喀什理工職業(yè)技術(shù)學(xué)院《體育(健美操)》2024-2025學(xué)年第一學(xué)期期末試卷_第1頁(yè)
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學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁(yè),共2頁(yè)喀什理工職業(yè)技術(shù)學(xué)院《體育(健美操)》2024-2025學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分一、單選題(本大題共15個(gè)小題,每小題1分,共15分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在體操比賽中,運(yùn)動(dòng)員完成一套動(dòng)作后,裁判會(huì)從哪些方面進(jìn)行評(píng)分?()A.動(dòng)作難度、完成質(zhì)量、藝術(shù)表現(xiàn)B.動(dòng)作速度、穩(wěn)定性、力量展示C.動(dòng)作數(shù)量、服裝美觀、音樂(lè)配合D.動(dòng)作創(chuàng)新、表情管理、觀眾反應(yīng)2、在舉重比賽中,運(yùn)動(dòng)員試舉成功但杠鈴在裁判亮燈前掉落,成績(jī)是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.重新試舉D.以上都不對(duì)3、長(zhǎng)期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的人,為了預(yù)防紫外線對(duì)眼睛的傷害,應(yīng)該佩戴以下哪種眼鏡?()A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽(yáng)鏡D.平光眼鏡4、在足球比賽中,如果守門(mén)員在發(fā)球門(mén)球時(shí),直接將球踢進(jìn)對(duì)方球門(mén),進(jìn)球是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.對(duì)方球門(mén)球D.重發(fā)球門(mén)球5、在乒乓球比賽中,如果雙方球員在比賽中發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),裁判員應(yīng)該如何處理?()A.對(duì)雙方進(jìn)行警告B.直接判罰一方失分C.暫停比賽,進(jìn)行調(diào)解D.不予理會(huì),讓比賽繼續(xù)6、在羽毛球比賽中,當(dāng)雙方比分達(dá)到20平時(shí),接下來(lái)的比賽規(guī)則是怎樣的?()A.誰(shuí)先得2分誰(shuí)獲勝B.誰(shuí)先得3分誰(shuí)獲勝C.誰(shuí)先得1分誰(shuí)獲勝D.一直比賽,直到分差達(dá)到5分7、長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉,但沒(méi)有足夠的休息和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,可能會(huì)引發(fā)以下哪種健康問(wèn)題?()A.免疫力下降B.肌肉拉傷C.關(guān)節(jié)損傷D.心血管疾病8、在排球比賽中,后排隊(duì)員在前排進(jìn)行進(jìn)攻性擊球,裁判員應(yīng)如何判罰?()A.判該隊(duì)得分B.判該隊(duì)員犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù),不做判罰9、在乒乓球比賽中,當(dāng)雙方比分達(dá)到10平后,實(shí)行輪換發(fā)球法,此時(shí)每名運(yùn)動(dòng)員每次發(fā)球的輪次是?()A.1輪B.2輪C.3輪D.5輪10、在健身房進(jìn)行器械鍛煉時(shí),如果重量選擇過(guò)大,可能會(huì)導(dǎo)致以下哪種情況?()A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性11、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí),如果身體某個(gè)部位感到疼痛,應(yīng)該采取以下哪種措施?()A.堅(jiān)持練習(xí),克服疼痛B.稍微加大動(dòng)作幅度,突破極限C.立即停止動(dòng)作,調(diào)整姿勢(shì)或?qū)で笾笇?dǎo)D.忽略疼痛,繼續(xù)完成整套動(dòng)作12、在籃球比賽中,以下哪種情況會(huì)被判為違例:球員在運(yùn)球、傳球或投籃時(shí),需要遵守一定的規(guī)則。那么,當(dāng)球員運(yùn)球結(jié)束后再次運(yùn)球,屬于?()A.走步違例B.二次運(yùn)球違例C.打手犯規(guī)D.阻擋犯規(guī)13、在田徑跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中,測(cè)量成績(jī)時(shí)是從起跳線到運(yùn)動(dòng)員身體著地的最近點(diǎn)的距離。