健康管理實務考試模擬題含答案（附解析）一、單選題（共30題，每題1分，共30分）1.控制吸煙率最為重要的是A、普及煙草危害知識B、建立行為危險因素監(jiān)測系統(tǒng)C、社會干預D、勸阻別人戒煙E、拒吸第一支煙正確答案：E答案解析：拒吸第一支煙是防止吸煙的關(guān)鍵起始點，一旦開始吸第一支煙，后續(xù)戒煙難度會大大增加。普及煙草危害知識、勸阻別人戒煙、建立行為危險因素監(jiān)測系統(tǒng)以及社會干預等措施雖也重要，但拒吸第一支煙對于直接控制吸煙率來說最為基礎(chǔ)和關(guān)鍵。2.慢性病最主要的社會危害是A、人群健康水平下降，社會經(jīng)濟負擔加重B、個人慢性病并發(fā)癥風險增高，醫(yī)療費用增加C、‘看病難、看病貴”的社會矛盾加劇D、國人整體體質(zhì)下降E、病程長，預后差正確答案：A答案解析：慢性病最主要的社會危害是人群健康水平下降，社會經(jīng)濟負擔加重。個人慢性病并發(fā)癥風險增高、醫(yī)療費用增加是對個人的影響；“看病難、看病貴”社會矛盾加劇不是最主要危害；國人整體體質(zhì)下降不準確；病程長、預后差也是針對個體疾病特點，并非最主要的社會危害。所以最主要的社會危害是人群健康水平下降，社會經(jīng)濟負擔加重，答案選A。3.血糖的正常值和糖代謝異常的診斷切點主要依據(jù)血糖值與下列哪項疾病并發(fā)癥的關(guān)系來確定A、高血壓B、高血脂C、糖尿病D、心臟病E、內(nèi)分泌疾病正確答案：C答案解析：血糖的正常值和糖代謝異常的診斷切點主要依據(jù)血糖值與糖尿病并發(fā)癥的關(guān)系來確定。糖尿病是糖代謝異常最常見且典型的疾病狀態(tài)，以血糖作為診斷及劃分標準對于評估糖代謝異常情況及預防糖尿病并發(fā)癥具有重要意義，故主要依據(jù)與糖尿病并發(fā)癥的關(guān)系來確定血糖相關(guān)指標，所以選C。4.健康管理的公眾理念是（）A、病前主動防、病后科學管、跟蹤服務不間斷B、中醫(yī)養(yǎng)生C、治未病D、改善健康E、疾病預防和控制正確答案：A答案解析：健康管理的公眾理念是“病前主動防、病后科學管、跟蹤服務不間斷”。治未病是中醫(yī)的理念但不夠全面概括健康管理；中醫(yī)養(yǎng)生只是健康管理一部分內(nèi)容；疾病預防和控制表述不準確；改善健康比較寬泛，沒有具體體現(xiàn)健康管理從病前到病后的全過程理念。5.健康管理的基本策略()。A、生活方式管理、需求管理B、疾病管理和災難性病傷管理C、殘疾管理和綜合性的群體管理D、以上都正確正確答案：D答案解析：健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災難性病傷管理、殘疾管理和綜合性的群體管理等，選項A、B、C包含的內(nèi)容都正確，所以答案選D。6.煙草中影響成癮性的主要成分是A、刺激物B、焦油C、尼古丁D、一氧化碳E、粉塵正確答案：C答案解析：尼古丁是煙草中影響成癮性的主要成分。尼古丁能作用于大腦中的尼古丁受體，產(chǎn)生愉悅感和依賴性，促使使用者反復使用煙草，從而導致成癮。焦油是煙草燃燒后產(chǎn)生的一種有害物質(zhì)，它與肺癌等多種疾病的發(fā)生密切相關(guān)，但不是影響成癮性的主要成分；一氧化碳會降低血液的攜氧能力，對心血管系統(tǒng)等造成損害，也不是主要的成癮成分；粉塵不是煙草中的關(guān)鍵成分；刺激物表述較為寬泛，不是影響成癮性的核心成分。7.下列哪項不是高血壓的危險因素A、高纖維膳食B、高鈉鹽飲食C、緊張刺激D、超重與肥胖E、飲酒正確答案：A答案解析：高纖維膳食有助于降低心血管疾病風險，不是高血壓的危險因素。高鈉鹽飲食、緊張刺激、超重與肥胖、飲酒均與高血壓的發(fā)生密切相關(guān)，是高血壓的危險因素。