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《初三班會(huì)課件：懂得感恩，成就更好的自己》在這個(gè)班會(huì)課件中，我們將會(huì)探討“感恩”這一主題。通過學(xué)習(xí)，我們相信會(huì)更加了解何為感恩，以及感恩的益處。什么是感恩感恩是珍視并感謝自己曾經(jīng)擁有、現(xiàn)在擁有、以及將來可能擁有的所有東西，從而在健康的情感狀態(tài)下，進(jìn)一步提升生活質(zhì)量。內(nèi)在表達(dá)珍惜和感激自己所得到的每一個(gè)機(jī)會(huì)和對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)外在行動(dòng)把感恩轉(zhuǎn)化為普遍向善的行動(dòng)，回饋社會(huì)我們應(yīng)該感恩什么感恩不只是感謝那些好的事情和人，也需要在遭遇挑戰(zhàn)和逆境時(shí)，有一種積極的生活態(tài)度和心態(tài)。以下是我們應(yīng)該感恩的事物：1健康有著健康的身體、清晰的思維、有智有謀的頭腦和無限的潛能。2自然能夠與大自然的美景、風(fēng)光和多彩的生命搏斗，體驗(yàn)生命的美妙與無限可能性。3他人從親人、朋友、同學(xué)、老師那里得到的幫助和支持。4自己鼓勵(lì)自己，擁抱自己身上的天資和才能。感恩的表達(dá)方式表達(dá)感恩有很多種方式，以下幾種表達(dá)方式也許適用于你：寫感謝卡或?qū)懶虐炎约旱母屑ぶ閷懴聛?，送給曾經(jīng)幫助過你的人。贈(zèng)送禮物送上一束花和最真摯的問候，感謝他人為你所做的一切。擁抱親人、朋友都會(huì)喜歡被深深感恩的擁抱。懂得感恩的益處學(xué)會(huì)感恩會(huì)帶來很多正面的影響。以下是感恩的益處：1增加幸福感感恩的言行會(huì)讓你體驗(yàn)到更多的幸福感和滿足感。2建立親密關(guān)系如身邊有困難的人，感恩他們所帶來的存在感，越發(fā)珍視彼此的親密關(guān)系。3積極面對(duì)挑戰(zhàn)在遭受挫折和為了目標(biāo)奮斗時(shí)，感恩所經(jīng)歷的成長(zhǎng)和變化，在悲痛中發(fā)現(xiàn)嘗試新事物的能力。同學(xué)們的感恩心得分享以下分享來自同學(xué)們對(duì)感恩主題的自我思考，感性又深刻。珍視那些微不足道的小事感恩爸爸每天為我做飯洗衣，珍惜每一個(gè)美妙的日子。展現(xiàn)感恩之情跟自己的好朋友表達(dá)感謝，感覺一下子心里舒坦多了。改變自己的態(tài)度通過感恩，重新定義自己的生活，珍惜每一份幸福?？偨Y(jié)與展望感恩

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