考研體育綜合考試試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.下列哪項不屬于運動生理學(xué)的研究范疇？A.運動中的能量代謝B.運動對心血管系統(tǒng)的影響C.運動中的心理應(yīng)激反應(yīng)D.運動技能的學(xué)習(xí)與控制答案：D2.神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練方法不包括：A.等長收縮訓(xùn)練B.等速收縮訓(xùn)練C.變速收縮訓(xùn)練D.等張收縮訓(xùn)練答案：C3.以下哪項是運動訓(xùn)練的基本原則？A.個體差異原則B.過度負(fù)荷原則C.恢復(fù)原則D.以上都是答案：D4.運動心理學(xué)中，以下哪項不是動機理論？A.自我決定理論B.成就動機理論C.強化理論D.需求層次理論答案：D5.以下哪項是運動損傷中最常見的類型？A.韌帶損傷B.肌肉拉傷C.骨折D.關(guān)節(jié)脫位答案：B6.以下哪項是運動營養(yǎng)學(xué)的研究內(nèi)容？A.運動中的水鹽代謝B.運動中的維生素需求C.運動中的礦物質(zhì)需求D.以上都是答案：D7.以下哪項是運動訓(xùn)練中的周期性安排方法？A.階段性訓(xùn)練法B.變量訓(xùn)練法C.模塊訓(xùn)練法D.以上都是答案：D8.以下哪項是運動訓(xùn)練中的負(fù)荷安排原則？A.逐漸增加負(fù)荷原則B.間歇性負(fù)荷原則C.恢復(fù)性負(fù)荷原則D.以上都是答案：D9.以下哪項是運動訓(xùn)練中的恢復(fù)手段？A.拉伸訓(xùn)練B.冷熱水浴C.氧氣吸入D.以上都是答案：D10.以下哪項是運動訓(xùn)練中的心理訓(xùn)練方法？A.意志訓(xùn)練B.注意力訓(xùn)練C.情緒控制訓(xùn)練D.以上都是答案：D二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.運動生理學(xué)的研究內(nèi)容包括：A.運動中的能量代謝B.運動對心血管系統(tǒng)的影響C.運動中的神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)D.運動中的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)答案：A,B,C,D2.運動訓(xùn)練的基本原則包括：A.個體差異原則B.過度負(fù)荷原則C.恢復(fù)原則D.持續(xù)性原則答案：A,B,C,D3.運動心理學(xué)的研究內(nèi)容包括：A.運動動機B.運動焦慮C.運動團(tuán)隊動力學(xué)D.運動與心理健康答案：A,B,C,D4.運動損傷的分類包括：A.韌帶損傷B.肌肉拉傷C.骨折D.關(guān)節(jié)脫位答案：A,B,C,D5.運動營養(yǎng)學(xué)的研究內(nèi)容包括：A.運動中的水鹽代謝B.運動中的維生素需求C.運動中的礦物質(zhì)需求D.運動中的能量需求答案：A,B,C,D6.運動訓(xùn)練中的周期性安排方法包括：A.階段性訓(xùn)練法B.變量訓(xùn)練法C.模塊訓(xùn)練法D.循環(huán)訓(xùn)練法答案：A,B,C,D7.運動訓(xùn)練中的負(fù)荷安排原則包括：A.逐漸增加負(fù)荷原則B.間歇性負(fù)荷原則C.恢復(fù)性負(fù)荷原則D.變化性負(fù)荷原則答案：A,B,C,D8.運動訓(xùn)練中的恢復(fù)手段包括：A.拉伸訓(xùn)練B.冷熱水浴C.氧氣吸入D.營養(yǎng)補充答案：A,B,C,D9.運動訓(xùn)練中的心理訓(xùn)練方法包括：A.意志訓(xùn)練B.注意力訓(xùn)練C.情緒控制訓(xùn)練D.模仿訓(xùn)練答案：A,B,C,D10.運動訓(xùn)練中的評價方法包括：A.體能測試B.技能測試C.心理測試D.生物化學(xué)測試答案：A,B,C,D三、判斷題（每題2分，共10題）1.運動生理學(xué)研究的是人體在運動狀態(tài)下的生理變化。答案：正確2.運動心理學(xué)研究的是運動對人的心理影響。答案：正確3.運動損傷中最常見的類型是肌肉拉傷。答案：正確4.運動營養(yǎng)學(xué)研究的是運動中的營養(yǎng)需求。答案：正確5.運動訓(xùn)練中的周期性安排方法是指訓(xùn)練的周期性變化。答案：正確6.運動訓(xùn)練中的負(fù)荷安排原則是指如何安排訓(xùn)練負(fù)荷。答案：正確7.運動訓(xùn)練中的恢復(fù)手段是指如何恢復(fù)體能。答案：正確8.運動訓(xùn)練中的心理訓(xùn)練方法是指如何訓(xùn)練心理素質(zhì)。答案：正確9.運動訓(xùn)練中的評價方法是指如何評價訓(xùn)練效果。答案：正確10.運動訓(xùn)練中的科學(xué)性是指訓(xùn)練的科學(xué)依據(jù)。答案：正確四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述運動生理學(xué)的研究內(nèi)容及其意義。答案：運動生理學(xué)的研究內(nèi)容包括運動中的能量代謝、運動對心血管系統(tǒng)的影響、運動中的神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)、運動中的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)等。其意義在于揭示運動對人體生理功能的影響，為運動訓(xùn)練和運動康復(fù)提供科學(xué)依據(jù)。2.簡述運動心理學(xué)的研究內(nèi)容及其意義。答案：運動心理學(xué)的研究內(nèi)容包括運動動機、運動焦慮、運動團(tuán)隊動力學(xué)、運動與心理健康等。其意義在于揭示運動對人的心理影響，為運動訓(xùn)練和運動康復(fù)提供心理支持。3.簡述運動損傷的分類及其預(yù)防措施。答案：運動損傷的分類包括韌帶損傷、肌肉拉傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位等。預(yù)防措施包括合理的熱身、正確的技術(shù)動作、適當(dāng)?shù)挠?xùn)練負(fù)荷、科學(xué)的恢復(fù)手段等。4.簡述運動營養(yǎng)學(xué)的研究內(nèi)容及其意義。答案：運動營養(yǎng)學(xué)的研究內(nèi)容包括運動中的水鹽代謝、運動中的維生素需求、運動中的礦物質(zhì)需求、運動中的能量需求等。其意義在于揭示運動中的營養(yǎng)需求，為運動訓(xùn)練和運動康復(fù)提供營養(yǎng)支持。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論運動訓(xùn)練中的周期性安排方法及其意義。答案：運動訓(xùn)練中的周期性安排方法包括階段性訓(xùn)練法、變量訓(xùn)練法、模塊訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法等。其意義在于根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)和運動員的體能狀態(tài)，合理安排訓(xùn)練周期，提高訓(xùn)練效果。2.討論運動訓(xùn)練中的負(fù)荷安排原則及其意義。答案：運動訓(xùn)練中的負(fù)荷安排原則包括逐漸增加負(fù)荷原則、間歇性負(fù)荷原則、恢復(fù)性負(fù)荷原則、變化性負(fù)荷原則等。其意義在于合理安排訓(xùn)練負(fù)荷，避免過度訓(xùn)練和運動損傷，提高訓(xùn)練效果。3.討論運動訓(xùn)練中的恢復(fù)手段及其意義。答案：運動訓(xùn)練中的恢復(fù)手段包括拉伸訓(xùn)練、冷熱水浴、氧氣吸入、營養(yǎng)補充等。其意義