第一課坐立行教學(xué)目標(biāo)：.初步掌握坐立行的基本要領(lǐng)，并按要領(lǐng)完成基本動(dòng)作。.通過練習(xí)養(yǎng)成坐立行的正確姿勢(shì)，并能運(yùn)用到生活中去。.通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生組織性、紀(jì)律性及合作意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：能夠正確區(qū)別正誤姿勢(shì)。課程安排：一課時(shí)教學(xué)過程：一、課堂常規(guī).整隊(duì)，師生問好.宣布本課內(nèi)容.檢查服裝，安排見習(xí)生.注意力練習(xí)（身體指認(rèn)操）①組織隊(duì)形OOOOOOOOOOXXXXXXXXXX△②要求：目標(biāo)明確，反應(yīng)快速組織隊(duì)形OOOOOOXOxxxxxx.熱身活動(dòng)游戲：仿生動(dòng)作練習(xí)聽音樂跟老師做《兩只老虎》二、正確的坐立行姿勢(shì).練習(xí)內(nèi)容①學(xué)生站姿的創(chuàng)想練習(xí)②學(xué)生坐姿的創(chuàng)想練習(xí)結(jié)合游戲《搶凳子》進(jìn)行練習(xí)③學(xué)生行姿的創(chuàng)想練習(xí).練習(xí)重點(diǎn)：正確的坐立行要點(diǎn)和活動(dòng)練習(xí)難點(diǎn)：坐如鐘，站如松，行如風(fēng)三、坐立行的延伸游戲《木頭人（動(dòng)物）》游戲規(guī)則：十人一組，分四組同時(shí)進(jìn)行，學(xué)生按要求行走，老師說哪個(gè)姿勢(shì)或者小動(dòng)物，學(xué)生迅速做出并保持不動(dòng)。四、放松.游戲：《雪人化了》.小結(jié)講評(píng).師生再見.收器材第二課怎樣保護(hù)眼睛教學(xué)目標(biāo)：.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。.培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。教育學(xué)生在行動(dòng)上落實(shí)，并堅(jiān)持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求。課前準(zhǔn)備：有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識(shí)。.講述：大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍(lán)藍(lán)的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動(dòng)物，你們喜歡嗎?這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎?所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛。(板書課題)二、學(xué)習(xí)新課導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用(1)看圖：出示圖(2)分小組討論：這圖說的是什么?(3)全班討論。(4)教師講述：這圖告訴我們：.工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國(guó)都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國(guó)的任務(wù)。所以，我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛，這是非常重要的事情。.教育學(xué)生要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。(1)看圖：這幅圖告訴我們什么?(2)提問：①為什么看書寫字的姿勢(shì)要端正？眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)②看書寫字時(shí)間長(zhǎng)了，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒有什么好處？(3)看圖：這幅圖告訴我們什么？(4)提問：①長(zhǎng)時(shí)間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處？②為什么走路和躺著看書都不好？③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處？(5)全班討論：①為什么要保護(hù)眼睛？②少年兒童的眼睛容易得什么病？③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？④聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。(6)小結(jié)同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢(shì)不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時(shí)間持續(xù)過長(zhǎng)、光線太暗，以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上看書等，日久天長(zhǎng)，慢慢形成了近視眼。要保護(hù)視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到三注意，兩不看。三注意：①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。②看書一小時(shí)，要休息幾分鐘。③字要寫大些，要清楚整齊。兩不看：①光線太暗不看書。②躺臥不看書。.教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。