LITU麗圖頭發(fā)常識(shí)及護(hù)理知識(shí)

第一章頭發(fā)常識(shí)第一節(jié)頭發(fā)的組織結(jié)構(gòu)第二節(jié)頭發(fā)的相關(guān)數(shù)據(jù)第三節(jié)頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落第四節(jié)健康頭發(fā)標(biāo)準(zhǔn)及頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)

第二章美護(hù)發(fā)知識(shí)第一節(jié)常見(jiàn)頭發(fā)問(wèn)題剖析第二節(jié)拉直染燙專(zhuān)區(qū)課程大綱第二頁(yè)，共85頁(yè)。第一章頭發(fā)常識(shí)第三頁(yè)，共85頁(yè)。第一節(jié)頭發(fā)的組織結(jié)構(gòu)第四頁(yè)，共85頁(yè)。第五頁(yè)，共85頁(yè)。第一節(jié)頭發(fā)的組織結(jié)構(gòu)

頭發(fā)的組成縱向切面從下至上：毛乳頭、毛囊、發(fā)根、發(fā)干毛乳頭：在毛球底部中央，內(nèi)有神經(jīng)和血管，由此供給營(yíng)養(yǎng)，促使毛發(fā)形成和成長(zhǎng)，故被稱(chēng)為生產(chǎn)毛發(fā)的工廠或毛發(fā)之母。毛囊：由表皮向下陷落，成凹狀的囊袋，深入真皮及皮下組織。第六頁(yè)，共85頁(yè)。第一節(jié)頭發(fā)的組織結(jié)構(gòu)發(fā)干從外到內(nèi)可分為三層：毛小皮、毛皮質(zhì)、髓質(zhì)層

第七頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)的組成特點(diǎn)：硬而脆，對(duì)摩擦的抵抗力差，易受傷脫落。作用：可抵御外來(lái)刺激，保護(hù)皮脂并抑制水份的蒸發(fā)。一般所說(shuō)的頭發(fā)損傷，即毛鱗片的損傷。第八頁(yè)，共85頁(yè)。

頭發(fā)的組成而受損的頭發(fā)毛小皮會(huì)翹起，甚至破裂，因此頭發(fā)變得粗糙、失去光澤。健康的頭發(fā)，毛小皮平滑、邊緣整齊第九頁(yè)，共85頁(yè)。第十頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)的組成毛皮質(zhì)：位于毛表皮的內(nèi)側(cè)，被毛小皮覆蓋，由含有許多麥拉寧黑色素的細(xì)小纖維質(zhì)細(xì)胞（皮質(zhì)纖維）所組成。占毛發(fā)的75%至90%，是左右著毛發(fā)性能的重要組成部分。作用：麥拉寧黑色素，是決定頭發(fā)顏色的關(guān)鍵，皮質(zhì)纖維的多少?zèng)Q定了頭發(fā)的粗細(xì)。不同人種頭發(fā)形態(tài)的差別，就是由毛皮質(zhì)中的蛋白纖維和黑素顆粒決定的。第十一頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)的組成髓質(zhì)層：又稱(chēng)毛髓質(zhì)，位于頭發(fā)中心，含有些許麥拉寧黑色素粒子的空洞的細(xì)胞集合體，呈蜂窩狀排列。作用：隔熱、提高頭發(fā)的強(qiáng)度和剛性，保護(hù)頭部，防止日光直接照射進(jìn)來(lái)。第十二頁(yè)，共85頁(yè)。發(fā)質(zhì)與人種中國(guó)人的發(fā)質(zhì)特點(diǎn)：頭發(fā)是圓柱形，較粗硬，可直立。因此黃種人的頭發(fā)多為直發(fā)。第十三頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)的成份頭發(fā)的成份：頭發(fā)的基本成份是角質(zhì)蛋白，約占發(fā)干總重量的85%—90%，此外還含有微量元素、類(lèi)脂質(zhì)、色素及水。