8.不屬于抗阻運動的是A、人力對抗B、立定跳遠C、俯臥撐D、籃球E、縱跳正確答案：D9.下列哪項不屬于健康教育計劃設計的原則A、前瞻性原則B、參與性原則C、彈性原則D、目標性原則E、公認原則正確答案：E答案解析：健康教育計劃設計的原則包括目標性原則、前瞻性原則、彈性原則、參與性原則等，并不包括公認原則。10.身體活動按日常活動分類不包括A、業(yè)余休閑身體活動B、交通往來身體活動C、職業(yè)性身體活動D、身體協(xié)調(diào)性練習活動E、家務性身體活動正確答案：D答案解析：身體活動按日?；顒涌煞譃槁殬I(yè)性身體活動、交通往來身體活動、家務性身體活動和業(yè)余休閑身體活動，身體協(xié)調(diào)性練習活動不屬于按日常活動分類的范疇。11.慢性阻塞性肺疾病患者家庭氧療的原則是A、中流量長期B、高流量間隙C、高流量長期D、低流量持續(xù)E、低流量短期正確答案：D答案解析：慢性阻塞性肺疾病患者家庭氧療的原則是低流量持續(xù)吸氧。若高流量吸氧會抑制呼吸中樞，加重二氧化碳潴留。短期吸氧不能有效改善患者的缺氧狀態(tài)及病情。所以應選擇低流量持續(xù)吸氧。12.造成某些國家資源使用效果不佳和不合理的主要原因是A、社會經(jīng)濟發(fā)展不平衡B、衛(wèi)生資源分配不合理C、衛(wèi)生部門與其他社會經(jīng)濟部門的合作不夠密切D、管理落后，經(jīng)費不足E、城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡正確答案：D答案解析：造成某些國家資源使用效果不佳和不合理的原因是多方面的。管理落后會導致資源分配和利用缺乏科學規(guī)劃與有效組織，經(jīng)費不足則會限制資源的獲取、配置以及技術(shù)設備等的更新，從而影響資源使用的效果和合理性。社會經(jīng)濟發(fā)展不平衡、衛(wèi)生資源分配不合理、衛(wèi)生部門與其他社會經(jīng)濟部門合作不夠密切、城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡等雖然也會對資源使用產(chǎn)生影響，但不是造成資源使用效果不佳和不合理的主要原因。13.成年人每天身體活動時間可累計，但建議每次至少達到A、5分鐘B、20分鐘C、10分鐘D、8分鐘E、6分鐘正確答案：C答案解析：成年人每天身體活動時間可累計，但建議每次至少達到10分鐘，這樣才能更好地獲得身體活動帶來的益處，促進健康。14.肥胖的干預側(cè)重于生活方式管理的策略,下面()不是具體干預原則。A、控制膳食與增加運動相結(jié)合。B、應堅持減重計劃,速度要快。C、必須堅持預防為主,從兒童、青少年開始,從預防超重入手,并須終生堅持。D、采取綜合措施預防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞健、鼓勵攝入低能量、低脂脂肪的膳食。正確答案：B答案解析：干預側(cè)重于生活方式管理，應堅持長期、持續(xù)的減重計劃，速度不宜過快，過快減重可能對健康造成不良影響，如代謝紊亂、皮膚松弛等，且不易維持，容易反彈。而其他選項均是肥胖干預生活方式管理的具體正確原則。15.近年有幾項大型研究顯示，下列哪項比體重指數(shù)（BMI）增高或均勻性肥胖與腦卒中的關(guān)系更為密切A、全身肥胖B、腹部肥胖C、局部肥胖D、單純性肥胖E、向心性肥胖正確答案：B答案解析：腹部肥胖與腦卒中的關(guān)系更為密切。腹部肥胖通常以腰圍增加等指標來衡量，近年來多項大型研究表明，腹部肥胖比體重指數(shù)（BMI）增高或均勻性肥胖與腦卒中的關(guān)聯(lián)更為緊密。