牽伸技術(shù)題庫及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.下列哪種不屬于被動牽伸技術(shù)（）A.手法牽伸B.機械牽伸C.自我牽伸D.主動抑制2.持續(xù)時間較短的牽伸是（）A.靜態(tài)牽伸B.動態(tài)牽伸C.快速牽伸D.慢速牽伸3.關(guān)節(jié)活動度增大最明顯的牽伸是（）A.1次15-30秒的靜態(tài)牽伸B.多次15-30秒的靜態(tài)牽伸C.動態(tài)牽伸D.快速牽伸4.牽伸的主要目的不包括（）A.增加關(guān)節(jié)活動度B.增加肌力C.改善肌肉彈性D.預(yù)防軟組織攣縮5.自我牽伸適用于（）A.患者自己B.護士C.醫(yī)生D.治療師6.牽伸力量主要作用于（）A.肌肉B.骨骼C.關(guān)節(jié)D.皮膚7.以下哪種情況不宜進行牽伸（）A.關(guān)節(jié)活動受限B.肌肉緊張C.骨折未愈合D.軟組織粘連8.靜態(tài)牽伸持續(xù)時間一般為（）A.5-10秒B.15-30秒C.30-60秒D.60-90秒9.牽伸技術(shù)不包括（）A.手法牽伸B.手術(shù)牽伸C.機械牽伸D.自我牽伸10.牽伸的禁忌證不包括（）A.急性炎癥期B.關(guān)節(jié)不穩(wěn)定C.肌肉無力D.嚴重骨質(zhì)疏松二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.牽伸技術(shù)的適應(yīng)證有（）A.關(guān)節(jié)活動受限B.肌肉攣縮C.軟組織粘連D.預(yù)防肌肉萎縮E.改善血液循環(huán)2.常用的牽伸方法包括（）A.手法牽伸B.機械牽伸C.自我牽伸D.主動抑制E.手術(shù)牽伸3.牽伸的注意事項包括（）A.避免過度牽伸B.患者舒適體位C.緩慢牽伸D.牽伸中觀察患者反應(yīng)E.牽伸前適當熱身4.主動抑制技術(shù)包括（）A.收縮-放松B.放松-收縮C.收縮-放松-收縮D.等長收縮E.等張收縮5.牽伸對肌肉的作用有（）A.增加肌肉長度B.降低肌肉張力C.提高肌肉彈性D.改善肌肉的伸展性E.增強肌肉力量6.以下哪些屬于機械牽伸設(shè)備（）A.滑輪系統(tǒng)B.彈力繃帶C.牽伸床D.電動牽引裝置E.沙袋7.手法牽伸的優(yōu)點有（）A.靈活性高B.可根據(jù)患者情況調(diào)整C.效果持久D.操作簡單E.患者易接受8.牽伸可能引起的并發(fā)癥有（）A.肌肉拉傷B.關(guān)節(jié)損傷C.骨折D.皮膚損傷E.疼痛加劇9.影響牽伸效果的因素有（）A.牽伸力量B.牽伸時間C.牽伸頻率D.患者年齡E.患者的配合程度10.自我牽伸的特點有（）A.方便B.可隨時進行C.節(jié)省治療師時間D.效果不如手法牽伸E.患者主動參與三、判斷題（每題2分，共10題）1.牽伸可以增加肌肉力量。（）2.動態(tài)牽伸持續(xù)時間比靜態(tài)牽伸長。（）3.骨折愈合期也可進行大力牽伸。（）4.自我牽伸不需要治療師指導(dǎo)。（）5.牽伸力量越大越好。（）6.手法牽伸比機械牽伸更精準。（）7.牽伸前不需要評估患者情況。（）8.主動抑制技術(shù)是患者主動收縮肌肉的牽伸方法。（）9.牽伸只對肌肉有作用，對關(guān)節(jié)無影響。（）10.持續(xù)牽伸比間歇牽伸效果好。（）四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述牽伸技術(shù)的目的。-增加或恢復(fù)關(guān)節(jié)活動范圍，改善肌肉的伸展性，降低肌肉因長期不活動等導(dǎo)致的攣縮風險，預(yù)防軟組織攣縮和粘連形成，調(diào)整肌肉張力，改善關(guān)節(jié)運動功能。2.手法牽伸的操作要點有哪些？-患者取舒適體位，治療師選擇合適的姿勢和手法，緩慢、平穩(wěn)地施加牽伸力，動作應(yīng)輕柔，避免暴力。同時密切觀察患者反應(yīng)，根據(jù)患者耐受程度調(diào)整牽伸力度和幅度。3.牽伸的禁忌證有哪些？-骨折未愈合、急性炎癥期、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、嚴重骨質(zhì)疏松、局部有血腫或感染、神經(jīng)根受壓、新近發(fā)生的肌肉拉傷等情況不宜牽伸。4.簡述主動抑制技術(shù)的原理。-患者先主動收縮目標肌肉，利用肌肉的放松-收縮特性，通過肌肉的反向收縮產(chǎn)生放松效果，再進行牽伸，可更有效地拉長肌肉，增加牽伸效果。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論在臨床中如何根據(jù)患者情況選擇合適的牽伸方法。-依據(jù)患者病情、身體狀況、關(guān)節(jié)活動受限程度、肌肉狀態(tài)等選擇。如患者能主動配合且肌肉力量尚可，可選擇自我牽伸與主動抑制技術(shù)；病情較重、肌肉攣縮明顯，手法牽伸和機械牽伸可能更合適；長期康復(fù)患者，可多種方法結(jié)合。2.分析牽伸過程中患者疼痛加劇的原因及處理方法。-原因可能是牽伸力量過大、速度過快、關(guān)節(jié)本身病變等。處理方法：立即停止牽伸，評估疼痛情況，調(diào)整牽伸方案，如減小力量、放慢速度。若疼痛持續(xù)不緩解，進一步檢查，排除其他嚴重問題。3.闡述牽伸技術(shù)在康復(fù)治療中的重要性。-牽伸技術(shù)可改善關(guān)節(jié)活動度，預(yù)防肌肉攣縮、粘連，調(diào)整肌肉張力，為后續(xù)的運動訓(xùn)練等康復(fù)治療打下基礎(chǔ)，提高患者運動功能和生活自理能力，對促進患者整體康復(fù)有重要意義。4.談?wù)勅绾翁岣郀可旒夹g(shù)的效果。-準確評估患者情況，制定個性化方案，合理選擇牽伸方法、力量、時間和頻率。牽伸前適當熱身，牽伸中正確操作并觀察患者反應(yīng)及時調(diào)整，牽伸后進行適當放松，同時鼓勵患者積極配合和堅持訓(xùn)練。答案一、單項選擇題1.D2.B3.B4.B5.A6.A7.C8.B9.B10.C二、多項選擇題1.ABCDE2.ABCD3.ABCDE