每天堅持一小時體育鍛煉教學(xué)設(shè)計B4技術(shù)支持的發(fā)現(xiàn)與解決問題【微能力認(rèn)證優(yōu)秀作業(yè)】《每天堅持一小時體育鍛煉》教學(xué)設(shè)計峰峰礦區(qū)實驗中學(xué)王海濤、教學(xué)目標(biāo)（一）在互相討論中和教師引導(dǎo)下，理解體育鍛煉的價值。（二）在自學(xué)、討論和教師互動交流過程中，提高對體育鍛煉的認(rèn)識。（三）在教師引導(dǎo)下明確個人堅持體育鍛煉的策略。二、教學(xué)重點難點重點：使學(xué)生理解堅持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值。難點：引導(dǎo)學(xué)生主動進(jìn)行體育鍛煉，明確個人堅持體育鍛煉的策略。三、教學(xué)過程（一）導(dǎo)課.教師宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容。.學(xué)生齊讀“每天堅持一小時體育鍛煉”課題。.教師提問，為什么學(xué)習(xí)這個內(nèi)容？請同學(xué)們看大屏幕。（1）內(nèi)容。中、日學(xué)生每天參加體育鍛煉時間；中國、美國、日本學(xué)生參加課外體育活動人數(shù)；中、韓學(xué)生肺活量比較；2010年我國各學(xué)段學(xué)生近視不良率、肥胖檢出率繼續(xù)上升的柱狀圖表。每天堅持一小時體育鍛煉教學(xué)設(shè)計B4技術(shù)支持的發(fā)現(xiàn)與解決問題【微能力認(rèn)證優(yōu)秀作業(yè)】（2）目的。形象直觀地引導(dǎo)學(xué)生分析出現(xiàn)這種情況、這種狀況的原因，即學(xué)生體育鍛煉時間偏少，應(yīng)做到“每天堅持一小時體育鍛煉”。（3）師：堅持體育鍛煉對我們的身心有什么益處呢？也就是說對我們的身心發(fā)展有什么價值一教師板書：堅持體育鍛煉對身心發(fā)展有什么價值（二）活動一、堅持體育鍛煉對身心發(fā)展有什么價值.活動目的。通過活動，使學(xué)生在原有理解體育鍛煉價值的基礎(chǔ)上,能夠更全面地理解堅持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值，進(jìn)而提高主動參加體育鍛煉的積極性。.活動形式。小組討論，推小組代表全班交流，教師小結(jié)。.具體操作。（1）教師提出分組討論要求。（2）小組討論。（3）教師巡視指導(dǎo)，搜集信息。（4）小組推代表與教師和同學(xué)交流。（5）教師結(jié)合學(xué)生交流情況，利用課間或掛圖，形象直觀地補(bǔ)充講解。.教師小結(jié)。體育鍛煉對身心發(fā)展的益處，還有很多方面。要真正每天堅持一小時體育鍛煉教學(xué)設(shè)計B4技術(shù)支持的發(fā)現(xiàn)與解決問題【微能力認(rèn)證優(yōu)秀作業(yè)】體驗到體育鍛煉對身心發(fā)展的價值，就要參與到每天堅持一小時體育鍛煉中去。（三）活動二、請同學(xué)們回想一下，說一說“你參加過的或觀看過的最難忘的體育活動和比賽”，談?wù)勛约旱母惺?、體驗或收獲。（1）與張丹同學(xué)原來有矛盾，不交往甚至不說話，但是在一次體育比賽過程中，他猶豫不小心摔倒，她放棄了第一名的好成績和最后的比賽將她攙扶到了終點，從此她們成為無所不談的好朋友，直至成為閨蜜。（2）姚明因NBA和科比、奧尼爾成為好朋友。（促進(jìn)了人與人的交流；展示了能力，增強(qiáng)了自信，這些都是體育鍛煉的價值體現(xiàn)）.活動目的。分享參加體育鍛煉的感受、體驗和收獲激發(fā)學(xué)生主動進(jìn)行體育鍛煉。.活動形式。同桌討論、班上交流，教師小結(jié)。.具體操作。（1）教師語言組織。（2）同桌同學(xué)之間交流。（3）推代表與教師和同學(xué)交流。（4）教師歸納與學(xué)生互動。.教師小結(jié)。同學(xué)們，看來體育鍛煉不僅對我們身心發(fā)展有益，而且還能帶給我們的美好回憶，積極的運動情感與體驗。既然體育鍛煉每天堅持一小時體育鍛煉教學(xué)設(shè)計B4技術(shù)支持的發(fā)現(xiàn)與解決問題【微能力認(rèn)證優(yōu)秀作業(yè)】重要，那么終身堅持體育鍛煉更重要。因為，生命在于運動，運動在于堅持。（四）提問講解.教師說出“生命在于運動”（法國啟蒙思想家一伏爾泰）的體育格言，提問學(xué)生，你們能說一說你知道的體育格言。（1）發(fā)展體育運動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。（毛澤東）（2）文明其精神，野蠻其體魄。（毛澤東）（3）全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。（江澤民）（4）運動是一切生命的源泉。（達(dá).芬奇）（5）只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。（歌德）.學(xué)生交流體育格言。.引導(dǎo)學(xué)生觀看毛澤東參加體育鍛煉的視頻。.學(xué)生閱讀教科書中對毛澤東參加體育鍛煉的介紹。.引導(dǎo)學(xué)生談觀后和讀后的感想。.教師解釋、歸納毛澤東的體育思想觀點，幫助學(xué)生進(jìn)一步加深對體育鍛煉價值的理解。（身體是革命的本錢，健康第一，必須有強(qiáng)壯的體魄和身體）每天堅持一小時體育鍛煉教學(xué)設(shè)計B4技術(shù)支持的發(fā)現(xiàn)與解決問題【微能力認(rèn)證優(yōu)秀作業(yè)】.教師小結(jié)。