1、2023大寒養(yǎng)生問候賀詞 大寒是二十四節(jié)氣的最終一個(gè)節(jié)氣，每年1月19日-21日之間太陽到達(dá)黃經(jīng)300時(shí)為大寒。月令七十二候集解：十二月中，解見前(小寒)。授時(shí)通考天時(shí)引三禮義宗：大寒為中者，上形于小寒，故謂之大寒氣之逆極，故謂大寒。這時(shí)寒潮南下頻繁，是中國大部分地區(qū)一年中的最冷時(shí)期，風(fēng)大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的寒冷景象。 【大寒賀詞】 1、 大寒來到養(yǎng)生忙，平價(jià)美食功效高，清蒸鱸魚健脾胃，涼拌木耳潤肺好，豆?jié){潤燥益氣方，香菇清炒促食欲，黑豆炒熟安神妙，牛奶常喝養(yǎng)分到，溫馨關(guān)懷已送到，愿你安康都圍繞! 2、 大寒又來到，關(guān)懷身邊繞，美食來護(hù)航，御寒又補(bǔ)腦，核桃能益智，每

2、日三顆妙，葵瓜子養(yǎng)顏，一把記性好，芝麻熬成糊，常喝聰慧高，海帶煲靚湯，御寒是良方，牛奶養(yǎng)分源，多喝能保暖，貼士已送上，愿你身體棒! 3、 當(dāng)寒雪鋪天蓋地，我的思念隨雪而飄;當(dāng)寒意向你襲來，我的惦記為你遮擋;當(dāng)寒風(fēng)撲面而來，我的問候隨風(fēng)即到。大寒節(jié)氣，送上暖和祝愿，暖你身心，愿你歡樂過寒冬，幸福又安康! 4、 愿你心情開心，沒有苦惱。與雪花一起跳舞，快樂歡樂。與清風(fēng)攜手閑逛，拘束逍遙。大寒節(jié)氣歡樂。 5、 數(shù)九寒天北風(fēng)凜冽，大寒天冷冰天雪地，路面雪覆人稀行難，唯有麻雀枝頭高唱。發(fā)條短信給伴侶看，預(yù)報(bào)近日溫度劇降，做好防風(fēng)防凍工作。防止牛羊凍死受損，蔬菜大棚加固抗風(fēng)。祝友大寒保重身體，牛羊肥壯蔬菜

3、豐收。 6、 寒風(fēng)吹過，趕走苦惱，留下歡樂很多。寒雪飄過，凍住憂愁，釋放幸福無邊。大寒節(jié)氣，祝你永久幸福歡樂。 7、 大寒跟著小寒到，溫馨祝愿你記牢，搓搓手，跺跺腳，經(jīng)常運(yùn)動寒氣跑;戴棉帽，捂口罩，穿上棉衣暖和繞;早早睡，早早起，規(guī)律作息健康保;發(fā)短信，收祝愿，快歡樂樂心情好! 8、 冰寒的天，讓天地布滿寒意;心中的情，讓寒意變?yōu)榕?腦中的思，讓暖意送去情意;遠(yuǎn)方的你，愿情意帶給你無限暖和。大寒節(jié)氣，保重身體，愿你安康! 9、 大寒節(jié)氣，溫馨提示。吃好喝好，適時(shí)養(yǎng)生。大病不侵，感冒不犯。穿好戴好，適當(dāng)保暖。冷風(fēng)不近，寒冷不入。祝你健康，平安過冬。幸福無邊，歡樂無限。 10、 大寒養(yǎng)生正值時(shí)，

4、錦囊妙計(jì)來幫你，以靜為主調(diào)身心，心胸開闊好心情，早睡晚起遵冬藏，削減熬夜強(qiáng)免疫，頸背腰腹需保暖，熱水泡腳御寒氣，熱湯熱粥多補(bǔ)給，羊肉紅棗都相宜，常食生姜促循環(huán)，關(guān)心消化暖胃先，溫馨關(guān)懷已送上，歡樂安康都聚齊! 11、 大寒節(jié)氣到來，寒冷的是天氣，暖和的是心情，問候是美酒，祝愿是爐火，愿我的祝愿恰似雪中送炭帶給你，一冬的溫馨暖和，一生的幸福吉利! 12、 大寒節(jié)氣雪花飄，萬里山河裹銀裝，紅梅綻放迎寒冷，太陽灑下幸福光，一份祝愿越冰川，真情厚意短信傳，歡樂總把你來繞，好運(yùn)經(jīng)常把你抱，大寒節(jié)氣，愿你樂相伴，福相隨! 13、 大寒冷，溫馨提示：穿上盼望襖，套上頑強(qiáng)裝，圍上寬容巾，戴上體諒帽，踩上奮斗靴

