第=PAGE1*2-11頁（共=NUMPAGES1*22頁）PAGE快樂的拉練900字9篇快樂的拉練900字第（1）篇陽光明媚的早晨，我和同學(xué)們一同踏上快樂的拉練之旅。一路上，歡聲笑語不斷，我們精神抖擻，充滿期待。走出校門，映入眼簾的一片金黃的稻田。稻谷隨風(fēng)輕輕搖曳，仿佛在向我們招手。突然，一陣微風(fēng)吹過，桂花香鉆進(jìn)鼻尖，讓人忍不住深吸一口氣，心情頓時(shí)愉悅起來。我們沿著小路前行，兩旁郁郁蔥蔥的樹木，樹葉在陽光下閃爍著翠綠的光澤。鳥兒在枝頭歡快地歌唱，它們的聲音清脆悅耳，讓人陶醉。走著走著，我們來到一片寬闊的草坪，上面鋪滿柔軟的青草。我們?nèi)滩蛔∠囟?，感受著大自然的饋?zèng)。突然，天空烏云密布，一場暴雨即將來臨。同學(xué)們紛紛拿出雨具，準(zhǔn)備躲雨。沒想到，就在這時(shí)，雨竟然停，天空露出太陽。陽光穿透云層，灑在大地上，形成一道美麗的彩虹。那一刻，我們歡呼雀躍，仿佛置身于仙境。繼續(xù)前行，我們來到一座山腳下。大家紛紛拿出登山杖，準(zhǔn)備攀登。山路崎嶇，我們互相鼓勵(lì)，一步一個(gè)腳印地向上攀登。沿途，我們欣賞著美麗的風(fēng)景，感受著大自然的神奇。汗水浸濕衣衫，但我們依然興致勃勃。終于，我們登上山頂。此刻，我們仿佛站在世界的巔峰。山風(fēng)吹拂著我們的臉龐，帶來一絲清涼。遠(yuǎn)處，城市的美景盡收眼底，高樓大廈、車水馬龍，構(gòu)成一幅美麗的畫卷。那一刻，我明白，快樂其實(shí)就在身邊。只要我們用心去感受，用心去體驗(yàn)，就能在平凡的生活中找到快樂。這次拉練之旅，讓我收獲友誼，也讓我懂得生活的真諦?？鞓返睦?00字第（2）篇陽光灑在操場上，微風(fēng)輕拂，一片歡聲笑語。這學(xué)校一年一度的快樂拉練活動(dòng)，它不僅對學(xué)生體質(zhì)的考驗(yàn)，更對團(tuán)隊(duì)精神和毅力的磨礪。在這場活動(dòng)中，我深刻體會(huì)到快樂的力量。快樂拉練，顧名思義，就一場充滿歡笑和快樂的徒步活動(dòng)。它旨在讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余，放松身心，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。今年的拉練活動(dòng)，我們選擇風(fēng)景如畫的郊外公園作為目的地，全長約5公里。拉練開始前，同學(xué)們都充滿期待。隊(duì)伍中，有笑聲，有交談，有歡呼聲。我所在的班級隊(duì)伍中，有同學(xué)帶著水壺，有同學(xué)拿著零食，還有同學(xué)帶著相機(jī)，記錄下這美好的時(shí)刻。隊(duì)伍出發(fā)后，同學(xué)們你追我趕，不甘落后。有的同學(xué)邊走邊唱，有的同學(xué)邊走邊笑，有的同學(xué)則互相鼓勵(lì)，共同前進(jìn)。在這個(gè)過程中，我看到同學(xué)們之間的友誼，感受到團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)我們走到一半路程時(shí)，天空突然下起小雨。但這并沒有影響我們的心情。相反，同學(xué)們更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起，互相幫助，互相鼓勵(lì)。有的同學(xué)把雨衣借給沒有帶雨具的同學(xué)，有的同學(xué)則主動(dòng)承擔(dān)起隊(duì)伍的后勤保障工作。