2026屆高三班主任備考工作部署會(huì)，校長(zhǎng)講話(huà)：3破3立：從“躺平”到“沖刺”的高考攻堅(jiān)密碼各位班主任同仁：金秋九月，當(dāng)高一新生在軍訓(xùn)場(chǎng)上揮灑汗水，高二學(xué)子在知識(shí)圖譜中搭建框架時(shí)，我們2026屆高三團(tuán)隊(duì)已站在高考倒計(jì)時(shí)的“百米起跑線(xiàn)”。今天，我們以“3破3立”為主題召開(kāi)備考部署會(huì)，既是對(duì)過(guò)去一年“摸著石頭過(guò)河”的經(jīng)驗(yàn)復(fù)盤(pán)，更是對(duì)未來(lái)300天“精準(zhǔn)攻堅(jiān)”的路徑規(guī)劃。首先，我代表學(xué)校，向連續(xù)奮戰(zhàn)在一線(xiàn)的各位班主任致敬——你們的每一次深夜備課、每一次家校溝通、每一次考場(chǎng)外的守候，都是學(xué)生心中“永不熄滅的燈塔”。當(dāng)前，高三備考正面臨“三重矛盾”：從命題趨勢(shì)看，全國(guó)卷已從“知識(shí)立意”轉(zhuǎn)向“素養(yǎng)導(dǎo)向”，但部分教師仍在沿用“題型套路化、訓(xùn)練機(jī)械化”的舊模式；從學(xué)生狀態(tài)看，58%的學(xué)生在近期問(wèn)卷中承認(rèn)“有過(guò)放棄努力的念頭”，“躺平”正從個(gè)別現(xiàn)象演變?yōu)椤叭后w心態(tài)”；從管理實(shí)踐看，我們既要“抓分?jǐn)?shù)”確保升學(xué)率，又要“保心態(tài)”守護(hù)成長(zhǎng)，如何在“剛性要求”與“柔性關(guān)懷”間找到平衡點(diǎn)？魏總支委在上周的調(diào)研中強(qiáng)調(diào)：“高三班主任是破解備考困局的‘第一把鑰匙’?！苯裉欤覍@“3破3立”——破“躺平心態(tài)”立“目標(biāo)引擎”、破“畏難情緒”立“信心基石”、破“協(xié)同壁壘”立“攻堅(jiān)合力”，與大家展開(kāi)深度交流，期待我們以“不破樓蘭終不還”的決心，共同書(shū)寫(xiě)2026屆高考的新篇章。一、破“躺平心態(tài)”，立“目標(biāo)引擎”：用“可見(jiàn)的路徑”點(diǎn)燃內(nèi)驅(qū)力“躺平”不是學(xué)生的“原罪”，而是“目標(biāo)模糊+路徑缺失”的產(chǎn)物。當(dāng)學(xué)生覺(jué)得“努力與結(jié)果無(wú)關(guān)”，自然會(huì)選擇“佛系”；當(dāng)目標(biāo)具體到“每天進(jìn)步1分”，“躺平”便會(huì)不攻自破。（一）目標(biāo)拆解：把“600分”變成“300個(gè)1分”三維目標(biāo)體系：指導(dǎo)學(xué)生建立“終極目標(biāo)-階段目標(biāo)-每日任務(wù)”三級(jí)金字塔：終極目標(biāo)：在教室后墻張貼“夢(mèng)想大學(xué)地圖”，標(biāo)注目標(biāo)院校2025年錄取線(xiàn)（如武漢大學(xué)630分），并拆解為“數(shù)學(xué)125+英語(yǔ)115+理綜240+語(yǔ)文150”的學(xué)科分值；階段目標(biāo)：將全年分為“基礎(chǔ)夯實(shí)期（9-12月）、專(zhuān)題突破期（1-3月）、沖刺模擬期（4-5月）”，每個(gè)階段設(shè)置“跳級(jí)式”目標(biāo)——如基礎(chǔ)期數(shù)學(xué)從80分→100分，專(zhuān)題期從100分→115分；每日任務(wù)：推行“1+1+1”任務(wù)清單（1個(gè)薄弱點(diǎn)突破+1個(gè)優(yōu)勢(shì)題鞏固+1個(gè)錯(cuò)題復(fù)盤(pán)），例如“今天攻克‘?dāng)?shù)學(xué)數(shù)列錯(cuò)位相減’，完成3道中檔題，復(fù)盤(pán)上周理綜選擇題第8題”。動(dòng)態(tài)可視化工具：為每位學(xué)生定制“目標(biāo)達(dá)成儀表盤(pán)”，用紅黃綠三色標(biāo)注進(jìn)度——紅色（滯后）需約談分析原因，黃色（持平）需調(diào)整方法，綠色（超前）可增加挑戰(zhàn)題，讓學(xué)生直觀看到“努力=進(jìn)步”的因果關(guān)系。