2025年健康心理學(xué)與行為管理考試卷及答案一、選擇題（每題2分，共12分）

1.健康心理學(xué)是研究什么的學(xué)科？

A.心理疾病的治療

B.人類健康與疾病的關(guān)系

C.心理咨詢與治療

D.心理發(fā)展與教育

答案：B

2.以下哪項(xiàng)不是健康心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容？

A.健康信念理論

B.心理應(yīng)激與應(yīng)對(duì)

C.心理測(cè)量學(xué)

D.心理衛(wèi)生與預(yù)防

答案：C

3.健康行為管理的核心是什么？

A.健康教育與健康促進(jìn)

B.心理咨詢與治療

C.社會(huì)支持與干預(yù)

D.健康保險(xiǎn)與醫(yī)療保健

答案：A

4.以下哪項(xiàng)不是健康行為管理的原則？

A.個(gè)體化原則

B.綜合性原則

C.預(yù)防為主原則

D.強(qiáng)制性原則

答案：D

5.健康行為改變的常用方法有哪些？

A.認(rèn)知行為療法

B.認(rèn)知重構(gòu)

C.行為強(qiáng)化

D.以上都是

答案：D

6.以下哪項(xiàng)不是健康行為管理中的社會(huì)支持？

A.家庭支持

B.社區(qū)支持

C.同伴支持

D.醫(yī)療支持

答案：D

二、填空題（每題2分，共12分）

1.健康心理學(xué)是研究__________與__________關(guān)系的學(xué)科。

答案：人類健康、疾病

2.健康行為管理的核心是__________。

答案：健康教育與健康促進(jìn)

3.健康行為改變的常用方法有__________、__________、__________等。

答案：認(rèn)知行為療法、認(rèn)知重構(gòu)、行為強(qiáng)化

4.健康行為管理中的社會(huì)支持包括__________、__________、__________等。

答案：家庭支持、社區(qū)支持、同伴支持

5.健康信念理論認(rèn)為，人們是否采取健康行為取決于以下四個(gè)因素：__________、__________、__________、__________。

答案：感知疾病的嚴(yán)重性、感知疾病易感性、感知益處、感知障礙

6.心理應(yīng)激與應(yīng)對(duì)的關(guān)系是__________。

答案：相互影響

三、判斷題（每題2分，共12分）

1.健康心理學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué)是相同的學(xué)科。（）

答案：×

2.健康行為管理只關(guān)注個(gè)體的行為改變。（）

答案：×

3.健康信念理論認(rèn)為，人們采取健康行為的主要原因是感知疾病的嚴(yán)重性。（）

答案：×

4.心理應(yīng)激對(duì)個(gè)體健康沒有影響。（）

答案：×

5.社會(huì)支持對(duì)健康行為管理沒有作用。（）

答案：×

6.健康行為管理只關(guān)注個(gè)體的心理因素。（）

答案：×

7.健康行為管理只關(guān)注個(gè)體的生理因素。（）

答案：×

8.健康行為管理只關(guān)注個(gè)體的社會(huì)因素。（）

答案：×

9.健康行為管理只關(guān)注個(gè)體的文化因素。（）

答案：×

10.健康行為管理只關(guān)注個(gè)體的經(jīng)濟(jì)因素。（）

答案：×

四、簡(jiǎn)答題（每題6分，共36分）

1.簡(jiǎn)述健康信念理論的主要內(nèi)容。

答案：健康信念理論認(rèn)為，人們是否采取健康行為取決于以下四個(gè)因素：

（1）感知疾病的嚴(yán)重性；

（2）感知疾病易感性；

（3）感知益處；

（4）感知障礙。

2.簡(jiǎn)述心理應(yīng)激與應(yīng)對(duì)的關(guān)系。

答案：心理應(yīng)激與應(yīng)對(duì)是相互影響的。一方面，心理應(yīng)激會(huì)導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生應(yīng)對(duì)行為；另一方面，應(yīng)對(duì)行為可以緩解心理應(yīng)激。

