2024年小學(xué)心理健康活動方案

小學(xué)心理健康活動方案1

i.通過學(xué)生討論、交流，讓學(xué)生懂得學(xué)校與幼兒園的不同之處,逐漸爰上學(xué)校生活。

2.通過同幼兒園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比，讓學(xué)生從情感

上認(rèn)識到自己長大了。

3.在游戲的過程中，讓學(xué)生體驗與同伴相處的快樂。

"背起書包上學(xué)去"對每一名小學(xué)生來說都是人生中的重大事件。新的生活開始了，新的任

務(wù)也到來了。作為一名〃浮，他要慢慢學(xué)會料理自己的學(xué)習(xí)生活、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，發(fā)揮更

大的自主性，通過活動，幫助一年級小學(xué)生更了解、更喜歡自己現(xiàn)在的角色和生活。

一、熱身運動：歡樂蹦蹦跳

1、師：（伴隨著舒緩的音樂）一小鳥嘟嘟叫，夸我起得早，背上我的小書包，來到新

學(xué)校。校園里，五彩繽紛的花兒向我們招手，好象在說："早上好！"教室里，老師親切的目光

把我們帶入知識的海洋，盡情地遨游，多快樂呀！就讓我們先來做個游戲"歡樂蹦蹦跳"。

（游戲規(guī)則：老師先說"歡樂蹦蹦跳"，學(xué)生齊說"誰來跳"，老師根據(jù)學(xué)生的性8!1、衣服

等特征，邀請符合條件的學(xué)生起身跳一跳，可循環(huán)進行多次）

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳？

師：女生跳

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳？

師：男生跳

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳？

師：穿紅衣服的跳

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳？

師：扎辮子的跳

二、討論學(xué)校與幼兒園的不同

1、師：學(xué)校的'生活讓我們這么快樂，不過第一天來上學(xué)，有些小朋友卻還不怎么習(xí)慣，就

讓我們來看看大家的開學(xué)鏡頭。

（播放一年級新生的錄象）

2、師：錄象中，有的小朋友笑聲不斷，而有的小朋友卻嘟嚷著小嘴，拉著爸爸媽媽的手，

不愿離開，王老師想問問你們，開學(xué)第一天，你有什么樣的感受呢。

（生交流）

3、師：小朋友都很踴躍，與其他人分享了自己的開學(xué)感受，現(xiàn)在開學(xué)已經(jīng)快一個月了，你

們覺得學(xué)校和幼兒園有什么不同的地方呢？先小組討論，我們再交流（小組討論，然后交流）

4、大家現(xiàn)察得很仔細(xì)，小學(xué)與幼兒園有許多的不同的地方，從陌生^熟悉，慢慢適應(yīng)小學(xué)

的生活，也開始喜歡這里的生活了，一定有開心的事情。

5、師：你覺得在小學(xué)里最開心的是什么事情呢？

（最后點到交到了許多的朋友）

6、師：能不能向大家介紹自己的好朋友呢？

（請學(xué)生上臺發(fā)言，講講朋友的特點）

三、交朋友

1、師：原來我們大家有了這么多的朋友，能說一說你們是怎樣交到朋友的呢？（生交流）

2、師：小朋友說得真好，我們可以用各種各樣的方法交到朋友，只要你真心地對待別人，

我們每個人都會成為好朋友。

四、雞蛋pk賽

1、師：有朋友的感覺真好，你幫助我，我?guī)椭?，我fl］在一起真快樂。就讓我們一起來做

個游戲一雞蛋pk賽。

（游戲規(guī)則：全體小朋友蹲下，是一個小雞蛋，石頭剪刀布，勝利的人半蹲，變小雞一

直立，變母雞——飛到臺上來，變鳳凰。）

四、小結(jié)

師剛才同伴之間的游戲開心嗎？雞蛋孵化最后長大的過程就像我們每個小朋友的成長過程,

在老師和爸爸媽媽的悉心呵護下，在同伴的互幫互助下，我們一定會茁壯成長。相信以后的校園

生活，一定會讓我們更快樂！

4浮心理健康活動方案2

形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等

時間：XX年X月X日

地點：五年三班教室

一、活動目的：

人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他

們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，

就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來，真正享受童年應(yīng)有的

快樂，基于這樣的思考設(shè)計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學(xué)們一起去尋找快樂，探求

快樂的真諦。

二、活動目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對學(xué)習(xí)

