營養(yǎng)物質(zhì)的作用_第1頁
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關(guān)于營養(yǎng)物質(zhì)的作用第一頁,共三十一頁,2022年,8月28日營養(yǎng)物質(zhì)的作用第二頁,共三十一頁,2022年,8月28日我行我秀營養(yǎng)物質(zhì)爭功勞糖類蛋白質(zhì)脂肪水無機鹽食物中的六大營養(yǎng)物質(zhì)維生素第三頁,共三十一頁,2022年,8月28日課堂劇《營養(yǎng)物質(zhì)爭功》“要說營養(yǎng)物質(zhì)對人類的貢獻呀,我們糖類首屈一指!因為糖類是人體的主要能源,細胞‘燃燒’我們糖,產(chǎn)生能量,供給全身各個器官使用,這樣身體才會運轉(zhuǎn)起來,就像一架機器需要電能,汽車需要汽油一樣。要是沒有我呀,人早就沒命啦!心臟就會停止跳動;四肢肌肉不能運動;就連睡覺做夢時,也需要我們!”第四頁,共三十一頁,2022年,8月28日

蛋白質(zhì)說:“糖類只能提供人體所需的60%~70%的能量,我們不僅能提供能量,還是構(gòu)成細胞的基本物質(zhì),皮膚、肌肉、腦、內(nèi)臟、指甲、頭發(fā)等器官中都有我;人的生長發(fā)育更離不開我,像調(diào)節(jié)生理活動的酶和某些激素,與細菌病毒頑強作戰(zhàn)的抗體‘勇士’,都是我們蛋白質(zhì)?!钡谖屙摚踩豁?,2022年,8月28日“我們脂肪的功勞也不能埋沒?!敝静桓适救醯卣f,“平時我藏在皮下,當(dāng)糖類不足時,就靠我給人體供能,是人體的貯存能源;我還能防止人體熱量散失,起到御寒作用;我還能固定人體內(nèi)臟各器官,如胃、小腸、大腸,減輕劇烈運動對內(nèi)臟的沖擊?!钡诹摚踩豁?,2022年,8月28日

水說:“眾所周知,水是生命之源,人的體重的三分之二都是我們水,沒有水就沒有生命。所有的營養(yǎng)物質(zhì)和各種代謝廢物都必須由我們來運輸,才能送到目的地?!钡谄唔摚踩豁?,2022年,8月28日

無機鹽說:“我們無機鹽在體內(nèi)含量雖不多,兄弟姐妹可不少,作用也很重要!如果沒有我們的鈣、磷二兄弟,人的骨骼和牙齒就會像果凍一樣軟,人能站立起來嗎?更不用說走路了!如果沒有‘鐵哥’人就會患缺鐵性貧血,面色蒼白,頭昏眼花,上課時精神不集中,學(xué)習(xí)效率不高;還有我們的‘碘小姐’,缺少了它,人就會患‘大脖子病’;缺鋅,食欲減退,嚴(yán)重的會使青少年停止發(fā)育?!钡诎隧?,共三十一頁,2022年,8月28日

“我們維生素可是個大家族,有30多位成員呢,雖然我們既不是構(gòu)成細胞的原料,也不提供能量,但維持人體正常的生命活動,絕對少不了我們。如果長期缺乏我們中的任何一種,都會引起疾病,影響身體健康。缺乏維生素C時刷牙易出血;缺乏維生素B1時易患神經(jīng)炎,引起食欲不振和消化不良,嚴(yán)重時患腳氣??;維生素D能促進鈣、磷的吸收,維持骨的正常發(fā)育。兒童嚴(yán)重缺乏維生素D,易患佝僂病,出現(xiàn)雞胸、方顱等癥狀?!钡诰彭?,共三十一頁,2022年,8月28日米飯、饅頭中所含的_________是構(gòu)成人體的重要成分之一,提供人體70%以上的能量所需,主要功能是為人體的生命活動提供能量。糖類第十頁,共三十一頁,2022年,8月28日營養(yǎng)專家建議:青少年正處于生長發(fā)育期,應(yīng)多吃富含_________的食物。它是構(gòu)成細胞必不可少的成分,也可提供能量。蛋白質(zhì)第十一頁,共三十一頁,2022年,8月28日

