山東統(tǒng)考卷：挺起胸膛

【2025年（山東統(tǒng)考）中考作文題】（具體包括臨沂、棗莊、荷澤、聊城、濟寧、日照、泰安、淄

博、德州、東營）

下面兩題任選一題，按要求寫作。

挺起胸膛，是身體直立的姿勢，是內心堅定、積極進取的姿態(tài)。它是面對困難時的堅毅，是肩扛責任

時的擔當，是風雨中的從容淡定，是奮斗時的自信昂揚……每個平凡人都挺起胸膛，便匯成了磅礴的力量。

題目：請以“挺起胸膛”為題寫一篇文章。不少于600字。

2025年：濟南中考作文題目為《有時候敢于做比準備好更重要》。

2024年：統(tǒng)考題目為《這是的好地方》，聊城、荷澤、臨沂、棗莊等地使用該題目。此外，濟

南中考作文題目為《為了這份繁華》，煙臺中考作文題目為《連起來》。

2023年：濟南中考作文題目為《今朝晴朗可喜》。煙臺中考作文題目為《這一路，風光真好》。

2022年：日照中考作文題目為《朝向佳處，放步去走》。荷澤中考作文題目為《我拿什么奉獻給你》。

棗莊中考要求以“朋友”或“相處”為關鍵詞，自選角度，自擬題目寫作。

2021年：濟南中考作文題目為《為自己賦能》。

近年山東中考作文命題趨勢：

主題導向：

強調精神內涵與時代價值：2025年山東中考作文題《挺起胸膛》，將身體姿態(tài)升華為精神符號，要求

考生從具象到抽象、從個體到群體展開深度思考，體現(xiàn)面對困難時的堅毅、肩扛責任時的擔當等精神，延

續(xù)了注重精神內涵與時代價值的命題導向。

聚焦個人成長與生活感悟：如2024年山東多地中考作文涉及青春勵志和成長感悟主題，像《喚起內

心的勇氣》《我做對了一道選擇題》等題目。2025年煙臺中考作文題《何不擁抱》，引導考生寫考試失利、

比賽失敗等經歷中的心態(tài)轉變，體現(xiàn)了對個人成長過程中思想和情感變化的關注。

融入傳統(tǒng)文化與家國情懷：山東省中考統(tǒng)考語文試題立足2022年版課標的“立德樹人”根本任務,

將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、社會主義先進文化等融入試卷。2025年以抗戰(zhàn)勝利80周年為背景，將傳統(tǒng)文化中