（二）價(jià)值喚醒：從“為分?jǐn)?shù)學(xué)”到“為成長(zhǎng)戰(zhàn)”生涯場(chǎng)景模擬：每月開(kāi)展“職業(yè)體驗(yàn)日”，邀請(qǐng)醫(yī)生、工程師、程序員等家長(zhǎng)進(jìn)班，用“工作中的數(shù)學(xué)公式”“談判中的英語(yǔ)表達(dá)”等真實(shí)案例，讓學(xué)生明白“高考分?jǐn)?shù)背后是選擇人生的權(quán)利”；“我的十年”寫(xiě)作計(jì)劃：引導(dǎo)學(xué)生撰寫(xiě)《2036年的我》，想象“如果現(xiàn)在放棄努力，十年后會(huì)在哪里？”“如果考上目標(biāo)大學(xué)，能掌握哪些改變生活的能力？”，并將文章密封存入“時(shí)光膠囊”，高考后啟封對(duì)照；榜樣鏡像效應(yīng)：制作“高三學(xué)長(zhǎng)逆襲手冊(cè)”，收錄往屆“從二本線(xiàn)到985”“從數(shù)學(xué)50分到130分”的真實(shí)案例，重點(diǎn)標(biāo)注“他們?cè)湍阋粯酉脒^(guò)放棄”“每天額外多做了3道題”等細(xì)節(jié)，用“可復(fù)制的成功”擊碎“我不行”的自我設(shè)限。二、破“畏難情緒”，立“信心基石”：用“小成功”積累“大突破”學(xué)生怕的不是“難”，而是“太難”——當(dāng)一道數(shù)學(xué)壓軸題讓他連題干都讀不懂時(shí)，自然會(huì)選擇逃避。我們要做的，是把“珠穆朗瑪峰”拆解成“1000級(jí)臺(tái)階”，讓學(xué)生在每級(jí)臺(tái)階上收獲“我能行”的正反饋。（一）錯(cuò)題攻堅(jiān)：從“恐懼錯(cuò)誤”到“擁抱錯(cuò)題”錯(cuò)題“三維診斷法”：要求學(xué)生在錯(cuò)題本上標(biāo)注：錯(cuò)誤類(lèi)型：概念混淆（如“充分條件與必要條件顛倒”）、計(jì)算失誤（如“分式方程去分母漏乘”）、審題偏差（如“忽略題干中‘不正確的是’”）；知識(shí)溯源：對(duì)應(yīng)教材章節(jié)（如“數(shù)學(xué)必修5第3章”），用紅筆標(biāo)注課本原話(huà)；變式訓(xùn)練：找1道同類(lèi)題仿寫(xiě)解題步驟，在旁邊寫(xiě)“這次我要注意______”。班級(jí)“錯(cuò)題銀行”：每周五開(kāi)展“錯(cuò)題拍賣(mài)”活動(dòng)——學(xué)生用“錯(cuò)題幣”（每訂正1道錯(cuò)題獲1枚）競(jìng)拍教師準(zhǔn)備的“解題秘籍”（如“物理電磁復(fù)合場(chǎng)解題口訣”），競(jìng)拍成功后需向全班講解錯(cuò)題思路，讓“暴露錯(cuò)誤”變成“榮耀時(shí)刻”。（二）微進(jìn)步激勵(lì)：讓“小確幸”匯聚“大能量”“5%進(jìn)步法則”：告訴學(xué)生“每次考試比上次多對(duì)1道選擇題，就是5%的進(jìn)步”，每月評(píng)選“微進(jìn)步之星”，獎(jiǎng)品不是獎(jiǎng)狀而是“特權(quán)卡”（如“免一次值日”“指定班主任唱班歌”）；“三人互助小組”：按“強(qiáng)-中-弱”搭配學(xué)習(xí)小組，每天開(kāi)展“3分鐘小講題”——弱生講基礎(chǔ)題、中生講中檔題、強(qiáng)生講難題，組長(zhǎng)記錄“今日貢獻(xiàn)值”，每周班級(jí)公示，讓每個(gè)學(xué)生都能在“教別人”中確認(rèn)價(jià)值；“低谷期護(hù)航計(jì)劃”：當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)“連續(xù)3次?？枷禄薄扒榫w低落一周以上”等情況，啟動(dòng)“1+1+1”幫扶（1位教師導(dǎo)師+1位學(xué)生伙伴+1次家庭訪談），重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“高三是馬拉松，暫時(shí)落后不代表終點(diǎn)掉隊(duì)”，并用“往屆某學(xué)生三模失利仍考上一本”的案例重建信心。三、破“協(xié)同壁壘”，立“攻堅(jiān)合力”：構(gòu)建“家校社”三位一體備考生態(tài)高三備考不是班主任“單打獨(dú)斗”，而是一場(chǎng)需要“教師精準(zhǔn)教、學(xué)生高效學(xué)、家長(zhǎng)科學(xué)助”的系統(tǒng)戰(zhàn)役。我們要打破“班級(jí)墻”“學(xué)科墻”“家校墻”，讓每個(gè)角色都成為“攻堅(jiān)鏈條”上的關(guān)鍵一環(huán)。