人世界口日7月11日WORLDPOPULATIONDAY當(dāng)我們抬頭仰望星空，感嘆宇宙的浩瀚無(wú)垠時(shí)，或許也會(huì)低頭沉思這片廣袤的藍(lán)色星球上，生存著多少人類(lèi)呢。7月11日世界人口日目錄01世界人口日概述02世界人口發(fā)展現(xiàn)狀03人口老齡化探討04提升出生人口素質(zhì)05人口常見(jiàn)問(wèn)題解答7月11日第36個(gè)世界人口日7月11日

01世界人口日概述當(dāng)我們抬頭仰望星空，感嘆宇宙的浩瀚無(wú)垠時(shí)，或許也會(huì)低頭沉思這片廣袤的藍(lán)色星球上，生存著多少人類(lèi)呢。7月11日7月11日第36個(gè)世界人口日世界人口日的由來(lái)這一天標(biāo)志著地球人口突破50億大關(guān)，為紀(jì)念這個(gè)特殊的日子，同時(shí)為引起國(guó)際社會(huì)對(duì)人口問(wèn)題更深切的關(guān)注，1990年，聯(lián)合國(guó)根據(jù)其開(kāi)發(fā)計(jì)劃署理事會(huì)第36屆會(huì)議的建議，決定將每年7月11日定為“世界人口日”。1987年7月11日，地球迎來(lái)了它的第50億個(gè)居民——前南斯拉夫一個(gè)嬰兒的呱呱墜地，被聯(lián)合國(guó)象征性地認(rèn)定為地球上第50億個(gè)人。50億目標(biāo)消滅極端貧窮和饑餓使每日靠不到1美元維生的人和忍饑挨餓的人比例減半。按照每日1美元為貧困線(xiàn)這一標(biāo)準(zhǔn)，估計(jì)在發(fā)展中國(guó)家，四分之一的年輕人生活在極端貧困中。因此，如果我們想有效減少貧窮，我們必須以青年人為焦點(diǎn)。在減輕饑餓方面，重點(diǎn)關(guān)注那些營(yíng)養(yǎng)不良和患貧血癥的年輕女性，以及營(yíng)養(yǎng)狀況會(huì)影響到她們的孩子的年輕母親，這是很有意義的。普及小學(xué)教育確保所有的男童和女童都能完成全部的小學(xué)教育。有1億3300萬(wàn)青年不知道如何讀寫(xiě)，另有1億1500萬(wàn)孩子沒(méi)有上學(xué)。此外，有1億孩子由于各種各樣的原因，在學(xué)會(huì)讀寫(xiě)之前就被迫離開(kāi)了校園。年輕的女性推遲生育第一個(gè)孩子，能夠提高生活質(zhì)量，增加受教育和就業(yè)機(jī)會(huì)。教育，特別是完整的中學(xué)教育，能夠幫助年輕女性擺脫貧困，部分原因是教育通常會(huì)使她們不過(guò)多生育子女。在人口增長(zhǎng)率高的國(guó)家，女孩子在學(xué)校多學(xué)習(xí)一年，人口出生率會(huì)降低5－10%。在小學(xué)教育和中學(xué)教育中消除兩性差距。世界上沒(méi)有受過(guò)教育的人中三分之二是女性，女性的就業(yè)率僅是男性的三分之二。一項(xiàng)又一項(xiàng)的研究表明，投資女童教育有許多利益社會(huì)變革要從年輕人開(kāi)始，同那些年長(zhǎng)的、固守生活方式的人們相比，他們通常更能適應(yīng)社會(huì)規(guī)范的改變。這一目標(biāo)旨在通過(guò)態(tài)度、行為、政策和法律的改變，消除對(duì)婦女和女童的歧視和暴力行為。促進(jìn)兩性平等五歲以下兒童的死亡率降低三分之二。世界上每天有3萬(wàn)兒童死于可預(yù)防疾病，每年死亡數(shù)為1千萬(wàn)。嬰兒和年紀(jì)很小的孩子通常都是依賴(lài)母親生存，沒(méi)有母親的照料他們將面臨更大的危險(xiǎn)。產(chǎn)科漏，梗阻性分娩引發(fā)的損傷，會(huì)給年輕的母親帶來(lái)更多的危險(xiǎn)，同時(shí)會(huì)引發(fā)嬰兒死亡。教育，尤其是對(duì)女孩和母親的教育，可以挽救孩子的生命。降低兒童死亡率目標(biāo)改善產(chǎn)婦保健產(chǎn)婦死亡率降低四分之三。每年，50多萬(wàn)女性在妊娠和分娩過(guò)程中死亡，而忍受妊娠并發(fā)癥的人數(shù)是其30倍。