經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的徒步，我們終于到達(dá)目的地。大家歡呼雀躍，興奮地拍照留念。在休息的時(shí)候，我們還舉行一場小型的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，增進(jìn)同學(xué)們之間的感情。這次快樂拉練讓我深刻體會(huì)到快樂的力量?？鞓凡粌H可以驅(qū)散疲憊，更能激發(fā)人的潛能。在快樂中，我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)面對困難不退縮。我想，這就快樂拉練的意義所在。它不僅僅一次簡單的徒步活動(dòng)，更一次心靈的洗禮。通過這次活動(dòng)，我們收獲快樂，收獲成長，收獲友誼。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我希望我們每個(gè)人都能保持這份快樂，用積極的心態(tài)去面對挑戰(zhàn)，去追求夢想。同時(shí)我也希望學(xué)校能夠多舉辦這樣的活動(dòng)，讓更多的同學(xué)在快樂中成長，在快樂中收獲?？鞓防?，我們在陽光下奔跑，我們在風(fēng)雨中前行。我們攜手共進(jìn)，共創(chuàng)美好未來！快樂的拉練900字第（3）篇清晨的陽光透過窗簾，灑在臉上，暖洋洋的。我揉揉惺忪的睡眼，迎來新的一天。今天，我將參加一場快樂的拉練，這我期待已久的戶外活動(dòng)。拉練的起點(diǎn)一座風(fēng)景秀麗的公園，那里綠樹成蔭，鳥語花香。我們一行人穿著運(yùn)動(dòng)裝備，精神抖擻地聚集在公園門口。領(lǐng)隊(duì)一聲令下，我們便開始快樂的拉練。一路上，我們歡聲笑語，互相鼓勵(lì)。陽光透過樹葉灑在身上，微風(fēng)拂過臉頰，讓人倍感舒適。沿途的風(fēng)景如畫，有翠綠的草地、蜿蜒的小溪、錯(cuò)落有致的樹林，還有五彩斑斕的花朵。大家紛紛拿出手機(jī)，記錄下這美麗的瞬間。在拉練的過程中，我們遇到一位年邁的老人。他步履蹣跚，但眼神堅(jiān)定。我們主動(dòng)上前攙扶，老人感激地望著我們，微笑著說：“謝謝你們，你們讓我感受到這個(gè)世界的溫暖?！蹦且豢?，我們感受到幫助他人的快樂。在拉練的途中，我們還進(jìn)行一些趣味游戲。大家積極參與，歡聲笑語不斷。其中，最讓人難忘的“穿越障礙”游戲。大家分成兩隊(duì)，齊心協(xié)力地穿越重重障礙。在游戲中，我們學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，也體會(huì)到挑戰(zhàn)自我的快樂。經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的拉練，我們終于到達(dá)終點(diǎn)。雖然大家都有些疲憊，但臉上卻洋溢著快樂的笑容。這次拉練不僅鍛煉我們的身體，還增進(jìn)彼此間的友誼，我們更加珍惜這段美好的時(shí)光?？鞓返睦氉屛疑羁腆w會(huì)到運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。它讓我明白，快樂其實(shí)很簡單，只要我們用心去感受生活中的點(diǎn)滴美好，就能找到快樂的源泉。