同學(xué)們，毛澤東終身堅持體育鍛煉不僅給我們樹立了榜樣，而且給我們留下了寶貴的體育思想財富。健康第一，是我們學(xué)校教育的指導(dǎo)思想，也是我們進(jìn)行體育與健康課程學(xué)習(xí)的指導(dǎo)思想。（五）學(xué)習(xí)每天堅持一小時體育鍛煉的策略。（師：我們怎樣參與到每天的一小時體育鍛煉中去呢？也就是說我們該怎樣去做呢？誤區(qū)以案例進(jìn)行展示）.教師引導(dǎo)學(xué)生提出自己對體育鍛煉的認(rèn)識觀點。.歸納學(xué)生認(rèn)識觀點，用課件或掛圖給出教科書中正誤的內(nèi)容。.引導(dǎo)學(xué)生針對有關(guān)體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。.結(jié)合學(xué)生提出的看法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析，得出正確的結(jié)論。.教師提出“學(xué)習(xí)忙沒有時間進(jìn)行體育鍛煉”的誤區(qū)。.學(xué)生自學(xué)“化整為零，合理安排鍛煉時間”這部分內(nèi)容，并結(jié)合學(xué)校、社區(qū)、村社的體育設(shè)施條件，對各個時段的鍛煉方式進(jìn)行豐富,提出更多適合自己的、新穎的鍛煉方式。.學(xué)生分組交流，共同設(shè)計利用學(xué)習(xí)的空余時間進(jìn)行身體鍛煉的方案。.教師小結(jié)。正確地認(rèn)識體育鍛煉，能夠堅定體育鍛煉的信念，增強(qiáng)動力。學(xué)習(xí)化整為零、合理安排鍛煉時間的鍛煉策略，能夠為我們每天堅持一小時體育鍛煉提供方法上的借鑒。那么怎樣是每天的體育每天堅持一小時體育鍛煉教學(xué)設(shè)計B4技術(shù)支持的發(fā)現(xiàn)與解決問題【微能力認(rèn)證優(yōu)秀作業(yè)】鍛煉更有效呢?需要對每天的體育鍛煉進(jìn)行合理計劃，也就是設(shè)定目標(biāo)，制定計劃。.教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計劃”表，引導(dǎo)學(xué)生觀察說出構(gòu)成“周體育鍛煉計劃”的主要內(nèi)容有哪些。.教師歸納制定“周體育鍛煉計劃”主要包括的內(nèi)容。.教師依次講解怎樣制定目標(biāo)、如何確定鍛煉時間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運動負(fù)荷、怎樣對計劃實施情況進(jìn)行評價等內(nèi)容。.提示制定“周體育鍛煉計劃”注意事項，解答學(xué)生疑問。.布置作業(yè)。（學(xué)生課后根據(jù)個人體能狀態(tài)制定簡單的“周體育鍛煉計劃”）（六）教師總結(jié).知識梳理。引導(dǎo)學(xué)生回憶本課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。.本課小結(jié)。同學(xué)們，每天堅持一小時體育鍛煉聽起來容易，做起來并不容易。每天堅持一小時體育鍛煉是一種習(xí)慣，養(yǎng)成這種良好習(xí)慣需要時間過程和意志努力。我想無論過去我們做得怎樣，作為一名初中生，應(yīng)該從現(xiàn)在起，只要堅持與努力，體育鍛煉習(xí)慣就會逐漸養(yǎng)成。每天堅持一小時體育鍛煉教學(xué)設(shè)計B4技術(shù)支持的發(fā)現(xiàn)與解決問題【微能力認(rèn)證優(yōu)秀作業(yè)】四、布置作業(yè)根據(jù)自己的情況制定一份為期一周的體育鍛煉計劃。學(xué)生反思通過這一節(jié)課，我感受最深的一點是：要上好一節(jié)課不僅要埋頭鉆研教材，設(shè)計教學(xué)過程，還必須善于與學(xué)生交流，要學(xué)會從學(xué)生的角度看問題，也就是常說的要學(xué)會備學(xué)生，應(yīng)從學(xué)生能否理解的角度來安排適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)程序，用有趣的資料激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，更應(yīng)主動地去了解學(xué)生對過去相應(yīng)的知識的掌握程度,這樣才能把握住施教的深淺及分寸，做到進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，達(dá)到事半功倍的效果。俗話說“興趣是最好的老師”，學(xué)生有了學(xué)習(xí)興趣以后，學(xué)習(xí)活動對他來講就不是一種負(fù)擔(dān)，而是一種愉快的體驗。如上述案例中要求學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)頁鏈接的練習(xí)，用展臺展示自己的作品，也便是充分給了學(xué)生個性的自主權(quán)，興趣自然就提升了。學(xué)生完成任務(wù)、探究學(xué)習(xí)的過程中，不斷應(yīng)用自己已經(jīng)學(xué)會的信息技術(shù)手段創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生可能尚未適應(yīng)按照任務(wù)自主探究進(jìn)行學(xué)習(xí)的方式，這時教師充分發(fā)揮了主導(dǎo)作用，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方式。在學(xué)生探究學(xué)習(xí)的同時