角質(zhì)蛋白：由18種氨基酸組成，它們提供頭發(fā)生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)與成份。第十四頁(yè)，共85頁(yè)。第二節(jié)頭發(fā)的相關(guān)數(shù)據(jù)第十五頁(yè)，共85頁(yè)。第二節(jié)頭發(fā)的相關(guān)數(shù)據(jù)頭發(fā)的數(shù)量：普通人約有10萬(wàn)根頭發(fā)的生長(zhǎng)：頭發(fā)每個(gè)月生長(zhǎng)約1cm頭發(fā)的生命：平均每根頭發(fā)的壽命是4—7年正常的脫發(fā)：平均每人每天脫落50—100根頭發(fā)，是正常脫發(fā)現(xiàn)象。頭發(fā)的直徑：發(fā)的直徑為0.05-0.15mm，（亞洲人的頭發(fā)比西方人的頭發(fā)更粗）；第十六頁(yè)，共85頁(yè)。第二節(jié)頭發(fā)的相關(guān)數(shù)據(jù)頭發(fā)的彈性度：一根健康的發(fā)在潮濕及牽拉時(shí)可增加30%的長(zhǎng)度；頭發(fā)經(jīng)化學(xué)處理如燙發(fā)或染發(fā)后，其彈性被破壞，不能彎曲且易斷裂，只能拉長(zhǎng)原長(zhǎng)度的15﹪。第十七頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)是怎樣生長(zhǎng)的？第十八頁(yè)，共85頁(yè)。第三節(jié)頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落第十九頁(yè)，共85頁(yè)。第二十頁(yè)，共85頁(yè)。第三節(jié)頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落頭發(fā)的生長(zhǎng)是與毛囊分不開(kāi)的。毛囊的活性是保證頭發(fā)生長(zhǎng)更換的前提。第二十一頁(yè)，共85頁(yè)。第二十二頁(yè)，共85頁(yè)。第二十三頁(yè)，共85頁(yè)。生長(zhǎng)期：約占頭發(fā)總數(shù)的85%-90%退行期：約占頭發(fā)總數(shù)的1%休止期占：約占頭發(fā)總數(shù)的9%-14%頭發(fā)的生長(zhǎng)周期第三節(jié)頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落第二十四頁(yè)，共85頁(yè)。第二十五頁(yè)，共85頁(yè)。第二十六頁(yè)，共85頁(yè)。第三節(jié)頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落自然脫發(fā)老化的頭發(fā)隨著毛囊底部向上推移而自然脫落或很容易被拔出而不感疼痛的過(guò)程，叫做自然脫發(fā)。第二十七頁(yè)，共85頁(yè)。第三節(jié)頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落

影響頭發(fā)生長(zhǎng)的因素

營(yíng)養(yǎng)成分（蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素）內(nèi)分泌神經(jīng)精神因素季節(jié)和年齡第二十八頁(yè)，共85頁(yè)。第四節(jié)健康頭發(fā)標(biāo)準(zhǔn)及頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)第二十九頁(yè)，共85頁(yè)。第四節(jié)健康頭發(fā)標(biāo)準(zhǔn)及頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)

健康頭發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)：色澤統(tǒng)一，中國(guó)人傳統(tǒng)以頭發(fā)黑亮為健康；不打結(jié)，發(fā)梢不開(kāi)叉，柔順自然，易于梳理；頭發(fā)潤(rùn)澤、不干燥；頭發(fā)疏密適中；發(fā)絲軟硬適中，粗細(xì)均勻；油脂適中，不油膩，無(wú)頭屑，無(wú)頭垢；手感潤(rùn)滑，不毛燥，不易斷裂；五指緊貼頭皮插入，五指并攏夾住發(fā)絲向發(fā)梢部拉，一次脫落頭發(fā)不超過(guò)兩根。第三十頁(yè)，共85頁(yè)。第四節(jié)健康頭發(fā)標(biāo)準(zhǔn)及頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)

頭發(fā)的發(fā)性分類(lèi)中性、油性、干性、混合性發(fā)質(zhì)四種發(fā)質(zhì)。第三十一頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)油性發(fā)質(zhì)

形成原因：皮脂腺分泌過(guò)多的天然油脂，是形成油性發(fā)質(zhì)的根本原因；護(hù)理不當(dāng)，不經(jīng)常清洗頭發(fā)；油性頭發(fā)也受遺傳因素及精神壓力、性激素影響。

第三十二頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)油性發(fā)質(zhì)

發(fā)質(zhì)特點(diǎn)：皮脂分泌過(guò)多，頭發(fā)油膩，易產(chǎn)生靜電，易吸塵；容易產(chǎn)生頭皮屑，需要經(jīng)常清潔；油性頭皮還容易產(chǎn)生脂溢性皮炎等頭皮炎癥；發(fā)質(zhì)細(xì)長(zhǎng)者，油性頭發(fā)的可能性較大。第三十三頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)油性發(fā)質(zhì)

