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文檔簡介
目標(biāo)成就未來——高一4班班會(huì)新生活是從選定目標(biāo)開始的
大家說:狂人說:我為什么努力,堅(jiān)持努力……活動(dòng)我們宿舍的“學(xué)習(xí)狂人”
27%的人,沒有目標(biāo);
60%的人,目標(biāo)模糊;
10%的人,有比較清晰的短期目標(biāo);3%的人,有十分清晰的長期目標(biāo)。
25年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們的生活狀況十分有意思……
這是哈佛大學(xué)一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查。該項(xiàng)調(diào)查的對象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人,調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn):
3%——幾乎不曾更改過自己的人生目標(biāo)。25年后,他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖成功人士,他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。10%——大都生活在社會(huì)的中上層。其共同特點(diǎn)是那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到,生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士,如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。60%——幾乎都生活在社會(huì)的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作,但都沒有什么特別的成績。27%——幾乎都生活在社會(huì)的最底層,生活都過得很不如意,常常失業(yè),靠社會(huì)救濟(jì),常常在抱怨他人,抱怨社會(huì)。
成功在一開始僅僅是一個(gè)選擇。你選擇什么樣的目標(biāo),就會(huì)有什么樣的生活態(tài)度,就會(huì)有什么樣的成就,就會(huì)有什么樣的人生。
怎樣確定我的目標(biāo)
將一只跳蚤放進(jìn)杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學(xué)家在杯上蓋上透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,但碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。這時(shí)心理學(xué)家再將蓋拿走,卻發(fā)現(xiàn)那只跳蚤已經(jīng)永遠(yuǎn)不能跳出杯子了。
因?yàn)樗鼘⒛繕?biāo)定到了不及蓋的高度。我們從中可以悟出什么道理?求上則可能居中,求中則可能居下!
要合理,不可遠(yuǎn)遠(yuǎn)超于能力范圍。要有一個(gè)時(shí)間期限。沒有時(shí)間期限的目標(biāo)等于沒有目標(biāo)。要明確。如“我希望過幸福的生活”,什么樣的生活才算是幸福的生活?要把目標(biāo)寫在紙上。實(shí)際證明,寫下自己目標(biāo)的人比沒有寫下目標(biāo)的人更容易成功。要把目標(biāo)視覺化。正如《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書中所寫的:“在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前,想象我正在享受奶酪,這會(huì)幫助我找到新的奶酪?!?/p>
我們身邊不乏目標(biāo)明確的人,但卻少為了心中的目標(biāo)持之以恒地努力的人,尤其是經(jīng)受挫折之后仍能矢志不渝堅(jiān)持的人。在追夢的旅程中,挫折總是難免,我們要始終相信夢想的力量,相信自己的潛能是無限的。小游戲請預(yù)計(jì)自己10秒鐘能鼓掌多少次?談?wù)勀愕母邢?。研究表明:正常人只運(yùn)用了自身潛能的2%---5%之間。也就是說,最成功的也只運(yùn)用了自身潛能的5%,最失敗的人,只要正常,也運(yùn)用了自身潛能的2%。要智取,不要強(qiáng)奪成功一定是努力過,但努力不一定成功。成功=99%的汗水+1%的靈感。靈感有時(shí)候比努力更具決定性。
將目標(biāo)分解成若干個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的部分,不但能增加立竿見影的效果,而且能減少付出的代價(jià)。著名心理學(xué)教授史蒂文·里希指出:古人云:不積跬步,無以至千里。確定目標(biāo),立即行動(dòng)!知道去哪,才走得堅(jiān)定;知道怎么走,才走得從容夢想告白
請同學(xué)說出自己的夢想,談?wù)勛约盒闹械睦硐氪髮W(xué)和自己將怎樣努力實(shí)現(xiàn)自己的大學(xué)夢。
走進(jìn)理想的大學(xué)走進(jìn)理想的大學(xué)走進(jìn)理想的大學(xué)夢想交流同學(xué)們看完相關(guān)高校的介紹后,相互之間交流感想,明確自己的目標(biāo),并結(jié)合實(shí)際,計(jì)劃如何學(xué)習(xí)才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。是確定我們目標(biāo)的時(shí)候了我們已經(jīng)有了比較準(zhǔn)確的定位我們的時(shí)間還有2年我們要走的路還很長希望就在前方,我們需要的是朝目標(biāo)奮勇前進(jìn)測試最適合你的職場領(lǐng)域
你參加了世界景觀驚奇之旅,其中一項(xiàng)活動(dòng)是讓你站在一扇特殊的窗戶前面,按下按鈕之后就可觀賞到你從未見過的景觀,你希望看到的是下面哪一樣?A充滿挑戰(zhàn)的崎嶇山路B任何和食物有關(guān)的景色C一片綠油油的草原風(fēng)光D海天一線的遠(yuǎn)眺美景E任何和樹木有關(guān)的景色F有繁星點(diǎn)點(diǎn)的黑夜A千里馬:目標(biāo)堅(jiān)定勇往直前!你早已為自己的人生訂好完美的目標(biāo)
,并且會(huì)全力以赴去實(shí)踐,所以無論身處
在什么樣的環(huán)境,都能有一番令人羨慕的成就。適合你發(fā)展的領(lǐng)域是計(jì)算機(jī)、貿(mào)易、金融、出版、新科技等。B快
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