腹部肥胖提示內(nèi)臟脂肪堆積等情況，其引發(fā)的一系列代謝紊亂等因素對腦血管影響更為顯著。16.關(guān)于肥胖的相關(guān)指標，下列哪項不準確A、BMI可以說明身體脂肪分布B、體重指數(shù)和身體總脂肪密切相關(guān)，涉及身高和體重C、腰圍是衡量脂肪在腹部蓄積程度的最簡單、實用的指標D、同時使用腰圍和體重指數(shù)可以更好地估計與多種相關(guān)慢性疾病的關(guān)系E、評價肥胖程度最實用的人體測量學指標是體重指數(shù)、腰圍和臀圍正確答案：A答案解析：選項A中BMI并不能說明身體脂肪分布，BMI主要反映體重與身高的比例關(guān)系，不能直接體現(xiàn)身體脂肪的具體分布情況。選項B體重指數(shù)確實和身體總脂肪密切相關(guān)且涉及身高和體重；選項C腰圍是衡量腹部脂肪蓄積程度簡單實用指標；選項D同時使用腰圍和體重指數(shù)能更好估計與多種慢性疾病關(guān)系；選項E體重指數(shù)、腰圍和臀圍是評價肥胖程度實用的人體測量學指標。17.惡性腫瘤的主要危險因素，不包括A、吸煙、酗酒B、環(huán)境污染C、堅持體育鍛煉D、巨大精神刺激引起惡劣情緒E、病毒因素（例如EB病毒）正確答案：C答案解析：堅持體育鍛煉有助于身體健康，不是惡性腫瘤的主要危險因素。而吸煙、酗酒、環(huán)境污染、巨大精神刺激引起惡劣情緒、病毒因素（例如EB病毒）等都與惡性腫瘤的發(fā)生密切相關(guān)。18.身體活動傷害，指（）發(fā)生的疾病，如外傷和急性心血管事件A、活動后B、活動中C、活動前D、活動中和活動后E、活動前、活動中和活動后正確答案：D答案解析：身體活動傷害指在活動中和活動后發(fā)生的疾病，如外傷和急性心血管事件?；顒又杏捎谶\動過程中身體的快速動作、碰撞等可能導致外傷；活動后身體仍處于相對疲勞和恢復階段，也可能因各種原因引發(fā)如急性心血管事件等問題。19.煙草中導致吸煙者發(fā)生肺癌的主要有害物質(zhì)為A、煙堿B、焦油C、尼古丁D、苯并芘E、一氧化碳正確答案：D答案解析：煙草燃燒產(chǎn)生的苯并芘是一種強烈的致癌物質(zhì)，長期吸入可導致吸煙者發(fā)生肺癌的風險顯著增加。煙堿（尼古丁）主要會讓人產(chǎn)生成癮性等其他生理影響；焦油含有多種有害物質(zhì)但不是導致肺癌的最主要有害物質(zhì)；一氧化碳會影響氧氣運輸?shù)?；苯并芘才是導致肺癌的關(guān)鍵有害物質(zhì)。20.多數(shù)高血壓患者的管理采用電話干預（包括短信通知），采用電話干預每個對象大約占時A、5分鐘B、30分鐘量C、10分鐘D、15分鐘E、20分鐘正確答案：E21.我國心肌梗死患者年齡趨向年輕化的相關(guān)因素不包括A、高體力勞動B、缺乏體力活動C、吸煙D、高脂肪飲食E、高強度壓力正確答案：A答案解析：高脂肪飲食、缺乏體力活動、吸煙、高強度壓力等均是導致心肌梗死患者年齡趨向年輕化的相關(guān)因素，而高體力勞動一般不是相關(guān)因素。22.下列哪項是促進人們健康行為改變的技術(shù)A、教育、激勵、訓練、營銷B、教育、激勵、治療、幫助C、勸服、激勵、治療、幫助D、說服、教育、激勵、幫助E、教育、勸服、治療、幫助正確答案：A答案解析：促進人們健康行為改變的技術(shù)包括教育，通過知識傳授讓人們了解健康相關(guān)內(nèi)容；激勵，激發(fā)人們改變行為的動力；訓練，幫助人們掌握改變行為的技能；營銷，通過合適的方式推廣健康行為等，所以答案是A。23.關(guān)于健康管理的敘述，錯誤的是A、健康管理服務的兩大支撐點是信息技術(shù)和醫(yī)學技術(shù)B、健康管理的宗旨是有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果C、健康管理的重點是慢性非傳染性疾病的預防和風險因素控制D、健康管理的公眾理念是“病前主動防，病后科學管，跟蹤服務不間斷”E、健康管理的任務是防大病、管慢病、促健康正確答案：A答案解析：健康管理服務的兩大支撐點是信息技術(shù)和金融保險，而不是醫(yī)學技術(shù)。