的抗戰(zhàn)精神、家國情懷與時代熱點緊密結合，引導學生銘記歷史、展望未來。

命題形式：

題型多樣化：2024年山東各地中考作文，按照出題方式分為命題作文、半命題作文、話題作文、材料

作文等多種形式，如淄博的"‘暖’起來"是命題作文，“從'閱'到'—'"則是半命題作文。

重視審題立意能力考查：2025年山東中考語文試卷將半命題作文題替換為命題作文題，如《挺起胸膛》,

體現(xiàn)了命題者對考生審題能力和立意能力考查的重視，需要考生準確把握題目內涵，確定寫作方向。此外,

材料作文也有增多趨勢，如2025年濟南各區(qū)市一模多為材料作文，材料作文多了“審題立意”環(huán)節(jié)，

能更好地檢測學生的閱讀和寫作水平。

情境設置：創(chuàng)設真實情境是近年山東中考作文的一個趨勢。2025年山東中考語文試卷以抗戰(zhàn)勝利80

周年為背景，設置展板審校、文稿完善、話劇排演等多元任務，讓學生在具體情境中進行寫作，增強了語

文學習的趣味性與實用性，也考查了學生在真實情境中運用語言文字解決問題的能力。

2025年山東統(tǒng)考地區(qū)中考作文命題有以下亮點：

一、主題建構：身體姿態(tài)與精神象征的深度融合

題目以“挺起胸膛”這一身體姿態(tài)為核心意象，巧妙完成從具象到抽象的升華。一方面，它要求考生從

生理層面的“挺直脊梁”切入，通過具體事例（如運動員受傷堅持比賽、普通人克服恐懼登臺演講）展現(xiàn)身

體姿態(tài)背后的心理轉變；另一方面，將其升華為“內心堅定、積極進取”的精神符號，指向面對困難時的堅

毅、肩扛責任時的擔當等深層內涵。這種設計打破了傳統(tǒng)命題的表面化，引導考生從“現(xiàn)象觀察”轉向“本

質思考”，體現(xiàn)了對青少年價值觀塑造的深度關切。

時代呼應：命題以抗戰(zhàn)勝利80周年為背景，將“挺起胸膛”與民族精神傳承緊密關聯(lián)?？忌赏ㄟ^歷

史人物（如文天祥的氣節(jié)、常書鴻守護敦煌的擔當）與現(xiàn)代榜樣（如張桂梅創(chuàng)辦女高、航天團隊攻關）的

對比，展現(xiàn)中華民族在不同歷史時期“挺直脊梁”的精神脈絡，實現(xiàn)個人成長與家國情懷的雙向勾連。

二、情境創(chuàng)設：真實任務驅動與歷史現(xiàn)實的有機勾連

試卷以“銘記歷史?面向未來”主題展板審校、話劇排演等真實情境為載體，將作文命題嵌入具體任務

鏈中。例如，考生需在展板審校任務中修正文字錯誤、提煉歷史精神，再通過《挺起胸膛》作文深化對“抗

戰(zhàn)精神”的理解與表達。這種設計使寫作不再是孤立的文字游戲，而是融入歷史紀念活動的有機環(huán)節(jié)，增

強了語文學習的實用性與趣味性。

多維任務設計：命題通過展板、話劇等多元任務，引導考生在不同場景中靈活運用語言。例如，展板

任務側重文字糾錯與歷史知識遷移，話劇排演則需結合人物塑造與情感表達，最終在作文中實現(xiàn)從“知識

運用”到“價值升華”的遞進。這種層層遞進的任務鏈，有效考查了學生在復雜情境中解決問題的能力。

三、思維考查：辯證思辨與文化傳承的雙重突破

辯證思維的強化

題目隱含“個體與群體”“歷史與現(xiàn)實”“困境與超越”等辯證關系。例如，材料強調“每個平凡人挺起胸

膛，便匯聚成磅礴力量”，要求考生從個人經歷延伸至社會責任，通過環(huán)衛(wèi)工人冒雨工作、教師帶病授課等

平凡崗位的堅守，凸顯“小人物”的精神力量。同時，考生需避免絕對化論述，如“挺起胸膛不是逞強，而

是在認清生活真相后依然熱愛生活”，體現(xiàn)對生命哲學的深層思考。

文化傳承的創(chuàng)新表達

