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文檔簡介
不吸煙保證書在社會一步步向前發(fā)展的今天,保證書不再是罕見的東西,保證書是個人信用的保證。為了讓您不再為寫保證書頭疼,以下是整理的不吸煙保證書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
不吸煙保證書1
尊敬的xxx:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識改正錯誤的決心!
我以前對吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。
而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個壞頭,不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,愛護(hù)我,所以我今后要聽你的話,充分領(lǐng)會理解你對我的要求,并保證以后努力要求自己.通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評,并愿意接受處理。
對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。
此致
敬禮!
xxx
20xx年xx月xx日
不吸煙保證書2
敬愛的老師:
我不對,我有錯,我辜負(fù)了父母的期望,老師的教誨,學(xué)校的培養(yǎng)。
本來上課應(yīng)該注意聽講記好筆記,下課鉆研問題的勤奮精神.而我卻談戀愛真是讓我感到慚愧!我對學(xué)習(xí)覺悟不深.在寫檢討書的同時,我真正意識到了我的缺點,錯誤.再次,我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的形象。
同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí),互相促進(jìn),而我這種表現(xiàn),給同學(xué)們帶了一個壞頭,不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)老師是非常的關(guān)心我們,愛護(hù)我們,所以我今后要聽老師的話,充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求,并保證不會在有類似的事情發(fā)生.望老師給我改過自新的機會.老師是希望我們成為社會的棟梁,通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝老師對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評,并愿意接受處理。
對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后認(rèn)真學(xué)習(xí),天天向上!懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。
此致
敬禮!
xxx
20xx年xx月xx日
不吸煙保證書3
致:北京市165中。
北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛,克服和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;在未成年人活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。吸煙會嚴(yán)重的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中含有三種危險的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成粘性物質(zhì)。尼古丁是會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也了高血壓的危險。
煙的煙霧(是所含的焦油)是致癌物質(zhì)說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有癌的。
尼古丁能使心跳,血壓升高,煙草的煙霧是含一氧化碳之故,似乎能夠動脈粥樣化累積,而情形是許多心臟疾病的原因,吸煙的人,心臟病發(fā)作時,其致死的機率比不吸煙者大。
大多數(shù)吸煙者喜歡將量的煙教養(yǎng)吞下,消化道(是食道及咽部)就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛,通常會將外來物從肺組織上排除。絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排,煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌,還會逐漸破壞絨毛,使粘液分泌,于是肺部慢性疾病,容易感染支氣管炎。地,"吸煙者咳嗽"是肺部清潔的機械效能受到了損害,于是痰量了。
膀胱癌是吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所。
由此本人:
1.堅決不在學(xué)校吸煙。
2.在校有吸煙愿意立即向老師或者學(xué)校匯報也愿意同學(xué)的監(jiān)督。
3.有吸煙愿意學(xué)一切處罰包括退學(xué)。
年月日
同學(xué)家長:
不吸煙保證書4
XXX:
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒x。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛,通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機械效能受到了損害,于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證:
1.堅決不在學(xué)校吸煙。
2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報同時也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
XXX
20xx年X月XX日
不吸煙保證書5
致:北京市165中。
