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文檔簡(jiǎn)介
第二課第一框“我能行!”
目標(biāo)導(dǎo)航1、懂得自信的含義,了解自信與自負(fù)和自卑的區(qū)別,知道樹立和增強(qiáng)自信的方法。2、學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)自我,對(duì)自己作客觀的評(píng)價(jià);能走出自信的誤區(qū),不自負(fù),不自卑。3、樹立在對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上的自信的生活態(tài)度,在分析自己優(yōu)缺點(diǎn)的過程中,培養(yǎng)學(xué)生悅納自我的愉快心態(tài)。板塊一:自信一族自信的表現(xiàn)?自信的含義?夸夸我自己
寫一寫:你的“我能行”。寫出自己的優(yōu)點(diǎn),可以是知識(shí)和技能方面的,也可以是其他方面的,寫得越多越好。展示自我1、說一說:自信幫助自己獲得成功的某次體驗(yàn)。2、總結(jié)你所了解的自信者在言談、舉止、為人處世方面的特點(diǎn)。自信的人共有的特征:樂觀、坦誠(chéng)、虛心、大度、開朗、言行一致、執(zhí)著幽默、勇敢、果斷等。
自信者風(fēng)采
快速表現(xiàn)自信的三個(gè)錦囊:挺起胸膛抬起頭,平視他人(前方)微笑增強(qiáng)自信的方法:1、思想上:端正態(tài)度,正確看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),重在發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)。2、行動(dòng)上:揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng),改正自己的缺點(diǎn)和不足,使自己不斷進(jìn)步。板塊二:超越自負(fù),告別自卑生活劇場(chǎng)(一)云南大學(xué)生化學(xué)院生物技術(shù)專業(yè)學(xué)生馬加爵從小學(xué)、中學(xué)在父母眼中,一直都是孝順、懂事的孩子,在老師眼中他是一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生。2000年他以697分的高分考入了云南大學(xué),進(jìn)入大學(xué)后,馬加爵發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)分?jǐn)?shù)都沒有他高,就認(rèn)為自己是最優(yōu)秀的,最好的,就開始目中無人,連教授老師也不放在眼里。自信就是相信自己,進(jìn)入大學(xué)后馬加爵還相信自己?jiǎn)幔克憩F(xiàn)出來的還是自信嗎?這種心理有什么特點(diǎn)?生活劇場(chǎng)(二)進(jìn)入大學(xué)不久,馬加爵在自己生存的小環(huán)境培養(yǎng)起的自負(fù)和驕傲迅速被現(xiàn)實(shí)擊得粉碎─競(jìng)選干部的失敗,參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的失利,人際關(guān)系的緊張使他的心理嚴(yán)重失衡,導(dǎo)致成績(jī)急劇下降……馬加爵開始懷疑自己,進(jìn)而認(rèn)為自己什么也不行,并認(rèn)為同學(xué)們都瞧不起自己。馬加爵還相信自己?jiǎn)??他表現(xiàn)出來的還是自信嗎?這種心理有什么特點(diǎn)?
