目錄CONTENTS項(xiàng)目概述01任務(wù)一02職業(yè)奧秘03行業(yè)奧秘04職業(yè)證書05職業(yè)變遷06實(shí)踐任務(wù)07

項(xiàng)目二

知彼者智

洞悉職業(yè)方從容

—職業(yè)世界探索任務(wù)一

探索職業(yè)內(nèi)涵，了解職業(yè)變遷——全面認(rèn)識職業(yè)世界任務(wù)三

探索職業(yè)路徑，掌握方法技巧——開啟職業(yè)生涯之旅任務(wù)二

細(xì)分專業(yè)領(lǐng)域，解析崗位職責(zé)——深入剖析職業(yè)維度03概述職業(yè)世界浩如煙海，唯有知己知彼，方能規(guī)劃從容。本項(xiàng)目以“職業(yè)—行業(yè)—崗位”三維透視為核心，幫助學(xué)生構(gòu)建對職業(yè)世界的系統(tǒng)認(rèn)知：既從宏觀上把握職業(yè)內(nèi)涵、分類與變遷趨勢，洞察行業(yè)生命周期及未來走向；又從微觀上解析專業(yè)與崗位的匹配邏輯，讀懂組織文化與職業(yè)發(fā)展通道。通過職業(yè)資格證書、崗位說明書、生涯人物訪談、工作跟隨等多元工具，指導(dǎo)學(xué)生獲取高質(zhì)量職業(yè)信息，完成由“知”到“行”的轉(zhuǎn)化。最終，引導(dǎo)學(xué)生將個人發(fā)展融入國家和社會需求，在探索中錨定方向，在實(shí)踐中積蓄能量，為科學(xué)制定職業(yè)生涯規(guī)劃奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)探索職業(yè)路徑，掌握方法技巧——開啟職業(yè)生涯之旅目錄CONTENTS01生涯人物訪談03職業(yè)實(shí)踐02工作跟隨04其他方法職業(yè)探索方法職業(yè)實(shí)踐職業(yè)實(shí)踐包括校內(nèi)與校外兩部分，通過具體活動如學(xué)生干部、勤工助學(xué)、實(shí)習(xí)等，幫助學(xué)生直接體驗(yàn)職業(yè)，積累經(jīng)驗(yàn)。生涯人物訪談生涯人物訪談通過“三三制”方法，與職業(yè)人士深入交流，獲取行業(yè)內(nèi)部信息，建立人脈，明確職業(yè)方向。工作跟隨工作跟隨通過觀察在職人士的工作情況，直觀了解職業(yè)內(nèi)容與工作環(huán)境，評估自身對該職業(yè)的適應(yīng)性與興趣。校內(nèi)實(shí)踐010203學(xué)生干部實(shí)踐通過迎新排班、物資調(diào)度等活動，學(xué)生干部能鍛煉服務(wù)同學(xué)和組織能力，提升細(xì)節(jié)管理技能。勤工助學(xué)體驗(yàn)圖書館值班、實(shí)驗(yàn)室助理等勤工助學(xué)崗位，幫助學(xué)生培養(yǎng)時間管理和責(zé)任心，為未來職場奠定基礎(chǔ)。校內(nèi)實(shí)習(xí)基地課程設(shè)計(jì)、金工實(shí)習(xí)等校內(nèi)實(shí)習(xí)活動，將課堂知識轉(zhuǎn)化為實(shí)踐技能，增強(qiáng)學(xué)生的動手能力和專業(yè)素養(yǎng)。職業(yè)實(shí)踐校外實(shí)踐0103專業(yè)實(shí)習(xí)走進(jìn)對口企業(yè)，驗(yàn)證所學(xué)知識，了解行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，為未來職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。兼職與志愿服務(wù)通過外賣分揀、社區(qū)支教等多元工作，接觸不同人群，提升社會適應(yīng)能力。