第一課新學(xué)期開(kāi)場(chǎng)了

【主題說(shuō)明】

學(xué)會(huì)合理安排自己的生活，為新學(xué)期做好準(zhǔn)備，是學(xué)生心理安康教育生活適應(yīng)輔導(dǎo)的一個(gè)重

要局部。二年級(jí)小學(xué)生經(jīng)過(guò)之前一年的學(xué)習(xí)，對(duì)小學(xué)生活對(duì)比熟悉，但由于年齡尚小，他

們的自控力、自覺(jué)性都有待提高，因此，新學(xué)期開(kāi)學(xué)伊始，有必要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到，在過(guò)

去的一年中，自己發(fā)生了一些變化，除身材長(zhǎng)高外，還學(xué)到了一些知識(shí)，掌握了一些技能,

鍛煉了一些能力。在新的學(xué)期，又是一個(gè)新的開(kāi)場(chǎng)，需要從各方面做好準(zhǔn)備。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解自己新學(xué)期努力的方向。

2.情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生為自己的變化感到驕傲，激發(fā)學(xué)生對(duì)新學(xué)期的向往。

3.行為目標(biāo)：指導(dǎo)學(xué)生合理安排自己的生活，為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生合理安排自己的生活，為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。

難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生對(duì)新學(xué)期的向往。

【課前準(zhǔn)備】

1.搜集學(xué)生一年級(jí)和二年級(jí)的照片、作業(yè)本假設(shè)干。

2.學(xué)生暑假出游的照片。

3.將學(xué)生分成假設(shè)干小組。

【教學(xué)設(shè)計(jì)】

教學(xué)設(shè)計(jì)

環(huán)節(jié)目標(biāo)過(guò)程建議

引出本課1.教師講解教材觀察島中的圖片，也可展示

1.此處教師可

的主要內(nèi)學(xué)生暑假出游的照片。

觀察島酌情改變活

容，激發(fā)學(xué)2.學(xué)生分享暑假的快樂(lè)。

（熱身暖心）動(dòng)方式。

生的學(xué)習(xí)3.教師小結(jié)：快樂(lè)的假期已經(jīng)過(guò)去，新的學(xué)期

2.本環(huán)節(jié)用時(shí)

興趣。開(kāi)場(chǎng)了，同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎導(dǎo)入本課課題。

約5分鐘。

通過(guò)活動(dòng)，活動(dòng)一：不一樣的我

鼓勵(lì)學(xué)生1.教師可以采用書(shū)中的兩幅圖，也可以課前1.教師可根據(jù)

進(jìn)展自我搜集學(xué)生的一、二年級(jí)的作業(yè)本，放在一起讓學(xué)生的學(xué)情

活動(dòng)營(yíng)

審視，為自學(xué)生觀察不同。2.學(xué)生分小組，各自找出自選擇交流的

（體驗(yàn)分享）

己的變化身發(fā)生的變化。方式。

感到驕傲，3.各小組派代表發(fā)言，交流小組成員的變化。2.本環(huán)節(jié)用

激發(fā)學(xué)生4.教師總結(jié)：從一年級(jí)到二年級(jí)我們都發(fā)生時(shí)約20分鐘。

對(duì)新學(xué)期了一些變化，既有外在的變化，如個(gè)子長(zhǎng)高，

的向往。指身材壯實(shí)，也有內(nèi)在的變化，如知識(shí)增加了，

導(dǎo)學(xué)生合能力提高了，更加堅(jiān)強(qiáng)了。在不同的時(shí)期，我

理安排自們會(huì)經(jīng)歷不同的變化，現(xiàn)在，新的學(xué)期開(kāi)場(chǎng)了，

己的生活，為迎接新的變化,我們要做哪些準(zhǔn)備呢引入活

為新學(xué)期動(dòng)二。

做好準(zhǔn)備，活動(dòng)二：你準(zhǔn)備好了嗎

并明確自5.教師引導(dǎo)學(xué)生思考并完成課本中列舉的兩

己新學(xué)期方面的準(zhǔn)備工作：調(diào)整作息、準(zhǔn)備學(xué)具。

努力的方6.引導(dǎo)學(xué)生明確新學(xué)期努力的方向，學(xué)生可

向以畫(huà)出來(lái)，也可以寫出來(lái)。

7.教師鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)言，勇于與同學(xué)交流、

分享自己的想法與打算，并及時(shí)給予反響。

心理引導(dǎo)：從認(rèn)知的角度引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展自我審

視，是為了讓學(xué)生看到自己的成長(zhǎng)，以及內(nèi)在

的變化，同時(shí)，明確新學(xué)期努力的方向，為合

理安排自己的生活做好準(zhǔn)備。

1.教師應(yīng)鼓勵(lì)

1.教師帶著學(xué)生朗讀分享屋中的兒歌。學(xué)生的分享。

歸納出新2.組織學(xué)生在兒歌中尋找新學(xué)期的方案。2.教師的補(bǔ)充

分享屋

學(xué)期開(kāi)場(chǎng)3.學(xué)生在全班分享。應(yīng)有事例佐

（總結(jié)提升）

的準(zhǔn)備方4.教師給予反響、補(bǔ)充。證，便于學(xué)生

案。心理引導(dǎo)：總結(jié)提升感性的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)理解。

本節(jié)內(nèi)容的理性認(rèn)知。3.本環(huán)節(jié)用時(shí)

約10分鐘。

1.此環(huán)節(jié)可

強(qiáng)化學(xué)生1.教師呈現(xiàn)要求：新學(xué)期，你準(zhǔn)備若何做請(qǐng)學(xué)

由教師靈活

拓展園執(zhí)行新學(xué)生回家后把自己的想法告訴父母。

安排活動(dòng)方

（拓展延伸）期方案，增2.讓學(xué)生進(jìn)展自我檢測(cè)，回憶自己開(kāi)學(xué)以來(lái)

式。

強(qiáng)對(duì)新學(xué)的表現(xiàn)，把自己表現(xiàn)好的行為告訴父母，不夠

2.本環(huán)節(jié)用

期的向往。好的行為暗暗下決心改正。

時(shí)約5分鐘。

【練習(xí)題】

在新學(xué)期開(kāi)學(xué)的前一天，你會(huì)做哪些準(zhǔn)備呢

【活動(dòng)反響】

1.學(xué)生對(duì)活動(dòng)是否具有較高的參與度。

2.最后一環(huán)節(jié)，學(xué)生能否堅(jiān)持。

【教學(xué)參考素材】

我國(guó)著名兒童教育家陳鶴琴先生說(shuō)過(guò)：''但凡兒童自己能夠想的，應(yīng)當(dāng)讓他自己想?！?/p>

二年級(jí)的學(xué)生經(jīng)過(guò)一年級(jí)的學(xué)習(xí)，已經(jīng)熟悉了小學(xué)的生活和日常行為標(biāo)準(zhǔn)，此時(shí)，可以逐步