中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

三、活動對象：

主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。

四、活動準(zhǔn)備：

學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示

五、活動過程：

（一）談話揭題本節(jié)課的活動主題。

共同探討兩個詞語：‘快樂"和"煩惱"

分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬于哪一個？

師：本節(jié)課我們就一起來聊一聊"快樂"與"煩惱"的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排

解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

（二）創(chuàng)設(shè)情景，回憶傾訴煩惱：

1、同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進"煩惱收集站"。

（學(xué)生活動）

3、學(xué)生傾訴煩惱:

同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的‘煩心事說一說，讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說

出來之后，你感覺怎么樣？

（三）交流方法，心理疏導(dǎo)：

1、觀看兩個情景短劇，評析是非：（多媒體播放）

（-:丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事）

2、教師導(dǎo)語：我們看了幾個同學(xué)生氣時的表現(xiàn),請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼?，他們這樣

做對嗎?為什么?同桌討論。

3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的?？墒?，同學(xué)芳芳卻說："什么

新衣服，真難看!"請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想？

學(xué)生先說一說然后老師給出三種丹丹此時的心理反應(yīng)，讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的：

（1）丹丹這樣想：她覺得特別傷心。

（2）丹丹這樣想：她覺得沒事，不怎么生氣。

（3）丹丹這樣想：她覺得很快樂。

5、師小結(jié)：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真

不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱,

增強自信，找到快樂。

（四）分享經(jīng)驗，體驗快樂：

1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的？

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

3、現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備T分"心理快餐"，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在

快餐盤里。

4、享用"心理快餐”

現(xiàn)在，大家行動起來，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)

聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

在本堂課的最后共同產(chǎn)唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺

腳，釋放自己的身心，體驗快樂。

六、活動總結(jié)：

真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使"，同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的"快

樂天使"。要在平時留心、身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時候，設(shè)法找到原因，試

著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚！

4浮心理健康活動方案4

一、活動時間：

20xx年11月23日

二、活動目標(biāo)：

1、通過心理輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。

使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。

2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的'緊張和焦慮。

3、增強學(xué)生"我自信，我成功”。

4、掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

三、活動重點：

消除不良心理，創(chuàng)設(shè)良好心境，增強自信心

四、活動難點：

消除學(xué)生不健康心理。

五、課前準(zhǔn)備：

1、音樂

2、幻燈片（演講稿）

六、活動過程：

1、導(dǎo)入

用中外名人的成功例子導(dǎo)入"心理健康輔導(dǎo)課"主題

2、提問"什么是心理健康?"（課件展示內(nèi)容）

根據(jù)例子討論。

3、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）

教師適當(dāng)舉例闡述。

4、討論"為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)?”

5、怎樣克服不良心理?（課件展示內(nèi)容）

課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。

6、五分鐘放松練習(xí)。

7、小結(jié)：

8、預(yù)告下一次主題。"克服緊張焦慮心理，提高學(xué)習(xí)成績"

〃浮心理健康活動方案5

一、活動意義

開展心理健康教育活動是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容，是提高人口質(zhì)量的重要途徑，是國

際、國內(nèi)形勢發(fā)展對我們提出的必然要求，它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，對于提高教師的心理

素質(zhì)具有同樣的促進作用。

二、指導(dǎo)思想

1、以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點為基礎(chǔ)。

2、以學(xué)生每個年齡階^所存在的.心理問題為主線。

3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。

4、以學(xué)生的自我為出發(fā)點。

三、遵循原則

1、平等性原則。

2、尊重性原則。

3、鼓勵性原則。

4參與性原則。

5、目的性原則o

6、娛樂性原則。

四、參與人員

心理教育課題小組成員及全體中隊輔導(dǎo)員。

五、具體活動方案

（一）、中隊輔導(dǎo)員心理教育理論學(xué)習(xí)

給全體中隊輔導(dǎo)員發(fā)一套關(guān)于學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)上下載資料，內(nèi)容包括?"心理治療"

是轉(zhuǎn)化后進生的關(guān)鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《"逆反心理”的疏導(dǎo)例說》、《"心靈施

暴"與""》、《"出走"行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學(xué)

生不良傾向的分析與矯正》.閱讀這些資料，可以讓鋪導(dǎo)員們了解學(xué)生的一些心理問題并重視心

理健康教育，還可以指導(dǎo)他們具體開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。

（二）、進行心理健康課課例評比

步驟如下：1、發(fā)給四隊輔導(dǎo)員一份有關(guān)心理健康課的教學(xué)參考資料，要求輔導(dǎo)員根據(jù)所

在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。2、選定課題后，輔導(dǎo)員可向課題小組索要有關(guān)活動課