體力工作從事快遞搬運(yùn)、景區(qū)引導(dǎo)等體力勞動，鍛煉吃苦耐勞精神，增強(qiáng)職業(yè)韌性。02職業(yè)實(shí)踐校內(nèi)預(yù)熱校內(nèi)預(yù)熱通過模擬“學(xué)生會主席”三問，學(xué)生可體會提問邏輯，為校外真人訪談熱身，提升訪談技巧。提問邏輯模擬提問包括歷史、現(xiàn)在和未來三方面，幫助學(xué)生掌握訪談核心，為實(shí)際訪談奠定基礎(chǔ)。訪談熱身校內(nèi)預(yù)熱通過模擬訪談，讓學(xué)生熟悉提問方式，為校外真人訪談做好充分準(zhǔn)備。生涯人物訪談校外落地訪談準(zhǔn)備確定訪談內(nèi)容和對象，選擇合適方式，準(zhǔn)備問題清單，確保訪談順利進(jìn)行。訪談技巧使用開放性問題，避免“是/否”回答，以學(xué)習(xí)、交朋友的姿態(tài)完成訪談。訪談總結(jié)整理訪談報(bào)告，獲取行業(yè)細(xì)節(jié)，建立人脈節(jié)點(diǎn)，形成可檢驗(yàn)的崗位畫像。生涯人物訪談價值回顧123訪談價值生涯人物訪談通過“三三制”原則，獲取行業(yè)細(xì)節(jié)、建立人脈節(jié)點(diǎn)，將抽象職業(yè)偏好轉(zhuǎn)化為具體崗位畫像，具有高效性和實(shí)用性。實(shí)踐意義職業(yè)實(shí)踐分為校內(nèi)與校外，校內(nèi)實(shí)踐成本低、可反復(fù)試錯，校外實(shí)踐則幫助學(xué)生跳出舒適區(qū)，感受真實(shí)職場節(jié)奏與社會需求。跟隨觀察工作跟隨通過觀察在職人士的工作情形，直觀了解職業(yè)內(nèi)容，結(jié)合深入交談，幫助學(xué)生評估自身對職業(yè)的喜好與適合程度。觀察工作職業(yè)實(shí)踐觀察通過校內(nèi)外的職業(yè)實(shí)踐，學(xué)生能夠直接體驗(yàn)工作場景，積累實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，為未來職業(yè)選擇奠定基礎(chǔ)。工作跟隨技巧工作跟隨通過觀察在職人士的日常工作，幫助學(xué)生直觀了解職業(yè)內(nèi)容，評估自身興趣與適應(yīng)性。隱性信息捕捉在工作跟隨中，學(xué)生需關(guān)注非書面信息，如操作細(xì)節(jié)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，這些信息無法通過常規(guī)渠道獲取。010203工作跟隨深入交談深入交談技巧深入交談是工作跟隨的核心，通過觀察與交流，全面了解職業(yè)細(xì)節(jié)，評估自身適合度，獲取無法通過書面資料得知的隱性信息。觀察與記錄在工作跟隨中，觀察職業(yè)工作者的操作流程、工具使用及非書面信息，記錄細(xì)節(jié)，幫助更直觀地理解職業(yè)實(shí)際工作情形。隱性價值挖掘工作跟隨不僅能觀察職業(yè)工作者的日常工作，還能通過深入交談挖掘行業(yè)內(nèi)部信息，為職業(yè)選擇提供更全面的參考依據(jù)。工作跟隨出版品出版品概述出版品包括職業(yè)分類大典、就業(yè)雜志等，提供行業(yè)就業(yè)方向和前景的權(quán)威信息，幫助學(xué)生全面了解職業(yè)市場。專業(yè)書籍專業(yè)書籍如《中國職業(yè)分類大典》詳細(xì)描述職業(yè)分類與標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)生提供系統(tǒng)化的職業(yè)知識參考。