健康管理是以現(xiàn)代健康概念（生理、心理和社會適應能力）和新的醫(yī)學模式（生理-心理-社會）以及中醫(yī)治未病為指導，通過采用現(xiàn)代醫(yī)學和現(xiàn)代管理學的理論、技術(shù)、方法和手段，對個體或群體整體健康狀況及其影響健康的危險因素進行全面檢測、評估、有效干預與連續(xù)跟蹤服務的醫(yī)學行為及過程。其兩大支撐點是信息技術(shù)和金融保險。所以選項A敘述錯誤。其他選項B、C、D、E的敘述均正確。健康管理的宗旨是有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果；重點是慢性非傳染性疾病的預防和風險因素控制；公眾理念是“病前主動防，病后科學管，跟蹤服務不間斷”；任務是防大病、管慢病、促健康。24.某人的代謝當量為3.5METs，則此時他的活動強度是A、靜態(tài)行為活動B、低強度活動C、中等強度活動D、高強度活動E、極高強度活動正確答案：C25.在我國凡診斷為“法定”職業(yè)病的患者享受國家規(guī)定的工傷保障待遇，下列屬于法定職業(yè)病的是A、過敏性鼻炎B、肺癌C、肝病D、塵肺E、肺結(jié)核正確答案：D答案解析：法定職業(yè)病有10大類132種，其中包括塵肺等。而肝病、肺癌、肺結(jié)核、過敏性鼻炎均不屬于法定職業(yè)病范疇。塵肺是在職業(yè)活動中，長期吸入生產(chǎn)性粉塵，并在肺內(nèi)潴留而引起的以肺組織彌漫性纖維化為主的全身性疾病，屬于法定職業(yè)病。26.現(xiàn)代社會中身體活動不足是造成多種慢性病流行增加的原因。制訂個人活動計劃不包括A、收集個人基本信息B、確定身體活動目標量C、確定活動內(nèi)容和形式D、確定活動強度和時間E、確定運動傷害正確答案：E答案解析：制訂個人活動計劃一般包括收集個人基本信息、確定身體活動目標量、確定活動內(nèi)容和形式、確定活動強度和時間等方面，而確定運動傷害通常不是制訂個人活動計劃時首先要考慮的內(nèi)容，更多是在活動實施過程中需要注意預防和應對的情況，所以答案選E。27.決定人們產(chǎn)生行為動機和行為的一個重要因素是（）。A、社會環(huán)境B、自我興趣C、自我認知D、自我效能正確答案：D答案解析：自我效能是指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷，它是決定人們產(chǎn)生行為動機和行為的一個重要因素。自我認知主要是對自己的認識和了解；自我興趣側(cè)重于個人的喜好；社會環(huán)境是外部的影響因素，均不如自我效能對行為動機和行為的影響直接關(guān)鍵。28.糖尿病患者抗阻運動（），鼓勵各種肌肉力量訓練，負荷和重復數(shù)逐漸增加A、每月至少3次B、每月至少2次C、每周至少1次D、每周至少2次E、每月至少1次正確答案：D答案解析：糖尿病患者抗阻運動每周至少2次，鼓勵各種肌肉力量訓練，負荷和重復數(shù)逐漸增加。29.心血管病的危險因素，下列哪項不正確A、血脂異常B、男性小于55歲，女性小于65歲C、吸煙D、早發(fā)心血管病家族史E、肥胖或腹型肥胖正確答案：B答案解析：心血管病的危險因素中，男性小于55歲，女性小于65歲并不是心血管病的危險因素。血脂異常、早發(fā)心血管病家族史、肥胖或腹型肥胖、吸煙均是心血管病的危險因素。30.