工室內(nèi)課

教學(xué)內(nèi)容：

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

3、人體的形態(tài)。

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：

明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的

要求；人體形態(tài)的名稱。

教學(xué)重難點(diǎn)：

學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

教學(xué)過程：

-：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：（1）

導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌他

們厲不厲害的，你們希望自己?口他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒

的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過其他小

朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。

（3）作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。

注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，師，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體

練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，

投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康,

增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……

二：基本部分（15-19分鐘）

導(dǎo)語：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐

立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)

生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引

以為戒。

注：（1）坐。俗話說“坐如鐘"。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保

持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。

俗話說“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，

兩腳自然開立。（3）行，要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。

三：結(jié)束部分（9-15分鐘）

（工）導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髏扭一下,馥部在

哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。

讓一個(gè)小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然

后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的

能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié),能關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，

上下肢

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手

食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出"頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老

師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高

的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學(xué)的方法：

（1）教師簡(jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。

（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)，

（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

2課題：母雞愛小雞

教學(xué)內(nèi)容：

1,排成四路縱隊(duì)

2,母雞愛小雞

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，便80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過游戲使學(xué)生明

白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué)，互相愛護(hù)。

技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù).

素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌^肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟

器官機(jī)能的發(fā)展。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛，積吸進(jìn)取的品質(zhì)和愛國(guó)主義教育。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。

教學(xué)過程：

-：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

(1)課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。

(2)組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在教師身邊聽。

導(dǎo)入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭"喔喔喔"的像鬧鐘一樣把人

從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優(yōu)秀？

小朋友們齊生回答：是公雞

(3)模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍

(4)大公雞：喔喔喔地叫小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀企鵝：兩

手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻

跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來,

蹦蹦跳跳。

注：老師講出動(dòng)物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，力口以糾正。

二:故事情節(jié)發(fā)展

導(dǎo)語：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)I,看看它們是怎么

訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排練

習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)

練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠.

組織方法（如圖）：QQQQ

0000

0000

0000

0000

排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊"成四路縱隊(duì)

一集合”口令，并做出手勢(shì)（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向

下）時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重

疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊.

注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合"解散""集合"來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，

提高集合的速度。

三：尾聲恢復(fù)

1,游戲:母雞愛小雞

教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇

猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場(chǎng)災(zāi)難的。

（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽

媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。

游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做"老鷹"（紅色），

排頭學(xué)生做〃母雞”（黑色），并張開雙臂保護(hù)"小雞（綠色）"，其余學(xué)生做“小

雞"，拉住前面一個(gè)人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓〃老鷹”拍著。游戲規(guī)則：（1）

"老颼"不能從"母雞"的翅膀下面鉆過去拍"小雞"，只能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的

一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞"在躲閃時(shí)不要掉隊(duì).

老鷹抓小雞參照?qǐng)D）

2,整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。

3,宣布下課.

場(chǎng)地安排：一個(gè)排球場(chǎng)。

預(yù)計(jì)練習(xí)密度:25-30%；

預(yù)計(jì)最高心率：130次'分。

3課題：立正，稍息

教學(xué)內(nèi)容：

1,快快集合。

2,立正，稍息

3,丟手絹

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性；

技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成止確的動(dòng)作、技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。

素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重難點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)反應(yīng)能力。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)集合（如右圖）0000

要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。QQQQ

游戲：快快集合。。。。0

0000

0000

游戲方法；▲

（1）先排成四路縱隊(duì)。［2）發(fā)出“解散”F號(hào)后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，

或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站

好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。

教與學(xué)的方法：

（I）教師簡(jiǎn)單講解并做要求；（2）學(xué)生聽指揮練習(xí)；（3）教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，

針對(duì)不足加以糾正；（4）重新練習(xí)

預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。

二：主體部分

新授內(nèi)容：立正、稍息

導(dǎo)語：小朋友們，

你們看過解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵松樹一樣挺拔，不動(dòng)搖；稍

息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)?，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)高大的人物。

教與學(xué)的方法：

（1）導(dǎo)入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）

學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾

正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）讓學(xué)生上來示范，檢查練習(xí)情況。

預(yù)期FI標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。

三：結(jié)束部分:

1,游戲：丟手絹

游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教師任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)

生為丟手絹者，朝逆時(shí)針方向跑，此時(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友

的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他?！弊サ秸邽閯伲Q角色,

游戲繼續(xù)進(jìn)行。

游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕，否則追到不算；不能進(jìn)入圈中追趕。

教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲；

2,集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3,師生告別，宣布下課。

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)

4課題：趕小豬

教學(xué)內(nèi)容：

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情?，團(tuán)結(jié)友愛，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。

教學(xué)重難點(diǎn)：

學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。

教學(xué)過程：

一：準(zhǔn)備部分（5?7分）

1，課堂常規(guī)：師生問好，檢查學(xué)生服裝問題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課堂。

組織：成四路縱隊(duì)集合1如圖）0000

0000

要求：動(dòng)作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。0000

1,模仿操（音樂伴）：0000

0000

（1）伸展運(yùn)動(dòng)；0000

（2）頭部運(yùn)動(dòng)；

（3）上肢運(yùn)動(dòng)

教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做?！?/p>

二：主體部分（10?15分）

小鳥行飛

導(dǎo)語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮

的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。

組織（如圖）：隊(duì)形變換用小鳥匕形式帶到場(chǎng)地。

安全線

安全線

1,場(chǎng)地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離1米。

2,游戲方法：（1）把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動(dòng)作伸右手指,

“石頭”動(dòng)作右手握拳，“布”的動(dòng)作平伸右手，五指分開，各組先悄情決定出什么動(dòng)后,

站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石勝,

令下，各組同時(shí)出動(dòng)作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追

拍著人數(shù)多的組為勝。

3,教學(xué)方法：（1）學(xué)生站在原地聽取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作；（2）示范，糾正;

要求：認(rèn)真聽講，練習(xí)，減少失誤的次數(shù)。

三；結(jié)束部分（15?20分）

1,游戲：趕小豬

導(dǎo)語：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí)，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的主人很生

氣，為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈，他就邀請(qǐng)我們?nèi)兔s小豬，他對(duì)我們說趕豬肚子，豬會(huì)

進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；［2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學(xué)生進(jìn)行

比賽，評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。

游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)開始，手

拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，依次進(jìn)行，比

一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：球在滾動(dòng)中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。

注：先進(jìn)行直線滾動(dòng)，后可進(jìn)行曲線趕小豬。

組織（如圖）：00000000

00000000

00000000

0Q0Q0000

本課小結(jié)：小朋友，我們今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)游戲，其中讓我們認(rèn)識(shí)到趕小豬的有趣，以及小

豬的調(diào)皮……

2,宣布下課。

3,回收器材。

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)地；

器材：籃球若干個(gè)；

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30-35%

預(yù)計(jì)最高心率：150次'分

5課題：可愛的小兔子

教學(xué)內(nèi)容：

1、模仿動(dòng)物走，跳;

2、無窩的兔；

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護(hù)大自然，愛護(hù)小動(dòng)物的意識(shí)；

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏

性；

3、素質(zhì)目標(biāo)；提高寫生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的

協(xié)調(diào)發(fā)展；

4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛，互助，積極進(jìn)取及愛護(hù)動(dòng)物愛護(hù)大自然

的愛國(guó)主義精神。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展；

班學(xué)難點(diǎn).

曲線跑宸關(guān)的掌握；

教學(xué)過程：

-：準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況

2,宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表揚(yáng)你們，所以今天

老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳跳的,,,,

3、步入課堂

韻律操：

第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（要求盡量拉開上身的肌肉群）

第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確）

第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài)）

教學(xué)方法：

（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng)；

（2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作；

（3）教師連續(xù)領(lǐng)做：

組織（如圖）：學(xué)生自由散開在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，圍繞在教師身邊

二：主體部分

L模仿動(dòng)物走、跳

導(dǎo)語：小朋友，我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作，比一

比，看誰模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動(dòng)（加上模仿動(dòng)作）。

注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象

要求：模仿出來的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。

組織：

教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓制,

最后讓學(xué)生慢慢走，

邊走邊想象，

自己站在圈內(nèi)。

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入：12）學(xué)生開動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作;

