2026屆新高三啟航主題班會：挑戰(zhàn)極限，成就夢想（含規(guī)劃指南、學法指導、心理護航）破繭·逐光CONTENTS目錄0102030405高三的意義是什么2025高三大事件一覽把握高三,老師有話說把握高三，學長有建議青春集結號：高三，我們來了！自強不息厚德載物2026高考，你準備好了嗎？???一切都還來得及高三的意義是什么第壹部分高三的意義是什么?為了考上一個好的大學?1為了去到一個自己心儀的專業(yè)?2為了彌補父輩曾經(jīng)的遺憾?3為了去一個可以遠走高飛的城市?4為了證明自己還可以?5為了可以跟ta同一所院校？6

高三意味著什么？

高三意味著什么？高三的主旋律由你來定！

同學們，高三，是青春的里程碑，更是夢想的起航點。它意味著你站在了人生一個關鍵的十字路口，手握選擇未來的重要契機。

這不僅僅是一場知識的沖刺，更是一次意志的淬煉。它要求你肩負責任——對父母的期盼負責，對老師的付出負責，更對自己的理想負責。每一份努力，都是對自己未來的鄭重承諾。

高三固然充滿挑戰(zhàn)，但它更孕育著無限可能！請相信，那些披星戴月的堅持、那些攻克難題的專注、那些精益求精的打磨，終將鑄就你前行的底氣與實力。

這不是孤獨的旅程，老師們將全程護航，與你們并肩作戰(zhàn)。請拿出勇氣，擔起責任，全力以赴！

用奮斗定義高三，用拼搏書寫無悔青春！同學們，未來可期，整裝待發(fā)吧！2026高三大事件時間表第貳部分2026年高三大事件時間一覽表暑假超車時期（2026年8月）

高三前的關鍵準備階段，可提前梳理薄弱學科，制定預習和復習計劃。如果你想趁著暑假擁有反超機會，趁著暑假，彌補自己的弱科。

利用假期時間，針對薄弱科目進行有針對性的學習，提前為一輪復習打基礎，趁這個暑假將弱科趕快彌補上來，別等到高三后期才來匆匆忙忙救急。隨著一輪二輪三輪系統(tǒng)的復習，你會發(fā)現(xiàn)那些基礎扎實、不偏科的學生，優(yōu)勢慢慢顯現(xiàn)。到時候如果有弱科，就很容易被別人反超。二、一輪復習時期（2026年9月-10月）1.高三開學

開學，可能面臨著分班或者學習節(jié)奏的調整，首先需要你及時調整自己的狀態(tài)，為高考最重要的一年做好充足的準備。2.開學摸底考

學校可能開學就會安排一次考試，以摸清大家的學習狀況。這個不僅會影響老師及同學對你的認知，還很大程度影響你的自信心。3.全面一輪復習

一輪復習全面開始，一輪復習以回顧基礎為主，所有科目的基礎知識要夯實，為后面幾輪復習做好準備。二、一輪復習時期（2026年11月-12月）高考報名

高考網(wǎng)上報名，一般在11月，學校會組織提醒。按時完成高考報名，仔細核對個人信息。期中考試

高三上學期期中考試一般是安排在11月份，期中考試后，根據(jù)成績分析學習問題，調整復習方法。藝術類專業(yè)省統(tǒng)考

12月藝考政策出臺，多數(shù)省市開始體育、藝術統(tǒng)考。高校冬令營招生簡章公布

隨著12月的到來，各高校的冬令營招生簡章會陸續(xù)發(fā)布，獲得優(yōu)秀營員的同學，對后期參加強基計劃等有一定的優(yōu)勢哦。港澳高校內地招生

有意向報考港澳高校的學生，要及時在學校官網(wǎng)上申請哦。三、二輪復習時期（2026年1月-4月）期末考/?？?/p>

高三第一學期的期末考試很重要，是對一輪復習的總結，也是對接下來復習計劃的承接。針對期末考試的情況，考生應做好查漏補缺。藝術省統(tǒng)考成績公布

藝術類專業(yè)省統(tǒng)考成績及合格線將在1月中上旬公布，大家要及時查詢成績。寒假

寒假合理安排學習和休息時間，復習薄弱知識，也可適當預習下學期內容。二輪復習

綜合能力突破時期。高考進入真正意義上的沖刺階段，學習壓力進一步增大，做好二輪復習安排尤為重要。高考體檢

3月起，全國各地陸續(xù)開始進行高考體檢，結果將直接影響到考生志愿的填報，考生不可掉以輕心。體檢前注意調整好飲食和作息吧。強基計劃報名、招生簡章公布

3月強基計劃報名開始，招生簡章公布。有意報考強基計劃的同學及時報名，了解招生要求和考試內容。高三一模/二模

3月進行高考一模/二模，多市聯(lián)考，有分數(shù)線參考。認真對待一模/二模，分析考試情況，找出自己的缺陷，抓緊時間，彌補調整復習策略。體育類考生專業(yè)考試