同時(shí)這次拉練也讓我認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在今后的工作和生活中，我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，與大家一起創(chuàng)造更多的快樂?？鞓返睦?，讓我收獲健康、友誼和成長。我相信，這次美好的經(jīng)歷將永遠(yuǎn)留在我的心中，成為我人生道路上的一筆寶貴財(cái)富。快樂的拉練900字第（4）篇那天，陽光明媚，我們學(xué)校舉行一場快樂的拉練活動(dòng)。同學(xué)們都穿著統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)服，臉上洋溢著興奮的笑容?！邦A(yù)備——跑！”老師的一聲令下，我們像離弦的箭一樣沖出去。一路上，同學(xué)們你追我趕，歡聲笑語不斷。我跑在隊(duì)伍中間，感受著微風(fēng)拂過臉頰，心情格外舒暢。“看，那邊的花真漂亮！”一個(gè)同學(xué)指著路邊的小花說。我順著他的手指望去，只見那朵朵小花在陽光下顯得格外鮮艷。我忍不住停下來，仔細(xì)欣賞一會(huì)兒。這時(shí)，一個(gè)同學(xué)從后面追上來，問我：“你怎么不跑？”我笑著回答：“我只想欣賞一下這美麗的風(fēng)景。”拉練的路上，我們還遇到許多挑戰(zhàn)。有時(shí)候，地面不平，我們要小心翼翼地繞過去；有時(shí)候，道路泥濘，我們要互相攙扶著前進(jìn)。但這些困難并沒有阻擋我們前進(jìn)的腳步。我們互相鼓勵(lì)，一起克服一個(gè)又一個(gè)的難關(guān)。終于，我們到達(dá)終點(diǎn)。同學(xué)們累得氣喘吁吁，但臉上卻洋溢著勝利的喜悅。我們互相擁抱，慶祝著這次成功的拉練。這次拉練讓我明白，團(tuán)結(jié)一致，才能戰(zhàn)勝困難。同時(shí)我也體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂。在今后的日子里，我會(huì)更加努力地鍛煉身體，讓自己變得更加強(qiáng)大?？鞓返睦?00字第（5）篇那天陽光明媚，我和朋友們一起參加快樂的拉練。一路上，大家有說有笑，氣氛超級融洽。記得剛開始跑的時(shí)候，我還喘著粗氣，心里想著這可真一項(xiàng)挑戰(zhàn)啊。但當(dāng)我看到身邊的朋友一個(gè)個(gè)都那么開心，我也忍不住笑。我們一邊跑步，一邊聊著天，說說自己的工作和生活，聽聽別人的趣事。有個(gè)朋友跑得特別快，就像一只小兔子，我們叫他“兔子”。他總跑到前面，回頭來鼓勵(lì)我們：“大家加油，別掉隊(duì)啊！”他的話像一股暖流，溫暖我們的心。我們跟著他，一步一步地跑著，感覺越來越輕松。跑著跑著，我們來到一片樹林。樹葉在陽光下閃爍著金光，小鳥在枝頭歡快地唱歌。我們停下來，坐在樹蔭下休息。朋友們拿出水壺，互相遞水喝，那一刻，我覺得好幸福。突然，一只蝴蝶飛過來，停在一個(gè)朋友的肩膀上。大家紛紛拿出手機(jī)拍照，笑聲和歡呼聲此起彼伏。這時(shí)，一位老爺爺走過來，他看著我們，笑著說：“你們年輕人真有活力??！”我們紛紛點(diǎn)頭，心里美滋滋的。拉練結(jié)束后，我們累得躺在草地上。這時(shí)，天空突然飄來一朵朵白云，仿佛在向我們道別。我們望著天空，心里充滿感慨。這次快樂的拉練讓我明白，生活中，我們需要這樣的時(shí)刻，放松心情，享受生活。和朋友們一起，我們不僅鍛煉身體，還收獲快樂和友情。以后，我還要多參加這樣的活動(dòng)，讓生活更加精彩！