護(hù)理建議：用性質(zhì)溫和或用清爽型的洗發(fā)水，并經(jīng)常清洗頭發(fā)，保持頭皮干凈清爽；油性發(fā)質(zhì)比較適合染發(fā)；油性頭發(fā)因頭發(fā)缺乏營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該根據(jù)發(fā)質(zhì)情況使用護(hù)理產(chǎn)品；由于頭皮已能分泌足夠的油脂，護(hù)發(fā)素宜涂在發(fā)干或發(fā)梢上。第三十四頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)干性發(fā)質(zhì)

形成原因：

主要由于缺乏油脂或毛發(fā)水份喪失引起；干枯的頭發(fā)是長(zhǎng)時(shí)間缺乏護(hù)理和化學(xué)品殘留的后遺癥；精神壓力、內(nèi)分泌的變化及飲食的平衡與否等，也會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)產(chǎn)生影響。第三十五頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)干性發(fā)質(zhì)

發(fā)質(zhì)特點(diǎn)：油脂分泌很少；頭發(fā)缺水，無(wú)光澤、干燥，并且容易斷裂；頭發(fā)蓬松、纏繞，在浸濕的情況下難于梳理；通常頭發(fā)根部頗稠密，但至發(fā)梢則變得稀薄，發(fā)梢易開(kāi)叉；頭發(fā)僵硬，彈性較低，其彈性伸展長(zhǎng)度往往小于25%；摸起來(lái)頭發(fā)干枯、甚至開(kāi)叉，梳起來(lái)易斷裂、脫落。第三十六頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)干性發(fā)質(zhì)

護(hù)理建議：宜用焗油滋潤(rùn)型洗發(fā)水洗頭；洗頭次數(shù)建議每隔一天洗一次；經(jīng)常噴營(yíng)養(yǎng)水或潤(rùn)發(fā)露，補(bǔ)充頭發(fā)水份和養(yǎng)份；為防止發(fā)絲內(nèi)的水分流失，應(yīng)盡量避免使用電吹風(fēng)、卷發(fā)器具等；使用護(hù)發(fā)素或營(yíng)養(yǎng)型焗油膏，給頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，用健康營(yíng)養(yǎng)型焗油膏或發(fā)尾油護(hù)理開(kāi)叉受損頭發(fā)；飲食方面，多吃新鮮蔬果及蛋白質(zhì)豐富的食品。

第三十七頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)中性發(fā)質(zhì)

發(fā)質(zhì)特點(diǎn)：頭發(fā)不油膩、不干燥，油脂分泌適中；柔軟順滑，梳理后可保持原來(lái)的發(fā)型。

第三十八頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)中性發(fā)質(zhì)

護(hù)理建議：注意保養(yǎng)，比如梳頭時(shí)盡量用木梳，打結(jié)時(shí)，不要生硬拉扯頭發(fā)；避免外界侵襲或人為的破壞，比如染、燙等；經(jīng)常噴灑營(yíng)養(yǎng)水及免洗型潤(rùn)發(fā)露，進(jìn)行日常性的護(hù)理第三十九頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)混合性發(fā)質(zhì)

形成原因：缺乏護(hù)理或護(hù)理不當(dāng)；精神壓力、內(nèi)分泌的變化及飲食的平衡與否等，也會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)產(chǎn)生影響；本為油性的發(fā)質(zhì)，后因外界人為的破壞影響（拉、燙、染等）。第四十頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)混合性發(fā)質(zhì)

發(fā)質(zhì)特點(diǎn)：

頭發(fā)根部（靠近頭皮1厘米左右）比較油膩，而發(fā)梢部分干燥，甚至開(kāi)叉。第四十一頁(yè)，共85頁(yè)。頭發(fā)發(fā)性分類(lèi)混合性發(fā)質(zhì)護(hù)理建議：洗護(hù)分開(kāi)第四十二頁(yè)，共85頁(yè)。護(hù)發(fā)精華也不能被有效吸收,導(dǎo)致頭發(fā)變粗,發(fā)質(zhì)變差。洗發(fā)和護(hù)發(fā)同時(shí)進(jìn)行，毛鱗片打開(kāi)又同時(shí)閉合，導(dǎo)致毛鱗片無(wú)法全面打開(kāi)，使污垢和美發(fā)殘留無(wú)法徹底排出。為什么一般洗發(fā)水不能解決頭發(fā)問(wèn)題？第四十三頁(yè)，共85頁(yè)。護(hù)發(fā)素一般含有酸性的正離子表面活性劑，它會(huì)依附在頭發(fā)的表皮層，使頭發(fā)毛鱗片緊固，將毛鱗片閉合，形成保護(hù)膜。