程的指導(dǎo)資料，然后填寫活動表格。3、上一節(jié)心理健康課，課題小組領(lǐng)導(dǎo)分低、中、高年級全

面聽課，評出優(yōu)質(zhì)課例三個。4、評選出的優(yōu)質(zhì)課經(jīng)專家才旨導(dǎo)改進后作為觀摩課面向區(qū)內(nèi)外學(xué)校

開放。

（三）、設(shè)立情感信箱

各中隊設(shè)一個悄悄話信箱，名稱自擬，要求：1、美觀實用。2、只限于師生間情感交流。

該信箱的設(shè)立有利于：1、學(xué)生宣泄情緒、表達感情。2、輔導(dǎo)員及時了解學(xué)生的情感動向并給

予指導(dǎo)。3、輔導(dǎo)員糾正自身的言行，和學(xué)生更親近。4、輔導(dǎo)員及時把特殊情況向上反映，

（四）、加大宣傳和表揚力度

針對學(xué)生愛聽表揚話的心理特征，發(fā)動各中隊把隊員的先進事跡、進步事跡和好人好事用作

文紙譽寫好交給大隊輔導(dǎo)員，大隊部利用每天早操后時間在全校師生面前表揚和宣傳（稿件數(shù)量

不計）。該活動有利于樹立后進生的自信心，增強優(yōu)生的自豪感，讓隊員正確認(rèn)識自己、評價自

己，還可以提高各班的知名度，有助于評選優(yōu)秀中隊和優(yōu)秀少先隊員。

小學(xué)心理健康活動方案6

一、活動的宗旨

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，認(rèn)真落實心理健康活動月的活動要求，通過“5.25,我愛我，給心靈

一片晴空”的口號，將本次心理健康教育活動采取多元互動的方式開展，即加強社區(qū)、學(xué)校、父

母、監(jiān)護人與務(wù)工人員子女、留守兒童的互動，增加進城務(wù)工人員子女、留守兒童的幸福感，引

導(dǎo)他們正確對待學(xué)習(xí)、生活，學(xué)會感恩；加強學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、

了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念；培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的

'心理品質(zhì)，促進所有師生人格的健全發(fā)展。

二、活動主題

本次心理健康教育活動月的主題為：關(guān)爰心靈，共筑和諧校園。

三、活動時間：

20xx年5月25日——20xx年6月25日

四、活動內(nèi)容

活動一：學(xué)生"心理健康教育活動月”啟動儀式

1、時間：5月25日上午

2、地點：操場

3、活動內(nèi)容：進行主題為"關(guān)愛心靈,共筑和諧校園”的國旗下講話，奏響我校20xx"心

理健康教育活動月"的序曲。

4、負(fù)責(zé)人：

活動二：心理健康教育主題班會

1、時間：6月11日班會課

2、主題：關(guān)愛心靈，共筑和諧校園

3、負(fù)責(zé)人：班主任

活動三：黑板報、校報、校園網(wǎng)宣傳

1、時間：6月1日—20日

2、形式：宣傳教育

3、內(nèi)容：培養(yǎng)健康的人格

4、負(fù)責(zé)人：

活動四：心理健康教育手抄報

1、時間：6月21—30日

2、對象：3—6年級各班

3、要求：用學(xué)校統(tǒng)一手抄報紙張，圖文并茂，反映學(xué)生心理健康狀況，宣傳和普及心理健

康知識。每班上交5份到少先隊大隊部，學(xué)校將擇優(yōu)展出。

小學(xué)心理健康活動方案7

一、活動背景：

5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學(xué)將5月定為自

己學(xué)校的心理健康活動月，5月25日為心理健康活動日。"5.25"是"我愛我"的諧音，確定

的意義是愛自己才能更好的爰他人。

心理健康的第一條標(biāo)定就是認(rèn)識自我，接納自我，體驗到自己存在的價值，用尊重，友愛,

信任，寬容的態(tài)度與人相處，給予爰和友誼，與他人同心協(xié)力。

二、活動目的：

為促進我校學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)，同時配合學(xué)校心理健康教育的開展，作為學(xué)