3.簡(jiǎn)述健康行為管理的原則。

答案：健康行為管理的原則包括：

（1）個(gè)體化原則；

（2）綜合性原則；

（3）預(yù)防為主原則；

（4）連續(xù)性原則；

（5）可操作性原則。

4.簡(jiǎn)述健康行為管理的常用方法。

答案：健康行為管理的常用方法包括：

（1）健康教育與健康促進(jìn)；

（2）心理咨詢與治療；

（3）社會(huì)支持與干預(yù)；

（4）政策制定與實(shí)施；

（5）環(huán)境改善。

5.簡(jiǎn)述健康行為管理中的社會(huì)支持。

答案：健康行為管理中的社會(huì)支持包括：

（1）家庭支持；

（2）社區(qū)支持；

（3）同伴支持；

（4）醫(yī)療支持。

6.簡(jiǎn)述健康行為管理在慢性病管理中的作用。

答案：健康行為管理在慢性病管理中的作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（1）提高患者對(duì)疾病的認(rèn)知；

（2）改善患者的生活方式；

（3）提高患者對(duì)治療的依從性；

（4）降低慢性病的發(fā)病率、致殘率和死亡率。

五、論述題（每題12分，共24分）

1.論述健康心理學(xué)在慢性病管理中的應(yīng)用。

答案：健康心理學(xué)在慢性病管理中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（1）提高患者對(duì)疾病的認(rèn)知，使其了解疾病的危害和預(yù)防措施；

（2）改善患者的生活方式，如戒煙、限酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等；

（3）提高患者對(duì)治療的依從性，使其按照醫(yī)囑進(jìn)行治療；

（4）緩解患者的心理壓力，提高其生活質(zhì)量。

2.論述健康行為管理在慢性病管理中的作用。

答案：健康行為管理在慢性病管理中的作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（1）提高患者對(duì)疾病的認(rèn)知，使其了解疾病的危害和預(yù)防措施；

（2）改善患者的生活方式，如戒煙、限酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等；

（3）提高患者對(duì)治療的依從性，使其按照醫(yī)囑進(jìn)行治療；

（4）降低慢性病的發(fā)病率、致殘率和死亡率。

六、案例分析題（每題12分，共24分）

1.案例一：某患者，男，45歲，患有高血壓?；颊邔?duì)疾病有一定的認(rèn)知，但生活習(xí)慣不良，如吸煙、飲酒、飲食不規(guī)律等。請(qǐng)根據(jù)健康心理學(xué)與行為管理的相關(guān)知識(shí)，分析該患者的問題，并提出相應(yīng)的干預(yù)措施。

答案：

（1）問題分析：

患者對(duì)高血壓有一定的認(rèn)知，但生活習(xí)慣不良，導(dǎo)致血壓控制不佳。主要問題包括：

①缺乏對(duì)疾病的認(rèn)知；

②生活習(xí)慣不良；

③缺乏自我管理能力。

（2）干預(yù)措施：

①健康教育：提高患者對(duì)高血壓的認(rèn)知，使其了解疾病的危害和預(yù)防措施；

②改善生活習(xí)慣：戒煙、限酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等；

③自我管理能力培養(yǎng)：教會(huì)患者如何監(jiān)測(cè)血壓、調(diào)整生活方式等；

④社會(huì)支持：家庭、社區(qū)、同伴等提供支持。

2.案例二：某患者，女，60歲，患有糖尿病。患者對(duì)疾病有一定的認(rèn)知，但飲食不規(guī)律，運(yùn)動(dòng)量不足。請(qǐng)根據(jù)健康心理學(xué)與行為管理的相關(guān)知識(shí)，分析該患者的問題，并提出相應(yīng)的干預(yù)措施。