地培養(yǎng)學(xué)生的生活自理能力，讓孩子逐步學(xué)會(huì)合理安排自己的生活，教師和家長(zhǎng)不是放手“不

管“，只是讓他們能夠逐步學(xué)會(huì)管理約束自己，能夠更快地適應(yīng)新學(xué)期的生活。比方，新學(xué)

期開(kāi)場(chǎng)前，可以讓孩子為自己的新學(xué)期做好準(zhǔn)備，家長(zhǎng)只是提醒孩子做準(zhǔn)備，而并不告訴孩

子具體準(zhǔn)備什么。讓學(xué)生親自參與其中，能夠感受到成長(zhǎng)的快樂(lè)，同時(shí)自控能力得到鍛煉。

其實(shí)家長(zhǎng)可以在生活的點(diǎn)滴中滲透這方面的教育，比方，寒暑假帶孩子旅行，可以讓孩

子參與整個(gè)旅行方案的制定、收拾行李。在整理物品時(shí)，也可以鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)將物品分類，

盡量防止家長(zhǎng)代辦。

【心理學(xué)背景知識(shí)】

行為主義心理學(xué)家眼中的“行為”與"習(xí)慣”

行為主義心理學(xué)是由美國(guó)心理學(xué)家華生(John.Waston,1878—1958)創(chuàng)立的一個(gè)心理學(xué)學(xué)派。

行為主義有兩個(gè)重要的特點(diǎn)：①反對(duì)研究意識(shí)，主張心理學(xué)研究行為；②反對(duì)內(nèi)省法，主張

用實(shí)驗(yàn)法。在華生看來(lái)，意識(shí)是看不見(jiàn)、摸不著的，因而無(wú)法對(duì)它進(jìn)展客觀的研究。心理學(xué)

的對(duì)象不應(yīng)該是意識(shí)，而應(yīng)該是可以觀察的行為。行為主義產(chǎn)生后，在世界各國(guó)心理學(xué)界產(chǎn)

生了很大的反響。行為主義主張研究可以觀察的行為，這對(duì)心理學(xué)走上客觀研究的道路有積

極的作用。但是由于它的主張過(guò)于極端，不研究心理的內(nèi)部構(gòu)造和過(guò)程，否認(rèn)研究意識(shí)的重

要性，因而限制了心理學(xué)的安康開(kāi)展。

另一位行為主義流派的心理學(xué)家斯金納(B.F.Skinner,1904-1990)認(rèn)為，有機(jī)體之所以

能學(xué)會(huì)特定的行為，是因?yàn)樵撔袨槭艿搅藦?qiáng)化作用的緣故一一即它們的行為有正效應(yīng)。他證

實(shí)，實(shí)驗(yàn)室的動(dòng)物在通過(guò)方案性地施以強(qiáng)化物(如食物等)，經(jīng)訓(xùn)練會(huì)按照特定的行為方式

行事。比方他訓(xùn)練老鼠學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)輪子，爬上階梯，把玩具推過(guò)地板。從本質(zhì)上講，很多心理

學(xué)家都承受了這一觀點(diǎn)，即人類復(fù)雜的行為可以在某種程度上被認(rèn)為是經(jīng)過(guò)受到成千次強(qiáng)化

作用的學(xué)習(xí)而出現(xiàn)的。

簡(jiǎn)單地說(shuō)，習(xí)慣就是個(gè)體或群體在長(zhǎng)期的社會(huì)活動(dòng)中所形成的思維方式、處事態(tài)度和行

為傾向。華生在《心理學(xué)原理》中提出：“任何相當(dāng)定型的行動(dòng)方式，不管它是外顯的或內(nèi)

隱的反響，而且又非屬于遺傳性反響，應(yīng)該都可視為習(xí)慣，習(xí)慣是在環(huán)境的作用下培養(yǎng)出來(lái)

的，不是與生俱來(lái)的，它是由刺激與反響之間所形成的穩(wěn)定關(guān)系所構(gòu)成的。"在一定情景的

刺激作用下自然而然地或自動(dòng)地進(jìn)展同樣的動(dòng)作，即習(xí)慣。習(xí)慣具有很強(qiáng)的慣性，一旦形成

就具有相對(duì)的穩(wěn)定性，往往會(huì)長(zhǎng)期影響個(gè)體或群體的思想或行為。

參考文獻(xiàn)

[1J周宗奎.兒童青少年開(kāi)展心理學(xué).華中師范大學(xué)出版社,2011

[2]鄭海生.從生活習(xí)慣入手培養(yǎng)小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)教育科學(xué)

版,2011,24(8)

[3]彭聃齡.普通心理學(xué)(修訂版)，北京師范大學(xué)出版社,2004

[4]謝弗等著，鄒泓等譯.開(kāi)展心理學(xué)-兒童與青少年(第八版).中國(guó)輕工業(yè)出版社.2009

第二課我喜歡的課程

【教學(xué)目標(biāo)】

由于小學(xué)階段的孩子憑興趣、直覺(jué)進(jìn)展學(xué)習(xí)活動(dòng)，因而造成對(duì)某一學(xué)科偏愛(ài)，如果不及

時(shí)給予糾正，很容易造成偏科現(xiàn)象，心理安康教育，有別于班會(huì)與品德課，它不是擺道理，

而是針對(duì)現(xiàn)象找原因，指導(dǎo)學(xué)生在體驗(yàn)中尋求調(diào)整方法，并在生活實(shí)踐中嘗試。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

讓每一名學(xué)生不偏科，并喜歡上原來(lái)并不喜歡的課程。

教學(xué)過(guò)程：

（一）、激趣導(dǎo)入，調(diào)查交流先從孩子們每天接觸的各門學(xué)科調(diào)查入手，指導(dǎo)學(xué)生自

查自己喜歡哪一學(xué)科，與父母進(jìn)展對(duì)比，這些學(xué)習(xí)活動(dòng)、這些人，都是孩子們非常熟悉的，

激起了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

（二）、比照思考，尋根問(wèn)源對(duì)學(xué)生喜歡某一科的學(xué)習(xí)，我采用了讓學(xué)生回憶、體驗(yàn)、

交流、總結(jié)等方式，引導(dǎo)孩子們總結(jié)喜歡學(xué)習(xí)的原因，再通過(guò)比照，說(shuō)出不喜歡的學(xué)科及其

原因。面對(duì)這些情況，孩子們免不了會(huì)產(chǎn)生困惑，甚至不安，我及時(shí)進(jìn)展疏導(dǎo)，告訴孩子們

造成這種心理現(xiàn)象的原因與每個(gè)人的性格、生活環(huán)境等密切相關(guān)，很正常。同時(shí)欣賞能實(shí)話

實(shí)說(shuō)的孩子，消息他們的顧慮。

（三）、體驗(yàn)總結(jié)，疏導(dǎo)調(diào)整作為心理安康教育課的教師，必須有效地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)以