就象刷油漆一樣，將家具漆得平平整整，而且亮澤、順滑，形成一層保護(hù)膜。洗護(hù)分開(kāi)洗發(fā)水中的陰離子表面活性劑，能使毛發(fā)的毛鱗片打開(kāi)，將頭發(fā)深層中的污垢清洗干凈。洗發(fā)原理護(hù)發(fā)原理

就像剝洋蔥皮一樣，將鱗片一一打開(kāi)，洗干凈里面的污垢。第四十四頁(yè)，共85頁(yè)。第一步：徹底凈化頭發(fā)第二步：全面養(yǎng)潤(rùn)頭發(fā)結(jié)論：洗護(hù)分開(kāi)第四十五頁(yè)，共85頁(yè)。第二章美護(hù)發(fā)知識(shí)第四十六頁(yè)，共85頁(yè)。第二章美護(hù)發(fā)知識(shí)

六大頭發(fā)問(wèn)題：

頭皮屑問(wèn)題脫發(fā)問(wèn)題白發(fā)問(wèn)題枯黃、開(kāi)叉發(fā)質(zhì)問(wèn)題糾結(jié)難梳、毛燥發(fā)質(zhì)問(wèn)題脆弱易斷、扁塌的發(fā)質(zhì)問(wèn)題第四十七頁(yè)，共85頁(yè)。頭皮屑問(wèn)題什么是頭皮屑第四十八頁(yè)，共85頁(yè)。頭皮屑問(wèn)題

頭皮屑是頭皮細(xì)胞非正常代謝的產(chǎn)物，指散布在頭皮和頭發(fā)間呈灰白色或灰黃色的細(xì)小鱗片。第四十九頁(yè)，共85頁(yè)。頭皮屑問(wèn)題人為什么會(huì)長(zhǎng)頭屑呢？第五十頁(yè)，共85頁(yè)。頭皮屑形成原因

內(nèi)因：內(nèi)分泌的改變頭皮油脂分泌過(guò)多新陳代謝失常

外因：—?dú)夂蜃兓獕毫Υ蟆l(fā)用產(chǎn)品殘留—使用了不當(dāng)或粗糙的頭發(fā)護(hù)理產(chǎn)品第五十一頁(yè)，共85頁(yè)。造成頭皮屑過(guò)多的原因產(chǎn)生頭皮屑的真正元兇是誰(shuí)？糠秕孢子菌過(guò)度繁殖是產(chǎn)生頭皮屑的真正元兇！第五十二頁(yè)，共85頁(yè)。預(yù)防頭皮屑

提供6種預(yù)防頭屑的方法：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗頭，除去過(guò)多油脂，破壞糠秕孢子菌繁殖的生理環(huán)境；

選擇適合你的去頭屑洗發(fā)露并徹底沖洗干凈；精神上避免出現(xiàn)過(guò)于疲勞焦慮；飲食療法；適當(dāng)按摩頭部；不要過(guò)度燙、染或抓撓頭皮；教你一招第五十三頁(yè)，共85頁(yè)。脫發(fā)問(wèn)題在醫(yī)學(xué)上脫發(fā)分為：暫時(shí)性脫發(fā)和永久性脫發(fā)兩大類(lèi)

第五十四頁(yè)，共85頁(yè)。脫發(fā)問(wèn)題

脫發(fā)的原因：頭發(fā)不能牢固地生長(zhǎng)，歸根到底問(wèn)題出在毛囊的毛細(xì)血管上，而油脂分泌過(guò)多及毛囊虛弱是脫發(fā)的主要原因。

第五十五頁(yè)，共85頁(yè)。脫發(fā)問(wèn)題

內(nèi)因：氣血不足；腎虛；內(nèi)分泌失調(diào)；壓力過(guò)大，精神持續(xù)緊張或長(zhǎng)期睡眠不足；過(guò)度的勞累，如兼職加班，通宵達(dá)旦連續(xù)工作；用腦過(guò)度或受強(qiáng)烈的精神刺激；

第五十六頁(yè)，共85頁(yè)。脫發(fā)問(wèn)題

外因：護(hù)理不當(dāng)：發(fā)用品使用不當(dāng)或使用劣質(zhì)發(fā)用品，不正確的洗護(hù)方式及頻率；出差在外、生活不規(guī)律，環(huán)境不適應(yīng)等；因病服用西藥而引起藥源性脫發(fā)；自身有皮膚病未愈；因燙、燒、刀傷或化學(xué)藥品灼傷等引起頭發(fā)脫落。第五十七頁(yè)，共85頁(yè)。脫發(fā)問(wèn)題

