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幼兒園大班新學(xué)期體格工作計(jì)劃大班上學(xué)期體格計(jì)劃篇一一、指導(dǎo)思想幼兒期是處于生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期,這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn),根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn),結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。二、體格鍛煉總目標(biāo)1.能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí),能自覺遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求,合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛護(hù)公物;有較強(qiáng)的集體觀念;敢于克服困難,體驗(yàn)勝利后的喜悅。2.熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng),初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。3.能聽口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作,能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。4.能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線,跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的.垂直障礙。5.能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物,能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。6.會(huì)玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械;會(huì)踩高蹺、跳繩、跳皮筋,會(huì)運(yùn)球、傳接球,會(huì)用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。7.能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑,能快跑30米或接力跑,能聽信號(hào)左右分隊(duì)走。8.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米,會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo);能拋接高球,或兩人相2~4米互拋互接大球。9.能獨(dú)立或合作收拾小型體育器械。10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走,能兩臂側(cè)平舉,閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉,單足站立不少于5秒鐘。三、每月具體安排:(一)九月份:1.學(xué)做廣播操、武術(shù)操2.戶外器械練習(xí):玩沙包、玩飛盤、套圈3.集體活動(dòng):聽信號(hào)變換方向走、變速跑等4.體育游戲:貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡*(二)十月份:1.根據(jù)音樂,熟練地做武術(shù)操、廣播操2.戶外器械練習(xí):羊角球、跳跳球、溜溜球等3.集體活動(dòng):學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等4.體育游戲:大風(fēng)和樹葉、踩影子、小小拳擊手等(三)十一月份:1.學(xué)習(xí)少年拳,節(jié)奏準(zhǔn)確,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)2.集體活動(dòng):勇敢的小兔、快樂的小牧民等3.環(huán)境活動(dòng):走上下樓梯、圍繞環(huán)形場(chǎng)地快走等4.體育游戲:老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等(四)十二月份:1.戶外器械練習(xí):拋接球、網(wǎng)小球等2.集體活動(dòng):接力跑、玩袋、跳繩比賽等3.體育游戲:捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等4.園內(nèi)散步(五)一月份:1.戶外器械練習(xí):平衡木、過山洞等2.集體活動(dòng):小動(dòng)物接力賽、鉆爬障礙物等3.體育游戲:切西瓜、螃蟹賽跑、過獨(dú)木橋等4.園內(nèi)散步大班上學(xué)期體格計(jì)劃篇二一、班級(jí)概況:我們班組有38名幼兒,男生比女生多。我們大班的幼兒,在經(jīng)過兩年的幼兒園學(xué)習(xí)生活后,幼兒的健康情況得到較好發(fā)展,不管是在基本動(dòng)作以及身體素質(zhì)上,每一個(gè)幼兒都有不同程度的發(fā)展。幼兒喜歡參加體育活動(dòng),在把握基本動(dòng)作的同時(shí),幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和正確性得到發(fā)展,對(duì)動(dòng)作的感知和領(lǐng)悟的能力有所進(jìn)步,喜歡用各種運(yùn)動(dòng)器械鍛煉身體,早操動(dòng)作發(fā)展較好,幼兒喜歡參加早操活動(dòng),提高了幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛好提高了,同時(shí)發(fā)展幼兒了的基本動(dòng)作。因此制定以下體格計(jì)劃:二、總目標(biāo):1.養(yǎng)成主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,喜歡到大自然中去鍛煉身體。2.用幼兒趕興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。3.幫助和改進(jìn)幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬等基本動(dòng)作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識(shí),使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確。4.幫助體弱幼兒加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);幫助肥胖兒增加鍛煉強(qiáng)度、密度,有效控制體重的增加。5.開展豐富多彩的戶外活動(dòng)和體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。6.培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、不怕挫折等良好品質(zhì)。7.逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發(fā)展幼兒的空間概念。三、具體實(shí)施:(一)9月份夾球接力(跑)、倫敦橋(鉆)、跳、跳、跳(跳)、貼鐵餅(跑)、主要鍛煉幼兒跑、跳、鉆三項(xiàng)能力,要求幼兒能夠快速跑動(dòng)、連續(xù)跳躍以及靈活穿越,使幼兒的動(dòng)作更加靈敏、快速,并且確保姿勢(shì)準(zhǔn)確。(二)10月份扔沙包(投擲)、海獅玩球(拍)、老鷹捉小雞(跑)、炸碉堡(投擲)主要鍛煉幼兒跑、投擲、拍、踢的能力,要求幼兒能夠快速跑動(dòng)、揮臂投擲、用手連續(xù)拍球以及用腳踢球,使幼兒在運(yùn)動(dòng)過程中體驗(yàn)到游戲的樂趣,增強(qiáng)幼兒各方面的協(xié)調(diào)性。(三)11月份老鷹捉小雞(跑)、夾物跳(跳)、玩圈(鉆)、排球障礙賽(拍)。培養(yǎng)幼兒喜歡參加體育活動(dòng)的興趣,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。(四)12月份跳格子(跳)、木頭人(跑)、鉆電網(wǎng)(鉆)、立定跳遠(yuǎn)(跳)、進(jìn)背簍(投擲)練習(xí)幼兒跑、跳、投擲、鉆爬、基本動(dòng)作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識(shí),能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳,使其動(dòng)作協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確。(五)1月份合作踢球(踢)、打保齡球(投擲)、信號(hào)燈(走、跑)、磁鐵和鐵
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