中醫(yī)治療脫發(fā)理論與實踐演講人：日期:目錄CATALOGUE02病因病機解析03中醫(yī)治療體系04常用中藥與驗方05臨床案例分析06預防與日常調護01脫發(fā)基礎認知01脫發(fā)基礎認知PART脫發(fā)的中醫(yī)定義脫發(fā)概念中醫(yī)將脫發(fā)稱為“油風”或“發(fā)落”，認為是由于肝腎不足、血虛風燥、濕熱內蘊等原因導致頭發(fā)失養(yǎng)而脫落。01脫發(fā)與發(fā)質關系中醫(yī)認為“發(fā)為血之余”，頭發(fā)的生長與肝血、腎氣盛衰密切相關，故脫發(fā)與發(fā)質的好壞、顏色等均有關系。02臟腑與毛發(fā)關系腎藏精，精生血，血養(yǎng)發(fā)，故腎精充足則毛發(fā)濃密、烏黑有光澤；腎精不足則毛發(fā)稀疏、枯槁變白。腎與毛發(fā)肝與毛發(fā)脾與毛發(fā)肝藏血，發(fā)為血之余，肝血充足則毛發(fā)得到滋養(yǎng)而生長茂盛；肝血不足則毛發(fā)枯槁、脫落。脾主運化，為氣血生化之源，脾功能正常則氣血充足，毛發(fā)得以滋養(yǎng)；脾虛則氣血不足，毛發(fā)失養(yǎng)而脫落。脫發(fā)分類（虛證/實證）01虛證脫發(fā)指因氣血不足或肝腎兩虛等原因導致的脫發(fā)，常伴有面色蒼白、乏力、頭暈、耳鳴等癥狀。包括血虛風燥型、肝腎不足型等。02實證脫發(fā)指因濕熱內蘊或瘀血阻滯等原因導致的脫發(fā)，常伴有頭皮油膩、瘙癢、頭皮屑多等癥狀。包括濕熱蘊結型、瘀血阻滯型等。02病因病機解析PART氣血不足與腎精虧損氣血是頭發(fā)健康的基礎，氣血不足則頭發(fā)失去滋養(yǎng)，易脫落。氣血不足可能由脾胃虛弱、營養(yǎng)不良、久病不愈等因素引起。氣血不足腎藏精，精生血，腎精虧損則頭發(fā)失去滋養(yǎng)而脫落。腎精虧損可能與先天不足、房事過度、久病傷腎等因素有關。腎精虧損濕熱蘊結與血瘀阻絡濕熱蘊結濕熱內蘊，上蒸頭頂，侵蝕發(fā)根，導致頭發(fā)粘膩、容易脫落。濕熱蘊結可能與飲食不節(jié)、脾虛濕盛、外感濕熱等因素有關。01血瘀阻絡血瘀阻于經(jīng)絡，氣血不能上達頭部，頭發(fā)失去滋養(yǎng)而脫落。血瘀阻絡可能由跌打損傷、久病入絡、情志失調等因素引起。02情志失調致病機理情志內傷，肝氣郁結，氣機不暢，血行受阻，頭發(fā)失養(yǎng)而脫落。情志失調可能與憂思過度、惱怒傷肝、精神緊張等因素有關。情志失調情志內傷可導致肝氣郁結，氣機不暢，進而影響血液的正常運行，使頭發(fā)失去滋養(yǎng)。肝氣郁結還可能伴有胸脅脹痛、月經(jīng)不調等癥狀。肝氣郁結03中醫(yī)治療體系PART七寶美髯丹加減，包括枸杞子、當歸、茯苓、牛膝、菟絲子、補骨脂等中藥，有滋補肝腎，養(yǎng)血生發(fā)之效。八珍湯加減，包括人參、白術、茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃等中藥，有氣血雙補，生發(fā)養(yǎng)發(fā)之效。龍膽瀉肝丸加減，包括龍膽草、黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子等中藥，有清熱利濕，疏肝解郁之效。通竅活血湯加減，包括桃仁、紅花、赤芍、川芎、白芷、地龍等中藥，有活血化瘀，通絡生發(fā)之效。中藥內服經(jīng)典方劑肝腎不足證氣血兩虛證濕熱內蘊證血瘀阻絡證外治技術（針灸/艾灸）根據(jù)脫發(fā)的不同原因和部位，選取相應的穴位進行針灸治療，如血虛型脫發(fā)可取肝俞、腎俞、足三里等穴位，血瘀型脫發(fā)可取太沖、血海、三陰交等穴位。針灸療法通過燃燒艾葉對人體特定部位進行熱刺激，以調整氣血運行和臟腑功能，達到治療脫發(fā)的目的，如艾灸百會穴、涌泉穴等穴位可補肝腎、益氣血。艾灸療法頭皮按摩導引術按摩頭皮舒緩神經(jīng)導引氣血通過按摩頭皮可以促進頭皮的血液循環(huán)和新陳代謝，為發(fā)根提供充足的營養(yǎng)和氧氣，從而加速頭發(fā)的生長?？梢允褂弥父馆p輕按摩頭皮，也可以使用專業(yè)的頭皮按摩器。通過特定的手法和穴位按摩，可以引導氣血向頭皮和發(fā)根聚集，從而滋養(yǎng)頭發(fā)。例如，可以從后腦勺開始向前梳理頭發(fā)，同時按摩頭皮，以促進氣血的流通。頭皮上分布著許多神經(jīng)末梢，經(jīng)常進行頭皮按摩可以舒緩神經(jīng)緊張，減輕壓力，有助于改善睡眠質量，從而有助于頭發(fā)的生長和健康。