斑禿、全脫、普脫（俗稱(chēng)“鬼剃頭”）機(jī)械性脫發(fā)雄性激素源性脫發(fā)食鹽性脫發(fā)食糖性脫發(fā)精神性脫發(fā)脂溢性脫發(fā)

脫發(fā)的類(lèi)型第五十八頁(yè)，共85頁(yè)。物理性脫發(fā)機(jī)械性禿發(fā)是為某些特殊的發(fā)式造成頭發(fā)的折斷或脫落，如女性的辮子、發(fā)髻等發(fā)式，男性的分頭發(fā)式，都會(huì)造成機(jī)械性物理性脫發(fā)空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌奈锢硇悦摪l(fā)日光中的紫外線過(guò)度照射，經(jīng)常使用熱吹風(fēng)，頭發(fā)也容易變稀少。放射性損傷臨床上劃分為四度，均可引起頭發(fā)脫落。第五十九頁(yè)，共85頁(yè)。雄性激素源性脫發(fā)雄性激素源性脫發(fā)癥狀為患者頭皮脂肪過(guò)量溢出，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年?；颊咭话泐^發(fā)細(xì)軟，有的還伴有頭皮脂溢性皮炎癥狀。開(kāi)始逐漸自頭頂部脫發(fā)，蔓延及額部，繼而彌漫于整個(gè)頭頂。頭皮油膩而亮紅，結(jié)黃色油性痂。脂溢性脫發(fā)是一種永久性脫發(fā)，有些男性在發(fā)育后，即開(kāi)始出現(xiàn)脫發(fā)，進(jìn)而頭發(fā)油膩發(fā)亮，頭皮屑慢慢增多，經(jīng)常出現(xiàn)奇癢，有時(shí)頭發(fā)干枯無(wú)光澤，只要用手抓一抓，頭發(fā)就會(huì)脫落，特別是兩側(cè)額角還會(huì)發(fā)生慢性彌漫性脫發(fā)。雄性激素源性脫發(fā)又稱(chēng)為：脂溢性脫發(fā)、男性脫發(fā)或遺傳性脫發(fā)第六十頁(yè)，共85頁(yè)。注意事項(xiàng)一：合理飲食男性脫發(fā)高危人士應(yīng)該遠(yuǎn)離過(guò)于油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚(yú)。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。二：適度洗發(fā)洗發(fā)太勤或者太少都不好，比較合適的時(shí)間是每周兩到三次，洗發(fā)水溫以40度左右為宜;洗發(fā)時(shí)輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進(jìn)頭皮血液循環(huán);洗發(fā)劑要選用無(wú)刺激性的。洗發(fā)后，最好讓頭發(fā)自然干，如果使用吹風(fēng)機(jī)，要注意風(fēng)的溫度不能太高，風(fēng)過(guò)熱會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮。經(jīng)常梳頭，既能去除頭屑，增加頭發(fā)的光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和營(yíng)養(yǎng)。三：避免暴曬日光中的紫外線會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時(shí)要注意防護(hù)。四：放松心態(tài)男性脫發(fā)年輕化與壓力過(guò)大、睡眠不充分密不可分。壓力大，長(zhǎng)期緊張、焦慮、疲勞導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，會(huì)加重脫發(fā)。放松心態(tài)，提高睡眠質(zhì)量有助于改善脫發(fā)狀況。存在男性脫發(fā)遺傳因素家庭的父母應(yīng)學(xué)會(huì)幫助子女緩解壓力。五：減少染發(fā)燙發(fā)經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)，會(huì)使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少要3-6個(gè)月。第六十一頁(yè)，共85頁(yè)。六：莫長(zhǎng)久戴帽長(zhǎng)時(shí)間戴帽子、頭盔容易悶壞頭發(fā)，尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔壓迫，易毛孔松弛，引起脫發(fā)，所以戴帽子和頭盔的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。七：遠(yuǎn)離煙草吸煙已經(jīng)被認(rèn)為是引起脫發(fā)的危險(xiǎn)因素之一。男性脫發(fā)高危家庭應(yīng)該注意盡量讓子女遠(yuǎn)離煙草。八：別長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)過(guò)多上網(wǎng)打游戲也是造成男性脫發(fā)年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時(shí)間越長(zhǎng)的男性越容易脫發(fā)。這與神經(jīng)過(guò)度緊張有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)打游戲，中樞神經(jīng)系統(tǒng)始終處于緊張狀態(tài)，會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂，皮膚血管收縮功能失調(diào)，頭皮局部血管收縮，供血減少，會(huì)造成毛囊營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致脫發(fā)。九：游泳注意事項(xiàng)公共泳池中會(huì)使用大量漂白粉用于殺菌消毒,但漂白粉對(duì)于皮膚有刺激作用,長(zhǎng)時(shí)間接觸會(huì)使頭皮頭發(fā)干澀,使脂溢性脫發(fā)患者頭發(fā)更容易脫落.因此在公共泳池游泳要佩戴硅膠游泳帽,并且不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng),損傷發(fā)質(zhì)。十：避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦

電子產(chǎn)品的輻射也是導(dǎo)致脫發(fā)的原因之一，現(xiàn)代人普遍長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，電腦顯示屏、鍵盤(pán)、鼠標(biāo)皆有不同程度的輻射，會(huì)導(dǎo)致人體抵抗力弱化，進(jìn)一步影響皮膚和毛發(fā)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。因此每天應(yīng)該多喝茶葉來(lái)抵抗電子輻射給人帶來(lái)的不利影響，同時(shí)也使得皮膚和毛發(fā)不易衰老，達(dá)到防止脫發(fā)的目的。第六十二頁(yè)，共85頁(yè)。生活習(xí)慣防治1.選用木梳或牛角梳

不要用尼龍做的梳子梳頭，因尼龍梳子易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。2.勤洗頭洗頭的間隔最好是2~3天，洗的同時(shí)需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能促使頭皮血液循環(huán)。洗完后最好讓頭發(fā)自然干。3.選對(duì)洗發(fā)劑

不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，這類(lèi)洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要一直使用一種洗發(fā)劑。4.戒煙

吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育及生長(zhǎng)。5.節(jié)制飲酒

白酒，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即便是啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量，畢竟也含有酒精的成分，飲用應(yīng)適量。6.提防電腦

長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人容易脫發(fā)，一是因?yàn)樵馐茈娔X輻射過(guò)多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長(zhǎng)久使用會(huì)使大腦的興奮度持續(xù)增高，相關(guān)的內(nèi)分泌功能紊亂，毛囊容易被栓塞，使頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，最終導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而脫落。7.消除精神壓抑感

精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。8.保證充足的睡眠最后，保證充足的睡眠等細(xì)節(jié)，也是必不可少的。第六十三頁(yè)，共85頁(yè)。

食糖或食鹽過(guò)量、蛋白質(zhì)缺乏、缺鐵缺鋅、過(guò)量的硒等，以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿癥、高胱氨酸尿癥、遺傳性乳清酸尿癥、甲硫氨酸代謝紊亂等，也是頭發(fā)脫落的原因。

食糖性脫發(fā)：

食糖性脫發(fā)為食糖過(guò)量引起的脫發(fā)。糖在人體的新陳代謝過(guò)程中，形成大量的酸素，破壞維生素B族，擾亂頭發(fā)的色素代謝，致使頭發(fā)逐漸因失去黑色的光澤而枯黃。過(guò)多的糖在體內(nèi)可使皮脂增多，可誘發(fā)頭皮發(fā)生脂溢性皮炎，繼而大量脫發(fā)。

食鹽性脫發(fā)：

食鹽性脫發(fā)為食鹽過(guò)多造成的頭發(fā)脫落。鹽分可導(dǎo)致人體內(nèi)水的潴留，同樣在頭發(fā)內(nèi)可造成滯留水分過(guò)多，影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)，頭發(fā)里過(guò)多的鹽分給細(xì)菌孳生提供了良好的場(chǎng)所，易患頭皮疾病。加上食鹽太多還會(huì)誘發(fā)多種皮脂疾病，造成頭垢增多，加重脫發(fā)現(xiàn)象。營(yíng)養(yǎng)代謝性脫發(fā)第六十四頁(yè)，共85頁(yè)。精神性脫發(fā)什么是精神性脫發(fā)

精神性脫發(fā)是因精神壓力過(guò)度導(dǎo)致的脫發(fā)。

在精神壓力的作用下，頭皮組織肌肉層收縮引起充血,血流量不暢,并使為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，由此造成頭發(fā)生態(tài)改變和營(yíng)養(yǎng)不良。降低頭發(fā)生存的環(huán)境質(zhì)量，從而導(dǎo)致脫發(fā)。精神性脫發(fā)是暫時(shí)性脫發(fā)，經(jīng)過(guò)改善精神狀況，減輕精神壓力，一般都可自愈精神性脫發(fā)病情分析