積極的心態(tài)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，以有效的方式調(diào)查消極行為與心態(tài)。因此，我緊扣主題，通過(guò)PPT,

引導(dǎo)孩子們對(duì)照“喜歡課程”的原因，總結(jié)出“不喜歡某一學(xué)科"的原因，原因找到后，尋找

正確的調(diào)整方式就水到渠成了。我通過(guò)小品表演給學(xué)生設(shè)置具體的情境，請(qǐng)全班同學(xué)一起幫

助出主意，孩子們議論紛紛，課堂氣氛十分活潑，想出了各種方法，到達(dá)了預(yù)期的效果。

（四）、作畫(huà)寫話，表達(dá)心聲在課堂最后，我根據(jù)孩子們所想的方法，歸納總結(jié)出調(diào)查

的幾個(gè)方法，并讓孩子們?cè)凇锻辍芬魳?lè)聲中，畫(huà)一幅代表自己喜歡的學(xué)科，或向任課教師

寫幾句話，把自己的心里話與內(nèi)心世界通過(guò)圖文方式表達(dá)出來(lái)。一堂課下來(lái)，孩子們輕松、

愉悅地完成了學(xué)習(xí)，明白了原因，找到了調(diào)整的方法，相信他們一定能慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)的。

第三課微笑是最美的語(yǔ)言

【主題說(shuō)明】

微笑能夠拉近人與人之間的距離，同時(shí)也會(huì)帶給他人快樂(lè)的心境、和諧人際關(guān)系。本課

的設(shè)計(jì)宗旨在于引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)觀地面對(duì)生活中的人和事，理解微笑在實(shí)際生活中的作用，學(xué)會(huì)

關(guān)心他人，萌發(fā)愛(ài)的情感，讓微笑成為人際間最美麗的語(yǔ)言。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：理解微笑在實(shí)際生活中的作用。

2.情感目標(biāo)：體驗(yàn)微笑帶來(lái)愉悅心情。

3.行為目標(biāo)：學(xué)會(huì)樂(lè)觀面對(duì)生活中的人和事。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到微笑的好處，鼓勵(lì)學(xué)生用微笑、語(yǔ)言等不同形式來(lái)傳達(dá)愉悅的心情。

難點(diǎn)：學(xué)會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)愛(ài)的情感，讓微笑成為人際間最美麗的語(yǔ)言。

【課前準(zhǔn)備】

教師準(zhǔn)備：教學(xué)PPT；《歌聲與微笑》歌曲視頻。

學(xué)生準(zhǔn)備：紙、畫(huà)筆。

【教學(xué)設(shè)計(jì)】

教學(xué)設(shè)計(jì)

環(huán)節(jié)目標(biāo)過(guò)程建議

情景導(dǎo)入

引出本課的1、教師講解教材中觀察島中的圖片（有

觀察島1、此處教師可酌

主要內(nèi)容，激條件可以用多媒體呈現(xiàn)），鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)說(shuō)

（熱身暖心）情調(diào)整活動(dòng)方式。

發(fā)學(xué)生的學(xué)更喜歡哪一幅圖

2、本環(huán)節(jié)用時(shí)不

習(xí)興趣。2、學(xué)生自由發(fā)表自己的看法。

超過(guò)5分鐘。

3、教師總結(jié)：是呀!微笑的孩子咱們都喜

歡。這節(jié)課我們一起來(lái)學(xué)著微笑，好嗎

活動(dòng)一：歌聲與微笑

1、教師將全班同學(xué)分成兩個(gè)組，面對(duì)面

圍成兩個(gè)圈。

2、教師播放《歌聲與微笑》歌曲視頻，

學(xué)生伴著視頻，一起唱這首歌，感受歌聲

通過(guò)活動(dòng)，理與微笑帶來(lái)的快樂(lè)。I、如果有會(huì)跳舞

解微笑在實(shí)3、教師和學(xué)生一起唱《歌聲與微笑》。的學(xué)生，可以請(qǐng)她

際生活中的4、請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)唱完《歌聲與微笑》后的伴舞。

活動(dòng)營(yíng)作用，感受微感受。2,學(xué)生作畫(huà)時(shí)，

（體驗(yàn)分享）笑帶來(lái)的快5、教師總結(jié)：歌聲與微笑都更帶給我們教師要巡視，適時(shí)

樂(lè)，引導(dǎo)學(xué)生愉悅感，歌聲流進(jìn)我們的心間，微笑寫在評(píng)價(jià)。

欣賞最美的我們的臉上。你覺(jué)得班上誰(shuí)笑起來(lái)最美，3、本環(huán)節(jié)用時(shí)控

笑臉。請(qǐng)為他（她）畫(huà)一張笑臉吧。引入活動(dòng)二。制在20分鐘以

活動(dòng)二：最美的笑臉內(nèi)。

6、教師先示范，說(shuō)出班級(jí)中自己認(rèn)為最

美的笑臉，并說(shuō)明原因。

7、學(xué)生明確自己認(rèn)為班上笑起來(lái)最美的

同學(xué)，并給他（她）畫(huà)笑臉。

8、學(xué)生作畫(huà)時(shí)，教師巡視。

9、教師總結(jié)：生活中，愛(ài)笑的孩子總是

帶給人陽(yáng)光般的溫暖，讓人覺(jué)得他最美

麗，微笑看似簡(jiǎn)單，卻蘊(yùn)含著巨大的力量，

能拉近人與人之間的距離，和諧人際間的

關(guān)系。

1、教師帶著學(xué)生朗讀兒歌，請(qǐng)學(xué)生分別

使學(xué)生加深扮演教師和同學(xué)，表演微笑著向教師和同

1、聯(lián)系生活，說(shuō)

分享屋對(duì)微笑的感學(xué)問(wèn)好。

說(shuō)微笑的好處。

（總結(jié)提升）受。理解微笑2、說(shuō)說(shuō)生活中微笑的好處。

2、本環(huán)節(jié)用時(shí)至

在生活中的心理引導(dǎo)：穩(wěn)固己學(xué)的知識(shí)，從感性的了

少10分鐘。

作用。解轉(zhuǎn)化為理性的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生把知識(shí)內(nèi)

化。

學(xué)會(huì)對(duì)自己

微笑，對(duì)周圍1、請(qǐng)學(xué)生對(duì)自己的同桌和周圍的同學(xué)微1、保護(hù)學(xué)生答復(fù)

拓展園人微笑。學(xué)會(huì)笑。以下問(wèn)題的積極

（拓展延伸）樂(lè)觀面對(duì)生2、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，每天出門前對(duì)鏡子里性。

活中的人和的自己微笑，回家后再對(duì)著鏡子問(wèn)問(wèn)自2、本環(huán)節(jié)用時(shí)控

事。己：“今天你微笑了嗎”制在5分鐘以內(nèi)。

【練習(xí)題】

見(jiàn)到長(zhǎng)輩和同學(xué)時(shí)，恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ恰?/p>

A、微笑著主動(dòng)向他們打招呼B、視而不見(jiàn)