生活劇場(chǎng)(三)馬加爵在一次與同學(xué)打牌時(shí)發(fā)生了沖突,結(jié)果殺死了他的四位同學(xué)。2004年4月,昆明市中級(jí)法院公開審理此案,以故意殺人罪判處馬加爵死刑,剝奪政治權(quán)利終身。馬加爵供述說:上大學(xué)后,他一直有很大的壓力,過得不好;同時(shí),總覺得同學(xué)們看不起他,在背后議論他的一些生活習(xí)慣甚至是個(gè)人隱私。在和幾個(gè)同學(xué)打牌時(shí),有同學(xué)認(rèn)為他作弊,讓他積怨多年的怨氣終于爆發(fā),他覺得,他們既然看不起自己,不如殺了他們,慘案終于發(fā)生了……是什么讓馬加爵走上犯罪的道路?這給我們什么警示?某校得知全市要開展英語(yǔ)口語(yǔ)競(jìng)賽,讓英語(yǔ)老師在英語(yǔ)成績(jī)較好的同學(xué)中選拔了三位同學(xué)去參加比賽,這三位同學(xué)分別有這樣三種不同的心理活動(dòng):甲:我一定要拿個(gè)好名次,打敗競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。于是更加刻苦用功地學(xué)習(xí)。乙:在英語(yǔ)競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)還不是小菜一碟,不用復(fù)習(xí)就能拿到好名次。丙:如果在比賽中失利就會(huì)被同學(xué)和老師看不起,我還是假裝生病不去比賽吧。走進(jìn)生活1、請(qǐng)分析甲、乙、丙這三位同學(xué)的心理分別是什么心理?2、猜想一下三個(gè)人的比賽結(jié)果,并說明理由。自卑者與自負(fù)者在生活中有何表現(xiàn)?試舉例說明。交流討論夸大優(yōu)點(diǎn)高估自己自負(fù)者達(dá)不到目標(biāo)對(duì)自我優(yōu)缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)既看到優(yōu)點(diǎn)又看到缺點(diǎn)自信者成功輕視自己夸大缺點(diǎn)自卑者
錯(cuò)過成功告別自卑超越自負(fù)自信、自負(fù)和自卑的區(qū)別?分組討論,選出本班的自信之星,評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)如下:1、思維敏捷,上課積極發(fā)言2、學(xué)習(xí)成績(jī)比較好3、文藝方面有特長(zhǎng)4、身體健康,在運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得好成績(jī)5、在學(xué)科競(jìng)賽中取得好名次6、當(dāng)干部,組織能力強(qiáng)7、善交往,有同情心,樂于助人8、遵紀(jì)守法,熱愛集體9、作業(yè)書寫認(rèn)真,受到老師的表?yè)P(yáng)10、動(dòng)手能力強(qiáng),積極參加課外活動(dòng)自信之星板塊三:課堂小結(jié)“我能行!”一、自信一族自信的表現(xiàn)二、超越自負(fù),告別自卑自負(fù)和自卑的表現(xiàn)第二框自信是成功的基石天生我才必有用,千金散盡還復(fù)來!——李白走自己的路,讓別人說去吧!——但丁我們必須有耐心,尤其要有信心!我們必須相信我們的天賦是要用來做某種事情的,無論代價(jià)多么大,這種事情必須做到?!永锓蛉诵切侵穑梢粤窃?。——毛澤東感悟名言這些名言給我們什么啟示?1、進(jìn)一步了解自信與自負(fù)、自卑的區(qū)別,認(rèn)識(shí)到自負(fù)和自卑必然導(dǎo)致失敗。2、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信有助于成功的原因,了解自信的三種心理品質(zhì)。3、樹立自信的生活態(tài)度,盡量避免自信的兩大誤區(qū)——自負(fù)與自卑。目標(biāo)導(dǎo)航板塊一:“一對(duì)孿生子”共有的心態(tài)秦末農(nóng)民起義軍領(lǐng)袖項(xiàng)羽,自封為西楚霸王,江山未坐定便大封諸候,頗有秦始皇“普天之下莫非王土,率土之濱莫非王臣”的氣概,忽視漢王劉邦的力量,終為其擊敗,最后從垓下突圍到烏江,自刎江邊??礆v史故事(一)是什么因素導(dǎo)致項(xiàng)羽自刎江邊?看歷史故事(二)《三國(guó)演義》中“失街亭”的馬謖是諸葛亮手下的一員大將,從小熟讀兵書,平時(shí)講起兵法來頭頭是道。當(dāng)諸葛亮派他去守街亭時(shí),他很不以為然,認(rèn)為是大材小用了,他說:“某自幼熟讀兵書,頗知兵法,豈一街亭不能守?”結(jié)果他拒絕了副將王平的正確建議,導(dǎo)致街亭失守,不但使手下兵將損失慘重,而且破壞了諸葛亮進(jìn)軍中原的大計(jì),他本人也落得個(gè)身敗名裂的下場(chǎng)。以古為鏡,我們從“失街亭”等上述故事中,可以吸取什么教訓(xùn)?
