目錄/CONTENTS什么是流感Whatisinfluenzavirus易感染人群Peoplesusceptibletoinfluenzavirus流感的傳播途徑Routesoftransmissionofinfluenzavirus如何預(yù)防流感病毒Howtopreventinfluenzavirus什么是流感Whatisinfluenzavirus01流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感），是冬春季節(jié)最常見的一種傳染性疾病是由流感病毒引起的急性呼吸道感染流感樣癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)熱，伴畏寒、乏力、頭痛、全身酸痛，常有咽痛、鼻塞、流涕等。什么是流感流行性感冒什么是流感流感感冒不發(fā)熱或輕度熱多高熱（39-40oC）上呼吸道感染癥狀全身中毒癥狀打噴嚏、鼻塞、流鼻涕咽喉痛或肌肉疼痛伴有寒顫，持續(xù)3-5天乏力、全身酸痛上呼吸道感染癥狀較輕無寒顫，持續(xù)1-2天易感染人群Whatisinfluenzavirus02易感染人群不滿五歲的寶寶超過65歲的老人患有呼吸道疾病的人BMI>30的肥胖者孕期女性流感病毒流感的傳播途徑Whatisinfluenzavirus02飛沫里的病毒，衣服擋不住噴嚏、咳嗽時(shí)噴出的唾液飛沫都攜帶病毒的載體。近距離交談時(shí)被傳染流感的可能性很大。流感病毒的傳播途徑接觸來的病毒，衣服擋不住患者呼吸道分泌物可以持續(xù)排毒3~7天。流感病毒可通過物品接觸，感染健康人群。流感病毒的傳播途徑最怕空氣突然凝固……在密集或通風(fēng)不良場(chǎng)所，空氣能借助氣溶膠狀態(tài)，傳染流感病毒。流感病毒的傳播途徑如何預(yù)防流感病毒W(wǎng)hatisinfluenzavirus04面對(duì)流感，我們也不是赤手空拳，大招當(dāng)然就是疫苗啦！接種疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，木有之一，最常用的是注射滅活流感疫苗，能夠明顯降低接種者罹患流感的風(fēng)險(xiǎn)。我國現(xiàn)已批準(zhǔn)上市的流感疫苗有三價(jià)滅活流感疫苗(IIV3)和四價(jià)滅活流感疫苗(IIV4)。如何預(yù)防流感如何預(yù)防流感有實(shí)力 接種流感疫苗是其他方法不可替代的最有效預(yù)防流感及其并發(fā)癥的手段。

有背景疫苗毒株的更換由WHO根據(jù)全球監(jiān)測(cè)結(jié)果來決定。接種時(shí)機(jī)在每年的流感季節(jié)開始前。在我國，9、10月份是最佳接種時(shí)機(jī)。流感開始以后接種也有預(yù)防效果接種劑量成人及8歲以上兒童接種1針，接種劑為0.5ml。未接種過流感疫苗的6月至8歲兒童第一年接種2針，間隔4周，以后每年接種一針即可如何預(yù)防流感不管有沒有接種流感疫苗，我們都可以從以下6個(gè)方面，對(duì)于預(yù)防流感和其他呼吸道傳染病同樣非常重要。注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力和對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力。冬季氣候多變注意加減衣服做好防寒保暖避免著涼感冒飲食應(yīng)清淡又富含營養(yǎng)，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素及微量元素。多喝水流行期間如出現(xiàn)流感癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人。保持室內(nèi)空氣流通，流感流行高峰期避免去人群聚集場(chǎng)所。填寫醫(yī)療機(jī)構(gòu)名稱如何預(yù)防流行性