（3）師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)缺點(diǎn)；

2,動(dòng)物走、跳比賽

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳

動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排在排尾，游戲

繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。

組織人贊在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊(duì)伍（如圖）。

000000、

000000----------B

000000〃

000000A

注：在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作進(jìn)行動(dòng)物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎

放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。

三；結(jié)束部分

b游戲：無窩的兔

導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，

急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，

誰叫它的窩被霸占了呢！

方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)地各處。三數(shù)的

人做“兔”，站在“兔窩”里。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”

被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出獵

人改追新的“無窩兔”，諛追拍上交換角色繼續(xù)游戲?！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。

組織：自由散開在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)

教學(xué)方法：

（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí)；（3）領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。

2,本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無窩的兔”

來達(dá)到這個(gè)目的。

3,宣布下課。

場(chǎng)地：半個(gè)操場(chǎng)。

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30%,預(yù)計(jì)最高心率150次'分。

6課題：一切行動(dòng)聽指揮

教學(xué)內(nèi)容：

1、看齊。

2、沿直線走。

3、小姐小姐你要什么水果？

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)使學(xué)生明白看齊的重要性，以及沿直線走可以培養(yǎng)走路姿勢(shì)。

2、培養(yǎng)80-90%學(xué)生掌握走和看齊的基本技術(shù)。

3、培養(yǎng)學(xué)生下肢一些小肌肉的發(fā)展。

4、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，團(tuán)隊(duì)凝聚力。

教學(xué)重點(diǎn)：

掌握看,翥沿直線走的基本技術(shù)。

教學(xué)難點(diǎn)：

在沿直服,中的德育方面的教育。

的

課運(yùn)動(dòng)

分

能

教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求量

收心一：課堂常規(guī)：-：課堂常規(guī)：二：徒手操：組織：

1.體育委員整隊(duì)。（1）師生問好（1）腹背運(yùn)動(dòng)成四路縱隊(duì)集合

2.師生問好，宣布（2）宣布內(nèi)容（2）踢腿運(yùn)動(dòng)

熱身

教學(xué)內(nèi)容。導(dǎo)語：無論我們集體做（3）全身運(yùn)動(dòng)0000

什么事，都要聽從指揮-：課堂常規(guī)0000

3.導(dǎo)入情境。小

（1）體育委員整隊(duì)，報(bào)0000

導(dǎo)入二：徒手操：

（1）腹背運(yùn)動(dòng)（3）導(dǎo)入情境告人數(shù)。（2）了解本課0000

二：徒手操：學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的（3）

：2）踢腿運(yùn)動(dòng)0000

（1）導(dǎo)入：首先讓我步入課堂

情節(jié)B）全身運(yùn)動(dòng)0000

們來做徒手操吧二：徒手操

（2）老師講解具體方（1）復(fù)習(xí)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；體

8，（3）誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入練側(cè)運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（2）▲

中

習(xí)教師進(jìn)行完整動(dòng)作示范；

（4）針對(duì)不足，加以（3）教師進(jìn)行動(dòng)作分解

要求：快、靜、齊。

糾正教學(xué)；（4）連續(xù)動(dòng)作進(jìn)