戒煙計劃內(nèi)容，不正確的是A、告知家人朋友或者同事自己準備戒煙B、記錄自己一周的吸煙習慣，以便戒煙時應對C、多與吸煙者交往D、減少在可吸煙場所的時間E、開始延遲5～10分鐘吸第一支煙正確答案：C答案解析：多與吸煙者交往會增加接觸吸煙環(huán)境和受吸煙影響的機會，不利于戒煙，而告知家人朋友同事自己準備戒煙可獲得支持監(jiān)督；減少在可吸煙場所時間能避免被動吸煙和減少吸煙誘惑；記錄吸煙習慣有助于了解自己吸煙規(guī)律以便針對性應對；開始延遲5～10分鐘吸第一支煙是逐漸減少吸煙量的一種方法，這些都是正確的戒煙計劃內(nèi)容。二、多選題（共10題，每題1分，共10分）1.健康管理在中國的發(fā)展及現(xiàn)狀是A、市場需要是健康管理行業(yè)興起的基礎(chǔ)B、理念先進，學術(shù)理論與技術(shù)研究相對滯后C、專業(yè)人員匱乏D、市場穩(wěn)定，奠定了具有中國特色的健康管理系統(tǒng)和運營模式E、市場混亂，具有中國特色的健康管理系統(tǒng)和運營模式尚未建立正確答案：ABCE答案解析：健康管理在中國市場需要是行業(yè)興起的基礎(chǔ)。理念先進但學術(shù)理論與技術(shù)研究相對滯后，專業(yè)人員匱乏，市場目前還比較混亂，具有中國特色的健康管理系統(tǒng)和運營模式尚未建立，并非市場穩(wěn)定且已奠定特色運營模式，D選項錯誤。健康管理在中國處于發(fā)展階段，市場需求推動其興起，然而在學術(shù)理論、專業(yè)人才等方面存在不足，市場也有待規(guī)范和完善。2.糖尿病急性并發(fā)癥有A、非酮癥性高滲綜合征B、糖尿病足C、冠心病D、乳酸性酸中毒E、糖尿病視網(wǎng)膜病變正確答案：AD答案解析：糖尿病急性并發(fā)癥包括糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征、乳酸性酸中毒等。冠心病不屬于糖尿病急性并發(fā)癥，糖尿病足和糖尿病視網(wǎng)膜病變屬于糖尿病慢性并發(fā)癥。3.具有以下1項及1項以上的危險因素，即可視為高血壓高危人群A、超重或肥胖（BMI≥24kg/m2）B、收縮壓介于120～139mmHg之間C、長期過量飲酒（每日飲白酒≥100ml，且每周飲酒在4次以上）D、舒張壓介于80～89mmHg之間E、長期高鹽膳食正確答案：ABCDE答案解析：高血壓高危人群的判定標準中，超重或肥胖（BMI≥24kg/m2）、收縮壓介于120～139mmHg之間、長期過量飲酒（每日飲白酒≥100ml，且每周飲酒在4次以上）、舒張壓介于80～89mmHg之間、長期高鹽膳食這些因素單獨或多項存在時，都可能增加患高血壓的風險，所以具有以上1項及1項以上的危險因素，即可視為高血壓高危人群。4.慢性病的危險因素通常具有的特點是A、一因多果B、多因多果C、互為因果D、通常早期難以控制E、一果多因正確答案：ABCE答案解析：慢性病的危險因素通常具有多方面特點。一因多果，即一種危險因素可導致多種疾??；多因多果，多種危險因素相互作用可引發(fā)多種疾病；互為因果，危險因素之間相互影響；一果多因，多種因素共同導致一種疾病的發(fā)生。慢性病危險因素早期往往相對隱匿，但并非難以控制，通過生活方式干預等措施是可以進行一定程度的控制的，所以D選項錯誤。5.影響人們健康服務消費需求的因素有A、商品帶給消費者的效用B、感知到的需要C、消費者選擇偏好D、患病率E、健康因素以外的動機正確答案：BCDE6.健康包括A、生理健康B、社會適應能力C、環(huán)境健康D、軀體健康E、心理健康正確答案：ABDE7.初級衛(wèi)生保健工作主要包括A、健康促進B、合理治療C、社區(qū)康復D、健康診斷E、預防保健正確答案：ABCE答案解析：初級衛(wèi)生保健工作主要包括健康促進、預防保健、合理治療、社區(qū)康復等方面。健康促進是通過健康教育等手