中班幼兒夏季衛(wèi)生保健指南演講人：日期:目

錄CATALOGUE02科學(xué)穿衣與防護(hù)01培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣03飲食衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)管理04戶(hù)外活動(dòng)與健康防護(hù)05疾病預(yù)防與家庭配合06家園協(xié)同要點(diǎn)培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣01正確洗手方法（流動(dòng)水+抑菌洗手液）洗手時(shí)機(jī)在接觸食物、上廁所、玩耍后應(yīng)及時(shí)洗手。洗手步驟擦干雙手使用流動(dòng)水和抑菌洗手液，按照掌心、手背、指縫、指尖等順序揉搓雙手，至少持續(xù)20秒。用干凈的毛巾或紙巾擦干雙手，避免使用公共毛巾。123鼻涕擦拭與五官清潔規(guī)范鼻涕擦拭教會(huì)幼兒正確使用紙巾或手帕擦拭鼻涕，避免用手直接擦拭，防止細(xì)菌傳播。五官清潔每天早晚幫助幼兒清洗五官，包括洗臉、漱口、洗鼻孔等，保持清潔衛(wèi)生。耳屎處理避免用棉簽深入耳道清理耳屎，以免損傷耳道，引起感染。不隨地吐痰教育幼兒不隨地吐痰，有痰應(yīng)吐在紙巾上，然后扔進(jìn)垃圾桶。公共衛(wèi)生教育（不隨地吐痰、垃圾分類(lèi)）垃圾分類(lèi)引導(dǎo)幼兒進(jìn)行垃圾分類(lèi)，將廢紙、果皮等垃圾扔進(jìn)相應(yīng)的垃圾桶，培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。公共場(chǎng)所衛(wèi)生教育幼兒在公共場(chǎng)所保持衛(wèi)生，如不亂扔垃圾、不隨意觸摸公共物品等?？茖W(xué)穿衣與防護(hù)02衣物選擇原則（純棉、淺色、寬松）純棉衣物透氣性好，吸汗性強(qiáng)，有利于幼兒皮膚健康。030201淺色衣物減少熱量吸收，避免幼兒中暑或長(zhǎng)痱子。寬松衣物便于幼兒活動(dòng)，避免過(guò)度摩擦和汗液積聚。備用衣物根據(jù)幼兒活動(dòng)量準(zhǔn)備適量的替換衣物，放在干凈、通風(fēng)的地方備用。隔汗巾使用及時(shí)更換隔汗巾，保持幼兒背部干爽，防止感冒。備用衣物與隔汗巾管理長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲為幼兒穿輕薄的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，可有效防止蚊蟲(chóng)叮咬。驅(qū)蚊用品選用安全、有效的驅(qū)蚊用品，如驅(qū)蚊液、驅(qū)蚊手環(huán)等，避免蚊蟲(chóng)叮咬引起的不適。防蚊蟲(chóng)叮咬措施（長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲/驅(qū)蚊用品）飲食衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)管理03夏季氣溫高，食物容易變質(zhì)，因此要避免給孩子食用隔夜菜，以免引發(fā)食物中毒或腸胃不適。禁止隔夜菜避免購(gòu)買(mǎi)流動(dòng)攤點(diǎn)的零食，這些食物往往沒(méi)有衛(wèi)生保障，容易導(dǎo)致孩子腹瀉、嘔吐等健康問(wèn)題。流動(dòng)攤點(diǎn)零食食品安全禁忌（禁隔夜菜/流動(dòng)攤點(diǎn)零食）夏季推薦飲食（新鮮果蔬/清淡易消化）清淡易消化夏季孩子消化功能相對(duì)較弱，應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如稀飯、面條、蒸蛋等，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。新鮮果蔬夏季是果蔬豐收的季節(jié)，應(yīng)該多給孩子食用新鮮水果和蔬菜，以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素和礦物質(zhì)。冷飲甜食控制孩子對(duì)冷飲和甜食往往情有獨(dú)鐘，但要適度控制攝入量，過(guò)多攝入冷飲和甜食容易引發(fā)肥胖、齲齒等問(wèn)題。水分補(bǔ)充夏季孩子出汗多，要注意及時(shí)補(bǔ)充水分，可以給孩子喝一些溫開(kāi)水、綠豆湯等，以保持體內(nèi)水分平衡。冷飲甜食控制與水分補(bǔ)充戶(hù)外活動(dòng)與健康防護(hù)04避開(kāi)烈日時(shí)段（12:00-14:00）安排活動(dòng)時(shí)段在日照強(qiáng)烈的時(shí)段盡量避免戶(hù)外活動(dòng)，可以選擇早晨或傍晚進(jìn)行。