（一）學(xué)科協(xié)同：從“各自為戰(zhàn)”到“集團(tuán)軍作戰(zhàn)”“班級(jí)學(xué)科診療會(huì)”：每周三放學(xué)后召開(kāi)“30分鐘碰頭會(huì)”，班主任牽頭，任課教師攜帶“三色問(wèn)題清單”參會(huì)：紅色清單（共性問(wèn)題）：如“數(shù)學(xué)立體幾何輔助線(xiàn)添加困難”，共同制定“每日1道輔助線(xiàn)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練”計(jì)劃；黃色清單（臨界生問(wèn)題）：如“張三英語(yǔ)完形填空正確率僅40%”，安排英語(yǔ)教師每天課間面批1篇短文；綠色清單（資源共享）：如語(yǔ)文組整理的“作文萬(wàn)能素材包”、生物組手繪的“細(xì)胞代謝流程圖”，匯總至班級(jí)云盤(pán)共享?！翱鐚W(xué)科知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)”：每月開(kāi)展“學(xué)科融合課”，如物理教師用“拋物線(xiàn)運(yùn)動(dòng)”解釋數(shù)學(xué)橢圓定義，歷史教師用“工業(yè)革命時(shí)間軸”訓(xùn)練語(yǔ)文作文時(shí)間線(xiàn)索，讓學(xué)生明白“知識(shí)不是孤島”，降低記憶負(fù)擔(dān)。（二）家校協(xié)同：從“焦慮傳遞”到“能量互補(bǔ)”家長(zhǎng)“三做三不做”準(zhǔn)則：通過(guò)《高三家長(zhǎng)指南》明確：做“后勤部長(zhǎng)”：保證“三菜一湯”營(yíng)養(yǎng)搭配，晚上10點(diǎn)后不進(jìn)孩子房間；做“情緒樹(shù)洞”：當(dāng)孩子說(shuō)“考砸了”時(shí)，回應(yīng)“我看到你最近很努力，我們一起看看問(wèn)題在哪”，而非“別人都考得好，就你不行”；做“信息過(guò)濾器”：不轉(zhuǎn)發(fā)“高考改革要難了”“某某孩子跳樓了”等焦慮信息，多分享“學(xué)校食堂新增夜宵”“班主任凌晨還在答疑”等正能量?jī)?nèi)容；不做“監(jiān)工”：不偷偷翻看日記、不強(qiáng)迫匯報(bào)學(xué)習(xí)進(jìn)度；不做“教練”：不指導(dǎo)“這道題該這么做”（交給老師），不比較“隔壁小明考了多少分”?！凹倚３砷L(zhǎng)共同體”活動(dòng)：每月舉辦“親子備考沙龍”，設(shè)置“角色互換”環(huán)節(jié)——家長(zhǎng)分享“工作中的壓力與堅(jiān)持”，學(xué)生分享“學(xué)習(xí)中的困難與突破”，用“成年人的奮斗”感染學(xué)生，用“孩子的努力”理解家長(zhǎng)，化解“你不懂我”的代際隔閡。（三）身心協(xié)同：讓“疲憊身軀”搭載“強(qiáng)大靈魂”“30分鐘活力圈”計(jì)劃：每天上午大課間組織“集體跑操+口號(hào)吶喊”（如“100天沖刺，我能行！”），下午課后開(kāi)放“減壓活動(dòng)室”，提供沙袋、涂鴉墻、音樂(lè)放松椅，允許學(xué)生“吼5分鐘再學(xué)”；“睡眠質(zhì)量紅線(xiàn)”制度：嚴(yán)格執(zhí)行“晚上11點(diǎn)熄燈令”，班主任通過(guò)宿舍智能電表監(jiān)測(cè)異常用電（如偷偷刷題），對(duì)連續(xù)3天睡眠不足6小時(shí)的學(xué)生，強(qiáng)制安排午休補(bǔ)覺(jué)；“情緒晴雨表”監(jiān)測(cè)：教室門(mén)口設(shè)置“情緒打卡機(jī)”，學(xué)生每天早上選擇“開(kāi)心/平靜/焦慮/沮喪”表情，班主任對(duì)“焦慮/沮喪”超過(guò)3天的學(xué)生，啟動(dòng)“5分鐘陽(yáng)光談話(huà)”，用“你今天的發(fā)型很精神”“昨天那道題思路不錯(cuò)”等細(xì)節(jié)贊美，重建積極心態(tài)。結(jié)語(yǔ)：每個(gè)“不可能”，都是“未被喚醒的可能”各位班主任，當(dāng)我們看到學(xué)生把“我不行”掛在嘴邊時(shí)，要記?。核麄儾皇钦娴牟恍?，而是需要有人幫他們拆掉“恐懼”的枷鎖；當(dāng)我們?yōu)榘嗉?jí)平均分焦慮時(shí)，要相信：每個(gè)學(xué)生內(nèi)心都住著一個(gè)“想贏”的自己，只需用正確的方法點(diǎn)燃導(dǎo)火索。“3破3立”的核心，不是給學(xué)生“加壓”，而是幫他們“賦能”——破躺平，是為了讓目標(biāo)更清晰；破畏難，是為了讓腳步更堅(jiān)定；破壁壘，是為了讓道路更寬廣。正如魏總支委所說(shuō)