C、等待對(duì)方先打招呼D、面無(wú)表情地問(wèn)好

【活動(dòng)反響】

1、學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否有興趣。

2、學(xué)生能否體驗(yàn)到微笑帶來(lái)的愉悅感。

【教學(xué)參考素材】

甜蜜的微笑

森林里有一只得意的小狐貍。

每天早上，蜜蜂們出門采花蜜的時(shí)候，都會(huì)跟小狐貍打招呼:“早上好，得意的小狐貍！”

小狐貍站在草地中央，朝蜜蜂們點(diǎn)點(diǎn)頭，微微笑，算是答復(fù)。

蜜蜂們說(shuō)：“小狐貍的笑真甜啊，比1000朵茉莉花的花蜜加在一起還甜呢！”

有一天，小狐貍的外婆病了，媽媽讓小狐貍到白鸛大夫家取藥，給外婆送去。

白鸛大夫開(kāi)的藥苦極了，外婆不喜歡吃。就言兌：“我不吃藥?！?/p>

小狐貍說(shuō)：“不吃藥病若何能好呢"

外婆說(shuō)：“你先給我蜜糖吃，我就乖乖把藥吃了。"

外婆家里沒(méi)有蜜糖，出門找蜜蜂去買吧，小狐貍又沒(méi)有人民幣，若何辦呢

突然，小狐貍有了一個(gè)主意，她站在外婆跟前，對(duì)著外婆微笑：

“我的笑比1000朵茉莉花的花蜜加在一起還甜呢，外婆，你嘗嘗我的微笑吧！”

外婆說(shuō)：“我很愿意嘗嘗比茉莉花蜜更甜的微笑。可是，小狐貍，你首先得告訴我，它

們裝在哪個(gè)杯子里?！?/p>

小狐貍對(duì)著鏡子仔細(xì)找，馬上就找到了：“在這兒哪，外婆！"

外婆睜大眼睛朝小狐貍的臉上看，哈，可不是嗎！小狐貍臉上有兩個(gè)小酒窩，每個(gè)酒窩

里面都裝滿了蜜糖般的微笑。

外婆把尖尖的嘴貼到小狐貍的臉頰上，親一親，快樂(lè)地說(shuō)：“呀，我嘗到了，真甜哪！”

吃過(guò)了甜甜的蜜糖般的微笑，外婆乖乖地吃下藥，病一下子就好了！

【心理學(xué)背景知識(shí)】

從心理學(xué)角度看微笑

人的各種復(fù)雜心理活動(dòng)常易在面部呈現(xiàn)出來(lái),“面部是思想的熒光屏"，這是對(duì)面部表情

的形象形容。美國(guó)心理學(xué)家梅拉比安曾對(duì)一個(gè)信息的總效應(yīng)進(jìn)展了分析，總結(jié)出了以下公式:

一個(gè)信息的總效應(yīng)=7%的詞語(yǔ)+38%的語(yǔ)調(diào)+55%的面部表情。在交往過(guò)程中，微笑是最常見(jiàn)

的面部表情。有人說(shuō)微笑是通向世界的護(hù)照，是打動(dòng)心弦最美好的語(yǔ)言。確實(shí)，笑是重要的,

在人際交往中，微笑是不可缺少的潤(rùn)滑劑，它能使得者獲益，使給者無(wú)損。它發(fā)生于瞬間，但

真誠(chéng)的微笑留下的印象卻是永遠(yuǎn)。號(hào)稱美國(guó)“酒店之王”的希爾頓，其成功秘訣之一就在于

服務(wù)人員微笑的魅力，“今天你對(duì)客人微笑了沒(méi)有"這一句話已經(jīng)成為酒店管理中的名言，正

是微笑征服了客人。正像詩(shī)人所形容的那樣：微笑是一種無(wú)聲的親切的語(yǔ)言；微笑是一種無(wú)

聲的動(dòng)人的音樂(lè)；微笑是人類一種高尚的表情；微笑永遠(yuǎn)是生活里明亮的陽(yáng)光.只要心中有

了微笑，我們就能穿過(guò)世事的云煙，沉著應(yīng)變，耕耘心田，結(jié)交更多的朋友，走向成功的此

岸。

參考文獻(xiàn)

雷厲.談人際溝通中的身體語(yǔ)言[J].群眾科技，2006,(4)

第四課任性可不好

【主題說(shuō)明】

獨(dú)生子女的家庭構(gòu)造和不良的家庭教育方式，容易導(dǎo)致一些孩子任性，唯我獨(dú)尊。任

性的人難以與別人合作和友好相處，難以適應(yīng)集體和社會(huì)生活，嚴(yán)重的將影響其個(gè)人安康成

長(zhǎng)。孩子任性行為的形成，除了孩子自身的原因外，多源于教養(yǎng)方式不當(dāng)和缺乏同伴交往

時(shí)機(jī)。小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處于良好習(xí)慣形成的重要時(shí)期，如果教師和家長(zhǎng)引導(dǎo)得當(dāng)，可以幫

助學(xué)生改掉任性等不良習(xí)慣。本課教學(xué)設(shè)計(jì)旨在通過(guò)鮮明的事例，引導(dǎo)學(xué)生分清自己能做和

不能做的事，初步懂得有些事必須做，有些事不能做，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單分辨，不固執(zhí)己見(jiàn)。

【教學(xué)目標(biāo)】

L認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)任性的危害，形成初步的是非觀念。

2.情感目標(biāo)：體驗(yàn)任性給自己和他人帶來(lái)的消極情緒。

3.行為目標(biāo)：學(xué)會(huì)區(qū)分是非，逐漸改正任性的壞習(xí)慣。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

1.重點(diǎn)：學(xué)會(huì)區(qū)分是非，逐漸改正任性的壞習(xí)慣。

2.難點(diǎn)：體驗(yàn)任性給自己和他人帶來(lái)的消極情緒。

【課前準(zhǔn)備】

1.教師準(zhǔn)備：故事書(shū)、配套圖片。

2.學(xué)生準(zhǔn)備：學(xué)生用書(shū)。

【教學(xué)設(shè)計(jì)】

教學(xué)設(shè)計(jì)

環(huán)節(jié)目標(biāo)過(guò)程建議

1.此處教師可

認(rèn)識(shí)到自酌情調(diào)整活動(dòng)

1、教師引導(dǎo)學(xué)生觀察插圖：小女孩和媽媽

觀察島己的任性方式。

去玩具店時(shí)，吵鬧著要買很多玩具，媽媽十

（熱身暖心）行為是不2本.環(huán)節(jié)用時(shí)