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不**,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)-法》明確規(guī)定:禁止向未成年人煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的.細(xì)毛,通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害,于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證:
1.堅決不在學(xué)校吸煙。
2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)匯報同時也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人:同學(xué)
年月日
同學(xué)家長:
不吸煙保證書
作為高中學(xué)生的高中學(xué)生自尊北京市法典第9,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。以及"未成年人保護(hù)-法"明確規(guī)定:禁止未成年人出售煙草,而不是集中在室內(nèi)未成年人飲酒的活動,吸煙。因為吸煙會嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草煙霧中含有至少3種危險化學(xué)品:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是到材料的幾種物質(zhì)的混合物,將集中在肺成一種黏性物質(zhì)。尼古丁是成癮藥物會使人,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng),發(fā)揮作用。一氧化碳可降低紅細(xì)胞攜帶氧氣到身體的能力。
死亡的一個熏15-20香煙,其易患肺癌,口腔癌或喉癌死亡的概率比全國人民代表大會14次非吸煙者;其易患食道癌死亡的風(fēng)險比不吸煙的人大4倍;兩次膀胱癌的可能性要大,死于心臟疾病,應(yīng)兩倍大。吸煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身的原因,但也增加肺炎和心臟疾病,高血壓和吸煙的可怕的風(fēng)險,也增加了風(fēng)險。
煙草煙霧(特別是在焦油中的一個)是一種致癌物質(zhì),也就是說,它可以接觸到它產(chǎn)生癌癥的組織,因此,吸煙者呼吸道(包括口腔和咽喉)的任何部分時有發(fā)生癌癥。
尼古丁能使心跳加快,血壓高,煙草煙霧中含有一氧化碳,可能是由于,因此,似乎是能夠促進(jìn)動脈粥樣硬化的積累,而這種情況是許多心臟疾病的一個原因,導(dǎo)致大量的吸煙者,心臟發(fā)病的疾病,其死亡的可能性比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡抽煙的教育一定量吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)癌癥疾病的風(fēng)險。
在頭發(fā)的肺空氣線索安排,通常是異物,將被排除在肺組織。頭發(fā)會不斷的微粒掃入痰或粘液肺部,排在煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了癌癥,也逐漸破壞一些頭發(fā),使粘液分泌,使發(fā)生慢性肺部疾病,易患支氣管炎。顯然,"吸煙者咳嗽"是由于清潔肺部的機械性能遭到破壞,使痰量增加。
膀胱癌可能是由于吸入焦油載造成致癌化學(xué)品。
因此,我提出以下保證:
1。不吸煙學(xué)校決心。
2。如果你被發(fā)現(xiàn)在學(xué)校的現(xiàn)象吸煙是愿意立即報告老師或?qū)W校相關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)人也愿意接受學(xué)生的監(jiān)督。
3。如果吸煙是愿意接受處罰,包括輟學(xué)。
擔(dān)保人:學(xué)生
年月日
學(xué)生家長:
中學(xué)生不吸煙保證書
致:重慶市110中。
由于重慶市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)-法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
不吸煙保證書6
尊敬的老師:
我錯了,吸煙玩火是我的不對,我是一時的好奇,以后我再也不敢了,如果我再玩火,在吸煙,請老師批評,請老師嚴(yán)肅處理,但是我保證再也不會有下一次了,請同學(xué)老師見證,監(jiān)督!
保證人:
時間:年月日
不吸煙保證書7
尊敬的xxx:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識改正錯誤的決心!由于我自控力不強,養(yǎng)成了抽煙的壞習(xí)慣,嚴(yán)重違反了學(xué)校紀(jì)律。經(jīng)過老師您的教育,我深刻認(rèn)識到了自己的錯誤。吸煙不僅有害自己的身體健康,還影響了其他同學(xué),給班級造成了嚴(yán)重不良影響。我對自己這次所犯的錯誤感到很后悔,我不應(yīng)該違背校規(guī)校紀(jì),不應(yīng)該不聽老師您的話,不應(yīng)該辜負(fù)爸爸媽媽的期望。
我以前對吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個壞頭,不利于國家的建設(shè),知道你是非常的關(guān)心我,愛護(hù)我,所以我今后要聽你的話,充分領(lǐng)會理解你對我的要求,并保證以后努力要求自己。通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。我希望老師您可以原諒我。我保證改過自新,以后再也不抽煙了,專心學(xué)習(xí),努力做一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。
致此
敬禮!
XX
XXXX年XX月XX日
不吸煙保證書8
尊敬的xxx:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識改正錯誤的決心!
我以前對吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個壞頭,不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,愛護(hù)我,所以我今后要聽你的話,充分領(lǐng)會理解你對我的要求,并保證以后努力要求自己.通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。
保證人xxx
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