世界上十分之一的分娩是十幾歲的母親完成的（在最貧窮的國(guó)家這個(gè)比例是六分之一），分娩是造成15至19歲年輕女性死亡的主要原因。在最不發(fā)達(dá)國(guó)家，年齡在20歲以下的女性生育比例是發(fā)達(dá)國(guó)家的兩倍。這給她們自己和孩子的生活都帶來(lái)了危機(jī)。降低母親和嬰兒的死亡率需要普及生殖健康保健和權(quán)利。如今，這對(duì)年輕女性是尤為重要的，因?yàn)樗齻兠媾R最大的風(fēng)險(xiǎn)，又很少得到生殖健康方面的信息和服務(wù)。與艾滋病作斗爭(zhēng)遏止并開(kāi)始扭轉(zhuǎn)艾滋病病毒/艾滋病、瘧疾和其他疾病的蔓延。每天有6千15至24歲的年輕人感染艾滋病毒，占新感染者的一半。感染艾滋病病毒的年輕女性人數(shù)增長(zhǎng)高于其他任何群體。多數(shù)年輕人不知道自己是否已被傳染，不知道艾滋病病毒如何傳染及如何預(yù)防。沒(méi)有艾滋病的世界對(duì)這一代人來(lái)說(shuō)太遙遠(yuǎn)了。如果年輕人得不到必要的信息和服務(wù)，蔓延的局勢(shì)將無(wú)法扭轉(zhuǎn)。在無(wú)法治愈的前提下，我們的第一道防線(xiàn)就是預(yù)防。目標(biāo)確保環(huán)境的可持續(xù)能力將可持續(xù)發(fā)展原則納入國(guó)家政策和方案，扭轉(zhuǎn)環(huán)境資源的流失。世界上有12億人無(wú)法持續(xù)獲得安全飲用水，24億人無(wú)法保障基本如廁條件。這些環(huán)境問(wèn)題不僅影響了年輕人，而且對(duì)他們的未來(lái)也會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。全球合作促進(jìn)發(fā)展與發(fā)展中國(guó)家合作，為青年創(chuàng)造體面的生產(chǎn)性就業(yè)機(jī)會(huì)。全球每年有1億青年成為勞動(dòng)力。沒(méi)有足夠的生產(chǎn)性就業(yè)機(jī)會(huì)提供給年輕人，會(huì)使他們一直處于貧窮之中，犯罪率居高不下、精神性藥物濫用、沖突以及政治極端主義抬頭都與此有關(guān)。由此可見(jiàn)，發(fā)展同和平、安全之間的聯(lián)系非常密切。大多數(shù)年輕人在青少年階段開(kāi)始經(jīng)濟(jì)生活，而他們的失業(yè)率卻很高。半數(shù)的失業(yè)人口年齡在24歲以下。提高他們的技能，尤其是最貧窮的那部分人和女孩子，可以使他們得到較好的工作和較高的收入，才能有更大的機(jī)會(huì)擺脫貧窮。目標(biāo)發(fā)展中國(guó)家和發(fā)達(dá)國(guó)家之間人口增長(zhǎng)速度的差別依然很大，發(fā)展中國(guó)家人口正在以1.7%的年人口增長(zhǎng)率增長(zhǎng)，而發(fā)達(dá)國(guó)家的年人口增長(zhǎng)率僅為0.4%。全世界有4/5的人口居住在欠發(fā)達(dá)地區(qū)，而全世界94%的人口增長(zhǎng)也正在發(fā)生在那里?？刂迫丝谠鲩L(zhǎng)，掌握計(jì)劃生育的知識(shí)和方法是一個(gè)至關(guān)重要的因素，在世界人口日，聯(lián)合國(guó)環(huán)境規(guī)劃署如是提醒世界。從全球范圍內(nèi)來(lái)說(shuō)，人口出生率和死亡率都在下降。如今世界人口為58億，同時(shí)正在以1.48%的年增長(zhǎng)率遞增，即全球人口在以每8000萬(wàn)的速度增長(zhǎng)?！笆澜缛丝谌帐且粋€(gè)反映地球居民、他們的生存條件以及環(huán)境之間的關(guān)系的好機(jī)會(huì)。人口問(wèn)題絕不只是一個(gè)關(guān)于抽象的人口數(shù)字的簡(jiǎn)單話(huà)題，它關(guān)系到地球居民的生存條件以及健康問(wèn)題”，聯(lián)合國(guó)環(huán)境規(guī)劃署執(zhí)行主任克勞斯·托普弗宣稱(chēng)，無(wú)論在世界各地，人口都是引起周?chē)h(huán)境以及其自身生存條件變化的主要因素。