校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)研究，開展不次心理健康活動日。

本次活動日的主題為‘沐浴心育陽光，健康快樂成長"，旨在普及小學(xué)生心理健康知識，對

心理健康教育進行宣傳，解答學(xué)生心理健康方面存在的問題，緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到

的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，為廣大學(xué)

生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此

次主題活動日，讓更多的同學(xué)進一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的'

心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

活動開展計劃：

時間：20xx年5月25日

地點：xx小學(xué)

三、活動內(nèi)容安排：

(-)做好宣傳，營造氛圍。

（1）通過學(xué)校電子顯示屏，顯示活動日的主題"沐浴心育陽光，健康快樂成長"。

（2）展板宣傳。在學(xué)校小廣場擺放展板，制作心理展板，各班級利用周末時間搜集并制作

“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫，各班班主任挑選TB分優(yōu)秀的，粘在一張8K紙上，在

23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。

（二）講座

周五下午第二節(jié)課組織六年級級部到多功能報告廳，白我校心理健康教師xx老師進行"快

樂心靈，健康成長"的講座。

（三）心理班會

周五下午第二節(jié)課，一到五年級的學(xué)生在班主任的組織下，在自班教室開展"愛護自我，尊

重他人，構(gòu)建和諧班級"的心理健康主題班會。

（四）征畫征文比賽

開展主題為“我愛我，認(rèn)識自我，快樂成長”的畫畫征文比賽。一到三年級每位學(xué)生畫一幅

畫，四到六年級每位學(xué)生寫一篇文章。優(yōu)秀者X鉞得"快樂小精靈"書簽。

四、活動要求：

1、每項活動由各負(fù)責(zé)人組織實施，確?；顒淤|(zhì)量，并注意收集整理活動資料。

2、本屆心理健康活動日是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認(rèn)真落實活動的各

項安排，使更多的學(xué)生通過參與活動得到快樂，受到教育。

小學(xué)心理健康活動方案8

為提高師生心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園心理教育氛圍，加強我校學(xué)生心

理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，決定開展以

"心成長共前行"為主題的心理健康教育月活動。

一、活動目的與宗旨

創(chuàng)造心理健康教育新形式、新載體，運用多種心理健康教育形式、手段和方法，培養(yǎng)他們積

極樂觀、健康向上的‘心理品質(zhì)和理性平和的心態(tài)，提高學(xué)生、家長、教師的心理素質(zhì)，充分其

心理潛能。

二、活動主題：

心成長，共前行

三、活動組織機構(gòu)

組長：尤永明

副組長：沈雪華、池政偉、朱友芬

組員：顧晨純、姜穎、各班班主任

四、活動時間

20xx年4月

五、活動月項目

1、心理健康教育活動月啟動

(1)周一升旗儀式國旗下講話；

(2)校領(lǐng)導(dǎo)宣布活動月安排；

2、各班圍繞主題，出一期心理健康知識的黑板報。

3、利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播、心理專題廣播、櫥窗等宣傳心理健康相關(guān)知識。

4、舉辦一次學(xué)生心理健康講座.

5、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，各任課老師要將心理健康教育滲透到各科教學(xué)中。

6、舉辦一次家長學(xué)校，向家長宣傳心理健康知識，懂得用科學(xué)的方法教育孩子健康成長。

7、以"心成長共前行"為主題召開主題班隊會，開展形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活

動。圍繞主題題目自擬。

8、舉辦一次教師心理健康講座。

9、加強體育鍛煉，充分利用晨跑、早操、課間操、體育課等運動進行鍛煉，調(diào)節(jié)好學(xué)生的

情緒，讓學(xué)生精力充沛，心情舒暢。

小學(xué)心理健康活動方案9

為進一步貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》和《河南省教

育廳辦公室關(guān)于開展20xx年河南省中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動的通知》（教辦基（20xx）

123號）精神，扎實做好疫情防控形勢下中小學(xué)心理健康教育工作，促進學(xué)生身心全面和諧健康

發(fā)展，我校教科室經(jīng)研究決定開展?jié)戳行睦斫】到逃麄髟禄顒印，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、活動主題

培育陽光心理，護航健康成長

二、活動主旨

以迎接黨的二十大為主線，廣泛開展豐富多彩的心理健康宣傳教育活動，普及心理健康維護

常識，營造良好心理健康教育氛圍，培育學(xué)生健康心態(tài)，促進學(xué)生在疫情防控形勢下身心全面和

諧發(fā)展。

三、活動時間

20xx年5月

四、活動內(nèi)容

1.召開心理健康教育宣傳月活動啟動儀式.

