuò)誤?！局R(shí)點(diǎn)】情緒感染【難度】★★【題型】選擇題10.周末，小文來小宇家玩，小宇向他大倒苦水。原來，小宇在期中考試中取得了非常好的成績，老師在班上對(duì)他進(jìn)行了表揚(yáng)。但是卻有同學(xué)在微信群里質(zhì)疑，說小宇突然取得這么好的成績，肯定是作弊了，小宇對(duì)此怒不可遏。如果你是小文，你會(huì)（

）①告訴小宇，對(duì)他的憤怒表示理解

②建議小宇到班級(jí)群中與這些同學(xué)互懟

③做一個(gè)耐心的聽眾，安慰好朋友

④邀請(qǐng)小宇出去打籃球，調(diào)節(jié)情緒A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④【答案】C【解析】本題考查情緒及其調(diào)節(jié)方法。依據(jù)題干材料可知，“我”要做一個(gè)耐心的聽眾，安慰好朋友，并告訴小宇，每個(gè)人都會(huì)有情緒，對(duì)他的憤怒表示理解，還可以邀請(qǐng)他出去打籃球，調(diào)節(jié)情緒，①③④說法正確；“建議小宇到班級(jí)群中與這些同學(xué)互懟”的做法不利于同學(xué)團(tuán)結(jié)和集體建設(shè)，②說法錯(cuò)誤?！局R(shí)點(diǎn)】情緒及其調(diào)節(jié)方法【難度】★★【題型】選擇題11.正確對(duì)待青春期的情緒有助于我們健康成長。下列屬于合理調(diào)節(jié)情緒的是（）①向好朋友訴說自己的委屈

②煩惱時(shí)聽音樂放松心情③對(duì)負(fù)面情緒聽之任之

④心情不好時(shí)隨意跟媽媽發(fā)脾氣A.①②B.①③C.①④D.②③【答案】A【解析】本題考查合理調(diào)節(jié)情緒。結(jié)合所學(xué)知識(shí)可知，正確對(duì)待青春期的情緒有助于我們健康成長，我們可以向好朋友訴說自己的委屈，煩惱時(shí)可以聽音樂放松心情，①②說法正確；對(duì)負(fù)面情緒不能聽之任之，要合理調(diào)節(jié)，③說法錯(cuò)誤；不能隨意跟媽媽發(fā)脾氣，④說法錯(cuò)誤?！局R(shí)點(diǎn)】合理調(diào)節(jié)情緒【難度】★★【題型】選擇題二、非選擇題（共2小題）12.材料一：靜靜在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了，試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上，心里感覺舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭很足。材料二：語文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來。一怒之下，他把試卷撕了，哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。(1)兩則材料說明情緒有何作用?(2)小沖應(yīng)如何調(diào)控自己的情緒，請(qǐng)你給他出幾個(gè)金點(diǎn)子?！敬鸢浮?1)兩則材料說明情緒的作用非常神奇，影響我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前；情緒還影響身心健康。(2)改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練等?！窘馕觥俊局R(shí)點(diǎn)】情緒的作用、調(diào)控情緒【難度】★★【題型】非選擇題13.進(jìn)入中學(xué)后，小華養(yǎng)成了寫日記的習(xí)慣。日記一：下了好幾天的雨，今天天氣好轉(zhuǎn)，終于見到了久違的太陽，同學(xué)們臉上都洋溢著笑容，教室里的氣氛也活躍了起來?？墒切〗芨傔x班長失敗了，他一整天情緒都不高。(1)根據(jù)日記一可以看出，我們的情緒受什么因素影響?日記二：學(xué)校要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)了，同學(xué)們推薦小剛和小亮參加乒乓球比賽。進(jìn)入半決賽，他們的對(duì)手都很厲害，小剛忐忑不安，總是問輸了怎么辦，而小亮則說：“放心吧，我一定會(huì)贏的！”最后，小剛因發(fā)揮失常慘敗而歸，小亮卻干凈利落地?fù)魯×藢?duì)手。(2)小剛和小亮兩位同學(xué)身上體現(xiàn)了情緒的什么作用?日記三：輸?shù)舯荣惡?，小剛總是悶悶不樂，垂頭喪氣。幾天過后，本來活潑張揚(yáng)的同桌也變得安靜不語。老師找小剛談話，讓他盡快振作起來，帶給同學(xué)積極向上的能量。小剛很不解：“我的情緒不高和同桌有什么關(guān)系啊?”(3)請(qǐng)你幫助小剛解答疑問?！敬鸢浮?1)自然環(huán)境、心理預(yù)期。(2)情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)，它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫折而止步不前。(3)表面上看，情緒似乎是個(gè)人的事，其實(shí)不然。人與人之間的情緒會(huì)相互感染，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場合，用合理的方式發(fā)泄自己的情緒?！窘馕觥俊局R(shí)點(diǎn)】影響情緒的因素、情緒的作用、情緒的特點(diǎn)、調(diào)節(jié)情緒的重要性【難度】★★【題型】非選擇題C卷（拓展）一、選擇題（共1小題，下列每小題的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是最符合題意的）1.在“情緒調(diào)節(jié)”議題活動(dòng)中，同學(xué)們列舉如下情境。你認(rèn)為對(duì)其情緒調(diào)節(jié)方法判斷正確的是（）A.小強(qiáng)得知自己在長跑比