2025年護(hù)甲基礎(chǔ)護(hù)理知識(shí)題庫及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.護(hù)甲時(shí)，軟化死皮應(yīng)使用（）A.護(hù)甲油B.軟化劑C.磨砂膏D.卸甲水答案：B2.經(jīng)常做美甲會(huì)使指甲（）A.更堅(jiān)固B.變薄變脆C.變厚D.無影響答案：B3.修剪指甲的正確順序是（）A.先剪指甲前端再修形狀B.先修形狀再剪前端C.隨意修剪D.先打磨再修剪答案：A4.以下哪種工具用于清理指甲邊緣死皮（）A.指甲刀B.死皮叉C.打磨條D.光療機(jī)答案：B5.護(hù)甲底油的作用不包括（）A.保護(hù)指甲B.增加甲油附著力C.使指甲變硬D.去除指甲污垢答案：D6.涂甲油時(shí)，每層甲油之間需要（）A.立即涂抹下一層B.等待1-2分鐘C.等待10-15分鐘D.無需等待答案：B7.手部干燥粗糙可能是缺乏（）A.維生素AB.維生素CC.維生素DD.維生素B答案：A8.指甲表面不光滑，有豎紋，可能是（）A.正?，F(xiàn)象B.身體缺乏營(yíng)養(yǎng)C.美甲造成D.遺傳答案：B9.護(hù)甲油通常建議（）涂抹一次A.每天B.一周2-3次C.半個(gè)月一次D.一個(gè)月一次答案：B10.指甲出現(xiàn)分層現(xiàn)象，主要原因是（）A.美甲次數(shù)少B.指甲水分流失C.涂甲油方法不對(duì)D.經(jīng)常洗手答案：B二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.常見的護(hù)甲用品有（）A.護(hù)甲油B.護(hù)手霜C.指緣油D.軟化劑答案：ABCD2.護(hù)甲過程中需要注意的事項(xiàng)有（）A.指甲不要剪得太短B.避免頻繁美甲C.選擇質(zhì)量好的甲油D.定期給指甲透氣答案：ABCD3.造成指甲發(fā)黃的原因有（）A.長(zhǎng)期涂深色甲油B.抽煙C.真菌感染D.經(jīng)常用手接觸化學(xué)物質(zhì)答案：ABCD4.美甲工具包括（）A.指甲刀B.打磨條C.光療機(jī)D.甲油刷答案：ABCD5.手部護(hù)理的步驟包括（）A.清潔B.去角質(zhì)C.按摩D.涂護(hù)手霜答案：ABCD6.以下有助于指甲健康的食物有（）A.胡蘿卜B.雞蛋C.菠菜D.堅(jiān)果答案：ABCD7.指甲容易斷裂可能是因?yàn)椋ǎ〢.身體缺鈣B.指甲水分不足C.頻繁使用美甲工具D.甲油質(zhì)量差答案：ABC8.選擇甲油時(shí)應(yīng)考慮（）A.品牌B.成分C.顏色D.持久度答案：ABCD9.護(hù)甲的好處有（）A.使指甲更美觀B.保護(hù)指甲免受傷害C.促進(jìn)指甲健康生長(zhǎng)D.增強(qiáng)指甲硬度答案：ABCD10.防止指甲分層的方法有（）A.涂抹護(hù)甲油B.保持指甲滋潤(rùn)C(jī).避免過度打磨指甲D.減少美甲次數(shù)答案：ABCD三、判斷題（每題2分，共10題）1.護(hù)甲時(shí)，磨砂膏可以每天使用。（）答案：錯(cuò)誤2.涂甲油時(shí)，涂得越厚越好。（）答案：錯(cuò)誤3.指甲上出現(xiàn)白點(diǎn)是正?，F(xiàn)象，無需理會(huì)。（）答案：錯(cuò)誤4.經(jīng)常用熱水洗手有助于護(hù)甲。（）答案：錯(cuò)誤5.光療甲對(duì)指甲沒有傷害。（）答案：錯(cuò)誤6.護(hù)手霜可以涂在指甲上。（）答案：正確7.護(hù)甲底油可以直接涂在指甲上。（）答案：正確8.頻繁使用卸甲水不會(huì)對(duì)指甲造成傷害。（）答案：錯(cuò)誤9.指甲生長(zhǎng)速度因人而異。（）答案：正確10.只要使用好的甲油，就可以長(zhǎng)期不卸甲。（）答案：錯(cuò)誤四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述護(hù)甲的基本步驟答案：先修剪指甲形狀，用軟化劑軟化死皮并清理；接著打磨指甲表面；然后涂抹護(hù)甲底油，待干后涂甲油，每層間隔1-2分鐘；最后涂封層。日常還需涂抹護(hù)手霜、指緣油護(hù)理。2.怎樣預(yù)防指甲出現(xiàn)問題答案：避免頻繁美甲，減少化學(xué)物質(zhì)接觸；保持指甲適當(dāng)長(zhǎng)度；選擇質(zhì)量好的甲油和工具；注意飲食均衡，多吃對(duì)指甲有益食物；定期給指甲透氣，做好手部保濕護(hù)理。3.涂甲油有哪些注意事項(xiàng)答案：指甲表面要清潔、干燥；每層甲油涂抹均勻，厚度適中，不要涂到指甲邊緣皮膚；每層間隔1-2分鐘，等待干燥；避免在甲油未干時(shí)觸碰，選擇質(zhì)量好、成分安全的甲油。4.指甲變薄變軟怎么辦答案：停止頻繁美甲、打磨；涂抹護(hù)甲油，補(bǔ)充指甲營(yíng)養(yǎng)；飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)食物；保持手部滋潤(rùn)，避免接觸刺激性物質(zhì)，讓指甲慢慢恢復(fù)。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論美甲和護(hù)甲之間的平衡答案：要在追求美甲美觀和保護(hù)指甲健康間找平衡。不能因頻繁美甲不顧指甲受損，如過度打磨、長(zhǎng)期使用劣質(zhì)甲油等?？蛇m當(dāng)間隔美甲時(shí)間，做好護(hù)甲，涂底油、定期護(hù)理等，讓指甲在美觀同時(shí)保持健康。2.分析不同季節(jié)護(hù)甲的重點(diǎn)和方法答案：春季注意防干燥，多涂護(hù)手霜、指緣油。夏季防紫外線和汗水侵蝕，避免長(zhǎng)時(shí)間泡水。秋季保濕，去除死皮。冬季保暖，加強(qiáng)滋潤(rùn)護(hù)理，睡前涂護(hù)手霜戴手套。不同季節(jié)根據(jù)特點(diǎn)采取相應(yīng)護(hù)理。3.探討護(hù)甲對(duì)個(gè)人形象和生活的影響答案：護(hù)甲能提升個(gè)人形象，整齊健康指甲讓人更精致自信。生活中，健康指甲能更好完成各種事務(wù)，減少因指甲問題帶來不便。還體現(xiàn)對(duì)