命題將傳統(tǒng)文化精神與現(xiàn)代價值觀念巧妙融合。例如，通過《濂溪詩》序的文言文閱讀，引導學生理

解周敦頤“正直”“超然”的品質，再在作文中鏈接當代“折疊人”患者重獲尊嚴、貧困女孩通過教育改變命

運等案例，展現(xiàn)傳統(tǒng)文化精神在現(xiàn)代社會的延續(xù)與升華。這種設計既考查了學生對經典的理解，又鼓勵其

在現(xiàn)實中踐行文化自信。

四、文體開放：敘事抒情與議論思辨的自由選擇

命題對文體限制較為寬松，考生可根據自身優(yōu)勢靈活選擇：

記敘文：通過“退縮-掙扎-堅定”的心理變化過程，如考試失利后重新振作、克服社交恐懼等，以細

節(jié)描寫展現(xiàn)成長軌跡。

議論文：采用“排比引題一分論點展開一辯證收尾”的結構，如以“韌性”“自信”“擔當”為分論點，

結合蘇軾、航天團隊等事例論證“挺起胸膛”的時代價值。

散文：通過詩意語言與象征手法，如“黃山松在懸崖峭壁間昂首挺立”，將“挺起胸膛”升華為對生命

尊嚴的追求。

這種開放性設計尊重學生的個性化表達，避免了模板化寫作，真正實現(xiàn)“我手寫我心”。

五、價值導向：破局慣性思維與鼓勵實踐精神

命題暗含對當代青少年“過度準備而延遲行動”“完美主義”等困境的回應。例如，濟南卷《有時候敢于

做比準備好更重要》直接指向“敢開始”與“準備好”的價值權衡，強調在機遇來臨時，果敢行動比追求“萬

無一失”更具現(xiàn)實意義。這種導向呼應了數智化時代對“創(chuàng)新勇氣”與“實踐精神”的呼喚，引導學生反思

拖延心理，在行動中實現(xiàn)自我突破。

寫作指導

2025年山東統(tǒng)考卷作文命題以“挺起胸膛”為支點，撬動了歷史記憶、時代精神與個體成長的多維對

話。其亮點不僅在于主題的深度與廣度，更在于通過真實情境、辯證思維與文體開放，構建了一個“知識-

能力一價值觀”三位一體的考查體系。這一設計既體現(xiàn)了語文核心素養(yǎng)的要求，也為新時代青少年的精神

成長提供了一面鏡子一唯有挺直脊梁、擁抱挑戰(zhàn)，方能在時代浪潮中書寫屬于自己的生命華章。

本次作文題目的材料屬于經典的哲理類材料作文。材料點明“挺起胸膛”的中“內心堅定、積極進取”的

精神內涵，并列舉面對困難、肩扛責任等具體情境下的體現(xiàn)，強調個體姿態(tài)匯聚成群體力量。寫作時需緊

扣其象征意義，通過具體事例或論述，展現(xiàn)這一姿態(tài)在不同場景中的價值。本次作文題屬于經典的哲理類

材料作文，以“挺起胸膛”為核心意象，將具象的身體姿態(tài)升華為“內心堅定、積極進取”的精神象征，并

通過“面對困難的堅毅”“肩扛責任的擔當”等具體場景，詮釋其在個人與社會層面的價值。寫作時需緊扣象

征意義，以具體事例或論述展現(xiàn)該精神姿態(tài)在不同情境下的實踐意義與深遠影響。

從命題導向看，題目聚焦于學生精神成長與社會責任意識的雙重培育，呼應時代對個體精神品質與擔

當意識的需求。在充滿挑戰(zhàn)的現(xiàn)實環(huán)境中，“挺起胸膛”所蘊含的堅毅、自信等品質，既是個人突破困境、

實現(xiàn)價值的精神支柱，也是推動社會發(fā)展的內在動力。本題引導學生在審視自我成長的過程中，思考如何

將個人精神品質的塑造與社會責任感的培養(yǎng)相結合。

材料命題作文的分析我們分為兩步走，第一步審材料：材料中有明確的立意方向，即為：“內心堅定、

積極進取的姿態(tài)”，寫作時把握住“內心堅定積極進取”的精神，確保不跑題。同時材料還明確了“內心堅定、

積極進取”這種精神的的幾個具體應用情境，即為：“面對困難時的堅毅”“肩扛責任時的擔當”“奮斗時的自信

昂揚”，可以作為。最后材料中有立意升格的引導，即為：“每個平凡人都挺起胸膛，便匯聚成最磅礴的力量”

