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文檔簡介

1、快速跑教學(xué)設(shè)計教材內(nèi)容：1、快速跑2、素質(zhì)練習(xí)3、游戲教學(xué)目標知識目標探究影響快速跑的因素，80%學(xué)生養(yǎng)成正確擺臂姿勢并跑成直線，提高快速奔跑能力。能力目標借助多種跑的練習(xí)，體驗合作互助的樂趣，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。情感目標表現(xiàn)出敢于嘗試、求變的行為，逐步養(yǎng)成自信、果敢等良好心理品質(zhì)。教學(xué)互動內(nèi)容設(shè)計意圖教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)步驟學(xué)生的活動內(nèi)容和形式一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊向老師報告人數(shù)，師生問好。一、隊形:XXXXXXXXXXXXXXXXXX課堂常規(guī)教育課的引導(dǎo)3分鐘2、教師宣布課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。XXXXXX愉悅身心6分鐘學(xué)習(xí)鍛煉參與創(chuàng)新27分鐘二、慢跑24分鐘學(xué)生活動：步驟：1

2、、教師講解慢跑的路線及要求；2、教師組織學(xué)生練習(xí)。三、徒手操（行進間）：1.活動腕踝關(guān)節(jié)2.弓步壓腿3.擴胸運動4腹背運動1、集合快、齊、靜；2、聽從指揮；3、明確本課的安排情況4、見習(xí)生可隨堂做適量活動。二、內(nèi)容：慢跑螺旋形跑隊形培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)5體轉(zhuǎn)運動（8/）（圖2）新精神四、快速跑1、體驗跑15米。左手叉腰跑、右手叉腰跑雙手叉腰跑、雙手抱頭跑2、專項練習(xí)要求：學(xué)生成一路縱隊練習(xí)，練習(xí)中要觀察場上變化。四、形式：讓學(xué)生體會正確的擺臂對快原地擺臂XXXXXX速跑的重要要求：以肩為軸，屈臂前后擺動。XXXXXX性。45次；原地高抬腿跑要求：擺動腿高抬，支撐腿充分蹬伸，蹬擺協(xié)調(diào)。3、后踢跑15M23次XXXXXXXXXXXX1、教師講解動作要領(lǐng)及要求培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)五、追逐跑30米（讓距23米）23次六、課課練2、組織學(xué)生練習(xí)3、觀察和巡回指導(dǎo)五、追逐跑激發(fā)情趣、共游戲織布機1、教師講

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