維持人口的穩(wěn)定增長(zhǎng)在地區(qū)、國(guó)家以及世界范圍內(nèi)都越來(lái)越被看作是環(huán)境可持續(xù)發(fā)展的重要內(nèi)容，持續(xù)的自然資源生產(chǎn)力和環(huán)境衛(wèi)生服務(wù)設(shè)施也被看作是取得社會(huì)人口與發(fā)展目標(biāo)的主要因素。政府可以通過(guò)制定政策、提供信息等方式來(lái)幫助本國(guó)人民保護(hù)其生存環(huán)境，控制家庭人口規(guī)模。在世界各地，人口、環(huán)境與發(fā)展之間能否普遍出現(xiàn)良性循環(huán)的格局的可能性還不明朗，這一切在很大程度上尚要取決于某一特定社區(qū)和國(guó)家的情況，及政策和政府所能提供的配套服務(wù)，以及從根本上提高婦女社會(huì)和經(jīng)濟(jì)地位、普及對(duì)女童的教育、改善醫(yī)療和衛(wèi)生條件、提高自然資源的利用率以及改善生育醫(yī)療設(shè)施。意義

02世界人口發(fā)展現(xiàn)狀當(dāng)我們抬頭仰望星空，感嘆宇宙的浩瀚無(wú)垠時(shí)，或許也會(huì)低頭沉思這片廣袤的藍(lán)色星球上，生存著多少人類(lèi)呢。7月11日7月11日第36個(gè)世界人口日世界銀行公布的數(shù)據(jù)顯示，2022年世界人口將增至79.5億，其中近四分之三的人口生活在人口最多的25個(gè)國(guó)家。毫不奇怪，世界上人口最多的國(guó)家是中國(guó)和印度，兩國(guó)目前的人口都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)10億。美國(guó)位居第三，人口不到3.25億。金磚四國(guó)（巴西、俄羅斯、印度和中國(guó)）被普遍認(rèn)為是有望在21世紀(jì)占據(jù)主導(dǎo)地位的四大新興經(jīng)濟(jì)體，它們均位居人口最多的前十名，這表明人口規(guī)模對(duì)其經(jīng)濟(jì)擴(kuò)張有多么重要。然而，一些被國(guó)際貨幣基金組織視為發(fā)展中國(guó)家的國(guó)家（即相對(duì)于其人口而言，工業(yè)化程度不高，人口的生活水平通常處于中等至低水平）也擁有龐大的人口，包括尼日利亞（超過(guò)1.9億）、孟加拉國(guó)（近1.65億）和墨西哥（約1.29億），這表明影響發(fā)展中國(guó)家的問(wèn)題橫跨多個(gè)大洲。值得注意的是，世界上一些最大的經(jīng)濟(jì)體人口較少，尤其是在歐洲。英國(guó)德國(guó)、法國(guó)和意大利都是前十大經(jīng)濟(jì)體，人口均不足1億。這些國(guó)家的人口數(shù)量從8200萬(wàn)（德國(guó)）到略低于6000萬(wàn)（意大利）不等。世界人口發(fā)展現(xiàn)狀巴基斯坦01巴基斯坦是世界上人口第五多的國(guó)家，截至2024年，該國(guó)人口約為2.452億。2.452億人巴西03巴西是南美洲面積最大的國(guó)家，也是世界上面積第五大的國(guó)家。截至2024年，巴西人口為2.176億，是世界第七人口大國(guó)。2.176億人尼日利亞02截至2024年，約有2.292億人生活在尼日利亞。該國(guó)位于西非，是世界上的人口第六大國(guó)家。2.292億人孟加拉國(guó)04孟加拉國(guó)的前身是東巴基斯坦，是一個(gè)擁有1.747億人口的南亞國(guó)家。它位于印度以東，瀕臨孟加拉灣。1.747億人人口最多的10個(gè)國(guó)家2023年6月，印度人口超過(guò)中國(guó)，成為世界上人口最多的國(guó)家。印度是全世界人口最多的國(guó)家。按面積計(jì)算，印度僅是世界第七大國(guó)家。印度14.41億人排名第二的是中國(guó)，人口為14.25億。中國(guó)曾是世界上人口最多的國(guó)家，直到印度打破了這一記錄。中國(guó)14.25億人截至2024年，美國(guó)人口為3.418億。在我們的榜單中排名第三。按面積計(jì)算，這個(gè)北美國(guó)家是世界第四大國(guó)家，僅次于俄羅斯、加拿大和中國(guó)。