5、，開上拼搏車。愿你寒冷天氣里收獲幸福和歡樂。 14、 大寒進(jìn)補(bǔ)，排毒為先，選對花茶，效果老好，洛神花茶，消退疲憊，馬鞭草茶，凈化腸胃，金盞花茶，消退脂肪，玫瑰花茶，美容良方，檸檬草茶，促血循環(huán)，紫羅蘭茶，補(bǔ)益肝臟，妙方送上，愿你安康! 15、 大寒運(yùn)動有門道，健身細(xì)節(jié)請記牢，熱身五到非常鐘，肌肉關(guān)節(jié)拉伸妙，傍晚運(yùn)動最相宜，心腦血管愛護(hù)好，熬煉時(shí)間半小時(shí)，量力而行不逞強(qiáng)，切勿邊跑邊唱歌，吸入寒氣感冒襲，溫馨關(guān)懷送給你，歡樂安康是第一! 16、 大寒到，養(yǎng)生忙，小妙招，來共享，慢起床，精神棒，多運(yùn)動，筋骨強(qiáng)，喝夠水，防干燥，扭扭腰，消化方，葡萄酒，睡前酌，促循環(huán)，睡的香，泡手腳，消疲乏，想樂事，心

6、情爽，關(guān)懷送，愿安康! 17、 大寒來臨易感冒，吃對食物免疫高，鱸魚紅燒補(bǔ)肝腎，蓮藕清炒潤肺妙，姜汁紅茶促進(jìn)循，木耳涼拌補(bǔ)氣方，山楂泡水健脾胃，銀耳百合干燥遠(yuǎn)，溫馨關(guān)懷送給你，歡樂安康常相伴! 18、 憂也一天，樂也一天，轉(zhuǎn)瞬又是大寒天;哭也是一天，笑也是一天，有伴侶在的日子就有暖和。天寒地凍，愿你多多熬煉，身康體健! 19、 翻翻日歷，又到大寒;絲絲牽掛，短信來傳;暖暖祝愿，換你笑臉;真誠問候，愿你好運(yùn)連連，一生平安! 20、 圍巾裹住暖和，棉衣抵擋風(fēng)寒，祝愿送上平安，問候帶著笑容甜甜，時(shí)至大寒，思念綿延，留意保暖，愿你好運(yùn)連連! 21、 累了，看看花開花謝，給心靈一份輕松;煩了，看看潮起潮

7、落，給生活一份滿意;冷了;看看我的祝愿。大寒到了，愿你保重身體，照看好自己! 22、 收集南方的暖和，中和北方的寒冷。指揮東方的清風(fēng)，吹散西方的苦惱。愿你暖和過寒冬，歡樂每一天。大寒節(jié)氣歡樂。 23、 大寒季節(jié)到，氣溫已降低;出門加衣裳，千萬莫遺忘;間或喝碗枸杞湯，安神養(yǎng)血?dú)?熬煉要準(zhǔn)時(shí)，增加免疫力愿健康永久陪伴你! 24、 大寒節(jié)氣，風(fēng)云突變。幸福風(fēng)越刮越猛，送去吉利很多。好運(yùn)雪越下越大，送去如意若干。祝你萬事順當(dāng)。大寒節(jié)氣歡樂。 25、 寒涼的節(jié)氣冰封不了我火熱的問候，寒涼的氣息凝固不了我暖和的情意，寒涼的風(fēng)霜凍結(jié)不了我融融的祝愿，愿這個(gè)寒涼的大寒節(jié)日里你擁著火熱的愛情，守著暖和的親情，伴

8、著融融的友情，過一個(gè)暖暖的大寒。 26、 大寒要來到，千萬別感冒，短信叮囑你，特殊要留意，晨起熱水來敷面，皮膚緊致又暖和;晚上熱水泡泡腳，驅(qū)逐寒氣和苦惱;睡前泡個(gè)熱水澡，暖溫和和身體好。祝你大寒常歡樂，幸福生活步步高! 27、 大寒氣溫驟降，養(yǎng)生盛宴送上，山楂生吃消脂肪，做湯泡茶開胃方，煮紅糖水加塊姜，暖胃健脾功效強(qiáng)，羊肉最好燉著吃，搭配山藥補(bǔ)腎妙，枸杞早晚嚼著吃，滋陰只需20克，紅薯蒸食最健康，有效預(yù)防高血壓，栗子大棗煮成粥，益氣強(qiáng)筋賽補(bǔ)藥，冬筍竹蓀煲靚湯，寧神健體護(hù)肝臟。愿安康! 28、 大寒養(yǎng)生有門道，選對美食功效高，核桃增加記憶力，每天兩顆剛剛好，小米熬粥能排毒，養(yǎng)分豐富御寒妙，番茄補(bǔ)

9、充維生素，每天一個(gè)助消化，清熱解毒胡蘿卜，打汁加入蜂蜜調(diào)，豆?jié){護(hù)心有奇效，每天一杯別忘掉。溫馨關(guān)懷已送到，歡樂安康都圍繞! 29、 大寒養(yǎng)生忙，把握好食機(jī)，萵筍護(hù)心臟，生炒都相宜，土豆?jié)櫮c道，燉肉味道提，茄子維生素，紅燒巧潤燥，南瓜養(yǎng)分全，熬粥御寒氣，茼蒿粗纖維，消食又開胃，芋頭健脾胃，蒸食蘸白糖，關(guān)懷已送上，歡樂又安康! 30、 大寒養(yǎng)生需養(yǎng)心，美食護(hù)航除垃圾，海魚清蒸養(yǎng)分高，黃豆米飯護(hù)血管，防止血栓黑芝麻，炒后磨粉再沖調(diào)，燕麥牛奶一起煮，平衡膳食功效高，菠菜食前焯一下，涼拌養(yǎng)心是良方，木耳自然抗凝劑，防止血栓有一套，綠茶常喝降血脂，溫水沖泡才最好。溫馨關(guān)懷已送到，愿你歡樂安康繞! 31、

