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文檔簡介
精品文檔通用版體育運(yùn)動活動方案三篇通用版體育運(yùn)動活動方案活動目的:1.學(xué)習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑。2.在奔跑中學(xué)會不與別人碰撞,開展身體的敏捷性。3.培養(yǎng)幼兒積極參與游戲活動,體驗游戲帶來的樂趣?;顒訙?zhǔn)備:頭飾、雪花片活動過程:一.熱身運(yùn)動,進(jìn)步幼兒的活動興趣老師帶著幼兒入場,老師扮演羊媽媽,幼兒扮演羊?qū)殞殹煟骸把驅(qū)殞殏?,今天天氣真好,媽媽帶你們一起去找青草好?”二.通過游戲,學(xué)習(xí)正確的跑步姿勢1.游戲小羊找青草師:“羊?qū)殞殏?,媽媽如今要帶你們一起去找青草嘍!”幼兒在草地上找雪花片,然后送到指定的盒子里。2.老師小結(jié)游戲“小樣找青草”師:“剛剛找青草的過程中,有的羊?qū)殞毰鲈诹艘黄穑械乃恿?。媽媽可傷心了。那么正確的跑步姿勢是什么呢?”老師講解正確的跑步姿勢:師:“跑步的時候要抬頭挺胸,眼睛朝前看。雙手要握拳,在腰的兩側(cè)擺動。不能亂擺動胳膊,否那么會碰到別人。跑步的時候,兩腿要有力,兩腿分開的間隔不能太大。”師:“跑步時假如迎面遇到別人,要學(xué)會左右躲閃,不能碰撞別人,要保持點(diǎn)距離,否那么會摔跤?!?.再次練習(xí)。師:“如今讓媽媽要帶你們再出去找青草,然后把青草運(yùn)回家?!?.游戲“狼來了”老師交代游戲要求及考前須知。(1)幼兒跟在“媽媽”身后進(jìn)展游戲。(2)在媽媽說道“狼來啦!”時,幼兒跑回到老師指定的“家”。(4)在游戲時注意不要與其他幼兒碰撞。5.幼兒再次游戲:(1)完好游戲兩遍,師生互換游戲角色。(2)請才能較強(qiáng)的幼兒當(dāng)“老狼”進(jìn)展游戲。三.老師小結(jié)師:“今天小朋友們表現(xiàn)得都很棒!玩游戲的時候,都非常的認(rèn)真,并且當(dāng)你們遇到大灰狼時,表現(xiàn)得都很英勇。通用版體育運(yùn)動活動方案一、指導(dǎo)思想為認(rèn)真貫徹全國學(xué)校體育工作會議和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神。把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建立、進(jìn)步德育工作實(shí)效,促進(jìn)和諧校園及學(xué)生課外文體活動示范區(qū)創(chuàng)立工作嚴(yán)密結(jié)合。為深化施行我校課外文體活開工程,促進(jìn)學(xué)生全面開展和安康成長,實(shí)在貫徹“安康第一”的指導(dǎo)思想落到實(shí)處,抓好學(xué)校體育常規(guī)工作,增強(qiáng)對體育工作的重視程度,進(jìn)步學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的意識、習(xí)慣和才能,同時增強(qiáng)組織紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識、公平競爭意識、團(tuán)隊精神及拼搏進(jìn)取精神,表達(dá)“以學(xué)生開展為本”的根本理念。二、施行目的落實(shí)“每天鍛煉一小時,安康工作五十年,幸福生活一輩子”的安康理念。三、組委會和工作機(jī)構(gòu)組長:吳鍵副組長:張光幸組員:桂華、羅文林、黃金樹、全體體育老師及全體班主任四、主題“青春·運(yùn)動·安康”五、陽光體育運(yùn)動活動方案根據(jù)教育局要求,確定主體工程,分段推進(jìn)陽光體育運(yùn)動的普及,培養(yǎng)全體學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)安康?;顒影才湃缦拢旱谝浑A段:20**年7月9月以建立和諧校園為主題,大力宣傳陽光體育活動的目的和意義,帶著和鼓勵全體學(xué)生開展各種文娛體育活動,讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。1、7月組織局部學(xué)生參加各類體育訓(xùn)練班訓(xùn)練2、7月中旬組織校學(xué)生籃球隊參加縣中學(xué)生籃球賽3、8月下旬,組織高一學(xué)生軍訓(xùn)4、9月下旬,組織高一學(xué)生參加“迎新”籃球賽第二階段20**年10月11月1、10月上旬組織高二學(xué)生籃球賽2、10月下旬組織高一、高二學(xué)生足球賽3、11月中旬召開校第三十三屆田徑運(yùn)動會4、課外文體活動開展情況自查第三階段20**年12月20**年1月1、12月組織高一女生跳繩、高二女生踢毽子比賽2、12月下旬至20**年1月組織高一、高二學(xué)生進(jìn)展體質(zhì)安康測試3、課間操檢查驗收評比4、總結(jié)活動開展情況并評比表彰課外文體活動先進(jìn)班級通用版體育運(yùn)動活動方案一、活動主旨:本著樹立“安康第一”思想,以活動為依托,施行“我參與我快樂”的精神,推動初中體育活動的廣泛開展;傳承楓葉人不斷創(chuàng)新、發(fā)奮進(jìn)取的精神,充分展示學(xué)生“快樂、安康、和諧、團(tuán)結(jié)、向上”的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。