就業(yè)期刊就業(yè)期刊如《中國大學(xué)生就業(yè)》聚焦求職招聘信息，幫助學(xué)生掌握最新行業(yè)動態(tài)與就業(yè)趨勢。其他方法視聽材料視聽材料概述視聽材料包括職業(yè)視頻和網(wǎng)絡(luò)課程，如《職來職往》等欄目，幫助了解職業(yè)動態(tài)和就業(yè)趨勢。視頻資源職業(yè)視頻可通過書店、音像店及網(wǎng)絡(luò)平臺獲取，提供直觀的職業(yè)場景和行業(yè)信息。網(wǎng)絡(luò)課程網(wǎng)絡(luò)課程如在線培訓(xùn)平臺，提供豐富的職業(yè)學(xué)習(xí)資源，助力職業(yè)探索與技能提升。網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)職業(yè)探索網(wǎng)絡(luò)已成為獲取職業(yè)信息的重要途徑，通過招聘網(wǎng)站、專業(yè)論壇和在線課程，可以全面了解行業(yè)動態(tài)和崗位需求。網(wǎng)絡(luò)資源利用利用前程無憂、智聯(lián)招聘等平臺，獲取職業(yè)空缺、公司簡介及簡歷指導(dǎo)，助力精準(zhǔn)求職。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺通過在線課程和職業(yè)欄目，如《職來職往》和《非你莫屬》，深入了解職業(yè)發(fā)展路徑和行業(yè)趨勢。010302訪談報(bào)告解構(gòu)010203訪談背景解析訪談報(bào)告背景介紹包含受訪者任職、職務(wù)及訪談方式，體現(xiàn)行業(yè)前沿性和垂直領(lǐng)域深度，符合非正式多次訪談建議。三三制原則應(yīng)用訪談報(bào)告需符合三三制原則，即同一職業(yè)問3人、聊3時段、抓3類信息，確保訪談內(nèi)容全面且深入。問答結(jié)構(gòu)分析訪談報(bào)告中的問答需開放且具體，避免“是/否”回答，通過邏輯清晰的提問獲取行業(yè)細(xì)節(jié)和崗位畫像。工作跟隨價值工作跟隨核心工作跟隨不僅需要像“影子”一樣觀察，還需與在職人士深入交談，獲取更多非書面信息，如操作流程和團(tuán)隊(duì)協(xié)作細(xì)節(jié)。觀察與交流工作跟隨能發(fā)現(xiàn)無法通過百度等網(wǎng)絡(luò)渠道獲取的細(xì)節(jié)，如工具使用、操作流程中的細(xì)微動作，幫助更全面了解職業(yè)。隱性價值工作跟隨通過觀察在職人士的實(shí)際工作，直觀了解職業(yè)內(nèi)容和工作環(huán)境，幫助評估個人對該職業(yè)的喜好與適合程度。小結(jié)010203職業(yè)實(shí)踐職業(yè)實(shí)踐分為校內(nèi)與校外，通過學(xué)生干部、勤工助學(xué)、實(shí)習(xí)基地和社團(tuán)活動，積累經(jīng)驗(yàn)，為未來職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。生涯人物訪談生涯人物訪談通過“三三制”原則，獲取行業(yè)內(nèi)部信息，建立人脈網(wǎng)絡(luò)，將抽象職業(yè)偏好轉(zhuǎn)化為具體崗位畫像。工作跟隨工作跟隨通過觀察在職人士的工作細(xì)節(jié)，直觀了解職業(yè)內(nèi)容，評估自身對該職業(yè)的喜好與適合程度。生涯實(shí)踐手冊職業(yè)實(shí)踐方法職業(yè)實(shí)踐分為校內(nèi)與校外，通過學(xué)生干部、勤工助學(xué)、實(shí)習(xí)基地及社團(tuán)活動積累經(jīng)驗(yàn)，校外實(shí)踐則通過專業(yè)實(shí)習(xí)、兼