時間：20xx年5月11日上午

地點：升旗廣場

參加人員：全體師生

2.開展一次主題黑板報比賽。利用黑板報進行心理健康教育知識宣傳，進一步普及心理健康

教育知識，提升學(xué)生心理素養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極面對困難和挫折，以陽光的'心態(tài)面對學(xué)習(xí)和

生活。

時間：5月9日-15日

3.舉辦一場“5.25"心理健康日主題班會和“自信心”團訓(xùn)趣味游園會主題活動。

時間：5月25日

地點：操場

4.舉辦一次考前心理輔導(dǎo)活動。針對高三學(xué)生以《積極心態(tài)備戰(zhàn)高考》為主題高考前心理輔

導(dǎo)專題講座和心理疏導(dǎo)活動，幫助考生調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)考。

時間：5月24日

地點：大會議室

5.開展一次教師心理健康教育專題培訓(xùn)活動。邀清濟源市心理健康教育專家講師團成員開展

專題講座。通過開展專題報告、輔導(dǎo)講座的方式，面向全體教職工開展相應(yīng)心理健康教育專題培

訓(xùn)I,扎實開展全員心育,切實提高全體教職工的心理健康教育能力與水平。

6.開展一次家校共育活動。通過舉辦高一、高二線上家長心理健康講座、高三寫一封家書活

動等形式，幫助家長了解心理健康教育常識和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點，用科學(xué)的方法

建立親子互動關(guān)系，促進學(xué)生身心健康成長。

7.開展一系列心理危機干預(yù)活動。做好學(xué)生心理健康普查工作和心理委員培訓(xùn)工作，專兼職

心理健康教育教師要及時了解學(xué)生在人際交往、集體生活中所遇到的困難和問題，有針對性地開

展個別談話、團體輔導(dǎo)等，幫助學(xué)生樹立正確的交友觀和價值觀多種渠道為學(xué)生提供心理援助。

五、活動要求

(-)精心組織實施。各班圍繞宣傳主題，按照時間節(jié)點精心做好各項安排部署，開展好宣

傳活動。

(二)做好資料上交工作。各班按照各項活動的時間節(jié)點上交活動照片，確保照片符合創(chuàng)建

要求，各項活動資料最遲于6月1日前上交。

小學(xué)心理健康活動方案10

一、設(shè)計背景

我們學(xué)校這幾年來一直十分注重對學(xué)生進行心理健康教育心'理健康教育既是學(xué)生健康成長

的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。

20xx年開始我們學(xué)校于每個學(xué)年開展"心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育

日”活動，把每年的5月份定為我們學(xué)校的心理健康教育月，把5月25日所在的那周定為心理

健康教育周，把5月25日定為心理健康教育日。

活動的大主題是"和詣社會，文明校園，健康心靈"，口號是"和諧社會從心開始和諧校園

從我做起"。

20xx年作為第一個心理健康月，我們把心理主題定為"感悟幸福

分享快樂”，時間定為4月25日——5月25日。圍繞這個主題我設(shè)計了一系列相關(guān)的活

動。

二、設(shè)計目標(biāo)

1、讓全體師生引起對心理健康的重視，幫助師生學(xué)習(xí)一些初步的心理健康知識。

2、幫助家長提高家庭教育意識、轉(zhuǎn)變觀念。

3、讓全體師生善于從生活中尋找快樂，學(xué)會分享快樂，掌握必要的心理調(diào)適方法，營造快

樂的校園氛圍和個人的心理氛圍。

三、設(shè)計思路

根據(jù)心理健康教育活動月的主題和目標(biāo)，主要設(shè)計以下幾個系列的活動：

(-)系列一:專題講座邀請心理學(xué)專家進行對全體師生進行講座，講座主題定為以下七個：

主題一：個體心理咨詢技術(shù)

主題二：中小學(xué)生常見心理問題及對策

主題三：心理健康教育基本理論

主題四：師生交往

主題五：心理放松技術(shù)指導(dǎo)