文章最后要從個人層面升格到集體層面，扣住社會，扣住國家，扣住民族。

審題偏差：不能僅從字面理解為“身體挺直”的動作，忽略其象征的“堅毅、擔當、自信”等精神內涵,

若全文只描述姿勢而不關聯(lián)精神品質，會導致跑題。

立意膚淺：部分同學僅圍繞個人戰(zhàn)勝小困難展開，缺乏對“個體力量匯聚成集體力量”等深層立意的挖

掘，使文章思想性不足。比如只寫自己一次考試失利后努力，未體現(xiàn)個人精神對集體或社會的價值。

（一）記敘文寫作方向

1.校園生活類

運動會800米報名截止前，體育委員指著我：“全班只有你沒報，試試吧？"我盯著自己常年久坐的腿

發(fā)愣一體育課總躲在操場角落的人，怎么敢站到起跑線？但當發(fā)令槍響時，我聽見全班喊著“別放棄”，突

然想起班主任說的“挺起胸膛不是非要贏，是敢站上去”。跑到第三圈時呼吸驟停，眼前卻閃過同桌畫的加油

漫畫：一個挺著胸膛的火柴人，配字“你彎腰喘氣的樣子，也比退縮好看”。沖過終點時我摔在跑道上，卻

第一次覺得，跌跌撞撞的沖刺，比站在原地更像少年該有的姿勢。

立意升華：校園里的挺起胸膛，從不是天生強大者的專利——就像那場明知會落后的長跑，敢把顫

抖的膝蓋邁向起跑線，青春便有了不低頭的注腳。

2.傳統(tǒng)文化類

學校非遺市集缺攤位時，我硬拉著退休的奶奶報名。她對著銹跡斑斑的銅鍋直搖頭：“糖畫早沒人學了，

我這手早抖了。”市集當天，奶奶的糖畫攤前冷冷清清，直到一個小女孩指著她顫抖的手說：“奶奶的勺子

怎么在晃呀？”奶奶突然把銅鍋往灶上一磕，挺直腰板說：“看清楚，這叫，抖勺生花1”當琥珀色的糖汁

在青石板上拉出鳳凰的尾羽時，我看見她駝背的后背竟挺得像鳳凰的脖頸。如今奶奶的糖畫視頻在班級群

刷屏，那些歪歪扭扭的糖蝴蝶旁邊，總貼著她的口頭禪：“腰板不直，糖絲就軟，人啊，得跟糖畫一樣，熬

得住苦，挺得住腰?！?/p>

立意升華：傳統(tǒng)文化的挺起胸膛，不在精致的雕花里，而在手藝人敢用顫抖的手畫出弧線的勇氣一一

就像那勺晃出來的糖畫，只要有人肯挺直腰板熬下去，老手藝就永遠甜得起來。

3.特長愛好角度

街舞社考核前，我躲在舞蹈室角落反復練同一個動作，膝蓋磨出了血痂。隊長突然把我拽到鏡子前：“你

總低著頭看腳，怎么知道自己跳得多帥？”音樂響起時，我第一次強迫自己抬頭一鏡中的身影還帶著

生澀，卻在挺胸的瞬間，看見汗水從額角甩向空中的弧度。后來在元旦匯演上，我忘動作時下意識挺起胸

膛，用即興發(fā)揮的手勢補上破綻，臺下掌聲炸開的剎那，終于明白老師說的：“舞蹈不是肢體復制，是用胸

膛唱出靈魂的節(jié)奏。”

立意升華：愛好里的挺起胸膛，是敢于拋開“完美主義”的枷鎖就像街舞中那個忘動作的瞬間,

挺直脊梁即興舞動的樣子，比任何編排都更接近熱愛的本質。

4.家國情懷類

社區(qū)招募抗疫志愿者時，我看著報名表上“需連續(xù)工作12小時”的要求猶豫了。直到凌晨三點下樓做

核酸，看見穿防護服的大白蹲在地上吃泡面，后背卻挺得筆直，像守護城門的石像。我突然沖回家拿了暖

寶寶，再回來時直接套上了志愿者馬甲。給居民掃碼時，手套里的手機凍得死機，我卻學著大白的樣子，

把胸膛挺得跟測溫儀的支架一樣直。后來收到居民手寫的感謝卡，才懂那些被口罩勒紅的臉頰、被防護服

悶出的汗，都在告訴我們：當每個普通人挺起胸膛站成墻，再冷的寒冬也能焙熱。

立意升華：家國擔當的挺起胸膛，從不是英雄的專屬動作——就像抗疫志愿者挺直的脊背，千萬個

平凡人用“站得住”的姿態(tài)聚在一起，便是民族最堅實的脊梁。

（二）議論文寫作方向

1.挺起胸膛，可以在生命的尊嚴角度入手，它象征著不卑不亢、堅守尊嚴的人生態(tài)度。

（1）素材示例：文天祥寧死不屈，留下"人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的豪言。朱自清寧可餓

死也不領美國救濟糧，展現(xiàn)的民族氣節(jié)。蘇軾在逆境中寫下”竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生”的