行教學(xué)。

一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)組織（如圖）：成

：一）看齊（一）看齊四路縱隊(duì)集合

看齊分為向前看齊（一）看齊（1）學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)想象。

故

和向右（左）看（2）認(rèn)真聽老師0000

（1）導(dǎo)入，同學(xué)們你

齊；講解示范，芍不明白的提

們想像解放軍叔叔那0000

前者：當(dāng)學(xué)生聽到出問題。

事樣把隊(duì)伍排的整整齊0000

口令后，排頭不（3）學(xué)生進(jìn)行集體練小

齊嗎，那樣多好看……0000

動(dòng)，習(xí)。

（2）老師講解三種看0000

情其余學(xué)生都逐次看（4）學(xué)生自我檢

齊的具體方法，并要查自己是否做正0000

前面學(xué)生的后頸，

求學(xué)生出來示范，引確、規(guī)范。

迅速將兩臂向前平

節(jié)導(dǎo)學(xué)生觀察。（5）對(duì)不到位的加以糾

舉，掌心相對(duì)，前▲

（3）誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正正

后對(duì)齊。確的理解。

開后者：當(dāng)學(xué)生聽到（4）引導(dǎo)學(xué)牛進(jìn)行看

始口令后，排頭齊練習(xí)。組織（如圖）：成

:右）手迅速叉（5）針對(duì)不足，加以四列橫隊(duì)集合

糾正。

部頭不動(dòng)，目視前OOOOOOOO

方。00000000

00000000小

分其余學(xué)生左（右）

手迅速叉腰，向右000C0000

:左）轉(zhuǎn)頭。眼看

10'鄰近學(xué)生的腮部，▲

并瞄齊。

故二：沿直線走二：沿直線走二：沿直線走

00()0

方法：沿直線走時(shí)導(dǎo)入：小朋友們，在（1）看教師進(jìn)行講解示00()0

事上體正直，自然挺路上你們有沒有注意范。00C)0

胸，眼向前看，兩到有些人走路八字

00C)0小

臂自然前后擺動(dòng)或形，那樣多難看，所（2）學(xué)生練習(xí)

情00C)0

放在不同部位，兩以我們從小就得養(yǎng)成

（3）針對(duì)不足加以糾OOC)0

腳向前邁步，腳跟走正確的步子,,,，

正。

節(jié)先著地，然后迅速

（1）講解具體的做法

過渡到前腳掌著

和示范正確動(dòng)作。（4）學(xué)生正確的動(dòng)作和

地。注意糾正內(nèi)外錯(cuò)誤動(dòng)作的示范，指出優(yōu)

發(fā)

八字腳。（2）組織學(xué)生進(jìn)行比缺點(diǎn)。

孤

三：沿直線走比賽（5）學(xué)生分組進(jìn)行沿直中

展

方法：在沿直線走（3）觀察學(xué)生練習(xí)情線走的接力比賽。Ui

的基礎(chǔ)上加快步?jīng)r，針對(duì)比賽的突發(fā)事

部頻，往前走，繞過故和不足加以糾正。（6）針對(duì)比賽的不足加

標(biāo)志物走回，排在以糾正。四

排尾，游戲繼續(xù)。（4）評(píng)出優(yōu)秀隊(duì)伍。

分（7）聽取教師賽后小

結(jié)。

一：游戲一：游戲組織：

尾一：游戲?qū)W生圍成一圈，中間站一人

“小姐，小姐你要什“小姐，小姐你要什么水當(dāng)小姐或先生。

“小姐，小姐你要么水果”果”

聲什么水果”

二；教師作小結(jié)二：教師作小結(jié)

中

二：課后小結(jié)

恢三：安井回收器材三：協(xié)助教師收回

三：安排回收器材器材

復(fù)四：宣布下課

四：師生告別

8'四；師生告別0

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)；器材：標(biāo)志物四個(gè)

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30%

預(yù)計(jì)最高心率：130-135次'分

7課題：歡樂的一天

教學(xué)內(nèi)容：

1、沿直線跑

2、快來接球

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力，省時(shí)。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢頑強(qiáng)，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng)；

教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情：

教學(xué)過程：

一：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)

（一）課堂常規(guī)

1,體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，檢查服裝情況。

2,師生問好

3,宣布本課內(nèi)容

導(dǎo)入：”小朋友們，平時(shí)排隊(duì)如果不聽指揮的話，會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢？”“所以我們一定

要聽指揮，事情才能做到有序、更好。0000

4,步入課堂0000

組織：成四路縱隊(duì)集合〔如圖）o弓弓弓

0000

0000

要求：快，靜，齊，精神飽滿。°°°°

學(xué)生學(xué)法：體育委員整隊(duì)，了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的，步入課堂。