美國(guó)3.418億人印度尼西亞以截至2024年的2.798億人口位居榜單第四位。該國(guó)也是世界上穆斯林人口最多的國(guó)家。印度尼西亞2.798億人人口最多的10個(gè)國(guó)家俄羅斯1.44億人俄羅斯位于東歐和北亞，是世界上面積最大的國(guó)家。然而，就人口而言，它卻是第九大國(guó)，截至2024年，人口為1.44億。埃塞俄比亞1.297億人埃塞俄比亞約有1.297億人口。這個(gè)內(nèi)陸國(guó)家位于非洲之角，擁有可追溯到300多萬(wàn)年前的考古發(fā)現(xiàn)。人口最多的10個(gè)國(guó)家

03人口老齡化探討當(dāng)我們抬頭仰望星空，感嘆宇宙的浩瀚無(wú)垠時(shí)，或許也會(huì)低頭沉思這片廣袤的藍(lán)色星球上，生存著多少人類(lèi)呢。7月11日7月11日第36個(gè)世界人口日詹姆斯·希爾曼（JamesHillman）寫(xiě)道：“二十一世紀(jì)可能會(huì)也可能不會(huì)因生態(tài)意識(shí)而變得綠色，但它肯定會(huì)因人口老齡化而變得灰白?！比蚶淆g化正在迅速發(fā)生，無(wú)可否認(rèn)，它將成為塑造未來(lái)世界的一股力量。聯(lián)合國(guó)人口司估計(jì)，未來(lái)三十年，65歲以上人口數(shù)量預(yù)計(jì)將增加一倍，到2050年，65歲以上人口將占全球人口的16-22%。全球老齡化在各個(gè)地區(qū)會(huì)有所不同，但仍然是一個(gè)一致的現(xiàn)實(shí)。即使在人口最年輕的非洲地區(qū)，65~80歲的人口比例的增長(zhǎng)速度也將比歐洲(2倍)或北美(2倍)快(3倍)。聯(lián)合國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)事務(wù)部人口司總結(jié)01人口老齡化是史無(wú)前例的我們不會(huì)像以前那樣回到年輕人口時(shí)期02人口老齡化現(xiàn)象普遍存在盡管存在差異，卻是一種影響每個(gè)男人、女人和兒童的全球現(xiàn)象03人口老齡化影響深遠(yuǎn)它將對(duì)世界每個(gè)地區(qū)、每個(gè)社會(huì)經(jīng)濟(jì)階層以及人類(lèi)生活的各個(gè)方面產(chǎn)生重大影響04人口老齡化將持續(xù)下去人類(lèi)歷史上絕無(wú)僅有，老齡化程度將越來(lái)越嚴(yán)重、越來(lái)越快全球老齡化的現(xiàn)狀和未來(lái)全球老齡化這種大規(guī)模人口趨勢(shì)的影響將是普遍的，包括經(jīng)濟(jì)、社會(huì)文化標(biāo)準(zhǔn)、道德倫理框架、醫(yī)療保健基礎(chǔ)設(shè)施、地理移民和代際關(guān)系。全球老齡化也將影響教會(huì)、門(mén)徒訓(xùn)練和大使命。因此，全球老齡化是一個(gè)人口現(xiàn)實(shí)，迫切需要做出相應(yīng)的神學(xué)和宣教回應(yīng)。機(jī)遇和挑戰(zhàn)然而，對(duì)媒體、會(huì)議和培訓(xùn)中的福音派倡議的總體回顧表明，除了有價(jià)值的小規(guī)模倡議之外，全球老齡化并沒(méi)有成為一個(gè)高度優(yōu)先的事項(xiàng)。教會(huì)能否承受等待全球老齡化產(chǎn)生的重大影響？這份報(bào)告向教會(huì)通報(bào)了全球老齡化的現(xiàn)實(shí)、機(jī)遇和挑戰(zhàn)，希望她忠于她的主和我們的大使命。全球老齡化的現(xiàn)狀和未來(lái)全球老齡化帶來(lái)了社會(huì)負(fù)擔(dān)的積累、經(jīng)濟(jì)上非生產(chǎn)性人口的增加、養(yǎng)老基金的耗盡以及醫(yī)療保健需求的增加。預(yù)計(jì)到2050年，85歲以上的中國(guó)人口，將是2000年全球人口總數(shù)的1.4倍，到2050年，全球85歲以上人口中有26%將生活在中國(guó)，而美國(guó)占8%。