(1)看圖：(2)提問：①上面兩幅圖畫的是什么意思?②為什么要用自己的毛巾洗臉?③用手揉眼睛為什么不好?④你平時(shí)做的怎樣?(3)看圖：(4)提問：①放鞭炮時(shí)為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放?②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？③你平時(shí)做的怎樣？(5)小結(jié)：眼睛是我們的偵察兵，眼睛不好，很多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢(shì)要正確(身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺)；看書寫字時(shí)間不要太長(zhǎng)；要認(rèn)真做好眼睛保健操；不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書；不要在行走時(shí)看書；不要躺著看書；看電視(或玩游戲機(jī))的時(shí)間不能過長(zhǎng)；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。.鞏固(1)提問：近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好?(2)討論：有的同學(xué)說：我的坐姿不好，寫字看書時(shí)眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼?這種說法對(duì)嗎?三、布置作業(yè)預(yù)防近視，保護(hù)視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。板書設(shè)計(jì)保護(hù)眼睛預(yù)防近視.坐姿、寫姿正確.字要寫大些、清楚整齊.認(rèn)真做眼保健操.看書寫字時(shí)間長(zhǎng)了要休息幾分鐘.光線太暗不看書.躺臥不看書［課題(2)正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì)教學(xué)目標(biāo)知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)才能保護(hù)視力，教會(huì)學(xué)生讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢(shì)，初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。板書設(shè)計(jì)：怎樣保護(hù)眼睛1．做到科學(xué)用眼2．堅(jiān)持做眼睛保健操3．生活起居宜忌4．定期檢查視力第三課正確的寫字姿勢(shì)教學(xué)目標(biāo)：.仔細(xì)觀察課本上的圖，反復(fù)訓(xùn)練正確的寫字姿勢(shì)，培養(yǎng)良好的寫字的習(xí)慣。.通過反復(fù)訓(xùn)練，使學(xué)生了解寫字時(shí)必須要達(dá)到的基本要求，并能在實(shí)際操作的過程中不僅自己自覺做到，還能督促旁人做到，逐漸形成習(xí)慣。.使學(xué)生了解養(yǎng)成正確的寫字習(xí)慣，是寫好字的基礎(chǔ)，是學(xué)生終身學(xué)習(xí)的大事，也是學(xué)生今后學(xué)業(yè)取得成功的有力保障。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：.正確的讀寫姿勢(shì)。.保護(hù)視力需要正確的讀寫姿勢(shì)。.正確的讀寫姿勢(shì)：身直、肩平、眼離書本一尺。.正確的寫字姿勢(shì)：身要坐直，書本放平，拿筆一寸，看書一尺，寫字一拳。.自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過程：.談話導(dǎo)入。(1)同學(xué)們，老師放一組圖片請(qǐng)同學(xué)們看一看圖上的小朋友在做什么。同學(xué)回答：——(2)你們覺得他的姿勢(shì)正確嗎？同學(xué)回答：——（3）如果姿勢(shì)不正確就會(huì)造成我們近視和脊柱彎曲等疾病給我們的生活、學(xué)習(xí)、帶來極大的不便。今天老師就要教會(huì)你們正確的讀書、寫字姿勢(shì)。讀書、寫字姿勢(shì)正確了，對(duì)我們學(xué)知識(shí)，長(zhǎng)身體都有很大的好處。（板書：正確的讀寫姿勢(shì)1.讀書姿勢(shì)）.演示導(dǎo)行。（1）出示讀書姿勢(shì)幻燈片。請(qǐng)同學(xué)們看投影，讀書的時(shí)候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，做到身體坐直，頭放正，肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。教師示范，學(xué)生跟著做。（教師分解動(dòng)作示范，速度稍慢，邊示范邊講解）注意：眼睛離書本一尺遠(yuǎn)，可跟學(xué)生解釋，尺相當(dāng)于你們文具盒的長(zhǎng)邊那么長(zhǎng)，只要把文具盒放在眼睛和書本之間量一量就可以了。教師巡視，一一糾正。請(qǐng)姿勢(shì)較好的同學(xué)上講臺(tái)示范。學(xué)習(xí)兒歌：小朋友，愛讀書，讀書姿勢(shì)要做到：身直、頭正、肩要平，眼離書本一尺遠(yuǎn)。過渡：同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)，每天不僅要讀書，還要寫字。哪個(gè)同學(xué)會(huì)寫字？大家說說他做得對(duì)嗎？寫字姿勢(shì)很重要，寫字姿勢(shì)不正確字就寫不好，時(shí)間長(zhǎng)了，視力就會(huì)變差，身體也會(huì)張不好。（2）寫字姿勢(shì)幻燈片（板書：寫字姿勢(shì)）。