本文格式為Word版，下載可任意編輯——人際關(guān)系測(cè)試量表篇一：測(cè)試：你的人際關(guān)系怎么樣

測(cè)試：你的人際關(guān)系怎么樣？

2天前|閱讀原文

NLP導(dǎo)讀：是否懂得處理人際關(guān)系，已成為衡量一個(gè)人的綜合素質(zhì)的重要指標(biāo)之一。你的人際關(guān)系好嗎？假設(shè)對(duì)此感到焦慮，可以測(cè)測(cè)看。

1．你平日是否關(guān)切自己的人緣?

是——1分

否——0分

2．在食堂里你一般都是自身吃飯嗎?

是——0分

否——1分

3．和一大群人在一起時(shí)，你是否會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感或失落感?

是——0分

否——1分

4．你是否經(jīng)常不經(jīng)同意就使用他人的東西?

是——0分

否——1分

5．當(dāng)一件事沒(méi)做好，你是否會(huì)埋怨合?

是——0分

否——1分

6．當(dāng)你的摯友有困難時(shí)，你是否時(shí)常察覺(jué)他們不計(jì)劃來(lái)求助你?

是——0分

否——1分

7．假使摯友們跟你開(kāi)玩笑過(guò)了頭，你會(huì)不會(huì)板起面孔，甚至反目?

是——0分

否——1分

8．在公共場(chǎng)合，你有把鞋子脫掉的習(xí)慣嗎?

是——0分

否——1分

9．你認(rèn)為在任何場(chǎng)合下都理應(yīng)不隱瞞自己的觀點(diǎn)嗎?

是——0分

否——1分

10．當(dāng)你的同事、同學(xué)或摯友取得進(jìn)步或告成時(shí)，你是否真心為他們欣喜?

否——0分

11．你熱愛(ài)拿別人開(kāi)玩笑嗎?

是——0分

否——1分

12．和自己興趣不同的人在一起相處時(shí)，也不會(huì)感到趣味索然、無(wú)話可可談嗎?是——1分

否——0分

l3．當(dāng)住在樓上時(shí)，你會(huì)往樓下倒水或丟紙屑嗎?

是——0分

否——1分

14．你經(jīng)常指出別人的缺乏，要求他們?nèi)ヌ嵘龁?

是——0分

否——1分

15．當(dāng)別人在融洽地交談時(shí)，你會(huì)貿(mào)然地打斷他們嗎?

是——0分

否——1分

16．你是否關(guān)切和常談?wù)搫e人的私事?

是——0分

17．你擅長(zhǎng)和老年人談他們關(guān)切的問(wèn)題嗎?

是——1分

否——0分

18．你講話時(shí)常會(huì)說(shuō)一些不文明的口頭語(yǔ)嗎?

是——0分

否——1分

19．是否無(wú)意會(huì)做出一些言而無(wú)信的事?

是——0分

否——1分

20．當(dāng)有人在交談或?qū)δ阒v解一些事情時(shí)，你是否時(shí)常很難聚精會(huì)神地聽(tīng)下去?是——0分

否——1分

21．當(dāng)你處于一個(gè)新集體中時(shí)，你覺(jué)得交新?lián)从咽且患p易的事嗎?是——1分

否——0分

22．你是一個(gè)容許大氣地接待同伴的人嗎?

是——1分

否——0分

23．你向別人吐露自己的抱負(fù)、挫折以及個(gè)人的種種事情嗎?

是——1分

否——0分

24．報(bào)告別人一件事情時(shí)，你是否試圖把事情的細(xì)節(jié)都交待得很領(lǐng)會(huì)?是——0分

否——1分

25．遇到不順心的事，你會(huì)精神頹唐、意志消沉，或把氣出在家人身上嗎?是——0分

否——1分

26．你是否經(jīng)常不經(jīng)思量就隨意發(fā)表觀法?

是——0分

否——1分

27．你是否留神赴約前不吃大蔥、大蒜，以及防止身帶酒氣?

是——1分

否——0分

28．你是否經(jīng)常發(fā)牢騷?

是——0分

否——1分

29．在公共場(chǎng)合，你會(huì)隨意喊別人的綽號(hào)嗎?