答案：

（1）問題分析：

患者對(duì)糖尿病有一定的認(rèn)知，但飲食不規(guī)律，運(yùn)動(dòng)量不足，導(dǎo)致血糖控制不佳。主要問題包括：

①缺乏對(duì)疾病的認(rèn)知；

②飲食不規(guī)律；

③運(yùn)動(dòng)量不足。

（2）干預(yù)措施：

①健康教育：提高患者對(duì)糖尿病的認(rèn)知，使其了解疾病的危害和預(yù)防措施；

②改善飲食習(xí)慣：合理膳食，控制熱量攝入；

③增加運(yùn)動(dòng)量：適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等；

④自我管理能力培養(yǎng)：教會(huì)患者如何監(jiān)測(cè)血糖、調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)等；

⑤社會(huì)支持：家庭、社區(qū)、同伴等提供支持。

本次試卷答案如下：

一、選擇題

1.B

解析：健康心理學(xué)是研究人類健康與疾病關(guān)系的學(xué)科。

2.C

解析：心理測(cè)量學(xué)是研究心理測(cè)量方法和技術(shù)的學(xué)科，不屬于健康心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容。

3.A

解析：健康行為管理的核心是通過健康教育與健康促進(jìn)來改變個(gè)體的健康行為。

4.D

解析：健康行為管理遵循的原則包括個(gè)體化、綜合性、預(yù)防為主、連續(xù)性和可操作性，不包括強(qiáng)制性原則。

5.D

解析：健康行為改變的常用方法包括認(rèn)知行為療法、認(rèn)知重構(gòu)和行為強(qiáng)化，這些方法都是基于心理和行為層面的干預(yù)。

6.D

解析：社會(huì)支持是指?jìng)€(gè)體在社會(huì)生活中所獲得的來自他人的物質(zhì)和精神上的幫助和援助，包括家庭、社區(qū)、同伴和醫(yī)療支持。

二、填空題

1.人類健康、疾病

解析：健康心理學(xué)研究的是人類健康與疾病之間的關(guān)系。

2.健康教育與健康促進(jìn)

解析：健康行為管理的核心是通過教育和促進(jìn)健康行為來改善個(gè)體健康。

3.認(rèn)知行為療法、認(rèn)知重構(gòu)、行為強(qiáng)化

解析：這些方法都是通過改變個(gè)體的認(rèn)知和/或行為來促進(jìn)健康行為改變。

4.家庭支持、社區(qū)支持、同伴支持

解析：這些是社會(huì)支持的不同來源，它們對(duì)個(gè)體的健康行為管理有重要作用。

5.感知疾病的嚴(yán)重性、感知疾病易感性、感知益處、感知障礙

解析：這四個(gè)因素是健康信念理論中影響個(gè)體健康行為的關(guān)鍵因素。

6.相互影響

解析：心理應(yīng)激與應(yīng)對(duì)是相互關(guān)聯(lián)的，一個(gè)因素的變化會(huì)影響另一個(gè)因素。

三、判斷題

1.×

解析：健康心理學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué)有所不同，前者更側(cè)重于健康與心理的關(guān)系。

