八下體育筆試題目及答案

單項選擇題（每題2分，共10題）1.短跑主要鍛煉的是？A.耐力B.速度C.力量D.柔韌2.籃球比賽中，三分線外投中一球得幾分？A.1分B.2分C.3分D.4分3.接力比賽中，交接棒的方式一般是？A.上挑式B.下壓式C.拋接式D.前推式4.1000米跑屬于？A.短跑B.中長跑C.長跑D.超長跑5.立定跳遠主要測試的是？A.彈跳力B.爆發(fā)力C.耐力D.協(xié)調(diào)力6.足球比賽中，一方場上隊員少于幾人時，比賽視為無效？A.5人B.6人C.7人D.8人7.以下哪種運動對增強心肺功能效果較好？A.俯臥撐B.仰臥起坐C.游泳D.引體向上8.排球比賽中，每局先得多少分者為勝？A.15分B.21分C.25分D.30分9.田徑運動會中，400米及400米以下的徑賽項目，發(fā)令員的口令是？A.各就位B.預備C.鳴槍D.以上都是10.以下哪種不屬于有氧運動？A.慢跑B.跳繩C.舉重D.騎自行車答案：1.B2.C3.A4.B5.B6.A7.C8.C9.D10.C多項選擇題（每題2分，共10題）1.以下屬于田徑項目的有？A.跳高B.跳遠C.鉛球D.標槍2.運動前熱身的作用有？A.提高體溫B.增加肌肉粘滯性C.預防運動損傷D.提升運動表現(xiàn)3.籃球比賽中的違例有？A.走步B.二次運球C.打手犯規(guī)D.回場4.適合青少年的體育鍛煉原則有？A.循序漸進B.全面發(fā)展C.個性化D.持之以恒5.足球比賽中，常見的戰(zhàn)術(shù)有？A.防守反擊B.全攻全守C.442D.3526.以下哪些是增強上肢力量的練習？A.俯臥撐B.引體向上C.啞鈴彎舉D.深蹲7.排球比賽中，攔網(wǎng)的作用包括？A.阻止對方進攻B.得分C.干擾對方傳球D.增加比賽觀賞性8.影響跑速的因素有？A.步長B.步頻C.身高D.體重9.以下屬于柔韌性練習的方法有？A.瑜伽B.拉伸運動C.太極拳D.平板支撐10.體育鍛煉對心理健康的積極影響有？A.緩解壓力B.增強自信心C.培養(yǎng)團隊合作精神D.提高注意力答案：1.ABCD2.ACD3.ABD4.ABCD5.ABCD6.ABC7.ABC8.AB9.ABC10.ABCD判斷題（每題2分，共10題）1.運動后應立即大量飲水。（）2.短跑比賽中，搶跑一次就會被取消比賽資格。（）3.籃球比賽中，罰球時可以起跳投籃。（）4.長期堅持體育鍛煉能提高身體免疫力。（√）5.接力比賽中，接棒隊員可以在接力區(qū)外起跑。（）6.足球比賽中，守門員可以用手接隊友用腳故意回傳的球。（）7.立定跳遠時，雙腳可以不同時落地。（）8.參加體育比賽前，不需要進行專門的準備活動。（）9.排球比賽中，后排隊員不能參與進攻。（）10.只要運動就對身體有好處，不用考慮運動強度。（）答案：1.×2.×3.×4.√5.×6.×7.×8.×9.×10.×簡答題（總4題，每題5分）1.簡述短跑的起跑姿勢及要點。答：起跑姿勢有蹲踞式。要點是前腳距離起跑線一腳半，后膝跪地，兩手撐地，注意力集中，聽到槍響快速蹬地起跑。2.怎樣預防運動損傷？答：運動前充分熱身，選擇合適場地器材，掌握正確動作技術(shù)規(guī)范，合理安排運動量，運動中注意自我保護，運動后做好放松。3.簡述籃球傳球的基本方法。答：有雙手胸前傳球、單手肩上傳球等。雙手胸前傳球是兩手手指自然分開，拇指相對成“八”字形，持球于胸前，傳球時兩臂前伸，手腕用力撥球。4.簡述足球腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)。答：直線助跑，支撐腳站在球側(cè)，膝蓋微屈，踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動，腳尖稍翹起，腳底與地面平行，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。討論題（總4題，每題5分）1.如何提高自己在田徑比賽中的成績？答：加強針對性訓練提升速度、力量、耐力等素質(zhì)，掌握正確技術(shù)動作，合理安排訓練計劃，保持良好心態(tài)和充足睡眠，做好賽前準備和賽后總結(jié)。2.怎樣培養(yǎng)團隊合作精神在體育活動中？答：積極參與團隊項目，學會傾聽隊友意見，明確分工相互配合，遇到問題共同解決，尊重他人鼓勵隊友，通過團隊活動增進彼此信任。3.談?wù)勼w育鍛煉對學習的促進作用。答：增強體質(zhì)使精力更充沛利于學習，鍛煉意志讓學習更有毅力，提高大腦反應能力有助