1、做時(shí)間的主人做時(shí)間的主人一寸光陰一寸金昨今明時(shí)光隧道o 請(qǐng)閉上眼睛，集中精神。在聽(tīng)到老師宣布“穿越開(kāi)始”后，每個(gè)人在心里默數(shù)60秒，然后自動(dòng)坐下。 一分鐘能干什么？一只蜂鳥(niǎo)一一只蜂鳥(niǎo)一分鐘分鐘可以可以扇扇動(dòng)翅膀動(dòng)翅膀3600次。次。鉛筆生產(chǎn)線鉛筆生產(chǎn)線一分鐘可生一分鐘可生產(chǎn)鉛筆產(chǎn)鉛筆1600支。支。1臺(tái)印刷機(jī)臺(tái)印刷機(jī)一分鐘可印一分鐘可印報(bào)紙報(bào)紙1300多多張。張。一名銀行職員一名銀行職員一分鐘能點(diǎn)鈔一分鐘能點(diǎn)鈔10萬(wàn)多元。萬(wàn)多元。一分鐘能干什么？1條彩色電條彩色電視機(jī)生產(chǎn)線視機(jī)生產(chǎn)線一分鐘可組一分鐘可組裝裝1.5臺(tái)電視臺(tái)電視機(jī)。機(jī)。噴氣式客機(jī)噴氣式客機(jī)一分鐘飛行一分鐘飛行18公里。公里。連續(xù)連

2、續(xù)一分鐘扳旁腿一分鐘扳旁腿一分鐘跳彈彈球95次一分鐘整理書(shū)架一分鐘疊十件衣服一分鐘畫(huà)一個(gè)蘋(píng)果一分鐘剪紙一分鐘俯臥撐 50 下一分鐘俯仰臥起坐 45下一分鐘快速干凈洗碗一分鐘快速干凈洗碗一分鐘倒立一分鐘轉(zhuǎn)呼啦圈120下一分鐘彈乒乓球球58下小組討論小組討論：學(xué)生學(xué)生在做作業(yè)的過(guò)程中存在哪些問(wèn)題在做作業(yè)的過(guò)程中存在哪些問(wèn)題？說(shuō)說(shuō)你的做法說(shuō)說(shuō)你的做法請(qǐng)用12秒觀察這張圖?？伎寄悖簣D中有多少個(gè)扎辮子的女孩？ 時(shí)間就能決定你是否成功。如果你走在時(shí)間就能決定你是否成功。如果你走在時(shí)間前面，那么你就是一個(gè)成功者。如果時(shí)間前面，那么你就是一個(gè)成功者。如果你走在時(shí)間后面，那么你永遠(yuǎn)是一個(gè)敗者。你走在時(shí)間后面，那

3、么你永遠(yuǎn)是一個(gè)敗者。時(shí)間是我們的目標(biāo)，我們要追趕時(shí)間。人時(shí)間是我們的目標(biāo)，我們要追趕時(shí)間。人生如歌，時(shí)間如命。不能管理時(shí)間，便不生如歌，時(shí)間如命。不能管理時(shí)間，便不能管理一切。時(shí)間是無(wú)聲的鬧鐘，不爭(zhēng)取，能管理一切。時(shí)間是無(wú)聲的鬧鐘，不爭(zhēng)取，就會(huì)不知不覺(jué)地失去。珍惜時(shí)間的人，生就會(huì)不知不覺(jué)地失去。珍惜時(shí)間的人，生命才有意義，否則虛度年華。命才有意義，否則虛度年華。請(qǐng)用請(qǐng)用12秒快速瀏覽以下這段話，秒快速瀏覽以下這段話，數(shù)一數(shù)數(shù)一數(shù)“時(shí)間時(shí)間”一詞出現(xiàn)了多少次？一詞出現(xiàn)了多少次？ 時(shí)間就能決定你是否成功。如果你走在時(shí)間就能決定你是否成功。如果你走在時(shí)間前面，那么你就是一個(gè)成功者。如果時(shí)間前面，那么

4、你就是一個(gè)成功者。如果你走在時(shí)間后面，那么你永遠(yuǎn)是一個(gè)敗者。你走在時(shí)間后面，那么你永遠(yuǎn)是一個(gè)敗者。時(shí)間是我們的目標(biāo)，我們要追趕時(shí)間。人時(shí)間是我們的目標(biāo)，我們要追趕時(shí)間。人生如歌，時(shí)間如命。不能管理時(shí)間，便不生如歌，時(shí)間如命。不能管理時(shí)間，便不能管理一切。時(shí)間是無(wú)聲的鬧鐘，不爭(zhēng)取，能管理一切。時(shí)間是無(wú)聲的鬧鐘，不爭(zhēng)取，就會(huì)不知不覺(jué)地失去。珍惜時(shí)間的人，生就會(huì)不知不覺(jué)地失去。珍惜時(shí)間的人，生命才有意義，否則虛度年華。命才有意義，否則虛度年華。請(qǐng)用請(qǐng)用12秒快速瀏覽以下這段話，秒快速瀏覽以下這段話，數(shù)一數(shù)數(shù)一數(shù)“時(shí)間時(shí)間”一詞出現(xiàn)了多少次？一詞出現(xiàn)了多少次？ 罐子：代表有限的時(shí)間罐子：代表有限的時(shí)間

5、 玩具車(chē)：代表規(guī)定時(shí)間內(nèi)要完成的重要事情玩具車(chē)：代表規(guī)定時(shí)間內(nèi)要完成的重要事情 小積木：代表不重要的小事小積木：代表不重要的小事大事小事大事小事要求：把玩具車(chē)和積木裝到罐子中，玩具車(chē)和積木不能超出罐子的邊緣限時(shí)一分鐘。小組討論：小組討論：小明周四晚上打算做以下事情，小明周四晚上打算做以下事情，請(qǐng)你幫他歸類(lèi)，并說(shuō)說(shuō)為什么。請(qǐng)你幫他歸類(lèi)，并說(shuō)說(shuō)為什么。完成語(yǔ)文第三單元作文完成語(yǔ)文第三單元作文收拾文具收拾文具 下棋下棋背英語(yǔ)單詞背英語(yǔ)單詞 準(zhǔn)備第二天的美術(shù)用品準(zhǔn)備第二天的美術(shù)用品去鄰居家玩去鄰居家玩事情分類(lèi)事情分類(lèi) 內(nèi)容內(nèi)容 A（重要）（重要） B （次要）（次要） C（一般）（一般）ABC時(shí)間管理法時(shí)間管理法根據(jù)事情的重要程度把事情由重到輕的順序根據(jù)事情的重要程度把事情由重到輕的順序劃分為劃分為A、B、C三個(gè)等級(jí)，然后按事情的重三個(gè)等級(jí)，然后按事情的重要等級(jí)做事的方法。要等級(jí)做事的方法。 事情分類(lèi)事情分類(lèi) 定義定義 行動(dòng)情況行動(dòng)情況 A必須做的事（重要）必須做的事（重要） 立即行動(dòng)立即行動(dòng) B 應(yīng)該做的事（次要）應(yīng)該做的事（次要）