站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學(xué)號：凡年級專業(yè)、姓名、學(xué)號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記?！堋狻€…………第1頁，共2頁中南林業(yè)科技大學(xué)

《運(yùn)動生理學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在網(wǎng)球比賽中，運(yùn)動員在回球時將球打到了觀眾席，此球應(yīng)如何判定？A.失分B.得分C.重賽D.繼續(xù)比賽2、對于羽毛球運(yùn)動員來說，以下哪種步伐在防守時更常用？（）A.并步B.交叉步C.墊步D.蹬跨步3、在乒乓球比賽中，如果雙方比分達(dá)到10平，接下來的比賽規(guī)則是怎樣的？A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.繼續(xù)加賽，直到分差達(dá)到2分4、在網(wǎng)球比賽中，球在比賽中破裂，此球應(yīng)如何判定？A.重賽B.繼續(xù)比賽C.換新球后重賽D.由裁判決定5、進(jìn)行登山運(yùn)動時，以下哪種裝備是必備的：A.防曬霜B.雨傘C.登山杖D.墨鏡6、在籃球比賽中，一名球員在三分線外投籃命中可以得到幾分？A.1分B.2分C.3分D.4分7、在排球比賽中，后排隊(duì)員在前排進(jìn)行進(jìn)攻性擊球，此行為是否違規(guī)？A.是B.否C.視情況而定D.由對方?jīng)Q定8、以下哪種運(yùn)動對于改善身體柔韌性幫助較大：A.攀巖B.高爾夫球C.普拉提D.射擊9、對于初次嘗試健身的人來說，以下哪種力量訓(xùn)練器械比較適合？A.杠鈴B.啞鈴C.固定器械D.壺鈴10、在滑冰運(yùn)動中，如果想要快速停止，以下哪種動作是常用的？A.內(nèi)八字剎車B.外八字剎車C.側(cè)身滑行D.跳躍停止11、在長跑運(yùn)動中，正確的呼吸方式對于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關(guān)于長跑呼吸的描述，合理的是：A.全程用嘴呼吸，以增加進(jìn)氣量。B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激。C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據(jù)跑步節(jié)奏調(diào)整。D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣。12、在排球比賽中，如果球在網(wǎng)上雙方隊(duì)員同時擊球，應(yīng)該如何判罰？A.判雙方犯規(guī)，重新發(fā)球B.判球落在先擊球一方C.判球落在后擊球一方D.由裁判根據(jù)情況決定13、進(jìn)行游泳訓(xùn)練時，以下哪種錯誤的呼吸方式可能導(dǎo)致溺水危險？A.水下呼氣，水上吸氣B.只在水上呼氣C.水下吸氣，水上呼氣D.快速呼吸14、對于想要提高敏捷性的人來說，以下哪種訓(xùn)練方式效果較好？A.障礙跑B.深蹲跳C.仰臥起坐D.杠鈴?fù)婆e15、在游泳比賽中，自由泳項(xiàng)目的運(yùn)動員可以采用任何姿勢進(jìn)行比賽，但通常會選擇標(biāo)準(zhǔn)的自由泳姿勢。以下關(guān)于自由泳姿勢的特點(diǎn)描述，錯誤的是：A.手臂劃水動作呈S型，效率較高。B.呼吸時需要側(cè)身轉(zhuǎn)頭，避免抬頭過高影響身體位置。C.腿部打水動作幅度大，頻率快。D.整個身體在水中保持水平，減少阻力。16、對于患有高血壓的人來說，以下哪種運(yùn)動較為適宜：A.舉重B.短跑C.游泳D.拳擊17、在健美操比賽中，音樂的選擇對比賽成績有多大影響？A.影響很大B.有一定影響C.影響較小D.沒有影響18、進(jìn)行攀巖運(yùn)動時，以下哪種裝備可以保護(hù)運(yùn)動員的安全？A.安全帶B.攀巖鞋C.鎂粉袋D.以上都是19、對于想要提高反應(yīng)速度的人來說，以下哪種訓(xùn)練方法較為有效？A.短跑沖刺B.接球游戲C.長跑訓(xùn)練D.舉重練習(xí)20、進(jìn)行有氧運(yùn)動時，要達(dá)到減脂的效果，運(yùn)動時長至少應(yīng)該達(dá)到？（）A.10分鐘B.20分鐘C.30分鐘D.60分鐘二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中故意損壞球拍，應(yīng)受到警告處罰，這種判定合理嗎？（）2、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，一定會被紅牌罰下。（）3、籃球比賽中，隊(duì)員在界內(nèi)將球救回界外，在球未落地前，該隊(duì)員再次觸球，不算違例。（）4、足球比賽中，裁判員可以在比賽中離開場地去喝水。（）5、游泳時，如果眼睛進(jìn)水，應(yīng)立即用手揉眼睛，這種做法正確嗎？（）6、健身時，如果想要增加肌肉量，就應(yīng)該只進(jìn)行力量訓(xùn)練，不需要進(jìn)行有氧運(yùn)動。（）7、在排球比賽中，二傳手不能直接進(jìn)攻得分。（）8、游泳的自由泳項(xiàng)目，手臂入水點(diǎn)應(yīng)該在肩部的延長線上。（）9、網(wǎng)球比賽中，球員在發(fā)球時，球擦網(wǎng)后出界，應(yīng)判二發(fā)。（）10、在游泳比賽中，運(yùn)動員在比賽中可以隨意更換泳道。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）簡述籃球運(yùn)動中，如何組織有效的快攻反擊，包括傳球的準(zhǔn)確性和隊(duì)員的跑位配合。2、（本題10分）瑜伽中的扭轉(zhuǎn)體式對身體有什么特別的益處？怎樣正確地進(jìn)行扭轉(zhuǎn)練習(xí)？3、（本題10分）登山過程中，如果遇到突發(fā)狀況，如迷路或受傷，應(yīng)該如何應(yīng)對和處理？4、（本題10分）在足球比賽中，如何通過防守反擊