分生氣。

好的。不超過(guò)5分

2、請(qǐng)學(xué)生回憶：你以前有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎

鐘。

活動(dòng)一：任性的小花貓

1、教師引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察活動(dòng)一下面的圖

片，圖片包含三個(gè)情境，第一個(gè)情境：小花

貓與小狗、小象、小兔、小牛等小伙伴開(kāi)心

地圍坐在一起，輪流講故事。第二個(gè)情境，

輪到小花貓講故事了，但小花貓卻說(shuō)：“哼，

我不干！"，其它小伙伴都很生氣，指責(zé)小

引導(dǎo)學(xué)生花貓任性、自私。第三個(gè)情境，小花貓仍然

活動(dòng)營(yíng)1.本環(huán)節(jié)用時(shí)

認(rèn)識(shí)任性不肯講故事，擅自離開(kāi)了，其它小伙伴繼續(xù)

（體驗(yàn)分享〕控制在20分

的危害，形開(kāi)心地玩游戲。

鐘以內(nèi)。

成初步的2、教師可以自己講解，也可以請(qǐng)學(xué)生根據(jù)

是非觀念。圖片內(nèi)容講解故事。

3、聽(tīng)完故事后，請(qǐng)學(xué)生思考：為什么小花

貓的行為讓大家不開(kāi)心你喜歡這樣的小花

貓嗎為什么

4、學(xué)生交流、討論。

5、請(qǐng)幾名學(xué)生發(fā)言，談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

6、教師總結(jié)：小花貓與小伙伴們一起分享

故事，但當(dāng)輪到小花貓時(shí)，它卻不干了，說(shuō)

明小花貓自私、任性，因?yàn)樗男袨椋渌?/p>

小伙伴都很生氣，紛紛指責(zé)小花貓，小花貓

任性地離開(kāi)了，其它小伙伴繼續(xù)開(kāi)心地玩游

戲。如果小花貓沒(méi)有任性，輪到它時(shí)，它給

小伙伴們講了故事，那會(huì)是若何的結(jié)局呢

活動(dòng)二：故事新編

7、小組同學(xué)合作續(xù)編故事，并給故事擬定

一個(gè)適宜的題目。

8、請(qǐng)代表發(fā)言，在全班分享新故事，并宣

布故事的題目。

心理引導(dǎo)：任性有許多害處，任性的人難以

與別人合作和友好相處，難以適應(yīng)集體和社

會(huì)生活，嚴(yán)重的將影響其個(gè)人安康成長(zhǎng)。孩

子任性行為的形成，除了孩子自身的原因

外，多源于教養(yǎng)方式不當(dāng)和缺乏同伴交往時(shí)

機(jī)。

1、教師引導(dǎo)學(xué)生思考：你在生活中是否也1.總結(jié)歸納一

學(xué)會(huì)調(diào)整

曾出現(xiàn)過(guò)任性的行為以后再遇到這種情況，定要在學(xué)生答

任性的情

分享屋你會(huì)若何辦呢復(fù)的根基上進(jìn)

緒，固執(zhí)己

（總結(jié)提升）2、鼓勵(lì)學(xué)生勇敢分享自己的經(jīng)歷與感受。展。

見(jiàn)。

3、教師總結(jié)，引出兒歌。2.本環(huán)節(jié)用時(shí)

4、學(xué)生朗讀兒歌，并領(lǐng)悟理解。至少10分鐘。

學(xué)會(huì)區(qū)分教師叮囑學(xué)生回家后與爸爸媽媽聊聊自己

拓展園是非，逐漸曾經(jīng)做過(guò)的任性事情，說(shuō)說(shuō)以后再遇到類似1.本環(huán)節(jié)用時(shí)

（拓展延伸）改正任性情況會(huì)若何做，請(qǐng)爸爸媽媽在生活中對(duì)自己控制在5分鐘

的壞習(xí)慣。的行為進(jìn)展監(jiān)視，幫自己改掉任性的壞習(xí)以內(nèi)。

慣！

【練習(xí)題】

周末的晚上，麗麗到好朋友玲玲家串門，兩個(gè)小伙伴一起看書(shū)、做游戲，不知不覺(jué)到了

8點(diǎn)半鐘，這是麗麗與媽媽約定的回家時(shí)間，可麗麗仍然不肯回家，你認(rèn)為麗麗應(yīng)該若何做

【活動(dòng)反響】

1、學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否有興趣。

2、學(xué)生是否認(rèn)識(shí)到任性是不好的.

【教學(xué)參考素材】

任性在獨(dú)生子女身上多有發(fā)生。任性表現(xiàn)為對(duì)個(gè)人的需要、愿望或要求毫不抑制，由著自己

的性子來(lái)。如果放任兒童的任性，將會(huì)影響他們的人際交往，因?yàn)槿涡缘膬和茈y與同伴友

好合作、分享、協(xié)商，他們往往隨心所欲。很難作出利他（如關(guān)心、謙讓、助人、同情等）

行為。兒童任性還會(huì)影響成人、同伴對(duì)他們的評(píng)價(jià)，并由此影響他們自我意識(shí)的開(kāi)展。任性

的孩子通常借助在地上打滾、不停地哭鬧、亂扔?xùn)|西等行為來(lái)表現(xiàn)他們的情緒、要求與脾氣。

如果這些消極行為經(jīng)常發(fā)生就會(huì)強(qiáng)化他們的不良個(gè)性品質(zhì)，影響他們的安康成長(zhǎng)。

孩子任性行為的形成，除了孩子自身的原因外，多源于教養(yǎng)方式不當(dāng)和缺乏同伴交往時(shí)

機(jī)，歸納起來(lái)，主要有以下幾點(diǎn)1.孩子自制力較弱；2.家長(zhǎng)溺愛(ài)遷就，對(duì)孩子的要求不管

正確與否，都給予滿足；3.教育方式不當(dāng)，用訓(xùn)斥、打罵等粗暴方法壓制孩子的需要和意見(jiàn),

或者以粗暴的態(tài)度對(duì)待兒童的缺點(diǎn)，使孩子產(chǎn)生逆反心理和對(duì)立情緒，形成任性的不良習(xí)性;

4.家長(zhǎng)放任自流，孩子我行我素；6.孩子缺乏與人交往的時(shí)機(jī)，不會(huì)從他人角度看問(wèn)題。

【心理學(xué)背景知識(shí)】

任性的孩子以自我為中心，想得到什么東西，非要得到不可。想做什么事情，非做不可。

別人越是阻止，他們就越堅(jiān)持。如任其開(kāi)展，孩子將難以與別人合作和友好相處，難以適應(yīng)

集體和社會(huì)生活，嚴(yán)重的將影響其個(gè)人安康成長(zhǎng)。若何改變孩子的任性性格呢，以下措施值

得參考。

1、家長(zhǎng)要合理地滿足兒童提出的要求，當(dāng)兒童提出不合理的要求時(shí)，應(yīng)堅(jiān)決拒絕。

2、家長(zhǎng)要對(duì)兒童寬嚴(yán)并濟(jì)，不要強(qiáng)迫孩子做他不愿意做的事情。

3、家長(zhǎng)要糾正自己的任性行為，為兒童樹(shù)立典范。

4、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)冷處理，即采用暫時(shí)不理采他們的態(tài)度。

5、以幼兒樂(lè)于承受的形式進(jìn)展說(shuō)理教育。

6、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變兒童的注意力。

7、家長(zhǎng)應(yīng)防患于未然，一般家長(zhǎng)對(duì)比了解自己的孩子，只要認(rèn)真分析、考慮，是可能

估計(jì)到孩子發(fā)生任性行為的情況的。比方，上街出門之前，就與孩子約法三章，說(shuō)清要去干

什么，不能干什么，否則就不準(zhǔn)去，讓孩子心中有數(shù)，或許就可能防止任性行為的發(fā)生，家

長(zhǎng)最好在事前事后都給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，相信孩子能夠做到和做好。

參考文獻(xiàn)

[1]周宗奎.兒童青少年開(kāi)展心理學(xué).華中師范大學(xué)出版社，2011

[2]孔津華.淺談?dòng)變喝涡孕睦淼某梢蚺c對(duì)策.青春歲月,2013,24:319.