▲

（二）徒手操一L

1,跳躍運(yùn)動(dòng)（要求動(dòng)作到位，輕快，姿勢(shì)正確，優(yōu)美）

2,整理運(yùn)動(dòng)（要求盡量放松，收心愉快）

教學(xué)方法：

（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。

（2）教師先做完整的示范，講解；

（3）教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)；

（4）連續(xù)進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生練習(xí)，加以糾正。

學(xué)生學(xué)法：

（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。

（2）了解觀察具體示范幻作。

（3）集體練習(xí)，對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。

二：愉悅身心，提高興趣

（-*）沿直線跑

方法：跑時(shí)上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖

向前，自然邁開步子向前快跑：兩臂屈肘，自然前后擺動(dòng)。

要求：跑的姿勢(shì)正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨

著正確動(dòng)作的掌握，逐漸加速。

學(xué)習(xí)本領(lǐng)：跑的技術(shù)

（1）導(dǎo)入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑

的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí),,,，

（2）教師講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

（3）評(píng)出勝隊(duì)。

（4）聽取教師的賽后小結(jié)。

學(xué)生學(xué)習(xí)的方法：

（1）學(xué)生根據(jù)教師的講解，試著去練習(xí)。

（2）讓學(xué)生示范比賽，評(píng)出優(yōu)棘點(diǎn)c「

（3）學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽0UI

組織（如圖）：nnr

000

000

三：尾聲恢復(fù)身心

（一）快來接球

方法：把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù)，記住自己的號(hào)數(shù)。教師（或?qū)W生）任意叫號(hào)，叫

到號(hào)者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。

規(guī)則：聽錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。

要求：拋球要有一定高度。

教學(xué)方法：

（1）導(dǎo)入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開心，為了慶祝一下,

我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準(zhǔn)且對(duì)，說明獲得的開心多。

(2)教師講解接球的方法并做示范。

(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。

(4)評(píng)出勝利的隊(duì)。

組織（如圖）：學(xué)生圍繞在組織者身旁,

（-）課后小結(jié)

（三）安排回收器材（學(xué)生協(xié)助教師回收器材）

（四）師生告別

組織：成四路縱隊(duì)集合（同前）。

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)

器材：排球一個(gè)

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%預(yù)計(jì)最高心率：130次'分準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫四條橫線。

8課題：袋鼠搬家

教學(xué)內(nèi)容：

1、雙腳連續(xù)向前跳。

2、你搬我運(yùn)

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過本課教學(xué)使學(xué)生明白彈跳力對(duì)彈跳遠(yuǎn)近能力的影響。

技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使80%左右的學(xué)生掌握跳的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢彈跳能力以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳的動(dòng)作要領(lǐng)。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生本身的彈跳能力。

課的運(yùn)動(dòng)

部分教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求量

一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織：

1、師生問好成四路縱隊(duì)集合

1、整隊(duì)，檢查服裝1、師生問好

收

情況；2、宣布本課內(nèi)容0000

2、師牛問好，言2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)0000

心小

布本課內(nèi)容；導(dǎo)語?：袋鼠今天搬家，和目的0000

所以他們現(xiàn)在很忙，我

3、導(dǎo)入情境教學(xué)0000

熱們?nèi)蛶退鼈內(nèi)グ伞?、步入課堂0000

愉二、模仿操

3、導(dǎo)入情境二、模仿操0000

⑴挑擔(dān)

悅二、模仿操（1）緊跟教師的思路

▲.

中

身⑵打氣

（1）導(dǎo)入：首先讓我（2）了解觀察具體示范

們一起做熱身運(yùn)動(dòng)吧。動(dòng)作要求：快、靜、齊。

心：3）投手榴彈

要求；發(fā)揮想象，動(dòng)作優(yōu)

（2）老師進(jìn)行完整示（3）集體聽口令練習(xí)

8，美，姿勢(shì)正確。

（4）搖轆輪范，分解示范，學(xué)生聽

口令連綏練習(xí)。（4）對(duì)不到位的動(dòng)作加

以糾正

一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：組織（如圖):成

故四路縱隊(duì)練習(xí)

1、連續(xù)向前跳雙腳連續(xù)向前跳雙腳連續(xù)向前跳

C)000

事方法：站在起跳線（1）導(dǎo)入：小朋友，（I）學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)想象。C)000