10、大寒到，養(yǎng)生送你三點(diǎn)式，多點(diǎn)水，每天八杯防干燥，出點(diǎn)汗，活動筋骨身體健，早點(diǎn)睡，養(yǎng)藏陽氣御寒妙，關(guān)懷送，深厚情意身邊繞，愿安康，歡樂從今伴到老! 32、 大寒到，養(yǎng)胃忙，美食是寶巧護(hù)航，淮山藥，清蒸妙，改善消化食欲好，南瓜粥，香甜繞，御寒愛護(hù)胃腸道，木瓜美，飯后吃，預(yù)防胃炎又養(yǎng)顏，情意濃，關(guān)懷到，愿你歡樂安康繞! 33、 大寒健腳即健身，秘訣給你道一道，輕巧保暖舒適鞋，襪子勤洗保清潔，熱水泡腳疲乏消,揉搓腳心促循環(huán)，堅(jiān)持步行身體好，養(yǎng)成習(xí)慣最重要，溫馨關(guān)懷已送到，歡樂安康都圍繞! 34、 天冷心莫冷，順天應(yīng)時(shí)調(diào)精神;添衣暖意生，愛惜身體記分明;溫補(bǔ)飲食慎，合理搭配健康行;熬煉運(yùn)動勤，樂觀豁達(dá)病

11、不侵。大寒到，唯愿歡樂駐你心! 35、 大寒養(yǎng)生有竅門，不行大意把病找。熬煉最宜日出后，以免溫度過低得感冒。臉部雙手冷水洗，血脈循環(huán)強(qiáng)體魄。睡前熱水多泡腳，有助睡眠習(xí)慣好。愿你平安歡樂過大寒，健康生活永不離! 36、 天冷要蓋好被子，餓了要填飽肚子，再忙也要找點(diǎn)樂子，再累也要顧好身子，微笑是最美的樣子，歡樂是最好的日子，大寒祝愿一陣子，伴侶相交一輩子! 37、 大寒季節(jié)北風(fēng)吹，雪花漫漫萬物眠。天寒地凍莫大意，準(zhǔn)時(shí)添衣御寒冷。加強(qiáng)熬煉身體棒，血脈通暢保平安。心情舒服精神好，健健康康過大寒。愿你如意歡樂，健康永葆! 38、 大寒節(jié)氣又來到，防寒防凍要記牢，出門穿上厚棉襖，雙手戴上暖手套，長長圍巾要

12、系牢，時(shí)刻心情保持好，常常對人微微笑，親人情深常擁抱，伴侶時(shí)常多關(guān)照，問候短信需趁早，大寒節(jié)氣又念你，快樂祝愿我先到。 39、 北風(fēng)咆哮大寒到，手機(jī)短信送祝愿，晚上睡覺蓋棉被，出門防寒添衣服，溫?zé)崾澄锒喑院?，飯前飯后白開水，身體煅煉須堅(jiān)持，跳舞跑步把心開。祝大寒心情漂亮，歡樂時(shí)刻伴著你! 40、 大寒來臨寒風(fēng)冽，雪花飄舞寒意濃，意猶未盡思念長，吾將伴隨你心靈，他鄉(xiāng)可比咱家冷，提示加衣添一層，一條短信三冬暖，祝愿盡在不言中!大寒季節(jié)，留意保暖! 41、 天氣變得特別快，寒流靜靜趕過來。白天衣服要添厚，晚上被子要蓋嚴(yán)。漂亮無必要凍人，保暖防寒身體健。寒冬自己要珍重，勿忘伴侶送關(guān)懷。大寒季節(jié)天氣冷,祝你歡樂多暖和! 42、 發(fā)條短信伴侶看，大寒期間暴風(fēng)狂。加固棚舍莫等閑，削減損失雪災(zāi)防。牛羊馬駝大進(jìn)展，致富道路寬又廣。儲備草料無憂患，大寒風(fēng)雪注意防。祝愿伴侶：蓄業(yè)牧業(yè)大進(jìn)展，致富路上幸福享。大寒吉利如以往，鈔票多多精神爽。 43、 喜鵲登梅大寒臨，雪花片片降祥瑞;寒風(fēng)呼呼來做客，小小的心愿似棉衣;情真意真祝愿深，人暖心暖祝愿暖;祝君暖和過寒冷。 44、 大寒節(jié)氣到，養(yǎng)生最重要;新奇食番茄，補(bǔ)血助容顏;感冒吃生梨，潤肺又化痰;芹菜別過量，血壓自然降，大寒雖寒，好運(yùn)常伴。 45、 大寒氣溫降，祝愿