第五課輕松課間

【主題說(shuō)明】

二年級(jí)的學(xué)生雖然已經(jīng)有過(guò)一年的小學(xué)生活，對(duì)小學(xué)生活已逐漸適應(yīng)，但是還不能自主

安排自己的生活，需要教師的適當(dāng)引導(dǎo)。課間十分鐘對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)十分重要，是學(xué)生學(xué)校

生活重要的一局部，起著承上啟下的作用，既可回味穩(wěn)固前一節(jié)課的內(nèi)容，又可適當(dāng)休息,

為下節(jié)課打下良好根基，合理安排課間十分鐘能夠逐步培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成合理安排時(shí)間的習(xí)慣。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到合理安排課間十分鐘是學(xué)校生活重要的一局部。

2.情感目標(biāo)：幫助學(xué)生樹(shù)立時(shí)間觀念。

3.行為目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生合理安排自己的課間十分鐘。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生合理安排自己的課間十分鐘。

難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到合理安排課間十分鐘的重要性，幫助學(xué)生樹(shù)立時(shí)間觀念。

【課前準(zhǔn)備】

1.任課教師先向班主任了解能夠合理安排課間十分鐘的學(xué)生和未能合理安排的學(xué)生情況。

2.了解二年級(jí)學(xué)生課間經(jīng)常玩的活動(dòng)。

3.將學(xué)生分成假設(shè)干小組。

【教學(xué)流程】

教學(xué)設(shè)計(jì)

環(huán)節(jié)目標(biāo)操作建議

活動(dòng)一

教師呈現(xiàn)小學(xué)生課間十分鐘

愉快活動(dòng)的場(chǎng)景，讓大家分

引出本課的主享課間活動(dòng)中的開(kāi)心事兒！1.此處教師可酌情調(diào)

觀察島

要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)教師小結(jié)：上完一節(jié)課，大整活動(dòng)方式。

（熱身曖心）

生的學(xué)習(xí)興趣。家都希望能在課間的時(shí)候得2.本環(huán)節(jié)用時(shí)不超過(guò)

到休息放松！今天，我們一5分鐘。

起學(xué)習(xí)若何合理科學(xué)地安排

課間十分鐘。導(dǎo)入本課課題。

活動(dòng)二：

（-）課間十分鐘

L學(xué)生充分分享：除了游戲

活動(dòng)之外，課間十分鐘所做

的事情（可以以上一節(jié)課的

課間為例說(shuō)明）。

2.小組分享，將小組同學(xué)課

間十分鐘所做的事情展示、

活動(dòng)營(yíng)

分享（展示時(shí)復(fù)原當(dāng)時(shí)的順

（體驗(yàn)分享）1.小組討論時(shí)，教師

序）。

要巡視。

3.引導(dǎo)學(xué)生思考：做這些事

鼓勵(lì)學(xué)生分享2.本環(huán)節(jié)重在學(xué)生的

情感覺(jué)時(shí)間夠用嗎

課間十分鐘的分享，并初步感知合

4.教師反響：看來(lái)課間十分

安排，初步感知理安排課間十分鐘學(xué)

鐘還是可以做很多事情的，

合理安排課間問(wèn)大。

可是，若何安排才能讓我們

十分鐘的重要3.本環(huán)節(jié)用時(shí)控制在

的課間十分鐘不忙亂呢

性。20分鐘以內(nèi)。

5.心理引導(dǎo)：學(xué)生初步感知

課間十分鐘存在的價(jià)值和意

義。

（二）合理安排樂(lè)趣多

4.請(qǐng)大家為剛剛自己的課間

活動(dòng)安排排一個(gè)順序吧！（也

可先給教科書(shū)中的活動(dòng)排

序，然后再給自己的安排排

序。）

5.學(xué)生完成后分享。

6.教師反響：看來(lái)，只有在

課間十分鐘合理安排自己的

活動(dòng)，才能享受課間十分鐘

的樂(lè)趣！

7.心理引導(dǎo)：從體驗(yàn)的角度

培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間的觀念，引

導(dǎo)學(xué)生合理安排時(shí)間，有效

利用時(shí)間。

活動(dòng)三

1.教師引導(dǎo)學(xué)生朗讀兒歌，

引導(dǎo)出本環(huán)節(jié)。

2.引導(dǎo)學(xué)生討論若何做到合

理安排課間十分鐘

1.歸納出合理3.每組派代表分享自己小組1.總結(jié)歸納一定要在

安排課間十分的討論結(jié)果。學(xué)生答復(fù)的根基上進(jìn)

分享屋

鐘的方法。3.教師給予反響、補(bǔ)充，并展。

（總結(jié)提升）

2.使學(xué)生認(rèn)識(shí)板書(shū)合理科學(xué)安排課間十分2.教師的補(bǔ)充應(yīng)有事

到課間十分鐘鐘的原則：如認(rèn)識(shí)課間十分例佐證，便于學(xué)生理

是學(xué)校生活的鐘的作用、事情是否緊急、解。

一局部,非常重列出任務(wù)清單等。3.本環(huán)節(jié)用時(shí)不超過(guò)

要。4.心理引導(dǎo)：穩(wěn)固已學(xué)的知10分鐘。

識(shí)，將體驗(yàn)上升為理性的認(rèn)

識(shí)。引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)內(nèi)

化。

拓展園強(qiáng)化學(xué)生對(duì)合活動(dòng)四1.教師可帶著學(xué)生分

（拓展延伸）理安排課間十1.教師引領(lǐng)學(xué)生一起了解國(guó)析國(guó)外小學(xué)生課間活

分鐘活動(dòng)的重外小學(xué)生課間活動(dòng)的安排。動(dòng)安排的合理性。

要性的認(rèn)識(shí)，幫引導(dǎo)出本環(huán)節(jié)。2..本環(huán)節(jié)用時(shí)控制

助學(xué)生樹(shù)立時(shí)2.學(xué)生討論這些安排的合理在5分鐘以內(nèi)。

間觀念。性。

3.教師給予反響和補(bǔ)充。

4.心理引導(dǎo)：擴(kuò)大視野，多

角度、全面地幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)

