學(xué)生心理危機干預(yù)工作方案一、學(xué)生心理危機干預(yù)機制為了保證學(xué)校穩(wěn)定和學(xué)生的健康成長，心理征詢中心決定建立“班級心理健康委員一校園心靈使者協(xié)會一學(xué)校心理輔導(dǎo)中心”三級學(xué)生心理危機避免、干預(yù)和疏導(dǎo)機制，做到“上情下達(dá)，下情上傳”時迅速反映，即：M、通過每班的班級心理健康委員密切關(guān)注身邊同窗的心理狀況，一旦發(fā)既有問題立即向心理輔導(dǎo)聯(lián)系員反映。2、學(xué)校心理輔導(dǎo)聯(lián)系員得到信息后，須立即向心理輔導(dǎo)中心通報狀況并立即2、3、心理輔導(dǎo)中心要采用行之有效的措施，實行緊急干預(yù),以最快的速度解除學(xué)生心理危機，并做好學(xué)生心理危機過后的心理護(hù)理和增強心理調(diào)適能力的工作。對學(xué)生心理問題時發(fā)現(xiàn)和解決需要全校師生的共同努力。心理健康委員和心理輔導(dǎo)員要進(jìn)一步課堂、公寓，理解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活狀況，把握學(xué)生的思想特點和關(guān)懷的問題，做到心中有數(shù)。通過全校師生的共同努力，保證一旦有異常狀況發(fā)生，能做到及時發(fā)現(xiàn)、及時上報、及時解決，把也許浮現(xiàn)的傷害事故解決在萌芽狀態(tài)。學(xué)生心理危機干預(yù)機制的I建立，對學(xué)生也許浮現(xiàn)的心理障礙、心理疾病做到及時發(fā)現(xiàn)、對的解決，保證學(xué)生心理健康發(fā)展。二、學(xué)危機干預(yù)實行細(xì)則1、危機時特性(1)危機是一種忽然發(fā)生的事情；⑵從某種意義上來說，危機是一種正常狀態(tài)，是每一種人在生活經(jīng)歷中的某個時刻都會遇到的情境；(3)危機是一種個人體驗，某種情景對某個人來說是危機，但同樣的情境對另一種人來說則也許不是危機；(4)危機可在短時間內(nèi)以這種或那種不同的方式來解決；(5)若采納某些變化,發(fā)揮某些潛能，個人解決問題的能力將發(fā)展，相反,不良的應(yīng)對方式會令人們的防御能力下降和社會退縮。2、危機干預(yù)的過程(1)第一級危機干預(yù)也稱心理性急救，重要是對危機的情境做出反映，協(xié)助人們穩(wěn)定下來去解決即刻的需求，協(xié)助她們應(yīng)對當(dāng)時的情境并予以支持。(2)第二級危機干預(yù)也稱危機治療，在當(dāng)事人穩(wěn)定之后，提供治療性征詢服務(wù),側(cè)重于應(yīng)對危機的情境和解決遺留下來的心理上的癥狀。3、危機干預(yù)的重要對象(1)遭遇突發(fā)事件而浮現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如家庭發(fā)生重大變故、受到自然或社會意外刺激的學(xué)生;⑵患有嚴(yán)重心理疾病，如患有抑郁癥、恐怖癥、逼迫癥、痣癥、焦急癥、精神分裂癥等疾病或有家族史的學(xué)生；(3)既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學(xué)生；(4)身體患有嚴(yán)重疾病且久治不愈、家境貧困、經(jīng)濟承當(dāng)重且深感自卑的學(xué)生;(5)個人感情受挫、人際關(guān)系失調(diào)或浮現(xiàn)心理行為異常的學(xué)生；⑹因?qū)W習(xí)壓力過大而浮現(xiàn)的學(xué)習(xí)困難或嚴(yán)重環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致心理行為異常的學(xué)生；⑺由于身邊同窗浮現(xiàn)個體危機狀況而受到影響，產(chǎn)生恐慌、焦急、困擾的學(xué)生。4、常用的危機干預(yù)形式：⑴面對面的協(xié)助這種干預(yù)方式是通過干預(yù)人員與受助者直接地面對面的交流，其特點是能相對迅速地、具體地、全面地、精確地理解受助者的狀況，從而及時地、有針對性地對受助者實行解釋、疏導(dǎo)及具體干預(yù)；(2)電話危機干預(yù)是指處在緊急情緒障礙、精神崩潰或企圖自殺的個體，通過撥通中心預(yù)約征詢電話，向中心征詢?nèi)藛T求助，這種方式具有迅速、以便、經(jīng)濟和匿名等特點；(3)網(wǎng)絡(luò)書信指引是一種通過網(wǎng)絡(luò)信函的求助措施。