精神性脫發(fā)是因精神壓力過(guò)度導(dǎo)致的脫發(fā)。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮，頭發(fā)直立，并使為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，由此造成頭發(fā)生態(tài)改變和營(yíng)養(yǎng)不良。精神壓力還可引起出汗過(guò)多和皮脂腺分泌過(guò)多，產(chǎn)生頭垢，降低頭發(fā)生存的環(huán)境質(zhì)量，從而導(dǎo)致脫發(fā)。精神性脫發(fā)是暫時(shí)性脫發(fā)，經(jīng)過(guò)改善精神狀況，減輕精神壓力，一般都可自愈第六十五頁(yè)，共85頁(yè)。精神性脫發(fā)護(hù)理

脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過(guò)度疲勞，長(zhǎng)期過(guò)食純糖類(lèi)和脂肪類(lèi)食物，使體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多，所以要少吃。

經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類(lèi)、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。日光中的紫外線會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時(shí)要注意防護(hù)。

維生素B1為體內(nèi)糖代謝所必須，缺乏時(shí)，可引起心臟、神經(jīng)及消化系統(tǒng)功能可調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)或感覺(jué)神經(jīng)的失調(diào)所引起的一些癥狀，如疲乏、頭痛、焦慮、失眠等。

夜間12點(diǎn)至2點(diǎn)是長(zhǎng)頭發(fā)的時(shí)間，只有在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)入深度睡眠以后才有利于血液循環(huán)對(duì)頭發(fā)所需營(yíng)養(yǎng)的輸送。加班熬夜，情緒煩躁導(dǎo)致失眠，過(guò)了12點(diǎn)還沒(méi)睡覺(jué)都會(huì)導(dǎo)致毛囊缺乏營(yíng)養(yǎng)，造成了脫發(fā)。而焦慮煩惱增多、或者受到突然的心理刺激時(shí)邪風(fēng)侵入，引起心理失衡，毒素淤積心脾也是脫發(fā)的原因。第六十六頁(yè)，共85頁(yè)。雄性激素源性脫發(fā)

雄性激素源性禿發(fā)也稱(chēng)早禿，俗稱(chēng)“謝頂”，發(fā)病率較高。是指進(jìn)入成年后，頭發(fā)逐漸脫落，鬢部很快后退，前發(fā)緣升高，頭頂部頭發(fā)稀薄甚至歇頂，呈進(jìn)行性加重。該病以額部及頭頂部漸進(jìn)性脫發(fā)為特征，多見(jiàn)于從事腦力勞動(dòng)的男性，常在20-30歲左右開(kāi)始出現(xiàn)脫發(fā)。脫發(fā)一般從前額及顳部?jī)蓚?cè)開(kāi)始，前發(fā)線逐漸向后退縮，前額變高，隨著年齡增大，顱頂部頭發(fā)逐漸脫落，枕部及兩側(cè)發(fā)際處仍常有剩余頭發(fā)，病情重者，頭頂和前額部脫發(fā)連成大片，只剩下周?chē)蟀肴ο篑R蹄狀分布的頭發(fā)未脫掉，脫發(fā)區(qū)皮膚光滑或遺留少數(shù)稀疏細(xì)軟的短發(fā)。雄性激索源性禿發(fā)病程進(jìn)展緩慢，女性患者脫發(fā)程度較輕，大多數(shù)為頂部毛發(fā)稀疏，毛發(fā)變細(xì)變軟，無(wú)論對(duì)男性或女性該種禿發(fā)對(duì)容貌均有影響。雄性源性禿發(fā)的發(fā)生原因可能與遺傳和雄性激素有關(guān)。此種禿發(fā)，多屬永久性脫發(fā)。第六十七頁(yè)，共85頁(yè)。脫發(fā)問(wèn)題

脂溢性脫發(fā)：脂溢性脫發(fā)是在皮脂溢出過(guò)多基礎(chǔ)上發(fā)生的一種脫發(fā)，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年。頭發(fā)細(xì)軟，有的伴有頭皮脂溢性皮炎，開(kāi)始逐漸至頭頂部脫發(fā)，蔓延及額部。頭皮油膩而亮紅，結(jié)黃色油性痂。