8中國(guó)的老年癡呆癥病例總數(shù)已居世界領(lǐng)先地位，占全球病例的20%，每年新診斷1,000,000例，其中估計(jì)有90%未確診。到2050年，全球約50%的老年癡呆病例將發(fā)生在中國(guó)；30%在美洲；歐洲為19%，非洲為16%。在教會(huì)歷史中，基督徒照顧有特殊需要的人，建立了身心護(hù)理醫(yī)院、麻風(fēng)病院、針對(duì)盲人、聾人、殘疾人的事工等。老年癡呆癥護(hù)理是老年人中日益增長(zhǎng)的特殊需求領(lǐng)域。全球每年大約有9,900,000例新病例，即每3.3秒就有一個(gè)新病例。醫(yī)療問(wèn)題加上社會(huì)隔離，加劇了經(jīng)濟(jì)挑戰(zhàn)。在美國(guó)，每年（針對(duì)老年人）的額外醫(yī)療保險(xiǎn)支出估計(jì)為67億美元。在中國(guó)，由于85歲以上老年人的長(zhǎng)期護(hù)理需求，一些人得出結(jié)論，長(zhǎng)期護(hù)理對(duì)國(guó)家經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)構(gòu)成威脅。全球老齡化對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)影響工作年齡人口與需要昂貴醫(yī)療保健的人口相比的百分比威脅著世界每個(gè)地區(qū)。與這一挑戰(zhàn)相伴的是那些負(fù)責(zé)贍養(yǎng)父母的家庭成員面臨的相關(guān)挑戰(zhàn)。通常情況下，老年人口的子女既是勞動(dòng)力，又負(fù)責(zé)照顧父母。父母贍養(yǎng)率表明了人口變化的嚴(yán)重性：與需要贍養(yǎng)的父母數(shù)量相比，成年子女的照顧者數(shù)量較。1老年撫養(yǎng)率和父母贍養(yǎng)率加劇了家庭的經(jīng)濟(jì)壓力，但同樣鼓勵(lì)多代家庭更好的相互支持。能夠在代際之間建立健康的相互依存關(guān)系的社區(qū)，將更有能力應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。2城市和農(nóng)村社區(qū)的物質(zhì)基礎(chǔ)設(shè)施，必須適應(yīng)65歲以上人口比例不斷上升的需求?？蛇_(dá)性、流動(dòng)性、公共/私人交通、技術(shù)變革、醫(yī)療保健以及視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)安全都需要解決。產(chǎn)房、托兒所和幼兒園正在被療養(yǎng)院和臨終關(guān)懷所取代。3全球老齡化對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)影響世衛(wèi)組織2021年全球年齡歧視報(bào)告指出，“年齡歧視是指基于年齡對(duì)人們的刻板印象（我們的思維方式）、偏見(jiàn)（我們的感受）和歧視（我們的行為方式）。它可以是制度性的、人際性的或自我導(dǎo)向的”，而且“在全球范圍內(nèi)，有二分之一的人對(duì)老年人存在年齡歧視?！彪S著就業(yè)模式、經(jīng)濟(jì)趨勢(shì)和家庭結(jié)構(gòu)的變化，許多老年人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己需要工作才能生存。但工作場(chǎng)所的文化和技術(shù)，以及可提供的工作類(lèi)型的快速變化，使65歲以上尋求就業(yè)的人面臨著令人畏懼的前景。在減少年齡歧視的各種策略中——政策和法律、教育活動(dòng)和代際接觸——我們可以發(fā)揮作用。此外，教會(huì)也必須始終致力于禱告。與年齡歧視密切相關(guān)的是虐待老年人。世界衛(wèi)生組織關(guān)于“虐待老年人”的情況說(shuō)明書(shū)包括以下內(nèi)容：去年，大約六分之一的60歲以上人士在社區(qū)環(huán)境中經(jīng)歷過(guò)某種形式的虐待。隨著人口迅速老齡化，虐待老年人的行為預(yù)計(jì)將會(huì)增加。