排出毒素

迎來(lái)健康主講:穆毅健康的定義

健康不僅是指沒(méi)有疾病，而且是身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)能力上三方面都處于完美的狀態(tài)。

中國(guó)人的健康狀況心腦血管疾病—死亡300萬(wàn)人/年,338人/小時(shí)，1.0人/9秒。癌癥—死亡230萬(wàn)人/年,262人/小時(shí),4.3人/分。高血壓患者1.6億，知曉率30.2%，控制率6.1%。糖尿病患者已超過(guò)1.0億。

肥胖人群高達(dá)7.1%，已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)6000萬(wàn)。

認(rèn)識(shí)亞健康機(jī)體沒(méi)有器質(zhì)性的病變，但是出現(xiàn)某些功能性的改變。如：頭疼頭暈，反應(yīng)遲鈍，失眠多夢(mèng)，口苦少津，腰酸背痛…。健康人群5%，疾病人群20%，亞健康人群75%。高級(jí)白領(lǐng)、私營(yíng)老板>85%。亞健康轉(zhuǎn)歸70%——

心腦血管疾病→猝死10%——

糖尿病10%——

惡性腫瘤10%——

不適而終◆

健康←→亞健康←→疾病試問(wèn)兩個(gè)問(wèn)題

人是什么物質(zhì)構(gòu)成的？

人為什么每天都要吃？人的組織構(gòu)成

細(xì)胞組織器官人體？?系統(tǒng)人體細(xì)胞總數(shù)達(dá)60萬(wàn)億～100萬(wàn)億個(gè)，相當(dāng)于世界人口一萬(wàn)倍。人體細(xì)胞

數(shù)量繁多

形態(tài)各異

功能專一

壽命不同腸道粘膜細(xì)胞2-3天;上皮細(xì)胞28天;紅細(xì)胞120天;肝細(xì)胞500天。◆蛋白質(zhì)(17%)—必需氨基酸(9種)和非必需氨基酸。◆脂肪(13.8%)—甘油三酯、脂肪酸、膽固醇、磷脂?！籼妓衔?1.5%)—多糖.雙糖.單糖(葡萄糖)?！艟S生素(微量)—維生素A、B、C、D、E、K…。◆礦物質(zhì)(6.1%)—鈣、鎂、鋅、銅、錳、鐵、硒…◆水(61.6%)—生命的搖籃?！衾w維素—人體的清潔工，不是人體構(gòu)成材料。人體的構(gòu)成材料—營(yíng)養(yǎng)素

育人與建房蛋白質(zhì)，脂肪，糖分，維生素，礦物質(zhì)，水?，F(xiàn)代文明病的演變壓力污染缺少運(yùn)動(dòng)睡眠不足不良習(xí)慣不科學(xué)飲食毒素積蓄營(yíng)養(yǎng)失衡｝細(xì)胞受損代謝異常亞健康｝疾病壓力?!壓力?!水污染!空氣污染!食物污染!這樣種菜焉能不毒自由基與疾病動(dòng)脈硬化、心臟病、腦中風(fēng)；老年性癡呆、帕金森氏癥、貧血；脂褐素、老年斑、皺紋；白內(nèi)障、糖尿病、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)；癌癥、肺氣腫、哮喘、過(guò)敏性鼻炎；精子無(wú)活力，勃起性功能障礙（ED）?！?。

動(dòng)脈堵塞

糖尿病足直腸癌肝硬化醫(yī)院人滿為患!多少名人今何在？

荒塚一堆草沒(méi)了！沈殿霞（肝癌62歲)候耀文（猝死59歲)羅京（淋巴癌48歲)高秀敏（猝死46歲)傅彪（肝癌42歲)陳曉旭（乳腺癌42歲)梅艷芳（宮頸癌40歲)阿桑（乳腺癌34歲)？

？

怎么辦？健康四大要素樂(lè)觀的心態(tài)充足的睡眠均衡的營(yíng)養(yǎng)

適量的運(yùn)動(dòng)橄欖油——健康的首選直腸SPA-咖啡灌腸排毒目前風(fēng)行于歐美等國(guó)家的腸道排毒法，經(jīng)愛(ài)因斯坦大學(xué)外科教授、最權(quán)威的腸胃內(nèi)視鏡學(xué)專家新谷弘實(shí)先生30年、10000例以上的案例證明，是目前最科學(xué)、最有效，沒(méi)有任何副作用的腸道排毒法。排毒原理

--肝膽排毒自然療法：通過(guò)特殊的飲食方法，刺激肝細(xì)胞分泌膽汁并清除淤積在肝內(nèi)的有毒物質(zhì)及膽固醇，同時(shí)使肝內(nèi)的各級(jí)膽管及膽總管舒張，并刺激膽囊收縮，將其膽內(nèi)及膽囊內(nèi)的結(jié)石、膽固醇和其他有毒物質(zhì)排入腸道，隨大便排出體外。哪些人需要排毒1.皮膚出現(xiàn)黑斑或色斑：顏色如同雀斑或痔，它們通常會(huì)出現(xiàn)在額頭的左右兩側(cè)、眉毛中間或眼睛下方。最顯著的是位于手背及前臂，也就是所謂的“肝斑”，通常見(jiàn)于中年以及年紀(jì)較大的人身上。這些臟斑在最主要的結(jié)石被從肝臟及膽囊清除后，通常就會(huì)逐漸淡去。2.頭發(fā)或額頭部位容易出油：脂肪代謝差，肝膽發(fā)生堵塞，膽汁少，對(duì)油脂消化很差。3.早晨起床口苦口臭:肝膽被結(jié)石所堵塞，膽汁逆流。4.飯后腹脹:膽汁分泌少，肝臟無(wú)法消化油脂。5.死魚(yú)眼:這是肝臟受到阻礙，無(wú)法再適當(dāng)?shù)倪^(guò)濾血液的警示。蛋白質(zhì)無(wú)法有效的代謝，血液無(wú)法過(guò)濾干凈，毒素積累