到合理安排課間十分鐘是學(xué)

校生活的一局部，培養(yǎng)學(xué)生

的時(shí)間意識(shí)。

【練習(xí)題】

即使下課了，敏敏也坐在位子上一動(dòng)不動(dòng)，她總是利用課間休息時(shí)間看課外書(shū)，你覺(jué)得

敏敏的這種做法對(duì)嗎你想對(duì)敏敏說(shuō)什么嗎

【活動(dòng)反響】

1.學(xué)生對(duì)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式是否具有較高的參與度。

2.經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，學(xué)生的課間十分鐘是否逐漸變得安全有序。

【教師參考素材】

對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，課間十分鐘顯得十分重要，它起著承上啟下的作用，既可穩(wěn)固前一節(jié)課

的內(nèi)容，又可適當(dāng)休息，為下節(jié)課打下良好的根基。若何科學(xué)消費(fèi)課間十分鐘呢心理學(xué)上有

過(guò)“倒攝抑制”理論，指后學(xué)習(xí)的材料對(duì)保持和回憶先學(xué)的材料的干擾作用。領(lǐng)先前學(xué)習(xí)的

記憶內(nèi)容，隨著時(shí)間的流逝，受到其他活動(dòng)或刺激的影響，記憶力逐漸減弱的現(xiàn)象。所以，

有專家建議將課間十分鐘分成“3-5-2"三個(gè)階段，做到科學(xué)消費(fèi)這十分鐘。即前3分鐘回

味一下上節(jié)課的內(nèi)容，進(jìn)展必要的總結(jié)，有不懂的問(wèn)題，最好現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)教師，力爭(zhēng)當(dāng)場(chǎng)解決。

中間5分鐘，走出教室，活動(dòng)活動(dòng)身心，參加一些小范圍的放松活動(dòng)，以備進(jìn)入下一個(gè)興奮

區(qū)域。后2分鐘，為下節(jié)課準(zhǔn)備階段，學(xué)生要提前進(jìn)入教室，備好文具、書(shū)籍及預(yù)習(xí)一下有

關(guān)內(nèi)容，有備無(wú)患。這樣也對(duì)比有利于學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)學(xué)習(xí)、合理安排作息時(shí)間的好習(xí)慣。

【心理學(xué)背景知識(shí)】

1.自主時(shí)間

“自主”即自己作主，不受他人支配。“自主時(shí)間”即可供自己自由支配的時(shí)間。對(duì)于

小學(xué)生來(lái)說(shuō)，所謂自主時(shí)間，就是除了課堂學(xué)習(xí)以及滿足飲食、睡眠等自身生理需要以外的

可供自己自由支配的時(shí)間。自主時(shí)間是時(shí)間的一種，它具備時(shí)間的特殊屬性：即（1）不可

替代性，時(shí)間沒(méi)有替代品，時(shí)間是任何活動(dòng)不可替代的基本資源。（2）不可儲(chǔ)存性，時(shí)間

永遠(yuǎn)不可能被積攢儲(chǔ)存。（3）不可再生性，時(shí)間一去不復(fù)返，失而不可再得。

2.時(shí)間管理

從心理學(xué)研究的角度，最早提及時(shí)間管理的研究之一出現(xiàn)于1973年。當(dāng)時(shí)的研究者

Lakein（1973）認(rèn)為，時(shí)間管理意味著確定個(gè)體的需要，設(shè)定目標(biāo)以滿足這些需要，明確所要

完成的各項(xiàng)任務(wù)的先后序，并通過(guò)制定方案、安排進(jìn)度，使各項(xiàng)任務(wù)能夠在限定條件下按照

預(yù)定的時(shí)間完成。

進(jìn)入20世紀(jì)80年代后，Britton(1989)及Maean(1994)又對(duì)時(shí)間管理和時(shí)間管理行

為做了進(jìn)一步的探討。他們從信息加工的角度出發(fā)把時(shí)間管理看作是心理管理的一個(gè)方面，

認(rèn)為人類的時(shí)間管理與計(jì)算機(jī)操作系統(tǒng)之間存在著某種程度的相似性。

近年來(lái)，F(xiàn)rancis-Smythe(2006)提出，時(shí)間管理就是按照某種主觀有效的方式對(duì)時(shí)間

的使用進(jìn)展自我控制，以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這一過(guò)程包括設(shè)定目標(biāo)，排列目標(biāo)的先后順序，制定行

動(dòng)方案，安排任務(wù)進(jìn)度，并根據(jù)進(jìn)度表和任務(wù)完成情況對(duì)整個(gè)活動(dòng)過(guò)程進(jìn)展反復(fù)監(jiān)控，以適

應(yīng)目標(biāo)的變化及其先后順序的改變。

20世紀(jì)90年代，隨著時(shí)間心理學(xué)的研究開(kāi)場(chǎng)從單一的認(rèn)知取向轉(zhuǎn)向帶有人格傾向的

綜合研究主義道路，有關(guān)時(shí)間管理的研究也取得了新的進(jìn)展。黃希庭等人(2001)在分析前人

有關(guān)時(shí)間管理研究的根基上，結(jié)合價(jià)值觀研究、自我監(jiān)控理論和自我效能感研究，從個(gè)體支

配和利用時(shí)間的人格特質(zhì)角度提出了時(shí)間管理傾向這一概念。他們認(rèn)為個(gè)體在運(yùn)用時(shí)間的方

式上所表現(xiàn)出來(lái)的心理和行為特征是一種人格傾向，并稱之為時(shí)間管理傾向(time

managementdisposition)(,它既反映了個(gè)體對(duì)時(shí)間的態(tài)度、方案和利用等認(rèn)知特點(diǎn)，也是

個(gè)體對(duì)時(shí)間的價(jià)值觀和行為傾向，是一種具有多層次多維度心理構(gòu)造的人格特征。時(shí)間管理

傾向的提出也為時(shí)間管理的研究提供了新的視角。

所以，我們認(rèn)為，“自主時(shí)間管理”就是學(xué)生(主體)通過(guò)可供自己自由支配的時(shí)間(客體)

來(lái)使自己的有限的生命更加有效的過(guò)程。

3.調(diào)查結(jié)果及其原因

研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生在時(shí)間管理與安排方面存在以下問(wèn)題：

1.缺乏自主時(shí)間管理的意識(shí)。現(xiàn)在的小學(xué)生習(xí)慣了每天被動(dòng)地完成各種任務(wù),缺乏獨(dú)立

自主性，更談不上方案性，他們長(zhǎng)期處于這種“盲無(wú)目的”的隨意狀態(tài)，久而久之，導(dǎo)致不

會(huì)安排學(xué)習(xí)、生活任務(wù)，不會(huì)科學(xué)地分配時(shí)間。

2.缺乏自主時(shí)間管理的方法。局部小學(xué)生學(xué)習(xí)、生活缺乏方案，做事缺乏方案導(dǎo)致時(shí)間

大量浪費(fèi)，如:不考慮事情的可行性，結(jié)果使可以同時(shí)進(jìn)展的事情以先后次序的形式進(jìn)展：

不考慮事情的連續(xù)性，做了一局部，不及時(shí)完成，很快之前完成的時(shí)間也浪費(fèi)掉了；學(xué)習(xí)時(shí)