主題六：小學(xué)生行為與學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

主題六：考前心理講座

主題七：幸福之旅——放松體驗活動

預(yù)期目標(biāo)：讓全體老師掌握初步的心理健康教育知識，提高教師心理健康教育的.意識，進

一步培養(yǎng)對學(xué)生進行心理健康教育的能力。幫助家長提高家庭教育意識、轉(zhuǎn)變觀念。

（二）系列二：宣傳活動

1、舉行心理健康教育月啟動儀式。

2、全校師生學(xué)做《怒放的生命》手語操，在心理教育日集體表演。

3、每個學(xué)生收集、閱瀆有關(guān)幸福與快樂的小故事，通過個人好看簿或者班級博客分享閱讀

感受。

4、低中高年級分別制作幸?？鞓分黝}的心理健康小卡、心理漫畫和心理手抄報，班級和學(xué)

校進行評比，展出優(yōu)秀作品。

5、心理教研組出兩期主題為“感悟幸福，分享快樂”的心理報紙“

6、征集家長、老師、司學(xué)對幸福與快樂的感悟。

7、每班出一期有關(guān)幸?？鞓分黝}的"kt"板。

預(yù)期目標(biāo)：通過心理月啟動儀式，學(xué)做手語操，讓全體師生引起對心理健康教育的重視，營

造快樂幸福的校園氛圍和個人的心理氛圍。

讓學(xué)生通過閱讀故事、心理輔導(dǎo)活動課、動手制作心理健康卡、心理報和心理漫畫等，感悟

到生活中的快樂和幸福，并且懂得和身邊的人分享快樂。通過家庭教育體驗沙龍，幫助家長提高

家庭教育意識、轉(zhuǎn)變觀念。

（三）系列三：心理影片賞析

組織三到六年級的學(xué)生集體觀看心理電影《小孩不笨》，看完每個學(xué)生寫一篇觀后感，進行

班級評比，然后選2到3篇上交學(xué)校進行評比。預(yù)期效果：讓孩子1門在欣賞電影的視覺沖擊、

視聽享受同時，得到心理休閑和放松身心之余，品嘗到深入淺出、營養(yǎng)豐富而回味良久的心靈大

餐。通過影片探索自己與他人的心理,并根據(jù)條件學(xué)到一定的解決方法。

四、實施過程：

（-）第一階段：加強宣傳營造氛圍

1、布置校園環(huán)境。

在校園粘貼心理健康標(biāo)語，標(biāo)語內(nèi)容為"開心笑一笑，幸福來報到！"、"倡導(dǎo)和諧心態(tài)，

成就健康心理！"、"快樂每一天、自信每一天、充實每一天。"

