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主講人:沈英旅游與環(huán)境心理學(xué)任務(wù)一羅森塔爾效應(yīng)與歸因理論羅森塔爾效應(yīng)01美國心理學(xué)家羅森塔爾考查某校,隨意從每班抽3名學(xué)生共18人寫在一張表格上,交給校長,極為認真地說:“這18名學(xué)生經(jīng)過科學(xué)測定智商很高?!逼鋵嵥隽艘粋€“權(quán)威性謊言”,因為名單上的學(xué)生根本就是隨機挑選出來的。8個月后,羅氏又來到該校,發(fā)現(xiàn)這18名學(xué)生的確表現(xiàn)超常。一、羅森塔爾效應(yīng)(一)羅森塔爾效應(yīng)的由來一、羅森塔爾效應(yīng)指人們基于對某種情境的知覺而形成的期望或預(yù)言,會使該情境產(chǎn)生適應(yīng)這一期望或預(yù)言的效應(yīng)。(二)羅森塔爾效應(yīng)定義就是說人心中怎么想、怎么相信就會如此成就。你期望什么,你就會得到什么,你得到的不是你想要的,而是你期待的。一、羅森塔爾效應(yīng)皮格馬利翁效應(yīng)一、羅森塔爾效應(yīng)(三)羅森塔爾效應(yīng)的心理原理——暗示的力量暗示作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動,或者不加批判地接受一定的意見或信念??梢?,暗示在本質(zhì)上,是人的情感和觀念,會不同程度地受到別人下意識的影響。贊美、信任和期待具有一種能量,它能改變?nèi)说男袨椋?dāng)一個人獲得另一個人的信任、贊美時,他便感覺獲得了社會支持,從而增強了自我價值,變得自信、自尊;但是,如果傳遞一種不良暗示,事情往往會真的變得很糟糕,因為不良暗示中包含有對人的貶低、歧視,它會讓人消極自卑,乃至一事無成。鼓勵與贊美能使白癡變天才,批評與謾罵能使天才變白癡。一、羅森塔爾效應(yīng)(四)羅森塔爾效應(yīng)——給我們的啟示歸因理論02經(jīng)典的跳蚤實驗:把跳蚤放在桌子上,一拍桌子,跳蚤立即跳起,跳起的高度超過其身高的一百倍以上。接著,在跳蚤頭上罩一個玻璃罩,再讓它跳,跳蚤碰到玻璃罩彈了回來。如此連續(xù)多次以后,跳蚤每次跳躍都保持在罩頂以下的高度。然后再逐漸降低玻璃罩的高度,跳蚤總是在碰壁后跳的低一點。最后,當(dāng)玻璃接近桌面時,跳蚤已無法再跳。科學(xué)家移開玻璃罩,再拍桌子,跳蚤還是不跳。這時的跳蚤已從當(dāng)初的“跳高冠軍”變成了一只跳不起來的“爬蚤”。二、歸因理論(一)歸因理論的實驗二、歸因理論跳是跳蚤的天生能力,而跳蚤變成“爬蚤”是它喪失了跳躍的能力嗎?當(dāng)然不是。之所以這樣,是跳蚤在一次次碰壁后,產(chǎn)生了一種消極的思維定勢:我再跳高了還會碰壁,為了適應(yīng)環(huán)境而主動地降低跳躍的高度,一次次受挫慢慢地吞噬了它的信心,在失敗面前變得習(xí)慣、麻木了。更為可悲的是,頭上的玻璃罩早已不存在,它卻喪失了再跳一次的勇氣。行動的欲望和潛能被自己的消極思維定勢扼殺,科學(xué)家把這種現(xiàn)象稱為“自我設(shè)限”。二、歸因理論二、歸因理論(二)歸因理論內(nèi)歸因比如情緒、態(tài)度、人格、能力等認為自己身上的某些特質(zhì)決定了一件事情的成敗;外歸因比如外界壓力、天氣、情境等,認為事情的成敗主要是受外界環(huán)境的影響。正確的歸因能讓人更自信,更能讓人放手去想和做。二、歸因理論在遇到挫折的時候不能過度地內(nèi)歸因,看到自己的不足固然重要,但是不能過分把錯誤歸結(jié)到自己身上,也要看到周圍環(huán)境帶來的影響,從而有利于更好保持自信。二、歸因理論在很多情況下,人也和跳蚤一樣,最忌諱的就是簡單的自我設(shè)限,雖然每個人都有自己的活法,但是我們的一生會面臨很多機會,而很多時候你比自己想象的要優(yōu)秀,別在可以選擇的時候?qū)で蟀惨?,也別在可以優(yōu)秀的時候自我放棄。(三)給我們的啟示二、歸因理論有些人遇到挫拆,就輕易放棄;結(jié)
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