第六十八頁(yè)，共85頁(yè)。脫發(fā)的類(lèi)型

脂溢性脫發(fā)的病情發(fā)展，大致可分為：

早、中、晚三期。早期表現(xiàn)為：頭油多、頭屑多、頭癢、頭發(fā)易脫；中期表現(xiàn)為：頭頂頭發(fā)明顯稀疏，或稍有露頂；中晚期表現(xiàn)：頭發(fā)只剩下發(fā)際一圈，頭頂僅見(jiàn)短茸毛。

第六十九頁(yè)，共85頁(yè)。預(yù)防脫發(fā)

脫發(fā)的護(hù)理方法：保持愉悅的心情和充足的睡眠；選擇能提高毛囊活性的洗發(fā)水；多吃含鐵、鈣、維生素A的食物，如：牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)及豆制品、芝麻等，少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物，不酗酒；中醫(yī)、中藥治療。第七十頁(yè)，共85頁(yè)。

怎樣預(yù)防脫發(fā)防止脫發(fā)的關(guān)鍵除了使用生發(fā)劉還要科學(xué)用腦。具體措施是：1、保證充足的睡眠。不論工作有多緊張，每日8小時(shí)的睡眠是必不可少的，而且

要盡量保證睡眠質(zhì)量，使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié)

2．養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣。每日早中晚3次按摩太陽(yáng)穴和頭頂正中的百會(huì)穴，并

且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按，次數(shù)不限

3．靜想練習(xí)。最好每天能有20－30分鐘時(shí)間靜想生活中輕松美好的事情，聆聽(tīng)自己

呼吸的節(jié)律，盡量放松下來(lái)。姿勢(shì)不拘，或坐或臥，以舒適為度。

4．合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物，多食雜

糧，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保證大便通暢。

5．科學(xué)護(hù)理頭發(fā)。由于脫發(fā)的原因在于皮脂腺分泌旺盛，毛囊容易被堵塞，所以宜常

用溫水洗發(fā)，水溫在40c即可。勿用堿性過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)水，可以使用"必索牌"防脫洗發(fā)露。若頭皮油膩、脫發(fā)明顯，可以外涂"必索育發(fā)精"以祛除皮脂栓，疏通毛囊，控制脫發(fā)。第七十一頁(yè)，共85頁(yè)。白發(fā)問(wèn)題白發(fā)：黑色素細(xì)胞得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，分泌黑色素的能力下降，或者色素被一種在身體內(nèi)到處游蕩的游離細(xì)胞吞噬而離開(kāi)了毛乳頭，發(fā)質(zhì)得不到黑色素，而產(chǎn)生白發(fā)。白發(fā)是怎么回事呢？第七十二頁(yè)，共85頁(yè)。白發(fā)的分類(lèi)白發(fā)有少年白頭和老年白頭。

少白頭跟以下因素有關(guān)：營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)：如缺乏維生素B、葉酸、泛酸等;有許多疾病都可能伴有早老性白發(fā)的出現(xiàn)：如結(jié)核、糖尿病;人體精神狀態(tài)的改變，如長(zhǎng)期抑郁不歡、憂思過(guò)度或情緒過(guò)度緊張、驚恐常會(huì)引起毛發(fā)迅速變白;嗜糖喜鹽易白頭;內(nèi)分泌因素、物理化學(xué)因素等也可致使頭發(fā)早白。第七十三頁(yè)，共85頁(yè)。如何防治白發(fā)？注意飲食營(yíng)養(yǎng)頭部按摩法食膳療法中藥內(nèi)服第七十四頁(yè)，共85頁(yè)。第二節(jié)拉直染燙專(zhuān)區(qū)

幾種常見(jiàn)美發(fā)形式：

拉直、染、燙

第七十五頁(yè)，共85頁(yè)。離子燙——拉直

拉直的原理：

負(fù)離子直發(fā)是通過(guò)將頭發(fā)角蛋白中的二硫化鍵重新組合來(lái)完成的。先用還原劑將頭發(fā)中30％的硫鍵切斷，用直發(fā)夾板將頭發(fā)夾平并拉直，再用定型劑在拉直的位置上重新連接二硫化鍵,而形成直發(fā)。燙直過(guò)的頭發(fā)，由于頭發(fā)表層鱗片排列緊密，頭發(fā)表層相對(duì)平坦，光線反射效果比較好，所以可能會(huì)顯得更有光澤。第七十六頁(yè)，共85頁(yè)。離子燙——拉直

拉直的損傷：損傷原理：在使用負(fù)離子前，頭發(fā)本身已用藥