_________是重要的儲能物質(zhì),也是組織細胞的結(jié)構(gòu)成分。脂肪第十二頁,共三十一頁,2022年,8月28日

______在人體內(nèi)含量最多,約占體重60%~70%

,水能溶解和運輸物質(zhì),調(diào)節(jié)體溫,人體的各項生命活動都離不開它。水第十三頁,共三十一頁,2022年,8月28日

_______又稱礦物質(zhì),對身體非常重要。例如,人體內(nèi)缺鐵就會得一種貧血??;兒童時期如果缺乏鈣鹽,易患佝僂病。無機鹽第十四頁,共三十一頁,2022年,8月28日

_______是人體生長發(fā)育、生命活動必不可少的微量物質(zhì),人體大多不能自己合成,必須從食物中攝取。維生素第十五頁,共三十一頁,2022年,8月28日

求醫(yī)者1求醫(yī)者2求醫(yī)者3求醫(yī)者4夜盲癥牙齦出血口角炎骨骼發(fā)育緩慢缺乏維生素A缺乏維生素C缺乏維生素D缺乏維生素B名醫(yī)來坐堂第十六頁,共三十一頁,2022年,8月28日刺激唾液、胃液的分泌有利于消化可以預(yù)防糖尿病吸收致癌物質(zhì)第七營養(yǎng)素---膳食纖維第十七頁,共三十一頁,2022年,8月28日營養(yǎng)物質(zhì)給我們提供能量營養(yǎng)物質(zhì)維持生命和健康營養(yǎng)物質(zhì)的作用01營養(yǎng)物質(zhì)建造我們的身體第十八頁,共三十一頁,2022年,8月28日能量能量能量第十九頁,共三十一頁,2022年,8月28日資料:絕大多數(shù)食物,經(jīng)烘干后都能燃燒放出熱能。如果食物可以燃燒,就證明食物中含有能量。驗證食物含有能量實驗材料和用具:干的黃豆種子、干的花生種子、干的玉米種子解剖針、火柴、酒精燈第二十頁,共三十一頁,2022年,8月28日

1、用解剖針固定住1?;ㄉN子或其它食物,放在酒精燈的火焰上。

2、觀察食物是否燃燒。

3、用手感受火焰周圍的溫度。食物中含有能量實驗步驟:實驗結(jié)論:第二十一頁,共三十一頁,2022年,8月28日探究不同食物中含有的能量一樣多嗎?1、提出問題:不同食物中含有的能量一樣多嗎?哪一種食物含有的能量較多?2、作出假設(shè):不同食物中含有的能量不一樣多不同食物中含有的能量一樣多3、制定計劃:實驗方法:燃燒同等質(zhì)量的不同干燥食物,加熱同體積的水使之升溫,待食物燃盡后,通過比較溫度上升值進行判斷。4、實施計劃:哪一種食物含有的能量較多?。。。。。第二十二頁,共三十一頁,2022年,8月28日第二十三頁,共三十一頁,2022年,8月28日實驗步驟:1.在試管中加入20ml水,插入

。記錄

。注意:溫度計前端不要接觸到試管底

2.取少量干燥的食物,用解剖針固定,在酒精燈上點燃后迅速移入

,進行加熱。

3.待食物時

,記錄最終水溫。溫度計起始溫度試管下方燃盡第二十四頁,共三十一頁,2022年,8月28日同體積的水同質(zhì)量的食物燃燒花生種子燃燒黃豆種子燃燒玉米種子第二十五頁,共三十一頁,2022年,8月28日實驗數(shù)據(jù)記錄表食物名稱(0.5克)起始水溫(度)最終水溫(度)溫度上升值(度)干花生種子176851干黃豆種子174831干玉米種子1740235、得出結(jié)論:不同食物中含有的能量不一樣多?;ㄉN子中含有的能量較多。第二十六頁,共三十一頁,2022年,8月28日02營養(yǎng)物質(zhì)給我們提供能量營養(yǎng)物質(zhì)的作用第二十七頁,共三十一頁,2022年,8月28日今天你學(xué)到了什么?1、營養(yǎng)物質(zhì)。

2、營養(yǎng)物質(zhì)給我們。

3、營養(yǎng)物質(zhì)。提供能量建造我們的身體維持生命和健康營養(yǎng)物質(zhì)的作用有:第二十八頁,共三十一頁,2022年,8月28日營養(yǎng)物質(zhì)維持生命和健康牙齦出血缺少維生素C(主要原因)“大脖子病”缺碘第二十九頁,共三十一頁,2022年,8月28日想一想,在食物所含的營養(yǎng)物質(zhì)中動動腦:1、哪些營養(yǎng)物質(zhì)可以建造我們的身體?2、哪些營養(yǎng)物質(zhì)可以給我們生命活動提供能量?3、哪些營養(yǎng)物質(zhì)既不建造我們的身體,也不給我們生命活動提供能量?糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、水、無機鹽糖類、蛋白質(zhì)、脂肪維生素第三十頁,共三十一頁,2022年,8月28日小小醫(yī)生2.病人幾天吃不下食物,身體會明顯消瘦,這是因為病人體內(nèi)的_____

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