篇二：人際交往測(cè)試題

1.請(qǐng)你留心閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案。

（1）當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生沖突時(shí)，你采取的解決手段是：

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

（2）每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們供給便當(dāng)嗎

A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

（3）當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)扶助嗎？A、能B、有時(shí)能C、不能

（4）你容許加入集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光？

A、容許加入，并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)容許加入C不容許加入

（5）星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是安置，周六要舉

行“學(xué)雷鋒”活動(dòng)，假設(shè)你是小麗，你該怎么辦？

A、加入“學(xué)雷鋒”活動(dòng)B、和家人一起去亞武山

（6）你經(jīng)常為學(xué)校或班級(jí)做好事嗎？

A、經(jīng)常做B、有時(shí)做C、沒(méi)做過(guò)

（7）課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)供給便當(dāng)？

A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到

（8）你能主動(dòng)撿學(xué)?；蚬矆?chǎng)所的垃圾嗎？A、確定能B、有時(shí)能C、不能

2．評(píng)價(jià)

選A得24分選B得16分選C得8分

16—24：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、可憐、愛(ài)心、助人的精神；

8—15：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、可憐、愛(ài)心、助人的精神方面努力；

1—7：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交摯友，多向別人請(qǐng)教人際交往的學(xué)識(shí)。

3.我的得分是：

篇三：人際交往才能測(cè)試及解析

人際交往才能測(cè)試

1、本自測(cè)量表中共包括30道題，請(qǐng)按照自己的符合程度舉行打分：

2、完全符合者打5分，根本符合者打4分，難于判斷者打3分，根本不符合者打2分，完全不符合打1分；

3、結(jié)果統(tǒng)計(jì)總得分

?1．我上摯友家做客。首先要問(wèn)有沒(méi)有不熟諳的人出席，如有，我的熱心度就明顯下降。

?2．我望見(jiàn)目生人往往覺(jué)得無(wú)話可說(shuō)。

?3．在目生的異性面前，我常感到手足無(wú)措。

?4．我不熱愛(ài)在大庭廣眾面前。

?5．我的文字表達(dá)才能遠(yuǎn)比口頭表達(dá)才能強(qiáng)。

?6．在公共場(chǎng)合講話，我不敢看聽(tīng)眾的眼睛。

?7．我不熱愛(ài)廣交摯友。

?8．我的要好摯友很少。

?9．我只熱愛(ài)與我談得攏的人接近。

?10．到一個(gè)新環(huán)境,我可以接連好幾天不講話。

?11．假設(shè)沒(méi)有熟人在場(chǎng),我感到很難找到彼此交談的話題

?12．假設(shè)在“主持會(huì)議”與“做會(huì)議記錄”這兩項(xiàng)工工作中挑揀一項(xiàng)，我斷定挑揀后者。

?13．加入一次新的集會(huì)，我不會(huì)結(jié)識(shí)多少人。

?14．別人苦求我協(xié)助而我無(wú)法得志對(duì)方要求時(shí)，我往往感到很難對(duì)人開(kāi)口。

?15．不是不得以，我絕不求助于人，這倒不是我天性好強(qiáng)，而是感到很難對(duì)人開(kāi)口。

?16．我很少主動(dòng)到同學(xué)、摯友家串門。

?17．我不習(xí)慣和別人閑聊。

?18．領(lǐng)導(dǎo)、老師在場(chǎng)時(shí)，我顯得更加慌張。

?19．我不擅長(zhǎng)壓服人，盡管有時(shí)我覺(jué)得很有道理。

?20．有人對(duì)我不友好時(shí)，我往往找不到適當(dāng)?shù)膶?duì)策。

?21．我不知道怎樣和嫉妒我的人相處。

?22．我同別人的情誼進(jìn)展，多數(shù)是別人采取主動(dòng)態(tài)度。

?23．我最怕在社交場(chǎng)合中碰見(jiàn)難堪的事。

?24．我不擅長(zhǎng)贊美別人，感到很難把話說(shuō)的親切自然。

?25．別人話中帶刺揶揄我，除了生氣外，我別無(wú)他法。

?26．我最怕做接待工作，同目生人打交道。

?27．加入聚會(huì)，我總是坐在熟人旁邊。

?28．我的摯友都是我年齡相仿的。

?29．