使用這種措施學(xué)生大多是臨時不樂意暴露身份或針對難以當(dāng)面啟齒的問題。三、危機干預(yù)時實行環(huán)節(jié)：1.危機評估：⑴危機嚴(yán)重限度的評估，如與否浮現(xiàn)危機行為，與否已喪失原有的社會角色能力；⑵臨床體現(xiàn)的評估，涉及情緒、認(rèn)知、行為和軀體癥狀；⑶家庭和班級評估,如家庭成員、朋友、同窗等狀況的評估；(4)危機評估后建立高危人群干預(yù)檔案。.擬定干預(yù)目的：干預(yù)的目的要針對受助者即刻的具體問題和受助者的心理需要制定，同步還要考慮有關(guān)社會文化背景、社會生活習(xí)俗、家庭環(huán)境等因素。一般在初次會談中要完畢以上這兩項任務(wù)。.干預(yù)實行：使用多種干預(yù)技術(shù)按既定實行目的進(jìn)行干預(yù)，協(xié)助受助者學(xué)會并掌握解決危機所需要的技巧。干預(yù)所需時間取決于受助者面臨的危機的性質(zhì)、受助者自身的能力及干預(yù)的目的難易限度。.終結(jié)干預(yù)：當(dāng)受助者情緒癥狀緩和、認(rèn)知能力改善、自我保護(hù)意識加強時可以考慮及時結(jié)束干預(yù)，并解決終結(jié)干預(yù)的有關(guān)問題或負(fù)責(zé)危機干預(yù)的心理輔導(dǎo)員不能有效干預(yù)危機時應(yīng)及時向中心提出解決措施，如對受助者建議轉(zhuǎn)介等。四、危機干預(yù)問題的解決環(huán)節(jié)協(xié)助當(dāng)事者學(xué)會解決問題是解除危機的一種比較有效的措施，特別是協(xié)助她們按照環(huán)節(jié)進(jìn)行思考和行動,常能獲得較好效果：.明確存在的困難和問題；.提出多種也許的解決問題的措施；.羅列并澄清多種也許措施的利弊及可行性；.選擇最可取的措施（即作出決定）；.考慮并籌劃具體的完畢環(huán)節(jié)或方案；.付諸實踐并驗證成果；.小結(jié)和評價問題解決的成果。心理危機干預(yù)措施及措施中學(xué)生所面臨的心理壓力大多數(shù)是由社會現(xiàn)實環(huán)境所導(dǎo)致的，某些人現(xiàn)實與抱負(fù)嚴(yán)重背離，從而產(chǎn)生持續(xù)的心理緊張和巨大的心理壓力，導(dǎo)致心身疾病。故此,我們在享有現(xiàn)代物質(zhì)文明的同步，要善于消除心理緊張和化解心理壓力，提高精神生活質(zhì)量。知覺干預(yù)?！皦毫?疾病模式”是沿著如下脈絡(luò)展開時:生活情境一壓力知覺一情緒喚起一生理喚起一疾病。知覺干預(yù)通過作用于“壓力知覺”這一環(huán)節(jié)，減少我們對壓力知覺的反映，從而減少不必要的壓力因素。將其運用到心理保健上，就是要注重“光明面”，忽視“陰暗面”，從而保持心理平衡。生理干預(yù)。當(dāng)心理壓力來臨時，我們不妨試著讓自己的呼吸慢下來，持續(xù)、緩慢地做十次深呼吸。深呼吸可使大腦供氧充足,同步使人心率減慢，情緒穩(wěn)定。行為干預(yù)。當(dāng)你心情感到煩悶時，可以停下手中的工作，到陽臺上去聞一聞花香，看一看天上的白云，或者上網(wǎng)沖一下浪，或者給最親愛的人發(fā)個短信，打個電話……通過以上或類似的行為干預(yù)，你會臨時緩和心理壓力，精神抖擻地重新投入到工作中去。關(guān)系干預(yù)。如果友人背叛了你，你完全可以變化以往一貫“善良”的稟性，把她從“好友”中“刪除”，或疏遠(yuǎn)與對方的關(guān)系,通過此舉產(chǎn)生“報復(fù)”后的快感,從而緩和心理壓力。決策干預(yù)。在多種各樣的機遇面前，我們要揚長避短，選擇性地參與，選擇你的I強項，這比較容易獲得成功，獲得正性反饋，從而增強你的信心。比較干預(yù)。對的選擇參照群體，選擇在社會地位、工資待遇、家庭婚姻和生活條件上與自已基本相等或比自己差的人進(jìn)行比較，從而獲得心理上的平衡和滿足感。觀念干預(yù)。當(dāng)在工作生活中遇到困難時，可以把它看作是命運