年齡歧視01孤獨(dú)已經(jīng)是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題了。英國(guó)現(xiàn)在有一個(gè)內(nèi)閣級(jí)的大臣負(fù)責(zé)孤獨(dú)的問(wèn)題，而美國(guó)在2023年發(fā)布了一份特別的衛(wèi)生局局長(zhǎng)報(bào)告，題為：“我們的孤獨(dú)和孤立蔓延”。中國(guó)農(nóng)村的老年人常常因?yàn)楹⒆舆M(jìn)城打工而被留在家里。2016年的一篇文章來(lái)自《環(huán)球郵報(bào)》指出，“在一些村莊[……]30%的老年人自殺?！霸诩幽么?，85歲以上的老年人中有42%獨(dú)居。在美國(guó)，幾乎三分之一的老年人獨(dú)居，30%的人自我報(bào)告感到孤獨(dú)。02孤獨(dú)和孤立也會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響。美國(guó)國(guó)家老齡化研究所和美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院總結(jié)道，“孤獨(dú)是其他疾病的肥料”，“孤獨(dú)的生物學(xué)特性可以加速動(dòng)脈斑塊的形成，幫助癌細(xì)胞生長(zhǎng)和擴(kuò)散，并促進(jìn)大腦的炎癥從而導(dǎo)致阿爾茨海默病。孤獨(dú)會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不同類(lèi)型的磨損。”03此外，由于COVID-19大流行，感到孤獨(dú)或孤立的人中精神障礙的發(fā)生率高出四倍多。這些包括重度抑郁癥、普遍的焦慮癥和可能的創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）。此外，老年人群的自殺率也很直觀(guān)：70歲以上的自殺率為25%，而所有年齡段的自殺率為10%。孤獨(dú)和孤立04醫(yī)療保健管理論壇指出，“社會(huì)孤立是許多老年人，尤其是移民和難民老年人所經(jīng)歷的一個(gè)具有挑戰(zhàn)性和持續(xù)性的問(wèn)題。種族主義、歧視、語(yǔ)言障礙、社交網(wǎng)絡(luò)薄弱，以及與朋友和家人分離等獨(dú)特的風(fēng)險(xiǎn)因素，使移民和難民老年人面臨更高的社會(huì)孤立風(fēng)險(xiǎn)。04例如，“加拿大的老年移民人口目前占老年人口總數(shù)的三分之一以上?！表f爾斯利研究所(WellesleyInstitute)指出，27%的新移民老年人認(rèn)為自己的總體健康狀況非常好或很好，而非移民老年人的這一比例為52%；53%的新移民認(rèn)為自己的心理健康狀況優(yōu)等或非常好，而非移民老年人的這一比例為74%。05圣經(jīng)要求我們像對(duì)待父母一樣尊敬老人（提摩太前書(shū)5章），并探望和照顧老人（雅各書(shū)1:27；馬太福音25章），再加上圣靈的同在和好牧人的引導(dǎo)，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)很多展示信心的機(jī)會(huì)，不論是以常規(guī)的，還是創(chuàng)造性的方式。孤獨(dú)和孤立

04提升出生人口素質(zhì)當(dāng)我們抬頭仰望星空，感嘆宇宙的浩瀚無(wú)垠時(shí)，或許也會(huì)低頭沉思這片廣袤的藍(lán)色星球上，生存著多少人類(lèi)呢。7月11日7月11日第36個(gè)世界人口日如何提升出生人口素質(zhì)世界人口日旨在引起世界各國(guó)政府和人民對(duì)人口問(wèn)題的重視生育健康可愛(ài)的寶寶是所有爸爸媽媽的美好期望同樣也是全社會(huì)努力的方向新生兒出生缺陷不僅影響兒童的生命健康和生活質(zhì)量更加影響家庭幸福和諧影響國(guó)家人口素質(zhì)如何做好優(yōu)生優(yōu)育呢？一起來(lái)看。接受婚前檢查婚前檢查是男女雙方互相了解健康狀況的機(jī)會(huì)，了解患過(guò)什么病、有無(wú)遺傳病史等，避免遺傳病傳給后代。