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裝訂線裝訂線PAGE2第1頁,共3頁黑河學(xué)院《定向運(yùn)動(dòng)》
2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分一、單選題(本大題共15個(gè)小題,每小題1分,共15分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在健身訓(xùn)練中,深蹲是一種常見的力量訓(xùn)練動(dòng)作。以下關(guān)于深蹲動(dòng)作的要點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.雙腳與肩同寬或略寬,腳尖略微朝外B.下蹲時(shí)膝蓋可以超過腳尖C.保持背部挺直,核心收緊D.起身時(shí)要依靠腿部力量,而不是腰部2、在冰雪運(yùn)動(dòng)中,如滑雪,佩戴合適的護(hù)具主要是為了預(yù)防以下哪種傷害?()A.凍傷B.骨折C.曬傷D.肌肉疲勞3、在足球比賽中,裁判員判罰直接任意球后,防守隊(duì)員在罰球區(qū)內(nèi)排人墻時(shí),距離罰球點(diǎn)不足9.15米,應(yīng)如何處理?()A.重罰B.進(jìn)球有效C.黃牌警告D.繼續(xù)比賽4、在田徑比賽的400米跑中,運(yùn)動(dòng)員在哪個(gè)階段最容易出現(xiàn)極點(diǎn)現(xiàn)象?()A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現(xiàn)以下為您生成70道大學(xué)體育考試選擇題:5、在網(wǎng)球比賽中,球在第一次落地后彈起,未過網(wǎng)但碰到了球網(wǎng),此時(shí)應(yīng):()A.重新發(fā)球B.此球有效,繼續(xù)比賽C.判接球方得分D.判發(fā)球方得分6、對于游泳運(yùn)動(dòng)中的自由泳,以下關(guān)于手臂劃水動(dòng)作的描述,錯(cuò)誤的是:手臂劃水時(shí),要保持動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性,同時(shí)注意手臂入水的角度和深度。那么,手臂入水時(shí),手掌應(yīng)該?()A.掌心向下B.掌心向內(nèi)C.掌心向外D.隨意方向7、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說,以下哪種運(yùn)動(dòng)方式效果較為顯著?()A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極8、在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于正手擊球的描述,正確的是:正手擊球是網(wǎng)球中最常用的技術(shù)之一,需要注意身體的轉(zhuǎn)動(dòng)、手臂的揮動(dòng)和擊球點(diǎn)的把握。那么,在正手擊球時(shí),身體的轉(zhuǎn)動(dòng)應(yīng)該?()A.先轉(zhuǎn)腰再轉(zhuǎn)肩B.先轉(zhuǎn)肩再轉(zhuǎn)腰C.腰肩同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)D.沒有固定順序9、在網(wǎng)球比賽中,如果球員對裁判的判罰不滿并進(jìn)行抗議,會(huì)受到什么處罰?()A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定10、在武術(shù)套路表演中,動(dòng)作的規(guī)范性和表現(xiàn)力都很重要。如果一名選手動(dòng)作規(guī)范但表現(xiàn)力不足,會(huì)對其成績產(chǎn)生怎樣的影響?()A.會(huì)嚴(yán)重影響成績,導(dǎo)致排名靠后B.會(huì)有一定影響,但不是決定性的C.只要?jiǎng)幼饕?guī)范,表現(xiàn)力不重要D.取決于評委的個(gè)人喜好11、在籃球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于快攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)動(dòng),描述不正確的是:快攻是一種快速進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)。那么,快攻的發(fā)動(dòng)通常需要?()A.搶到籃板球后B.對方失誤后C.隨意發(fā)動(dòng)D.以上都不對12、在羽毛球比賽中,如果一方對裁判員的判罰有異議,可以提出申訴嗎?()A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定13、在田徑比賽的100米短跑中,運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)若出現(xiàn)搶跑,應(yīng)如何處理?()A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈14、在籃球比賽中,如果一名隊(duì)員在比賽中技術(shù)犯規(guī),對方球隊(duì)將獲得什么?()A.罰球一次B.罰球兩次C.發(fā)球權(quán)D.罰球一次和發(fā)球權(quán)15、在籃球比賽中,以下哪種情況會(huì)被判為違例:球員在運(yùn)球、傳球或投籃時(shí),需要遵守一定的規(guī)則。那么,當(dāng)球員運(yùn)球結(jié)束后再次運(yùn)球,屬于?()A.走步違例B.二次運(yùn)球違例C.打手犯規(guī)D.阻擋犯規(guī)二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在游泳的自由泳項(xiàng)目中,手臂入水后應(yīng)該立即劃水。()2、長期進(jìn)行體育鍛煉的人,如果突然停止鍛煉,不僅身體機(jī)能會(huì)下降,心理狀態(tài)也可能會(huì)受到影響,出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒。這種說法是否準(zhǔn)確?()3、參加徒步旅行時(shí),穿著舒適的運(yùn)動(dòng)鞋比穿著皮鞋更合適。()4、在健身時(shí),鍛煉后馬上洗澡會(huì)影響鍛煉效果。()5、在籃球比賽中,球員在三分線外投籃命中得3分,在三分線內(nèi)投籃命中得2分。()6、在網(wǎng)球比賽中,球員在比賽中可以隨意更換球拍。()7、游泳訓(xùn)練時(shí),在水下用鼻子呼氣容易導(dǎo)致嗆水。()8、籃球比賽中,隊(duì)員在投籃時(shí),球出手后被對方打手,不算犯規(guī)。()9、在田徑的400米比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以串道跑。()10、瑜伽練習(xí)中,每個(gè)體式都需要保持一定的時(shí)間,并且要配合深呼吸,這樣可以更好地伸展肌肉和放松身心,如果在體式中呼吸急促或者無法保持平衡,就說明這個(gè)體式不適合自己。這種判斷方法正確嗎?()三、論述題(本大題共5個(gè)小題,共25分)1、(本題5分)論述體育鍛煉對大學(xué)生認(rèn)知能力的影響。分析體育鍛煉如何提高大學(xué)生的注意力、記憶力、思維能力和創(chuàng)造力等認(rèn)知功能。2、(本題5分)論述大學(xué)體育對培養(yǎng)學(xué)生勇敢挑戰(zhàn)精神的作用。分析體育運(yùn)動(dòng)中勇敢挑戰(zhàn)精神的體現(xiàn),以及如何通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的這種品質(zhì)。3、(本題5分)分析體育鍛煉對大學(xué)生心理健康的時(shí)尚觀念差異。探討不同時(shí)尚觀念大學(xué)生在體育鍛煉對心理健康的影響方面的差異,以及結(jié)合時(shí)尚元素的體育教學(xué)方法。4、(本題5分)論述大學(xué)體育對大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力的提升作用。分析體育活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)合作的重要性,以及如何通過體育教育培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。5、(本題5分)詳細(xì)探討水上運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀和前景,包括游泳、帆船、皮劃艇等項(xiàng)目,分析水上運(yùn)動(dòng)的市場需求和發(fā)展瓶頸,提出促進(jìn)水上運(yùn)動(dòng)發(fā)展的策略。四、簡答題(本大題共4個(gè)小題,共40分)1、(本題10分)健身操的創(chuàng)新與發(fā)展趨勢有哪些?如何在教學(xué)和編排中體現(xiàn)這
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