看歷史故事(三)1972年美國(guó)總統(tǒng)尼克松競(jìng)選連任。由于他在第一任期間政績(jī)斐然,所以大多數(shù)政治評(píng)論家都紛紛預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)獲得勝利。然而,尼克松本人卻很不自信,他走不出過去幾次失敗的陰影,極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。在這種意識(shí)的驅(qū)使下,他鬼使神差的干出了讓他終身后悔的蠢事:他指示自己的手下潛入競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手總部的水門飯店,在對(duì)手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后,他又連連阻止調(diào)查,推卸責(zé)任,在選舉勝利后的不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松,最后卻遭到慘敗。導(dǎo)致美國(guó)總統(tǒng)尼克松被迫辭職的根本原因是什么?
小銘在小學(xué)是優(yōu)等生,升人初中后,各科成績(jī)都不錯(cuò),學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上還獲得了跳高、跳遠(yuǎn)兩個(gè)第一名,他有些飄飄然了,覺得班級(jí)的榮譽(yù)都是他的功勞。在言談舉止中流露出唯我獨(dú)尊的自負(fù)心理,認(rèn)為誰都不如自己,甚至連老師都不放在眼里,他夢(mèng)想著將來有一天所有的人都拜倒在自己的腳下。第一學(xué)年結(jié)束了,學(xué)校評(píng)選三好學(xué)生,他以為自己是當(dāng)選的第一人選。誰知,在全班評(píng)選中,他只得了15票,唱票時(shí),他的得意一點(diǎn)點(diǎn)從臉上消失,他的頭也一點(diǎn)點(diǎn)低下去。等到選舉結(jié)束,他垂頭喪氣地走出了教室,整個(gè)期末就再?zèng)]見到他的笑臉。1、小銘為什么未能當(dāng)選?
2、當(dāng)選舉結(jié)束之后,他垂頭喪氣地走出了教室,整個(gè)期末就再?zèng)]見到他的笑臉,這時(shí)的小銘還是自負(fù)嗎?轉(zhuǎn)化成了什么呢?
3、面對(duì)沮喪的他,你能給他一些忠告嗎?走進(jìn)生活自負(fù)者和自卑者有哪些共同點(diǎn)?交流討論(1)兩者都不能正確認(rèn)識(shí)自己,陷入了自信的誤區(qū)。(2)兩者都是以自我為中心。(3)自負(fù)和自卑都會(huì)導(dǎo)致失敗。自負(fù)者和自卑者的共性:為什么自負(fù)導(dǎo)致自卑,遠(yuǎn)離成功?1234一天,上帝把所有動(dòng)物都找去,問它們對(duì)自己有什么不滿意的地方,有沒有什么要求,上帝可以滿足它們。一問之下,才知道幾乎所有動(dòng)物都對(duì)自己不滿意。鳥:別的動(dòng)物都是四條腿,而我只有兩條,實(shí)在不公平。魚:我根本沒有腿,被剝奪了參加年度田徑大獎(jiǎng)賽的機(jī)會(huì)。青蛙:我身份特殊,既不屬于水族,又不屬于陸族,以至不能取得參加動(dòng)物代表大會(huì)的合法資格。馬:我不夠強(qiáng)壯,不能參加相撲大賽。大象:我的腿太粗了,不敢穿裙子。老虎、獅子缺席,是因?yàn)楂F中之王頭上少了犄角簡(jiǎn)直沒臉出門。螞蟻:我對(duì)自己很滿意。雖然我身材矮小,不夠強(qiáng)壯,但我一樣有力氣搬得動(dòng)比我自己還重的東西;雖然沒有翅膀不能飛,游泳也不好,但我會(huì)造漂亮的底下宮殿,冬暖夏涼;雖然我一個(gè)不起眼,但我的親戚遍布全球,我的生活很快樂,感到非常幸福。這些動(dòng)物的看法是否正確?請(qǐng)說明理由。板塊二:自信有助于成功小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中,他按照評(píng)委會(huì)給的樂譜指揮演奏,敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初,他以為是樂隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤,就停下來重新演奏,但還是不對(duì)。他覺得是樂譜有問題。這時(shí),在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說樂譜絕對(duì)沒有問題,是他錯(cuò)了。面對(duì)一大批音樂大師和權(quán)威人士,他思考再三,最后斬釘截鐵地大聲說:"不!一定是樂譜錯(cuò)了!"話音剛落,評(píng)委席上的評(píng)委們立即站起來,報(bào)以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。是什么讓小澤征爾摘取了世界指揮家大賽的桂冠?