快樂的拉練900字第（6）篇在晨曦的第一縷陽光穿透窗簾的縫隙，我踏上快樂的拉練之路。腳下，厚實(shí)的橡膠鞋底與水泥路面交織出的節(jié)奏，那清晨特有的、讓人心曠神怡的聲音。沿途，綠意盎然。微風(fēng)拂過，樹葉沙沙作響，仿佛在為這趟拉練演奏著歡快的樂章。路邊的花兒，也爭相綻放，似乎在向世界宣告它們的喜悅。這樣的畫面，讓我忍不住駐足，深深吸一口清新的空氣，感受大自然的饋贈(zèng)。腳步的加快，汗水漸漸在額頭上流淌。但內(nèi)心的愉悅卻與日俱增。我知道，這身體在向我傳遞一種信號：它喜歡這種挑戰(zhàn)，享受這份運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。經(jīng)過一段時(shí)間的拉練，我來到一片開闊的草地。這里，鳥兒在枝頭歡唱，孩子們在草地上奔跑嬉戲。我找一塊干凈的草地，坐下來，靜靜地享受這份寧靜。突然，一陣手機(jī)鈴聲打破這份寧靜。朋友發(fā)來的信息，告訴我他們已經(jīng)到達(dá)終點(diǎn)，正在等待我。看到這條信息，我不禁笑。快樂的拉練，不僅僅身體的鍛煉，更心靈的交流。抵達(dá)終點(diǎn)的那一刻，我感到無比的喜悅?？粗笥褌儫崆檠笠绲男δ槪疑钪?，這趟拉練帶給我們的，不僅僅健康的身體，更珍貴的友誼。在回家的路上，我回想起今天的經(jīng)歷?？鞓返睦殻屛腋惺艿缴畹拿篮?，也讓我明白，快樂其實(shí)就在身邊，只要我們愿意去發(fā)覺，去感受。回首過往，那些快樂的瞬間，如同閃光的珍珠，鑲嵌在我的記憶里。我相信，未來的日子里，我還會(huì)遇到更多的快樂，因?yàn)?，我已?jīng)學(xué)會(huì)如何去尋找，如何去珍惜。而這，正快樂的拉練帶給我的最大收獲。快樂的拉練900字第（7）篇那天，陽光明媚，微風(fēng)不燥，我們班級組織一場快樂的拉練。一路上，同學(xué)們歡聲笑語，氣氛熱烈，仿佛忘記疲憊。我記得，有個(gè)同學(xué)叫小明，他總跑在最前面，一路上歡快地唱著歌，時(shí)不時(shí)回頭向我們揮手，好像在說：“快來，跟上我！”我們跟著他的步伐，一路歡笑著，不知不覺就來到目的地。目的地一座小山，我們爬上山頂，看到美麗的風(fēng)景。同學(xué)們興奮地拍手歡呼，有的同學(xué)還興奮地跳起來。站在山頂，我們仿佛看到整個(gè)城市的美景，心情愉悅。下山的時(shí)候，我們遇到一個(gè)小坡，有些同學(xué)氣喘吁吁，但我看到小明卻依然精神抖擻。他拉著一位同學(xué)的手，鼓勵(lì)道：“別怕，我們一起慢慢來！”在他的鼓勵(lì)下，那位同學(xué)終于克服困難，也跟著我們一起往下走。拉練過程中，我們還遇到一位老奶奶，她走路緩慢，行動(dòng)不便。小明看到后，主動(dòng)伸出手，攙扶著奶奶走。奶奶感激地看著他，微笑著說：“謝謝你，好孩子！”這時(shí)，我們都為小明的善良和愛心感到自豪?；氐綄W(xué)校，同學(xué)們圍坐在一起，分享著今天的快樂。我們聊著聊著，笑聲不斷。這時(shí)，班主任走進(jìn)來，她看著我們，微笑著說：“今天的拉練，你們都很棒！不僅鍛煉身體，還學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、關(guān)愛他人。希望你們能把這種精神帶到生活中去?！甭牥嘀魅蔚脑挘覀兗娂姳硎举澩?。啊，這次拉練我們明白團(tuán)結(jié)的力量，我們學(xué)會(huì)關(guān)愛他人。