2.×

解析：健康行為管理不僅關(guān)注個(gè)體，還關(guān)注社會(huì)、環(huán)境和政策等因素。

3.×

解析：健康信念理論認(rèn)為，感知疾病的嚴(yán)重性是影響健康行為的重要因素之一。

4.×

解析：心理應(yīng)激會(huì)對(duì)個(gè)體健康產(chǎn)生負(fù)面影響，包括心理和生理上的。

5.×

解析：社會(huì)支持可以減輕心理應(yīng)激，對(duì)健康行為管理有積極作用。

6.×

解析：健康行為管理涉及心理、生理、社會(huì)和文化等多個(gè)方面。

7.×

解析：健康行為管理不僅僅關(guān)注心理因素，還包括生理、社會(huì)和文化等因素。

8.×

解析：健康行為管理不僅僅關(guān)注生理因素，還包括心理、社會(huì)和文化等因素。

9.×

解析：健康行為管理不僅僅關(guān)注社會(huì)因素，還包括心理、生理和文化等因素。

10.×

解析：健康行為管理不僅僅關(guān)注經(jīng)濟(jì)因素，還包括心理、生理、社會(huì)和文化等因素。

四、簡(jiǎn)答題

1.健康信念理論認(rèn)為，人們是否采取健康行為取決于以下四個(gè)因素：感知疾病的嚴(yán)重性、感知疾病易感性、感知益處、感知障礙。

解析：健康信念理論強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)疾病嚴(yán)重性、易感性、益處和障礙的認(rèn)知對(duì)健康行為的影響。

2.心理應(yīng)激與應(yīng)對(duì)是相互影響的。一方面，心理應(yīng)激會(huì)導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生應(yīng)對(duì)行為；另一方面，應(yīng)對(duì)行為可以緩解心理應(yīng)激。

解析：心理應(yīng)激和應(yīng)對(duì)行為之間存在著動(dòng)態(tài)的相互作用關(guān)系。

3.健康行為管理的原則包括：個(gè)體化原則、綜合性原則、預(yù)防為主原則、連續(xù)性原則、可操作性原則。

解析：這些原則指導(dǎo)健康行為管理的實(shí)踐，確保干預(yù)措施的有效性和針對(duì)性。

4.健康行為管理的常用方法包括：健康教育與健康促進(jìn)、心理咨詢與治療、社會(huì)支持與干預(yù)、政策制定與實(shí)施、環(huán)境改善。

解析：這些方法是健康行為管理中常用的干預(yù)手段，旨在改變個(gè)體的健康行為。

5.健康行為管理中的社會(huì)支持包括：家庭支持、社區(qū)支持、同伴支持、醫(yī)療支持。

解析：社會(huì)支持是健康行為管理的重要組成部分，它為個(gè)體提供必要的幫助和資源。

6.健康行為管理在慢性病管理中的作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：提高患者對(duì)疾病的認(rèn)知、改善患者的生活方式、提高患者對(duì)治療的依從性、降低慢性病的發(fā)病率、致殘率和死亡率。

解析：健康行為管理通過綜合干預(yù)，有助于慢性病患者的自我管理，從而改善其健康狀況。

五、論述題

1.健康心理學(xué)在慢性病管理中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：提高患者對(duì)疾病的認(rèn)知、改善患者的生活方式、提高患者對(duì)治療的依從性、緩解患者的心理壓力、提高其生活質(zhì)量。

解析：健康心理學(xué)通過心理干預(yù)和認(rèn)知行為療法等方法，幫助慢性病患者更好地管理疾病。

2.健康行為管理在慢性病管理中的作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：提高患者對(duì)疾病的認(rèn)知、改善患者的生活方式、提高患者對(duì)治療的依從性、降低慢性病的發(fā)病率、致殘率和死亡率。

解析：健康行為管理通過改變個(gè)體的健康行為，有助于慢性病患者的自我管理，從而改善其健康狀況。

六、案例分析題

1.問題分析：

（1）缺乏對(duì)疾病的認(rèn)知；

（2）生活習(xí)慣不良；

（3）缺乏自我管理能力。

干預(yù)措施：

①健康教育：提高患者對(duì)高血壓的認(rèn)知，使其了解疾病的危害和預(yù)防措施；

②改善生活習(xí)慣：戒煙、限酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等；

③自我管理能力培養(yǎng)：教會(huì)患者如何監(jiān)測(cè)血壓、調(diào)整生活方式等；

④社會(huì)支持：家庭、社區(qū)、同伴等提供支持。

解析：針對(duì)患者的問題，需要綜合運(yùn)用健康教育、生活習(xí)慣改善、自我管理能力培養(yǎng)和社會(huì)支持等干