側向助跑跳高教學設計體育四年級下冊主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：側向助跑跳高

2.教學年級和班級：四年級（下冊）

3.授課時間：2023年5月15日

4.教學時數(shù)：1課時

本節(jié)課主要教授學生側向助跑跳高的基本技巧，通過實踐操作和講解，讓學生掌握正確的助跑、起跳、落地動作，提高跳躍能力，增強身體素質。教學內容與教材緊密關聯(lián)，注重實踐與理論相結合，符合四年級學生的認知水平和實際需求。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生的運動能力、健康行為和體育品德核心素養(yǎng)。通過側向助跑跳高的學習，學生將提高運動技能，增強身體協(xié)調性和靈活性，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣。同時，通過團隊協(xié)作和競爭，學生將學會遵守規(guī)則、尊重他人，形成積極進取、團結互助的體育精神。教學難點與重點1.教學重點

①掌握側向助跑跳高的基本動作要領，包括助跑路線、起跳點和起跳角度的選擇。

②培養(yǎng)學生正確的落地姿勢，確保安全性和減少運動傷害。

2.教學難點

①確保學生在助跑過程中保持正確的身體姿勢和節(jié)奏，避免因姿勢不正確導致的跳躍效果不佳。

②幫助學生理解和掌握起跳時腿部力量的合理分配，以及如何通過腰腹力量來完成跳躍動作。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源-軟硬件資源：體育場地、跳高器材（跳高桿、海綿墊）、運動服裝、運動鞋

-課程平臺：校園體育教學管理系統(tǒng)

-信息化資源：體育教學視頻、動作示范圖片

-教學手段：分組練習、個別輔導、集體講解、比賽模擬教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對側向助跑跳高的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道跳高運動嗎？它有哪些不同的跳高方式？”

展示一些關于跳高的圖片或視頻片段，讓學生初步感受跳高的魅力和不同技巧。

簡短介紹側向助跑跳高的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.側向助跑跳高基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解側向助跑跳高的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解側向助跑跳高的定義，包括其助跑路線、起跳點和起跳角度的選擇。

詳細介紹側向助跑跳高的組成部分或功能，使用動作示范圖片幫助學生理解。

3.側向助跑跳高案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解側向助跑跳高的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的側向助跑跳高案例進行分析，包括不同年級學生的跳高視頻。

詳細介紹每個案例的背景、動作特點和技巧，讓學生全面了解側向助跑跳高的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對實際運動的影響，以及如何應用側向助跑跳高技巧提高跳躍能力。

小組討論：讓學生分組討論側向助跑跳高的改進方向，并提出創(chuàng)新性的訓練方法或建議。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與側向助跑跳高相關的主題進行深入討論，如助跑技巧、起跳姿勢等。

小組內討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案，分享個人的經(jīng)驗和觀察。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對側向助跑跳高的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案，可輔以動作示范。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流和深入理解。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向，如技巧的細節(jié)處理、安全注意事項等。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內容，強調側向助跑跳高的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內容，包括側向助跑跳高的基本概念、動作要領、案例分析等。

強調側向助跑跳高在提高跳躍能力、增強身體素質中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用。

布置課后作業(yè)：讓學生撰寫一篇關于側向助跑跳高技巧的短文或報告，以鞏固學習效果，并思考如何在下一節(jié)課中實踐所學技巧。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內容相關的拓展閱讀材料：

-《田徑運動訓練指南》：本書詳細介紹了田徑運動各個項目的技術訓練方法，包括跳高運動的技巧和訓練策略，適合學生深入了解側向助跑跳高的訓練原理。

-《青少年田徑運動員訓練手冊》：針對青少年運動員的生理和心理特點，提供了系統(tǒng)的訓練計劃和練習方法，有助于學生更好地掌握側向助跑跳高技巧。

-《運動生理學》：本書從生理學角度分析了運動對人體的影響，包括肌肉力量、耐力、協(xié)調性等方面的變化，幫助學生理解跳高運動中的生理機制。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-觀看國內外優(yōu)秀跳高運動員的比賽視頻，分析他們的助跑路線、起跳技巧和落地姿勢，對比自己的動作，找出差距并嘗試改進。

-閱讀有關跳高運動的歷史和發(fā)展趨勢的文章，了解跳高運動在不同國家和地區(qū)的普及情況和技術發(fā)展。

-參與社區(qū)或學校的田徑運動會，親身體驗跳高運動的樂趣和挑戰(zhàn)，將課堂所學知識應用于實踐。

-設計一份個人跳高訓練計劃，包括每周的訓練次數(shù)、強度、練習內容和預期目標，記錄訓練過程中的進步和遇到的問題，定期評估訓練效果。

-探究跳高運動中的物理學原理，如力學、動力學和能量轉換等，理解跳高運動中的科學道理。

-與同學組成學習小組，定期討論跳高技巧、訓練方法和個人心得，互相學習，共同進步。

-利用網(wǎng)絡資源，搜索相關的跳高教學視頻、論壇討論和訓練資料，拓展學習的深度和廣度。

-參加體育夏令營或田徑訓練班，接受專業(yè)教練的指導，提高跳高運動的技術水平。

-在日常生活中，注意觀察和學習其他運動項目中的跳躍技巧，嘗試將不同的跳躍原理和技術應用到側向助跑跳高中。內容邏輯關系①教學重點知識點：

-側向助跑跳高的技術要領：包括助跑的節(jié)奏、起跳點的選擇、起跳角度的掌握。

-跳高運動中的安全常識：如何避免運動傷害，正確的落地姿勢和落地區(qū)域的選擇。

②教學重點詞：

-助跑：強調快速而平穩(wěn)的助跑，為起跳提供足夠的動力。

-起跳：關注起跳時的腿部分解動作，包括膝關節(jié)的彎曲和腰腹力量的運用。

-落地：強調緩沖和穩(wěn)定性，確保安全落地。

③教學重點句：

-“在側向助跑跳高中，助跑的節(jié)奏和起跳點的選擇是關鍵?！?/p>

-“正確的起跳動作可以最大化跳躍高度，同時減少受傷風險。”

-“落地時，正確的姿勢和緩沖技巧能夠保護運動員免受傷害。”課堂1.課堂評價：

-提問：通過課堂提問，檢查學生對側向助跑跳高技術要領的理解程度，如助跑的節(jié)奏、起跳點的選擇、起跳角度的掌握等。

①觀察學生在課堂練習中的表現(xiàn)，包括助跑姿勢、起跳動作和落地姿勢是否正確。

②通過測試學生跳躍的高度和遠度，評估他們的實際操作能力。

-及時發(fā)現(xiàn)問題：在觀察和測試過程中，教師應記錄學生的表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)動作不規(guī)范、技術不熟練等問題。

-解決問題：針對發(fā)現(xiàn)的問題，教師應提供個別輔導，耐心糾正學生的錯誤動作，指導他們掌握正確的跳高技巧。

2.作業(yè)評價：

-批改：認真批改學生提交的關于側向助跑跳高的作業(yè)，包括書面報告、訓練計劃等，檢查學生對課堂內容的掌握和應用。

①點評：針對學生的作業(yè)，提供具體的點評，指出作業(yè)中的優(yōu)點和需