在今后的日子里，我們會(huì)把這份快樂傳遞給更多的人，我們的生活更加美好！快樂的拉練900字第（8）篇快樂的拉練記得那一次拉練，真又累又開心。我們一群人，穿著統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)服，背上背包，從學(xué)校出發(fā)，目的地郊外的森林公園。剛開始的時(shí)候，大家都還挺精神的，可沒走多久，腿就開始發(fā)軟，嘴里也哼哼哈哈的。我那時(shí)候才上初中，身體還沒完全發(fā)育好，所以感覺特別累。但看到同學(xué)們一個(gè)個(gè)堅(jiān)持著，我也不好意思停下來。路上，我們看到各種各樣的風(fēng)景。有寬闊的馬路，有綠油油的草地，還有高大的樹木。我聽到鳥兒的叫聲，聞到空氣里清新的味道，感覺整個(gè)人都輕松不少。最有趣的，我們還遇到一群放風(fēng)箏的人。他們手握線軸，一邊跑一邊放風(fēng)箏，風(fēng)箏在空中飛得老高。我們站在旁邊，看著他們，自己也忍不住想試試。于，我們停下來，跟著他們一起放風(fēng)箏。放風(fēng)箏的時(shí)候，我特別開心。我看著風(fēng)箏在空中飛舞，感覺自己好像也在飛翔。那一刻，所有的疲憊都煙消云散。拉練結(jié)束的時(shí)候，雖然大家都累得不行，但臉上都洋溢著笑容。我想，這就運(yùn)動(dòng)的魅力吧。它我們在疲憊中找到快樂，在挑戰(zhàn)中成長。我有一個(gè)朋友，他特別喜歡跑步。每次跑完步，他都會(huì)說：“太棒，感覺整個(gè)人都輕松！”我問他為什么，他說：“跑步讓我感覺自己在和自己的身體對話，挑戰(zhàn)自己的極限?！蔽矣X得，這就運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂。它我們在忙碌的生活中找到自己的節(jié)奏，感受生活的美好。所以，不管你什么年齡，不管你什么身份，都去運(yùn)動(dòng)吧。讓運(yùn)動(dòng)成為你生活中的一部分，你會(huì)發(fā)覺，快樂其實(shí)就在身邊。快樂的拉練900字第（9）篇記得那一個(gè)陽光明媚的周末，我和一群志同道合的朋友一起參加學(xué)校組織的快樂拉練。這可我人生中第一次參加這么長的徒步活動(dòng)，心里既興奮又有點(diǎn)緊張。早上6點(diǎn)，我們就集合在學(xué)校門口，大家穿著運(yùn)動(dòng)裝備，背著背包，臉上洋溢著期待的笑容。帶隊(duì)老師簡單介紹拉練的路線和注意事項(xiàng)，然后我們便浩浩蕩蕩地出發(fā)。一路上，我們歡聲笑語，互相鼓勵(lì)。剛開始的時(shí)候，大家都精神抖擻，步伐堅(jiān)定。但沒過多久，就有同學(xué)開始喊累，腳步也變得沉重起來。這時(shí)，我看到一個(gè)同學(xué)，他雖然年紀(jì)不大，但步伐穩(wěn)健，臉上始終掛著微笑。我忍不住問他：“你怎么這么有毅力啊？”他笑著回答：“其實(shí)，我也覺得累，但想到能和大家一起完成這個(gè)挑戰(zhàn)，我就有力量?！边@句話讓我深受鼓舞，我也開始調(diào)整自己的心態(tài)。我們一邊走，一邊欣賞著沿途的風(fēng)景。春天的大地，萬物復(fù)蘇，鳥語花香，美不勝收。我還看到一群小松鼠在樹上跳來跳去，它們好像在為我們加油鼓勁。中午時(shí)分，我們來到一個(gè)風(fēng)景秀麗的湖邊，大家紛紛拿出自帶的食物，圍坐在一起，享受著這難得的野餐時(shí)光。大家邊吃邊聊，笑聲不斷，仿佛