2、舉行心理健康教育月的啟動儀式。

3、下發(fā)心理教育日的告家長通知書。

5月1日給全校家長發(fā)"5.25心理健康教育日告家長通知書"，讓每個家長都能了解健康

日的來歷和意義，從而引起家長對自己和孩子心理健康的篁視。

4、下發(fā)學(xué)校心理報紙一心靈樂園

給每位學(xué)生發(fā)一份學(xué)校編輯的第一份心理報紙一《心靈樂園》。主要內(nèi)容是有關(guān)快樂幸

福的心理小知識、心理小故事、心理小游戲。

（二）第二階段：開展活動深刻體驗

該階段主要是通過讓師生親身參加一系列活動，在活動中體驗快樂，尋找幸福，分享感受。

1、聆聽專家講座，正確把握時代命脈，學(xué)習(xí)心理知識。

2、引導(dǎo)孩子開展自主實踐性活動，尋找幸福，感悟快樂。

(1)全體師生學(xué)做手語操

從5月5號開始，全校師生開始學(xué)習(xí)《怒放的生命》手語操。老師自己根據(jù)網(wǎng)站上的視頻

學(xué)習(xí)，學(xué)生在音樂課上跟著音樂老師學(xué)習(xí)。

(2)分級段開展心理卡片、心理漫畫、心理手抄報比賽。

5月15日我校組織低年級每班開展制作主題為"我是快樂小精靈”的心理卡片比賽，組織

中年級每班開展心理漫畫比賽，組織高年級每班開展心理，抄報比賽。并且每班選取5張最好

的作品上交學(xué)校比賽，學(xué)校組織美術(shù)老師和書法老師評比，評出一、二、三等獎。

(3)組織全校學(xué)生和家長觀看心理電影，書寫觀后感。

在心理健康教育周，我校組織全校孩子和家長觀看影片《小孩不笨》，并且要求學(xué)生和家長

寫一篇觀后感,參加學(xué)校評比。

(4)組織學(xué)生收集"幸福快樂做事，開設(shè)"我對幸福和快樂的感悟"論壇。

從5月1日開始布置每班孩子都積極去收集有關(guān)幸?？鞓返墓适?，由班主任選擇最好的10

到15個，裝訂成冊，放在班級圖書角給每個孩子輪流觀看，然后在個人博客或者好看簿上發(fā)表

自己對幸福和快樂的感悟。

(三)第三階段：成果展示加深體驗

經(jīng)過將近一個月的活動，在5月25日心理健康活動日當(dāng)天，我們把一個月有關(guān)的一些活動

成果進行展示，讓學(xué)生通過表演、觀賞，加深心理體驗，再次感悟幸福，分享快樂。

1、齊做手語操。

5月25日早上，利用早操時間，全體師生一起跟著《怒放的生命》的音樂做手語操。那天，

場面十分感人，相信在場的所有人都會感受到一股力量在涌動，那就是怒放的生命。

2、展示心理卡、心理漫畫和心理手抄報。

學(xué)校將部分優(yōu)秀的作品制作成展板，放在校園的展示臺展覽，讓全體師生和家長欣賞。

(5)舉行家庭教育征文比賽，舉辦"體驗式家教沙龍”。

3、班級布置"kt”板,展示班級的優(yōu)秀作品。

感悟幸福、分享快樂——心理健康教育月活動方案設(shè)計和實施學(xué)校布置每班布置一期“幸

?？鞓?主題的"kt"板，一二年級以"我是快樂小精靈”為主題的心理健康小卡展示，三四年

級"感悟幸福，分享快樂’為主題的心理漫畫展示，五六年級以"感悟幸福，分享快樂"為主題

的心理手抄報。

4、下發(fā)第二期學(xué)校心理報紙——心靈樂園。

第二期心靈樂園主要內(nèi)容一是公布比賽結(jié)果，主要是心理電影觀后比賽結(jié)果以及心理卡、心

理漫畫和心理手抄報評比結(jié)果。二是展示學(xué)生的文字作品，主要有學(xué)生收集的快樂小故事，學(xué)生

家長寫的電影觀后感，以及學(xué)生家長對幸福和快樂的感悟。

五、實施效果

本次心理健康教育月活動圍繞學(xué)校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動。

從而有函是高全校師生的心理素質(zhì)水平，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，同時豐富廣大同學(xué)的課

余文化生活，建設(shè)文明積極的校園文化，為我校良好校風(fēng)的形成作貢獻。

首先，通過本系列講座，提高教師心理健康教育的意識，進一步培養(yǎng)心理健康教育的能力，

并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧，幫助家長提高家庭教育意識、

轉(zhuǎn)變觀念。

其次，通過師生和家長自主參加活動，全體師生和家長對幸福和快樂的含義有了更加深刻的

感悟，感受到了生活中的幸福，并且懂得去尋找和珍惜生活中平凡的幸福。這在他們的觀后感和

論壇中都有所體現(xiàn)。

最后通過作品成果展示，讓學(xué)生感受到勞動的快樂，學(xué)會分享他人的快樂，從而進一步加深

了對幸福和快樂的感悟。

小學(xué)心理健康活動方案11

一、活動目標(biāo)：

學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護學(xué)生心理健康、增強學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，其

具體目標(biāo)為：

（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，

促進學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進學(xué)生學(xué)業(yè)

的成功。

（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會生活，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能

力，促進學(xué)生生存能力的發(fā)展。

二、活動時間：

5月4日、5月5日

三、活動地點：

xx教室

四、活動內(nèi)容：

根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點運用有關(guān)心理教育方法和手段培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，

促進學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容主要有以下幾個方面：

（-）傾聽心靈的聲音一做情緒的主人

小學(xué)生年齡小適應(yīng)能力差，他們的情緒是多變的，學(xué)習(xí)成績不好，與同伴之間的交往或在學(xué)

校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會產(chǎn)生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動性，不善于

掩飾，不善于控制自己的情緒,所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。

活動目的：

1、懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。

2、學(xué)會合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

3、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智

地調(diào)控自己的情緒，做自己情緒的主人。

（二）送上一縷陽光一學(xué)會寬容

現(xiàn)在大多數(shù)小學(xué)生是倍受父母驕寵的寵兒較為優(yōu)裕的生活條件也滋長著他們驕縱任性的行

為作風(fēng)。因此，在家里不知寬容父母，在學(xué)校不會寬容老師、同學(xué)，往往以自我為中心，導(dǎo)致人

際關(guān)系緊張。因此，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容，與他人和睦相處，提高學(xué)生人際交往能力是至關(guān)重要的