同時(shí)，又可以對(duì)被檢查者進(jìn)行性知識(shí)教育、婚后的生育安排、避孕方法指導(dǎo)。有利于夫婦婚后感情和睦，建立美滿(mǎn)的家庭，有利于后代的健康。接受孕前檢查因?yàn)楦舸z傳或散發(fā)的遺傳病，往往男女雙方僅為致病基因的攜帶者。這種情況只有依靠專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，通過(guò)家族病史調(diào)查及系譜分析來(lái)斷定。因此，建議所有備孕人群，為保障后代的身體健康而盡好自己的一份責(zé)任，主動(dòng)進(jìn)行孕前檢查。選擇最佳生育年齡01國(guó)內(nèi)外大量研究表明，男女青年生命力旺盛的時(shí)期為25～29歲。一般以為，這是生育的最佳年齡。02生育過(guò)早，女性全身器官，尤其是生殖器官和骨盆還處于發(fā)育階段，尚未完全成熟，妊娠和分娩的額外負(fù)擔(dān)，對(duì)母子雙方的健康均不利，難產(chǎn)或造成一些并發(fā)癥和后遺癥的可能性大。03生育過(guò)晚，年齡超過(guò)35歲，妊娠、分娩過(guò)程中可能會(huì)發(fā)生一些并發(fā)癥，如宮縮乏力、產(chǎn)程延長(zhǎng)、產(chǎn)道異常、產(chǎn)后出血等。避免發(fā)病期間受孕男女中有一方在發(fā)病期間，如在急性傳染病未恢復(fù)前，重要臟器功能不佳或處于活動(dòng)期（如嚴(yán)重心、肺、肝、腎疾病和結(jié)核病活動(dòng)階段等）均應(yīng)暫緩受孕，尤其是女方，妊娠會(huì)使病情加重。做好孕期保健保持身心健康，重視生活調(diào)理，不但能使孕婦本身順利度過(guò)孕產(chǎn)期，而且還能為胎兒創(chuàng)造生長(zhǎng)發(fā)育的良好環(huán)境。所以，在孕期應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，實(shí)行勞逸結(jié)合，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持心情愉快，并應(yīng)節(jié)制性生活。并定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

05人口常見(jiàn)問(wèn)題解答當(dāng)我們抬頭仰望星空，感嘆宇宙的浩瀚無(wú)垠時(shí)，或許也會(huì)低頭沉思這片廣袤的藍(lán)色星球上，生存著多少人類(lèi)呢。7月11日7月11日第36個(gè)世界人口日更年期，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是女性從生育期過(guò)渡到非生育期的自然過(guò)程。這段時(shí)期如同一個(gè)魔術(shù)師精心策劃的表演，你的身體在這段時(shí)期會(huì)經(jīng)歷一系列神奇的變化：你可能會(huì)感到潮熱、出汗，情緒也會(huì)有所波動(dòng)，甚至有時(shí)候會(huì)覺(jué)得記憶力下降、睡眠障礙、腰酸背痛……這些都是更年期常見(jiàn)的癥狀，它們可能會(huì)讓你感到不適。但這些癥狀其實(shí)很常見(jiàn)，至少80％的更年期女性會(huì)經(jīng)歷其中一種或多種癥狀。原來(lái)，更年期期間，由于女性的卵巢功能逐漸減退，雌激素分泌水平會(huì)波動(dòng)下降。而雌激素是一種重要的女性激素，它除了維持我們的月經(jīng)周期、妊娠及乳房發(fā)育外，還有強(qiáng)健骨骼、預(yù)防血脂升高、控制體重及保持皮膚水嫩光滑等多種作用。當(dāng)雌激素水平下降，失去它的保護(hù)作用后，身體就會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng)的癥狀。但別擔(dān)心，這些癥狀通常會(huì)逐漸減輕，而你的身體也會(huì)慢慢適應(yīng)這種新的狀態(tài)。探索更年期的“奇妙轉(zhuǎn)變”首先，保持健康的生活方式非常重要。