不考慮學(xué)習(xí)方法的選擇，結(jié)果長(zhǎng)期用低效率高耗時(shí)的方法學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)方案的制定脫離學(xué)習(xí)目

標(biāo)、脫離自身的實(shí)際情況，方案無(wú)價(jià)值等。

那么，形成這樣現(xiàn)象的原因是什么呢

從主觀角度來(lái)看，有的小學(xué)生認(rèn)為，只要忙忙碌碌，有事干，就不是浪費(fèi)時(shí)間。結(jié)果就

是，時(shí)間被占得滿滿的，孩子累得夠嗆，可是學(xué)沒(méi)學(xué)好，玩也沒(méi)玩好。小學(xué)生從來(lái)不知道時(shí)

間可以管理，從來(lái)沒(méi)有進(jìn)展過(guò)時(shí)間管理，從沒(méi)嘗過(guò)時(shí)間管理的甜頭，不知道高效省時(shí)的滋味,

他們已經(jīng)習(xí)慣了那種低效耗時(shí)的方式。

從客觀方面來(lái)講，盡管早有教育學(xué)家提出了“時(shí)間管理”的觀點(diǎn)，但我國(guó)多數(shù)學(xué)生并沒(méi)

有實(shí)現(xiàn)對(duì)自主時(shí)間的有效管理，多數(shù)小學(xué)生也沒(méi)有學(xué)會(huì)自主時(shí)間管理。他們?cè)跁r(shí)間管理過(guò)程

中普遍處于被動(dòng)狀態(tài)，往往沒(méi)有主動(dòng)參與管理、自主安排時(shí)間的時(shí)機(jī)，這和素質(zhì)教育的要求

是相差甚遠(yuǎn)的。由于我國(guó)應(yīng)試教育思想的根深蒂固，導(dǎo)致我們的教育（無(wú)論是學(xué)校教育還是

家庭教育），在教育觀念和教育行為上，都沒(méi)有把著眼點(diǎn)放在促進(jìn)學(xué)生自主時(shí)間管理方式上,

我們的教育往往無(wú)視了對(duì)學(xué)生自主時(shí)間管理方式的培養(yǎng)，更多的是強(qiáng)調(diào)教育者的主導(dǎo)性，教

師、父母過(guò)多地包辦代替，使得小學(xué)生沒(méi)有時(shí)間管理的時(shí)機(jī)，連嘗試的時(shí)機(jī)都沒(méi)有，就談不

上有時(shí)間管理的意識(shí)、方法和能力了。

參考文獻(xiàn)

[1]張志杰，黃希庭，鳳四海.青少年時(shí)間管理傾向相關(guān)因素的研究[J].心理科學(xué),2001（6）.

[2]田園.時(shí)間管理學(xué)[M].北京中國(guó)城市出版社，1997（11）.

[3]樂(lè)多多，超人氣小學(xué)生7種時(shí)間管理方式，朝華出版社，2011.

[4]【德】勞倫斯?薩?。ɡL畫(huà)），谷春子譯，我是時(shí)間的小管家（你能合理地安排好自己的

時(shí)間嗎）（精），東方出版社，2012.

第六課專心就能找到

【主題說(shuō)明】

注意力作為個(gè)體心理活動(dòng)調(diào)節(jié)與控制的能力，已經(jīng)受到認(rèn)知心理學(xué)家的高度重視。隨著

研究的深入,作為信息加工中的重要心理機(jī)制,其重要性愈來(lái)愈清楚地顯現(xiàn)出來(lái),尤其在中小

學(xué)生的教育教學(xué)活動(dòng)中，注意力與學(xué)習(xí)活動(dòng)的嚴(yán)密關(guān)系更加突顯。

集中注意力是學(xué)習(xí)成功的重要因素，對(duì)于小學(xué)生二年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，其注意力往往難

以集中，因?yàn)樗麄兒Y選信息的綜合能力和信息的區(qū)分能力還較弱。

本節(jié)課力圖通過(guò)有趣的活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，初步了解和嘗試掌握集中注意力

的策略和方法，訓(xùn)練學(xué)生集中注意的能力。

【教學(xué)目標(biāo)】

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)注意力對(duì)學(xué)習(xí)的影響及重要性。

2、情感目標(biāo)：體驗(yàn)注意力集中時(shí)的感受。

3、行為目標(biāo)：初步了解和嘗試掌握集中注意力的策略和方法，訓(xùn)練學(xué)生集中注意的能力。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

重點(diǎn)：初步了解和嘗試掌握集中注意力的策略和方法，訓(xùn)練學(xué)生集中注意的能力。

難點(diǎn)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)注意力對(duì)學(xué)習(xí)的影響及重要性。

【課前準(zhǔn)備】

1、教師準(zhǔn)備：教學(xué)PPT,一段帶有“雨”"雷"字的文章。

2、學(xué)生準(zhǔn)備：在前面一位同學(xué)的背上寫一個(gè)字，或是一個(gè)詞語(yǔ)。

【教學(xué)設(shè)計(jì)】

教學(xué)設(shè)計(jì)

環(huán)節(jié)目標(biāo)過(guò)程建議

1.教師講解教材中觀察島的圖片

（有條件可以多媒體呈現(xiàn)）。兩個(gè)

小男孩正在專心畫(huà)畫(huà)，小女孩也被

吸引過(guò)來(lái)看這幅美麗的畫(huà)。引導(dǎo)學(xué)

引出本課的主要內(nèi)

生關(guān)注兩個(gè)小男孩的表情。

容，讓學(xué)生意識(shí)到本環(huán)節(jié)可以用來(lái)

觀察島2.請(qǐng)同學(xué)們用兩個(gè)詞語(yǔ)描述圖中

專心對(duì)做好一件事活潑課堂氣氛。

（熱身暖心）正在畫(huà)畫(huà)的小男孩的表情,鼓勵(lì)學(xué)

情的重要，激發(fā)學(xué)時(shí)間：5分鐘

生積極舉手發(fā)言,教師將學(xué)生的答

生的學(xué)習(xí)興趣。

復(fù)寫在黑板上。

3.教師小結(jié)：只有一心一意的做

事情才能把事情做好，我們做任何

事情都要集中注意力。

活動(dòng)一：找水果

1、請(qǐng)同學(xué)們找一找圖中各有多少

個(gè)蘋果、梨子、橘子，找完后迅速

舉手向教師示意。1、訓(xùn)練學(xué)生注意

2、教師記錄下前三名學(xué)生所用的的