3月下旬，體育類考生要進行網(wǎng)上確認專業(yè)考試信息、網(wǎng)上支付報名考試費、網(wǎng)上打印專業(yè)考試信息確認表；4月中旬開始考試。四、三輪復習時期（2025年5月）高考三模

這是距離高考最后一個重要?？迹鄬σ荒ｋy度較低，幫助考生提升信心。但每次模擬考都是對考生復習的檢驗，要從這些考試中吸取經(jīng)驗。同學們一定要認真對待！01三輪復習

三輪復習是最后的高考沖刺了，這時期重點是回歸基礎，鞏固知識，把復習過的內容重新過一遍，增強記憶；同時調整好身心，準備高考！02高校招生章程公布

高校招生章程預計于每年5月起陸續(xù)公布。招生章程是考生了解高校招生信息、招生辦法最重要的途徑之一。請大家務必仔細閱讀有意報考高校的招生章程，如有不明白的地方，可咨詢高校招辦。

03五、高考時期（2025年6月）迎戰(zhàn)高考

6月7-9日高考，調整飲食和心理狀態(tài)，放松心情迎接最后的挑戰(zhàn)！01高考成績及省控線公布

6月22日左右各地陸續(xù)公布高考成績及省控線。02志愿填報

成績公布后，結合成績和省控線，參考往年錄取數(shù)據(jù)，合理填報志愿。

03六、等待錄?。?025年7月-8月）高考錄取

7月，各類各批次的志愿填報及錄取工作陸續(xù)進行，錄取結果也會隨錄取進程陸續(xù)公布。01錄取通知書

8月，錄取結束后，各高校陸續(xù)寄發(fā)錄取通知書。同學們要學會辨別真假通知書，避免上當受騙。02入學準備

被錄取的小伙伴可以提前準備踏進大學校園的行囊啦，建議先攜帶一些必備物品，待熟悉環(huán)境后再慢慢添置其他物品。03把握高三，老師有話說第叁部分做好心理準備認真對待一輪復習，這點很重要!敢于接受挑戰(zhàn)，讓其成為我們成長和成熟的契機!熱愛你的選擇，讓高三的苦變成享受!堅持，堅持，再堅持，讓量變帶來質變!專心、專注、經(jīng)營好自己的人際關系，不為[情]所苦!自信，自強，自立，自律，積極心態(tài)，未來可期!2.明確高三一年復習的進程①一輪復習:全面夯實基礎(“地毯式轟炸”)全面復習，夯實基礎，構建有深度有廣度上強度學科知識網(wǎng)絡要求：知識梳理：抓綱務本，循序漸進，地毯式覆蓋，不留死角習題訓練：基礎題為主，兼顧中等題，確立“解題效率”意識時間規(guī)劃：分科推進，兼顧均衡轉變思維，轉入高三:

一輪決定成敗，高三不走回頭路，努力把握現(xiàn)在!2.明確高三一年復習的進程②二輪復習：專題突破與能力提升聚焦高頻考點，強化解題技巧，提升綜合應用能力。要求：專題復習：分模塊攻克重難點綜合訓練：限時答題，提升速度與準確率錯題整合：深化薄弱環(huán)節(jié)研究真題：了解高考真題特點，建立科學學習方法。重視思考、鉆研、透徹理解，不能滿足死記硬背，一知半解。2.明確高三一年復習的進程③三輪復習：沖刺模擬與心態(tài)調整適應高考節(jié)奏，優(yōu)化答題策略，調整身心狀態(tài)要求：全真模擬：嚴格遵循高考時間安排查漏補缺：精準定位薄弱點答題策略優(yōu)化：合理分配時間，取舍有道心態(tài)與身體管理：調整作息、緩解焦慮、注意飲食與健康1、計劃與落實的關系2、考試與看課本的關系3、進一步吃透《考試大綱》的精神，明確復習范圍和要求4、充分利用課本，抓好“雙基”的落實5、正確處理訓練的質和量的關系6、攻薄弱學科與發(fā)揮優(yōu)勢學科的關系7、學習與鍛煉、休息的關系3.處理好五個關系充分利用碎片時間利用碎片時間學習，如課間背單詞、午休前看公式。這些時間雖短，但積累起來效果顯著，可提升記憶效率。設定優(yōu)先級根據(jù)學習任務的重要性和緊急程度，合理安排時間，優(yōu)先完成重要且緊急的任務。避免拖延拖延是高三學習大忌。設定小目標，完成即獎勵自己，如完成一篇作文獎勵休息10分鐘，提高學習效率。4、時間管理原則和方法制定長期和短期的學習計劃，明確目標和時間節(jié)點，有助于保持學習動力和方向。制定學習計劃自我激勵制定學習目標，如高考目標分數(shù)、各科成績目標等，激勵自己努力學習。通過自我鼓勵、獎勵等方式增強自信心，如完成學習任務后獎勵自己一頓美食。0102心理調適學會自我調節(jié)情緒，如遇到困難時通過深呼吸、冥想等方式緩解壓力。適時尋求幫助，如向老師、同學、家長傾訴煩惱，獲得支持和鼓勵。03積極心態(tài)保持積極樂觀的心態(tài)，如相信自己能夠克服困難，取得好成績。避免消極情緒影響學習，如不抱怨學習任務繁重，而是積極尋找解決方法。5、保持良好的心態(tài)把握高三，學長有建議第肆部分一、學習方面的建議√整理好筆記，復習有效率。上課好好聽，作業(yè)認真寫?！淌紫染褪且?，把心沉下來，不要好高騖遠定什么長久的計劃目標啥的，要真想定計劃目標，那就只規(guī)劃短時間內的，一天一周這樣的，提高效率?！桃鄦柖嘤?，上課做必要的筆記，跟著老師的思維聽講才是最重要的?！讨匾曋R框架，一定要有自己的筆記本和歸納?！滔嘈爬蠋煟o緊跟著老師的節(jié)奏走。多提問，多思考，多去跑辦公室，追著他問，老師是你高考路上最真誠的伙伴，他就像一個百寶箱一樣，只要你伸出手，總會有你想要的。二、心態(tài)方面的建議√把每次考試看成查漏補缺，不要太在意成績，及時總結錯題√考砸了也不要慌，及時調整，要知道做錯的題就是你接下來重點攻克的?！痰搅烁呷赡軙y免變得焦慮，焦躁，亦或者迷茫，這些都是正常的情緒，可以適當與同學老師傾訴，說出你的所思所慮，也可用通過運動，聽音樂，吃甜食之類的方式舒緩自身情緒?！瘫３趾蒙眢w，適當運動?。?！每次考試會有變動，可以適當傷心，但別死心，相信”天道酬勤“。二、心態(tài)方面的建議√個人覺得最重要的是勞逸結合，將學習和生活分開，在教室（上課時間）就認真學習，在飯?zhí)镁秃煤贸燥垼谒奚峋秃煤盟X，聊聊八卦談談人生都無傷大雅，不必將自己逼的太緊。玩的時候就不要想著學習了，心累，徒增煩惱?！坛煽兤鸱苷?，既不能看的太重，也不能忽視不管，每次考試一定會有自己的不足之處顯露出來，發(fā)現(xiàn)問題并解決它更為重要。√高三最重要的是保持平穩(wěn)的心態(tài)。三、其他想對學弟學妹說的話√高三很短，一眨眼便是高考；高三很長，因為你可以改變很多東西?！淌紫纫嘈拍阕约?，不到最后一刻絕不放棄?！唐綍r的努力，或許不會在次次模擬考中都體現(xiàn)出來。但一定會在最終的高考里體現(xiàn)得淋漓盡致√早睡早起，盡量不要熬到12點以后，養(yǎng)成自己的生物鐘√難熬的總是上披路，當你覺得學得吃力時，說明你正行走在前進的道路上，加油！高三的時光很短暫，珍惜當下時光，努力奮斗，當然也要有足夠的勇氣面對未來，乾坤未定，你我皆是黑馬。加油，我們在大學等你！青春集結號：高三，我們來了！第伍部分

展望高三，你一定會夢想成真！

高三的展望，不是遙望天際的空想，而是立足當下的規(guī)劃與執(zhí)行。

每一天的課堂專注，每一次