、

O

活動目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒，理解寬容的實質(zhì)是為了讓自己快樂。

2、通過參與活動，學(xué)會正確運用寬容、友愛的心態(tài)和情感，與同學(xué)、老師以及他人和諧相

處。

（三）生活對我說一做一個自信的小學(xué)生

自信是一種重要的心理素質(zhì)。隨著年齡的增長，學(xué)生有時會遇到很多困惑，不能夠正確認(rèn)識

自己，缺乏自信心，導(dǎo)致失望、消極、自中，心理負(fù)擔(dān)很重.希望通過各種形式的活動，充分挖

掘?qū)W生的潛能，幫助學(xué)生樹立起自信，在"我自信，我能行”的心態(tài)中，健康快樂地成長。

活動目的：

1、讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，

正確看待生活中的成功與失敗。

2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信，健康快樂地生活。

小學(xué)心理健康活動方案12

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹黨的教育方廿，落實《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》

精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心

理健康教育活動，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的'良好心理素質(zhì)，

促進身心全面發(fā)展。

二、目標(biāo)和任務(wù)

1、目標(biāo)：提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣。

2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，幫

助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生身心全

面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

三、主要內(nèi)容

1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康定識，使學(xué)生樹立心理健康意識；

2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：

-：生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學(xué)習(xí)知識的樂趣；

二：個性愛好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗

友情；

三：對不良行為的認(rèn)識與矯正以及自信心的培養(yǎng)；

四：正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗成功的快樂；

五：學(xué)會人際交往中的健康心態(tài)；

六：幫助學(xué)生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度

四、途徑和方法

1、心理輔導(dǎo)課程

2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學(xué)生進行一到兩次心理健

康教育，讓他們也在增進學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

3、設(shè)心理健康專題講座根據(jù)不同層次、不同年級學(xué)生的特點每學(xué)期舉辦1次心理健康教育

的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學(xué)期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

4、設(shè)個別心理輔導(dǎo)繼續(xù)開通"知心姐姐信箱"、通過"知心心理輔導(dǎo)室"對學(xué)生進行一對

一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對有關(guān)的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴(yán)重心理疾

病的學(xué)生，能夠及時識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中，尋

找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型

師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

小學(xué)心理健康活動方案13

各市管學(xué)校、學(xué)區(qū)管委會、民辦學(xué)校,xx城教辦：

為進一步提高學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì)，

市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動，現(xiàn)將具體事宜通知如下：

一、活動主題

新時代心夢想心健康

二、活動時間

20xx年月9日一月1日

三、活動內(nèi)容

1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學(xué)?；杏媱?、

有目的地組織學(xué)生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心

理健康知識，讓學(xué)生了解心理異常現(xiàn)象。

2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學(xué)生

中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細(xì)致講解，讓學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，

掌握心理保健常識，幫助學(xué)生心理健康成長。

3、開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動，提高教師營造良好師生關(guān)系和和I皆

班級氛圍的意識和能力。組織開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動，引導(dǎo)家長樹立正確

的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導(dǎo)意識。

4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學(xué)

生開展心理減壓和心理調(diào)適，進一步加強中小學(xué)生對心理健康知識的‘了解，幫助學(xué)生解決一些

具體的心理問題。

四、有關(guān)要求

1、提高思想認(rèn)識。各單位要進一步統(tǒng)一思想，充分認(rèn)識到加強中小學(xué)心理健康教育工作的

重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確?；顒拥膶嵤┬Ч?。此項工作納入

德育工作考核。

2科學(xué)制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，

圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會交往、生涯發(fā)展等組織開展活動，努力讓每一個學(xué)生在活動

中受益.

3、加強總結(jié)反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次，要對活動開展和

方案落實情況進行總結(jié)提煉。各?；顒臃桨浮⒖偨Y(jié)（附相關(guān)圖片）請于20xx年6月日前報市教

育體育局。

聯(lián)系人及聯(lián)系方式：

XX市教育體育局

20xx年月9日

小學(xué)心理健康活動方案14

一、活動目的：

以黨的十七大精神為指導(dǎo)，全面貫徹"三個代表"重要思想，以深化改革、全面推進素質(zhì)教

育為核心，讓"健康第一”的指導(dǎo)思想根植校園，深入人心，引導(dǎo)師生對健康概念的