北京初二體育筆試題庫及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.短跑起跑的口令是？A.各就位、預(yù)備、跑B.預(yù)備、跑C.各就位、跑D.各就位2.籃球比賽中，三分線距離籃筐約？A.6.25米B.6.75米C.7.25米D.7.75米3.1000米跑屬于？A.無氧運(yùn)動(dòng)B.有氧運(yùn)動(dòng)C.混合運(yùn)動(dòng)D.力量運(yùn)動(dòng)4.立定跳遠(yuǎn)主要鍛煉的是？A.腿部力量B.上肢力量C.腰腹力量D.背部力量5.標(biāo)準(zhǔn)實(shí)心球重量約？A.2千克B.2.5千克C.3千克D.3.5千克6.體育課上常用的哨聲“嘟——”表示？A.集合B.解散C.停止D.開始7.排球比賽中，每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)是？A.5人B.6人C.7人D.8人8.800米跑測(cè)試一般在？A.初一B.初二C.初三D.高一9.坐位體前屈主要測(cè)試的是？A.身體柔韌性B.肌肉力量C.平衡能力D.協(xié)調(diào)能力10.足球比賽中，一方累計(jì)幾張黃牌會(huì)被罰下？A.2張B.3張C.4張D.5張答案：1.A2.B3.B4.A5.B6.C7.B8.B9.A10.B多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.下列屬于田徑項(xiàng)目的有？A.短跑B.跳遠(yuǎn)C.籃球D.鉛球2.體育鍛煉對(duì)身體的好處有？A.增強(qiáng)體質(zhì)B.提高免疫力C.改善心情D.增加身高3.常見的籃球技術(shù)有？A.投籃B.傳球C.運(yùn)球D.扣球4.下列屬于球類運(yùn)動(dòng)的是？A.足球B.排球C.乒乓球D.羽毛球5.準(zhǔn)備活動(dòng)的作用有？A.預(yù)防受傷B.提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)C.使身體適應(yīng)運(yùn)動(dòng)D.放松肌肉6.跑步時(shí)正確的姿勢(shì)包括？A.身體正直B.手臂自然擺動(dòng)C.步伐適中D.低頭看地7.體育比賽中的犯規(guī)行為有？A.打手B.走步C.越位D.拉人8.適合中學(xué)生的體育活動(dòng)有？A.跳繩B.游泳C.登山D.拳擊9.影響跳遠(yuǎn)成績(jī)的因素有？A.助跑速度B.起跳力量C.騰空姿勢(shì)D.落地技巧10.下列屬于團(tuán)隊(duì)體育項(xiàng)目的是？A.籃球B.足球C.接力跑D.網(wǎng)球答案：1.ABD2.ABC3.ABC4.ABCD5.AC6.ABC7.ABCD8.ABC9.ABCD10.ABC判斷題（每題2分，共10題）1.體育課可以穿拖鞋。（）2.短跑比賽中搶跑一次會(huì)被取消資格。（）3.實(shí)心球出手角度越高成績(jī)?cè)胶?。（?.籃球比賽中可以用腳踢球。（）5.體育鍛煉能讓所有人都長(zhǎng)高。（）6.跑步時(shí)步幅越大越好。（）7.排球比賽中可以用手直接接住發(fā)球。（）8.坐位體前屈成績(jī)與身體柔韌性有關(guān)。（）9.足球比賽中守門員可以在禁區(qū)外手觸球。（）10.準(zhǔn)備活動(dòng)不做也沒關(guān)系。（）答案：1.×2.√3.×4.×5.×6.×7.×8.√9.×10.×簡(jiǎn)答題（總4題，每題5分）1.簡(jiǎn)述短跑起跑的注意事項(xiàng)。答：起跑前要調(diào)整好姿勢(shì)，聽到口令迅速反應(yīng)，蹬地有力，起跑后快速加速。2.怎樣提高籃球投籃命中率？答：多練習(xí)，掌握正確投籃姿勢(shì)，注意發(fā)力和出手角度，加強(qiáng)手臂力量訓(xùn)練。3.說說立定跳遠(yuǎn)的技巧。答：預(yù)擺協(xié)調(diào)，起跳有力，騰空展體，落地收腹舉腿。4.簡(jiǎn)述體育鍛煉對(duì)心理健康的作用。答：能緩解壓力，增強(qiáng)自信，改善情緒，培養(yǎng)毅力和團(tuán)隊(duì)合作精神。討論題（總4題，每題5分）1.如何培養(yǎng)對(duì)體育的興趣？答：嘗試不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，參加比賽或活動(dòng)，與朋友一起鍛煉，感受運(yùn)動(dòng)樂趣。2.怎樣在體育鍛煉中避免受傷？答：做好準(zhǔn)備活動(dòng)，掌握正確動(dòng)作，合理安排強(qiáng)度，注意場(chǎng)地安全。3.體育團(tuán)隊(duì)合作的重要性體現(xiàn)在哪