美國(guó)科學(xué)家愛迪生在尋找做燈絲的合適材料時(shí),做了五千多次實(shí)驗(yàn)都沒成功??伤f:“我不是失敗了五千多次,而是知道了這五千多種材料不適合做燈絲。我還要繼續(xù)下去!”憑著這種心態(tài),他終于發(fā)明了電燈。你還能列舉出保持樂觀心態(tài)最終獲得成功的事例嗎?愛迪生在做實(shí)驗(yàn)時(shí)保持什么心態(tài)?這對(duì)他的成功有什么幫助?樂觀與成功有什么關(guān)系?樂觀的人面對(duì)困難和挫折,想方設(shè)法創(chuàng)造條件,對(duì)完成任務(wù)充滿希望,不輕言放棄,不半途而廢。1666年,23歲的牛頓還是劍橋大學(xué)圣三一學(xué)院三年級(jí)的學(xué)生。有一天,。坐在姐姐的果園里,牛頓聽到熟悉的聲音,“咚”的一聲,一只蘋果落到草地上。他急忙轉(zhuǎn)頭觀察第二只蘋果落地。第二只蘋果從外伸的樹枝上落下,在地上反彈了一下,靜靜地躺在草地上。這只蘋果肯定不是牛頓見到的第一只落地的蘋果,當(dāng)然第二只和第一只沒有什么差別。蘋果會(huì)落地,而月球卻不會(huì)掉落到地球上,蘋果和月亮之間存在什么不同呢?為此,他不斷思考最終發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。是什么原因使牛頓最終發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律?進(jìn)取與成功有什么關(guān)系?進(jìn)取心強(qiáng)的人不滿足于現(xiàn)有的知識(shí)和成就,喜歡不斷探索未知的領(lǐng)域,不達(dá)目的誓不罷休。有一次,牛頓邀請(qǐng)一位朋友到他家吃午飯。他研究科學(xué)入了迷,把這件事忘掉了。他的傭人照例只準(zhǔn)備了牛頓一個(gè)人吃的午飯。臨近中午,客人應(yīng)邀而來,看見牛頓正在埋頭計(jì)算問題。看到這種情形,客人沒有打攪牛頓,見桌上擺著飯菜,以為是給他準(zhǔn)備的,便坐下吃了起來。吃完后就悄悄地走了。當(dāng)牛頓把題計(jì)算完了,走到餐桌旁準(zhǔn)備吃午飯時(shí),看見盤子里吃過的雞骨頭,恍然大悟地說:“我以為我沒有吃飯呢,原來已經(jīng)吃過了?!?/p>
你覺得牛頓在做研究時(shí)有什么特點(diǎn)?專注與成功有什么關(guān)系?做事專注的人目標(biāo)明確,心無旁騖,注意力高度集中,全力以赴。他們能用最平靜的心態(tài)、最真誠(chéng)的合作干事。為什么自信有助于成功?12請(qǐng)每個(gè)同學(xué)尋找自己身上的優(yōu)點(diǎn)或取得的進(jìn)步,至少三條,并在全班同學(xué)面前大聲地讀出來。我們愛我們的民族,這是我們自信心的源泉?!芏鱽?/p>
感悟名言板塊三:課堂小結(jié)一、“一對(duì)孿生子”共有的心態(tài)1、都不能正確的認(rèn)識(shí)自己2、都是以自我為中心3、都會(huì)導(dǎo)致失敗二、自信有助于成功1、樂觀——充滿希望不言放棄2、進(jìn)取——不斷探索勇攀高峰3、專注——心無旁騖
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