使用防曬用品如須在烈日下活動(dòng)，應(yīng)涂抹防曬霜、戴遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡等防護(hù)用品。創(chuàng)造陰涼環(huán)境在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，盡量在樹(shù)蔭下或搭建遮陽(yáng)棚進(jìn)行活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前穿著選擇透氣性好、輕便的衣服，避免過(guò)于緊身或厚重的衣物。運(yùn)動(dòng)前后衣物調(diào)整策略運(yùn)動(dòng)中增減衣物根據(jù)幼兒的活動(dòng)量和出汗情況，及時(shí)增減衣物，避免過(guò)熱或過(guò)冷。更換干爽衣物運(yùn)動(dòng)后，及時(shí)為幼兒更換干凈、干爽的衣物，防止感冒和皮膚病。陰涼場(chǎng)所選擇如室內(nèi)溫度過(guò)高，可開(kāi)啟風(fēng)扇或空調(diào)進(jìn)行降溫，但需注意避免直吹幼兒。室內(nèi)降溫措施及時(shí)補(bǔ)充水分在運(yùn)動(dòng)前后和過(guò)程中，及時(shí)給幼兒補(bǔ)充足夠的水分，以維持體內(nèi)水平衡。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)選擇陰涼、通風(fēng)的地方進(jìn)行休息和玩耍。防暑降溫方法（陰涼場(chǎng)所/及時(shí)補(bǔ)水）疾病預(yù)防與家庭配合05開(kāi)窗通風(fēng)保持室內(nèi)空氣流通，每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，以降低室內(nèi)病原體濃度。接種疫苗根據(jù)衛(wèi)生部門(mén)的建議，為孩子接種相關(guān)疫苗，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防傳染病的發(fā)生。傳染病預(yù)防蚊蟲(chóng)消殺方法蚊帳使用蚊帳、蚊簾等物品，有效防止蚊蟲(chóng)叮咬，尤其是在夜晚和清晨時(shí)。蚊香可使用電蚊香或傳統(tǒng)蚊香，以達(dá)到驅(qū)蚊效果，但需注意使用安全，避免火災(zāi)和中毒。紗窗安裝紗窗或使用蚊蠅紗等物品，防止蚊蟲(chóng)進(jìn)入室內(nèi)，同時(shí)保持空氣流通。如出現(xiàn)中暑癥狀，立即將孩子轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處，用濕毛巾或冰袋敷額頭、腋下等處，同時(shí)喂含鹽飲料或涼開(kāi)水，如情況嚴(yán)重應(yīng)立即就醫(yī)。中暑如果孩子出現(xiàn)腹瀉癥狀，要及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽，以防脫水，同時(shí)注意飲食衛(wèi)生，避免食用油膩、生冷、不潔的食物，如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。腹瀉異常情況處理家園協(xié)同要點(diǎn)06環(huán)境衛(wèi)生檢查教室、衛(wèi)生間、食堂等公共區(qū)域的衛(wèi)生狀況，確保環(huán)境整潔、無(wú)毒無(wú)害。個(gè)人衛(wèi)生檢查幼兒的手、臉、口腔等部位的衛(wèi)生情況，及時(shí)糾正不良衛(wèi)生習(xí)慣。餐具消毒對(duì)餐具進(jìn)行高溫或紫外線消毒，確保餐具的衛(wèi)生安全。毛巾水杯檢查幼兒的毛巾、水杯等個(gè)人物品是否干凈，并定期更換、清洗消毒。幼兒園每日衛(wèi)生檢查流程教育幼兒飯前便后洗手，不吃不潔食物，預(yù)防胃腸道疾病。飲食衛(wèi)生為幼兒做好防曬、防蚊措施，避免紫外線傷害和蚊蟲(chóng)叮咬。防曬防蚊01020304根據(jù)天氣變化，適時(shí)為幼兒增減衣物，避免過(guò)冷或過(guò)熱。衣物增減保證幼兒充足的睡眠時(shí)間，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。睡眠充足家長(zhǎng)需配合的保健事項(xiàng)常見(jiàn)問(wèn)題答疑（如汗疹護(hù)理/食欲不振對(duì)策）汗疹護(hù)理保持皮膚清潔干燥，可涂抹適量的爽身粉或痱子粉，避免過(guò)