正確的寫字姿勢(shì)就是跟圖上的小朋友一樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。教師示范分解動(dòng)作，速度稍慢，握筆動(dòng)作要詳講，做玩稍停片刻，讓學(xué)生看清楚。A人坐正，身體坐直。B把書本放平。C拿起筆（握筆）手離筆尖一寸?！耙淮纭笔嵌嗌倌兀俊耙淮纭毕喈?dāng)于老師的兩個(gè)手指并攏時(shí)的寬度。對(duì)同學(xué)來說，差不多三個(gè)手指并攏那么寬。握筆時(shí)，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿*在虎口的位置。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。D眼離書本一尺。把文具盒豎起來，放在書本和你的眼睛之間量一量就可以了。E胸離桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。師生一起邊說邊做。學(xué)生訓(xùn)練，教師巡視，一一糾正。學(xué)習(xí)兒歌：寫字姿勢(shì)要正確，身體坐正書放平，一寸、一尺和一拳，學(xué)好知識(shí)身體健。請(qǐng)平時(shí)寫字姿勢(shì)較差的學(xué)生上臺(tái)做寫字姿勢(shì)，同學(xué)們幫助糾正。3.小結(jié)：今天，我們學(xué)會(huì)了兩個(gè)本領(lǐng)，知道了應(yīng)該用怎樣的姿勢(shì)讀書和寫字。希望大家今后在讀書、寫字時(shí)，能按正確的姿勢(shì)去做，學(xué)好知識(shí)，保護(hù)眼睛，成為對(duì)祖國(guó)有用的人才。讓我們把今天學(xué)的讀書、寫字的兒歌連起來再念一遍。板書設(shè)計(jì)：

正確的讀寫姿勢(shì)身直頭正1、讀書姿勢(shì)1、讀書姿勢(shì)肩平眼離書本一尺遠(yuǎn)。眼離書本一尺遠(yuǎn)。手離筆尖一寸要牢記手離筆尖一寸要牢記2、寫字姿勢(shì)2、寫字姿勢(shì)眼離書本一尺胸離桌子一拳第四課合格食品的鑒別方法教學(xué)目標(biāo)：.讓學(xué)生掌握怎樣從包裝及包裝裝潢上鑒別；.學(xué)會(huì)利用食品標(biāo)簽鑒別；.讓學(xué)生學(xué)會(huì)感官鑒別。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：1.能夠正確區(qū)分食品。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過程：一、從包裝及包裝裝潢上鑒別名優(yōu)商品包裝比較科學(xué)合理，包裝材料講究。而且名優(yōu)食品的包裝絕大多數(shù)是采用機(jī)械化包裝，包裝質(zhì)量好，粘貼口和接口整齊、準(zhǔn)確。裝潢印刷方面。名優(yōu)商品印刷精美，套印精確、光澤度好；而偽劣商品印刷粗制濫造，套色不準(zhǔn)，圖案中的幾種顏色有移位現(xiàn)象，顏色暗淡、深淺不一、圖案模糊。二、利用食品標(biāo)簽鑒別許多名優(yōu)產(chǎn)品的廠家已經(jīng)根據(jù)《食品標(biāo)簽通用標(biāo)準(zhǔn)》的要求標(biāo)明批號(hào)、生產(chǎn)日期、保存期等；而許多偽劣食品沒有打上“三期”，尤其是生產(chǎn)日期。所以消費(fèi)者應(yīng)該購買食品標(biāo)簽完備，有批號(hào)、生產(chǎn)日期、和保存期的食品。三、感官鑒別感官鑒別就是對(duì)食品進(jìn)行色、香、味、形等多個(gè)方面的檢查。檢查食品是否有異常的現(xiàn)象，不僅要注意不良的異?，F(xiàn)象，還要注意“好”得出奇的現(xiàn)象。一是觀察顏色。看食品是否有異常的顏色，如果有鮮艷的紅色則可能是加入了色素。干霸王花看起來很黃凈，可能是使用了過多的漂白劑。二是嗅其氣味。優(yōu)質(zhì)食品有其固有的香味。如全脂牛乳粉比脫脂牛乳粉香味濃；如果是變質(zhì)牛奶有酸臭味，摻入牛尿的牛奶有尿腥氣、牛糞臭等不正常氣味。三是嘗其滋味。和氣味一樣每種食品都有其獨(dú)特的風(fēng)味，稍微品嘗便可辨其真假。四是觀察食品的組織形態(tài)，以發(fā)現(xiàn)食品的異常情況。如摻了鹽的木耳可見其表面有一些白色晶體；加了石灰水、廣告色的牛奶有混濁、沉淀；不新鮮的豬肉彈性下降等。感官檢查需要細(xì)心，需要一定經(jīng)驗(yàn)，最好有正品幫助鑒別。只要經(jīng)過細(xì)心的觀察，就不難發(fā)現(xiàn)其中的偽劣。第五課正確的刷牙方法教學(xué)目標(biāo)：.知識(shí)目標(biāo)：讓學(xué)生了解正確刷牙的方法。.能力目標(biāo)：提高學(xué)生動(dòng)手操作能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：.了解上牙外面的正確刷牙方法——上牙從上往下刷。.掌握上牙外面右側(cè)的刷法。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過程：一、導(dǎo)入（出示學(xué)具——牙刷）（師）誰還記得牙刷的正確握法（生）到兩名學(xué)生到前面演示——全體練習(xí)揭示課題：正確刷牙（板書）二、新授（一）講“正確的刷牙順序”，揭示本課學(xué)習(xí)要點(diǎn)——上牙外面的刷法（出示課件）提問：“上牙—下牙”、“外面—里面—咀嚼面”的正確刷牙順序（二）講“上牙外面的正確刷法”.（出示課件）1）師講解—生觀察：刷毛放置的起始位置2）師講解—生觀察：上牙從上往下刷.（出示大型牙模、牙刷）1）師示范并講解：上牙外面的刷法2）生演示：上牙外面的刷法（導(dǎo)出本課教學(xué)難點(diǎn)—上牙外側(cè)右面的刷法）.（師）演示并講解——（生）跟學(xué)（1）游戲：比一比，誰的手腕最靈活？（出示牙刷）（2）刷毛朝外（3）掌心朝自己（4）腕關(guān)節(jié)向下轉(zhuǎn)動(dòng)（重復(fù)此動(dòng)作）4.（出示課件）小結(jié)：（板書）上牙從上往下刷三、鞏固練習(xí)（一）手勢(shì)判斷（出