均衡的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠增加社交、保持一定的腦力勞動(dòng)，這些都能幫助你緩解更年期的不適癥狀。01如果癥狀嚴(yán)重到影響你的生活質(zhì)量，或者你屬于早絕經(jīng)（一般指女性40-45歲之間出現(xiàn)絕經(jīng)）、早發(fā)性卵巢功能不全低體重人群，或者你有缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙過(guò)度飲酒等不良生活習(xí)慣，不妨尋求醫(yī)生的幫助。他們可以根據(jù)你的具體情況為你制定個(gè)性化的治療方案。02保持積極的心態(tài)也很關(guān)鍵。盡管更年期可能會(huì)帶來(lái)一些挑戰(zhàn)，但請(qǐng)記住，這是一個(gè)自然的生理過(guò)程，你有能力去應(yīng)對(duì)它。當(dāng)然，每年的定期健康檢查也非常重要，這有助于疾病的早期發(fā)現(xiàn)。03更年期雖然可能會(huì)帶來(lái)一些不便，但也只是你人生中的一段插曲，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的幫助下，你完全有能力去掌控自己的身體和生活。讓我們以積極的態(tài)度去迎接這個(gè)“轉(zhuǎn)變”的奇妙旅程吧。04面對(duì)更年期，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)哺乳是寶寶成長(zhǎng)中至關(guān)重要的一環(huán)，也是母嬰親密接觸的寶貴時(shí)刻。正確的哺乳方式不僅能夠保障寶寶獲得充足的營(yíng)養(yǎng)，還能夠幫助寶媽恢復(fù)體形，促進(jìn)子宮收縮，幫助惡露排出，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)但不正確的哺乳方式可能會(huì)對(duì)母子雙方都造成不良影響。哺乳前，寶媽需要做好準(zhǔn)備工作。首先選擇一個(gè)舒適的哺乳環(huán)境，保證有足夠的隱私和寧?kù)o的氛圍。寶媽可以選擇使用哺乳枕，減輕手臂和腰部的壓力。其次，保持雙手清潔，每次哺乳之前用溫水洗手，可以讓寶寶有個(gè)清潔、安全的哺乳環(huán)境。如何哺乳才正確？寶寶和寶媽都要照顧到哺乳的總體原則是幫助嬰兒更好含吮乳頭，同時(shí)注意保護(hù)嬰兒的頭頸，因此哺乳時(shí)母親應(yīng)該支撐嬰兒的整個(gè)身體，而不僅僅用手和前臂支撐嬰兒的脖子和肩膀。12橄欖球式這種姿勢(shì)適合剖腹產(chǎn)及早產(chǎn)的寶媽?zhuān)驗(yàn)閷殞毜闹亓坎粫?huì)壓迫到傷口。寶寶側(cè)身，身體放在寶媽的同側(cè)臂彎中，寶寶面向母親，鼻子位于母親乳頭的高度。寶媽手掌托住寶寶的頭部，前臂支撐住寶寶的身體。3側(cè)臥位適合于剛分娩或夜間喂奶的寶媽?zhuān)瑢殝寕?cè)臥，在身體一側(cè)放一個(gè)嬰兒枕，寶寶躺在枕上側(cè)對(duì)著寶媽?zhuān)鎸?duì)乳房。寶媽用手支撐住寶寶的臀部和背部。4坐姿是比較常用的哺乳姿勢(shì)，選擇一種舒適坐姿，后背墊上東西靠著，使嬰兒的身體與寶媽胸貼胸，腹貼腹，下頜貼乳房。寶媽用一只手臂支撐寶寶的頭頸部位。正確的哺乳姿勢(shì)次數(shù)頻繁母乳喂養(yǎng)有助于母親泌乳，嬰兒通常需要頻繁母乳喂養(yǎng)，每天8~12次或更多。建立良好的母乳喂養(yǎng)關(guān)系之后，需要每晝夜母乳喂養(yǎng)8次或更多，讓乳房持續(xù)泌乳、產(chǎn)生足量乳汁。按需喂養(yǎng)如果嬰兒含接良好、哺乳后表現(xiàn)出滿(mǎn)足感、并且體重持續(xù)增加，就不必糾結(jié)哺乳次數(shù)，按需哺乳，但24小時(shí)至少不能少于8次。喂養(yǎng)時(shí)機(jī)母乳喂養(yǎng)的良好時(shí)機(jī)是當(dāng)嬰兒出現(xiàn)進(jìn)食愿望的初期表現(xiàn)，比如：輕度煩躁，張開(kāi)嘴，左右轉(zhuǎn)頭，吐舌頭，吮吸手指或拳頭。嬰兒