1、月子受風(fēng)驅(qū)風(fēng)的偏方養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：月子受風(fēng)驅(qū)風(fēng)的偏方是什么？月子 受風(fēng)俗稱(chēng)“月子病”。月子里受風(fēng)如果不及時(shí)處理，可能會(huì)給 女性的身體留下隱患。那么，月子受風(fēng)驅(qū)風(fēng)的偏方是什 么？ 文章目錄一、月子受風(fēng)驅(qū)風(fēng)的偏方二、月子受風(fēng)要怎么調(diào) 理三、產(chǎn)婦月子里受風(fēng)應(yīng)該怎么辦月子受風(fēng)驅(qū)風(fēng)的偏方1、月子受風(fēng)驅(qū)風(fēng)的偏方紅棗人參湯原料:紅棗 20 枚、人參 9克、海米、雞蛋 1 個(gè)、香油各 10 克、植物油、鹽、蔥、香 菜各少許。做法 :將紅棗去核 ,洗凈 ;人參洗凈 ,切成薄片 ,待 用。鍋置火上 ,加適量清水 ,用旺火煮沸 ,放入紅棗、人參片 ,鍋 加蓋煮 2 小時(shí)即成。功效 :人參含氨基酸、多種維生素、糖 類(lèi)

2、、人參皂甙、人參酸、膽堿等 ,具有大補(bǔ)元?dú)?、生津?渴、調(diào)營(yíng)養(yǎng)胃的作用。紅棗含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、有機(jī)酸、粘 液質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等，個(gè) 有補(bǔ)脾胃、生津液的功效。此湯為婦女產(chǎn)后或者小月子期 間滋補(bǔ)養(yǎng)生佳品。 2、 產(chǎn)后要保持良好的心態(tài)月子受風(fēng)的 恢復(fù)有一定促進(jìn)作用。生活中盡量放寬心 ,保持身心愉悅 ,避 免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。 3、坐月子怕風(fēng)要包裹嚴(yán)實(shí)對(duì) 嗎產(chǎn)婦坐月子怕受風(fēng) ,產(chǎn)后風(fēng)就是“惡風(fēng)?！辈簧偃硕颊J(rèn)為產(chǎn)婦 坐月子怕風(fēng) ,所以就在坐月子期間房間門(mén)窗緊閉,而且自己也包裹嚴(yán)實(shí)嚴(yán)防風(fēng)襲 ,其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。自然界的風(fēng)何罪之有 ?其實(shí) ,產(chǎn)褥熱的原因乃是藏在產(chǎn)婦生

3、殖器官里的致病 菌,多源于消毒不嚴(yán)格的產(chǎn)前檢查 ,或產(chǎn)婦不注意產(chǎn)褥衛(wèi)生 等。實(shí)際上 ,如果室內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境差、空氣混濁 ,易使產(chǎn)婦、嬰 兒患呼吸道感染 ;夏日里門(mén)窗緊閉、裹頭扎腿 ,還會(huì)引起產(chǎn)婦 中暑 ,實(shí)不可取。產(chǎn)婦在月子里受風(fēng)的時(shí)候是應(yīng)該要特別注 意的 ,主要是因?yàn)樵伦永镞@種情況對(duì)于身體的健康影響很大 的 ,容易留下婦科疾病或者關(guān)節(jié)疼痛等,所以產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候應(yīng)該要避免吹風(fēng)以及洗冷水等 ,這樣才能夠保證我們的 健康。月子受風(fēng)要怎么調(diào)理 1、要注意防風(fēng)保持室內(nèi)空氣的 流通,產(chǎn)婦房間的溫度應(yīng)溫暖適宜。冬天室溫在18- 28C ,濕度 30%-50%夏; 天溫度 23%-28%濕, 度 40%-6

4、0%.2、小心寒氣產(chǎn) 婦在產(chǎn)褥期要避免受寒 ,不能吹冷風(fēng)或是喝涼水 ,飲食方面也 不能吃涼或刺激性的食物。平時(shí)要特別注意避免身體勞累 或精神刺激。不僅是正常分娩的產(chǎn)婦 ,剖腹產(chǎn) ,自然流產(chǎn)后的 產(chǎn)婦 ,也有患產(chǎn)后風(fēng)的可能性 ,因此一定要注意。 3、注意保 暖要注意防寒 ,多加保暖。在冬季和初春深秋氣節(jié)時(shí),根據(jù)自己的抗寒能力比平時(shí)多穿一些 ,穿暖一些 ,洗頭洗澡時(shí)也要多 加注意。在夏季 ,不宜吃生冷之物 ,不較長(zhǎng)時(shí)間接觸太涼性的 東西等。產(chǎn)婦月子里受風(fēng)應(yīng)該怎么辦不要過(guò)度活動(dòng)關(guān)節(jié):分娩前一點(diǎn)小小的刺激在分娩后都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,因此產(chǎn)后 23周內(nèi)絕對(duì)不能過(guò)度活動(dòng)關(guān)節(jié)。飲食方面也不能吃涼或刺激 性的食物。平時(shí)要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產(chǎn)婦 ,剖腹產(chǎn) ,自然流產(chǎn)后的產(chǎn)婦 ,也有患產(chǎn)后 風(fēng)的可能性 ,因此一定要注意。產(chǎn)后風(fēng)應(yīng)當(dāng)及早治療,否則非常難治。治療產(chǎn)后風(fēng)一般用中藥 ,如果出現(xiàn)骨節(jié)發(fā)冷、關(guān)節(jié) 刺痛等產(chǎn)后痛癥狀時(shí) ,建議立即去醫(yī)院接受必要的治療。產(chǎn) 后痛一般配合中藥和針灸等方法治療 ,應(yīng)該堅(jiān)持治療 1 年以 上。產(chǎn)后風(fēng)是一種痼疾 ,得上后一定要有心理上的準(zhǔn)備 ,治療 的過(guò)程中治治停停往往會(huì)事倍功半 ,效果不好。順產(chǎn)的產(chǎn)婦 產(chǎn)后第二天即可起床活動(dòng) ,做些力所能及的事 ,可使