體育興趣小組活動計劃與記錄

于河中心小學

2015、3

體育興趣小組活動計劃

（2014-2015年度）

為了培養(yǎng)新世紀的體育人才，在體育教育的前提下，利用有限的

時間，培養(yǎng)有才能的專業(yè)人才，將對素質(zhì)教育具有巨大的推動作用使

學生在掌握科學文化知識的同時，多掌握一項技能，對于培養(yǎng)新一帶

的建設者和接班人奠定良好的基礎。

籃球興趣小組主要是面向全體學生從中選出體育素質(zhì)較好，對籃

球有興趣的學生組成，各個年級的學生都有，因此水平參差不齊。對

于授課來說，應該根據(jù)學生的實際情況進行因材施教、因人而異。根

據(jù)各個水平層次的學生來備課、輔導。對低年級學生，要選擇簡單有

趣的籃球游戲，既要有基本技術的訓練，又不讓學生感到枯燥無味，

以引起學生的興趣，以更好的提高技術水平。對于高年級中有基礎的

學生則以練習基本戰(zhàn)術為主，并輔之以籃球游戲等。教師集體講解之

后，根據(jù)重點、難點，進行個別輔導，使學生能迅速提高技、戰(zhàn)術水

平，并在能力和素質(zhì)方面得到更好的發(fā)展。特制定了以下計劃：

1、培養(yǎng)學生對籃球的興趣和愛好，提高學生對技戰(zhàn)術的運用能

力。

2、讓學生掌握基本的訓練，掌握籃球的基本技術；了解并運用

基本戰(zhàn)術的能力。

3、對于初步學籃球的學生，使他們在掌握籃球基本技術之后，

能進行簡單的運用；對于有基礎的學生，在平時訓練的同時輔之以有

一定難度的技術動作，并對籃球突出的學生進行個別輔導，進行鄉(xiāng)鎮(zhèn)

組的比賽，來更好的提高學生的籃球技戰(zhàn)術水平。

4、通過學習籃球，培養(yǎng)和鍛煉學生的心理素質(zhì)和各方面的能力。

學期末舉行籃球興趣小組教學比賽，對于技戰(zhàn)術表現(xiàn)突出的學生，學

校要給予通報表揚和獎勵。

以上內(nèi)容是籃球興趣小組的活動計劃，在具體的實施過程中還要

因材施教、因人而異。使學生在多掌握一項基本技能的同時提高自身

的各個方面的素質(zhì)，提高學生對籃球的興趣，為學生的將來奠定良好

的基礎。

于河中心小學體育組

2015、3

活動記錄

（一）

時間：第二周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

一、準備活動：慢跑4圈

二、基本內(nèi)容：

1、運球練習+籃球規(guī)則

2、傳接球練習

3、投籃練習

********

△

********

三、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

。

時間：第三周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

一、上課常規(guī)

二、基本內(nèi)容:、

1、運球突破練習

2、傳切配合練習

3、教學比賽

********

△

********

三、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（三）

時間：第四周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

一、上課常規(guī)

二、基本內(nèi)容：

1、傳切練習

2、傳、切、防綜合練習

3、教學比賽

三、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（四）

時間：第六周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

一、上課常規(guī)

二、基本內(nèi)容：

1、進行間運球練習

2、傳接球練習

3、三步上籃練習

三、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（五）

時間：第七周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

一、上課常規(guī)

二、基本內(nèi)容：

1、球性練習

2、反彈傳接球練習

3、傳切配合

三、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（六）

時間：第八周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

一、上課常規(guī)

二、基本內(nèi)容：

1、傳切配合練習

2、三步上籃練習

3、教學比賽

三、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（七）

時間：第九周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

一、上課常規(guī)

二、基本內(nèi)容：

1、球性練習

2、傳切配合練習

3、教學比賽

三、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（八）

時間：第十一周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

一、上課常規(guī)

二、基本內(nèi)容：

1、球性練習

2、戰(zhàn)術配合練習+籃球規(guī)則

3、教學比賽

三、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（九）

時間：第十二周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

四、上課常規(guī)

五、基本內(nèi)容：

1、球性練習

2、傳切配合練習

3、教學比賽

六、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（十）

時間：第十三周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

四、上課常規(guī)

五、基本內(nèi)容：

1、球性練習

2、戰(zhàn)術配合練習+籃球規(guī)則

3、教學比賽

六、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

(H—)

時間：第十四周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

四、上課常規(guī)

五、基本內(nèi)容：

1、球性練習

2、反彈傳接球練習

3、傳切配合

六、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（十二）

時間：第十五周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

四、上課常規(guī)

五、基本內(nèi)容：

1、進行間運球練習

2、傳接球練習

3、三步上籃練習

六、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記

錄

（十三）

時間：第十六周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

七、上課常規(guī)

八、基本內(nèi)容：

1、球性練習

2、戰(zhàn)術配合練習+籃球規(guī)則

3、教學比賽

九、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（十四）

時間：第十七周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

七、上課常規(guī)

八、基本內(nèi)容：

1、球性練習

2、傳切配合練習

3、教學比賽

九、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（十五）

時間：第十八周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

十、上課常規(guī)

H、基本內(nèi)容：

1、球性練習

2、戰(zhàn)術配合練習+籃球規(guī)則

3、教學比賽

十二、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（十六）

時間：第十九周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

十三、上課常規(guī)

十四、基本內(nèi)容：

1、球性練習

2、戰(zhàn)術配合練習+籃球規(guī)則

3、教學比賽

十五、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

3、下課

活動記錄

（十七）

時間：第二十周活動課

地點：籃球場

內(nèi)容：籃球活動

參加人數(shù)：全體籃球隊成員

過程：

七、上課常規(guī)

八、基本內(nèi)容：

1、球性練習

2、反彈傳接球練習

3、傳切配合