二、時間地點(diǎn)運(yùn)動會時間:20--年-月-日7:30-15:30預(yù)賽時間:20--年-月-日-10月11日16:00-17:00三、比賽工程設(shè)定田徑類:100m(男、女),1000m(男),800m(女),立定跳遠(yuǎn)(男、女),實(shí)心球(男、女)興趣類:滾鐵環(huán)、吊瓶、邁向成功、袋鼠跳、公雞下蛋、100m迎面接力、拔河四、人員工作安排:初中部統(tǒng)籌協(xié)調(diào):袁清晨副總裁判長:興趣裁判長:初中部裁判員:五、裁判員和班主任培訓(xùn)時間地點(diǎn):20--年-月-日-20--年-月-日(時間待定)六、競賽規(guī)那么及方法:1、100m(男、女)方法:每班男、女各2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規(guī)定執(zhí)行)規(guī)那么:預(yù)賽:以年級為單位進(jìn)展,每組4-5人比賽(提早一周進(jìn)展)決賽:以年級為單位進(jìn)展,取成績的6人進(jìn)決賽。2、男子1000m方法:每班男生1-2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規(guī)定執(zhí)行)規(guī)那么:以年級為單位進(jìn)展決賽,取成績的6人計入總分。3、女子800m方法:每班女生1-2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規(guī)定執(zhí)行)規(guī)那么:以年級為單位進(jìn)展決賽,取成績的6人計入總分。4、男、女子立定跳遠(yuǎn)方法:每班男、女各2人。每人連續(xù)跳3次,取三跳中的成績記名次,如假設(shè)犯規(guī)將不記成績(必須安規(guī)定執(zhí)行)規(guī)那么:以年級為單位進(jìn)展決賽,取成績的6人計入總分。5、男、女子實(shí)心球方法:每班男、女各2人。每人連續(xù)投擲3次,取三投中的成績記名次,如假設(shè)犯規(guī)將不記成績(必須安規(guī)定執(zhí)行)規(guī)那么:以年級為單位進(jìn)展決賽,取成績的6人計入總分。6、滾鐵環(huán)方法:每班男、女各5人(共10人)。滾鐵環(huán)是對人的耐心和平衡技巧的考驗。用一根寬鐵片做一個圓環(huán),再做一個前端帶鉤的推桿,手握推桿推動鐵環(huán)向前滾動。規(guī)那么:采取分組迎面接力的形式,將鐵環(huán)滾至對面,完成最快的班級獲勝。假設(shè)半途中圓環(huán)倒下須在原定調(diào)整好前行,接力間隔為20m。前三名班級計入團(tuán)體總分。7、吊瓶方法:每班男、女各3人(共6人)。吊瓶是對人的耐心和操作技巧的考驗。把一根長線兩頭分別系上一個長木棍和短木棍(比啤酒瓶口直徑細(xì)且長度比瓶口寬),面前放置一個啤酒瓶,只用一只手操作長線吊著的短木棍放進(jìn)啤酒瓶內(nèi)提起向前跑動。規(guī)那么:采取分組迎面接力的形式,將瓶吊起跑至對面,完成最快的班級獲勝。操作過程中犯規(guī)的將從原地重新開場,接力間隔為20m。前三名班級計入團(tuán)體總分。8、邁向成功方法:每班男、女各3人(共6人)。每班兩塊長木板,每塊木板上面有10個腳套,10名隊員(男前女后)左右兩腳分別踩在兩塊木板上,隊員一起有節(jié)奏的邁步向前,走向終點(diǎn)即可。規(guī)那么:比賽間隔為20m,一起邁步向前,最快的速度走向終點(diǎn),前三名班級計入團(tuán)體總分。以木板后端過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。9、袋鼠跳方法:每班男、女各5人(共10人)。每位運(yùn)發(fā)動必須把雙腳放在編織袋里跳動,假設(shè)某只腳在比賽時露出編織袋視為犯規(guī),需在原地整理好,再出發(fā)。規(guī)那么:30m往返接力賽,采取分組迎面接力的形式,跳至對面,完成最快的班級獲勝。,用時最短者獲勝。前三名班級計入團(tuán)體總分。10、公雞下蛋方法:每班男、女各5人(共10人)。每位運(yùn)發(fā)動必須在兩腿中間放一個籃球,進(jìn)展雙腳同時跳躍向前,兩腿之間的球不能掉落,如有隊員將球掉落,須在原地調(diào)整好進(jìn)展比賽。規(guī)那么:30m往返接力賽,采取分組迎面接力的形式,跳至對面,完成最快的班級獲勝。,用時最短者獲勝。前三名班級計入團(tuán)體總分。11、拔河方法
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