可以通過輕柔的按摩手法和舒適的環(huán)境來達到舒緩神經(jīng)的效果。04常用中藥與驗方PART補益類藥材（何首烏/當歸）具有補肝腎、益精血、烏須發(fā)的功效，常用于治療肝腎不足、精血虧虛導致的脫發(fā)、白發(fā)等?，F(xiàn)代研究表明，何首烏含有多種生物堿和黃酮類化合物，能夠促進毛囊生長，增加頭發(fā)數(shù)量。何首烏具有補血調經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的功效，常用于治療血虛引起的脫發(fā)、月經(jīng)不調等。當歸含有多種維生素和微量元素，能夠滋養(yǎng)頭皮，促進頭發(fā)生長。當歸具有利水滲濕、健脾寧心的功效，常用于治療濕邪阻滯引起的脫發(fā)、失眠等。茯苓能夠調節(jié)體內水分代謝，消除頭皮水腫，為頭發(fā)生長創(chuàng)造良好環(huán)境。茯苓具有活血祛瘀、通經(jīng)止痛的功效，常用于治療血瘀引起的脫發(fā)、頭痛等。丹參含有丹參酮等活性成分，能夠擴張頭皮血管，增加頭皮血流量，為毛囊提供更多的營養(yǎng)和氧氣。丹參祛濕化瘀藥材（茯苓/丹參）經(jīng)典生發(fā)方劑配伍01七寶美髯丹由何首烏、當歸、茯苓等多種藥材組成，具有滋腎養(yǎng)血、生發(fā)烏發(fā)的功效，適用于肝腎不足、精血虧虛引起的脫發(fā)、白發(fā)等。02神應養(yǎng)真丹由當歸、丹參、天麻等藥材組成，具有養(yǎng)血祛風、活血通絡的功效，適用于血虛風燥引起的脫發(fā)、頭皮瘙癢等。05臨床案例分析PART根據(jù)脂溢性脫發(fā)的證型，如濕熱內蘊、血虛風燥等，采用相應的中藥內服或外用治療。辨證施治通過針灸調節(jié)臟腑功能，改善頭皮血液循環(huán)，促進毛發(fā)生長。常用穴位包括百會、風池、血海等。針灸療法選用具有清熱解毒、祛濕止癢、活血化瘀等功效的中藥洗劑，如苦參、黃柏、側柏葉等，煎水洗頭。中藥洗劑010302脂溢性脫發(fā)治療方案建議患者避免高脂、高糖、辛辣、刺激性食物的攝入，多食用富含蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質的食品，如瘦肉、豬肝、蛋類、黃豆、黑芝麻等。飲食調理04斑禿（鬼剃頭）干預策略辨證治療局部治療針灸與梅花針心理干預根據(jù)斑禿的證型，如肝腎不足、氣血虧虛、血瘀毛竅等，采用中藥內服結合外用治療。外用具有刺激頭皮血液循環(huán)、促進毛發(fā)生長的藥物，如斑蝥酊、生姜片等，注意藥物濃度和刺激性。針灸和梅花針療法可調節(jié)免疫功能和局部血液循環(huán)，促進毛囊再生。常用穴位包括斑禿局部、百會、風池等。斑禿與心理因素密切相關，心理干預如心理疏導、放松訓練等可緩解患者壓力，促進毛發(fā)生長。產(chǎn)后脫發(fā)調理路徑中藥調理產(chǎn)后脫發(fā)多屬于氣血兩虛，可選用具有益氣養(yǎng)血、生發(fā)固發(fā)作用的中藥，如何首烏、當歸、熟地黃等，煎湯內服或燉煮食療。01頭皮護理產(chǎn)后頭皮油脂分泌較多，需保持頭皮清潔，選用溫和無刺激的洗發(fā)用品，避免過度揉搓頭皮。02飲食調養(yǎng)產(chǎn)后應多食用富含營養(yǎng)的食物，如雞肉、豬肉、肝、蛋、奶等，以及富含鐵、鋅等微量元素的食物，如海帶、紫菜等。03情緒調節(jié)產(chǎn)后情緒波動較大，應保持心情愉快，避免焦慮、抑郁等負面情緒的刺激，有利于頭發(fā)的生長和恢復。0406預防與日常調護PART食療養(yǎng)生方案如雞蛋、奶制品、豆類、堅果等，這些食物富含蛋白質，有助于頭發(fā)生長和修復。多吃富含蛋白的食物如綠葉蔬菜、水果、全谷類食物等，這些食物富含維生素B、C和E，有利于頭發(fā)健康。如鋅、鐵、硒等，這些礦物質和微量元素對頭發(fā)生長有重要幫助。多吃富含維生素的食物如油炸食品、肥肉、動物內臟等，這些食物會增加皮脂腺分泌，加重脫發(fā)癥狀。避免過多攝入油膩食物01020403適量補充礦物質和微量元素作息與情志管理6px6px6px保持充足的睡眠和規(guī)律的作息時間，有助于身體新陳代謝和頭發(fā)生長。規(guī)律作息適度的運動有助于緩解壓力，促進身體血液循環(huán)和新陳代謝，對頭發(fā)健康有益。適度運動長期精神壓力過大可能導致內分泌失調，影響頭發(fā)的生長和健康。避免壓力過大010302吸煙和過量飲酒都可能對毛囊造成損傷，導致脫發(fā)。戒煙限酒04