以下關(guān)于跳遠(yuǎn)技巧的描述,錯(cuò)誤的是:()A.起跳時(shí)要用力蹬地,獲得足夠的初速度B.騰空過(guò)程中要盡量保持身體伸展C.落地時(shí)要盡量向前撲,以增加距離D.助跑速度越快,跳遠(yuǎn)成績(jī)就越好14、在健身訓(xùn)練中,深蹲是一種常見(jiàn)的力量訓(xùn)練動(dòng)作。以下關(guān)于深蹲動(dòng)作的要點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.雙腳與肩同寬或略寬,腳尖略微朝外B.下蹲時(shí)膝蓋可以超過(guò)腳尖C.保持背部挺直,核心收緊D.起身時(shí)要依靠腿部力量,而不是腰部15、在足球比賽中,如果裁判員判罰了點(diǎn)球,主罰隊(duì)員在助跑過(guò)程中突然停頓,然后再射門(mén),進(jìn)球是否有效?()A.有效B.無(wú)效,重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無(wú)效,對(duì)方發(fā)球門(mén)球二、判斷題(本大題共15小題,每小題2分,共30分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在籃球比賽中,球員故意將球投入自己的籃筐,應(yīng)判給對(duì)方得分。()2、在田徑的接力比賽中,傳接棒可以在接力區(qū)外完成。()3、游泳的蝶泳項(xiàng)目,手臂入水后應(yīng)立即劃水。()4、網(wǎng)球比賽中,球員在比賽中故意用球拍打裁判,應(yīng)被取消比賽資格。()5、籃球比賽中,隊(duì)員在投籃時(shí),球出手后被對(duì)方打手,不算犯規(guī)。()6、在籃球比賽中,球員在比賽中可以用頭頂對(duì)方球員來(lái)?yè)尰@板球。()7、健身時(shí),只要增加訓(xùn)練的頻率,就能快速達(dá)到理想的效果。()8、乒乓球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在比賽中衣服碰到球臺(tái),應(yīng)判其失分。()9、在足球比賽中,球員故意將球踢向?qū)Ψ角騿T身體以獲得球權(quán),屬于犯規(guī)。()10、在田徑的跳高比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以多次試跳。()11、羽毛球比賽中,球觸及運(yùn)動(dòng)員的身體后落到對(duì)方場(chǎng)地,應(yīng)判擊球方失分。()12、排球比賽中,隊(duì)員可以在比賽中隨時(shí)更換位置,不需要經(jīng)過(guò)裁判允許。()13、足球比賽中,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友用腳故意回傳的球,裁判應(yīng)判罰間接任意球。()14、乒乓球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在擊球時(shí),球先碰到手指再碰到球拍,應(yīng)判此球無(wú)效。()15、練習(xí)肚皮舞可以增強(qiáng)腹部肌肉力量,但對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求不高。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共5個(gè)小題,共25分)1、(本題5分)闡述網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中,正手擊球和反手擊球的技術(shù)差異和訓(xùn)練重點(diǎn),如何根據(jù)來(lái)球情況選擇合適的擊球方式。2、(本題5分)想要通過(guò)羽毛球運(yùn)動(dòng)提高身體的敏捷性,應(yīng)進(jìn)行哪些針對(duì)性的訓(xùn)練?3、(本題5分)排球比賽中,二傳手在組織進(jìn)攻時(shí)需要考慮哪些因素?請(qǐng)結(jié)合戰(zhàn)術(shù)和隊(duì)友特點(diǎn)進(jìn)行闡述。4、(本題5分)在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí),如何提高投籃的準(zhǔn)確性?請(qǐng)從姿勢(shì)、發(fā)力、瞄準(zhǔn)等方面詳細(xì)闡述。5、(本題5分)參加健身普拉提課程時(shí),如何通過(guò)核心控制來(lái)增強(qiáng)身體的穩(wěn)定性和力量?四、論述題(本大題共3個(gè)小題,共30分)1、(本題10分)論述大學(xué)體育與大學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)的關(guān)系,包括體育活動(dòng)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)和提升等方面。2、(本題10分)結(jié)合實(shí)際案例,論述大學(xué)體育代表隊(duì)的文化建設(shè)。探討體育代表隊(duì)的團(tuán)隊(duì)文化、精神風(fēng)貌以及

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