后，兩腳稍分開自你們知道嗎袋鼠是怎么

跳的，如果掌握了，對(duì)C000

然站立，上體稍前中

情（2）了解觀察具體示范00

傾,起跳時(shí),兩腳我們彈跳能力很有幫助C)0

動(dòng)作。

用力蹬地，迅速向的。C)000

節(jié)前跳出，落地時(shí)前C)000

（2）教J巾講解具體方

腳掌輕巧著地，然

法，并示范。（3）原地跳躍練習(xí)和連▲,

后繼續(xù)向前跳。續(xù)向前跳練習(xí)。

發(fā)

:袋鼠跳：兩腳并（3）誘導(dǎo)學(xué)生對(duì)袋鼠

攏屈膝，兩手在胸跳動(dòng)作的想象。（4）集體練習(xí)

展前屈肘，往前跳）

（4）觀察學(xué)生練習(xí)模（5）同學(xué)間互相糾正指

仿。導(dǎo)。

階2、袋鼠跳比賽A

（6）進(jìn)行袋鼠跳比賽

（5）組織學(xué)生進(jìn)行比嬲

我■.

1大

段

18

故一、你搬我運(yùn)一、你搬我運(yùn)一、你搬我運(yùn)

方法：分成人數(shù)相（1）導(dǎo)入：袋鼠因?yàn)椋?）了解具體故事情

等的兩隊(duì)，每隊(duì)又要搬家，所以他們分工節(jié)。

中

事分成甲乙組，哨你搬我運(yùn)，看誰搬得最（2）了解觀看教師講解

響,每隊(duì)甲組排頭快，功勞最大。的具體的游戲方法與規(guī)

（2）講解示范具體接則。

情先跑到自己組前的

圈內(nèi)，一次把2個(gè)力的過程和方法、規(guī)

（3）學(xué)生分組接力比

小球搬到本隊(duì)乙組則。

賽。

節(jié)前面的圈內(nèi)，然后（3）組織學(xué)生練習(xí)比

賽。

跑上前同乙組排頭

（4）觀察學(xué)生練習(xí)情（4）針對(duì)匕賽的不足加大

拍手。每隊(duì)甲乙二

尾況，針對(duì)出現(xiàn)的問題加以糾正。

組依次往返進(jìn)行，

以糾正。

快的隊(duì)為勝。

（5）教師評(píng)出勝利的（5）聽取教師的賽后小O

規(guī)則：如途中掉

聲隊(duì)，并做賽后小結(jié)。結(jié)。乙00

球，要撿起繼續(xù)搬??

運(yùn)。球滾出圈，要二、教師作小結(jié)二、教師作小結(jié)

階撿回重放。00

三、協(xié)助教師收回器材

二、課后小結(jié)三、安排收回器材小

三、安排收回器材

段四、師生告別

四、師生告別。四、宣布下課

14

場(chǎng)地；一個(gè)排球場(chǎng)地；器材：呼啦圈4個(gè)，排球若干個(gè);

9題：投接過網(wǎng)球

教學(xué)內(nèi)容：

1、背后屈肘夾棒走。

2、投接過網(wǎng)球

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;

2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣的愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；

3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)背后屈肘夾棒走與投接過網(wǎng)球的基本技能；

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力；

（課前準(zhǔn)備）場(chǎng)地：個(gè)排球場(chǎng)：

器材：棒子若干根，排球若干個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái)

課的運(yùn)動(dòng)

部分教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求量

收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織：

1、整隊(duì)1、師生問好1、整隊(duì)0000

心0000

2、師生問好，宣布2、宣布內(nèi)容2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)0000

小

本課內(nèi)容和目的0000

"執(zhí)八、3、導(dǎo)語：小朋友們，

今天我們要來學(xué)習(xí)背后0000

3、導(dǎo)入情境2、步入課堂

屈肘夾棒走和投接過網(wǎng)0000

身二、棍棒操

二、棍棒操球”

▲.

二、棍棒操（1）緊跟教師思路

導(dǎo)（1）伸展運(yùn)動(dòng)

（1）導(dǎo)入；首先讓我（2）了解觀察具體示范中

：2）