曠達。波蘭鋼琴家帕德雷夫斯基在納粹占領期間拒絕為軍官演奏的尊嚴。

（2）金句點睛：人不可有傲氣，但不可無傲骨。——徐悲鴻一個人的尊嚴并非獲得榮譽時，而在于

本身值得這榮譽?！獊喞锸慷嗟聦幙烧局?，決不跪著生?！櫜?/p>

2.挺起胸膛也可代表自信，是面對困難時的勇氣與決心。

（1）素材示例：貝多芬失聰后仍創(chuàng)作《第九交響曲》，"扼住命運的咽喉”。霍金在漸凍癥的折磨下

仍探索宇宙奧秘，用思想征服世界。李白在歷經磨難后的“輕舟已過萬重山”。

（2）金句點睛：天生我材必有用，千金散盡還復來。一李白自信是成功的第一秘訣。一愛默生一

個人的價值，應該看他貢獻什么，而不應當看他取得什么。一愛因斯坦

3.挺起胸膛也可以是承擔責任、勇于擔當的精神。

（1）素材示例：林則徐虎門銷煙，挺起民族脊梁；袁隆平躬耕田野，用科技挺起中國農業(yè)的胸膛。

春秋時期軍事家孫武的“將在外，君命有所不受”的原則。南宋抗金名將岳飛“凍死不拆屋，餓死不擄掠”的治

軍理念。

（2）金句點睛真的猛士，敢于直面慘淡的人生?！斞甘澜缟现挥幸环N英雄主義，那就是了解生命

而且熱愛生命的人。一羅曼?羅蘭生命中最偉大的光輝不在于永不墜落，而在于墜落后總能再度升起。-

曼德拉

4.人生難免挫折，但挺起胸膛意味著永不言棄的堅韌，也可以是逆境中的堅持。

（1）素材示例：司馬遷在受宮刑后忍辱完成《史記》，開“史家之絕唱，無韻之離騷”；梵高生前窮困

潦倒仍堅持繪畫，死后作品被奉為經典。海倫?凱勒在黑暗中”挺起胸膛”，成為勵志典范；張桂梅扎根山

區(qū)教育，用病弱身軀撐起女孩們的未來。

（2）金句點睛千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風?！嵃鍢蛏罹拖窈Ｑ螅挥幸庵緢詮姷娜?，才

能到達彼岸?！R克思黑夜無論怎樣悠長，白晝總會到來。——莎士比亞

5.挺起胸膛不僅可以是個人品質，更可以是民族精神的象征。

（1）素材示例：“匈奴未滅，何以家為”的霍去病，“犯強漢者，雖遠必誅”的脊梁；抗擊倭寇十余年，

創(chuàng)立“戚家軍”的戚繼光。錢學森放棄國外優(yōu)厚條件回國，挺起中國科技脊梁；抗疫英雄們逆行出征，用行

動挺起民族精神的胸膛。

（2）金句點睛人生自古誰無死，留取丹心照汗青。一文天祥為中華之崛起而讀書。——周恩來

我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉?！芏鱽?/p>

布局參考

（一）記敘文開頭：情境式開頭；小畫面：寫我在比賽前的不自信和緊張；中心畫面一：運用人物細

節(jié)描寫+環(huán)境渲染，老師給我鼓勵，告訴我音樂不在琴鍵上，而在于心中；中心畫面二：比賽時，想起自己

曾經的努力明白了老師所說的話；小畫面群：我終于挺起了胸膛；抒情感悟段：主題深化，情感升華，我

在音樂方面挺起胸膛，更在成長路上挺起胸膛；結尾：點題，升華

（二）議論文一、總起部分（第一段）1.開篇點題，提出中心論點：挺起胸膛是民族精神的體現(xiàn)2.揭示

”挺起胸膛”的深層內涵：文明傳承與責任擔當二、分論點論證部分（第二至四段），三個分論點平行展開，

構成文章主體：1.民族氣節(jié)維度（第二段）2.時代擔當維度（第三段）3.未來發(fā)展維度（第四段）三、總結

升華部分（第五段）呼應開頭，回歸"挺起胸膛”的現(xiàn)實意義

［摹1寫）

片段一：

記得那次學校組織的演講比賽，我滿懷期待地報名參加，渴望能在舞臺上展現(xiàn)自己。為了這次比賽,

我日夜準備，精心撰寫演講稿，反復練習每一個發(fā)音、每一個手勢。然而，真正站在舞臺上的那一刻，強

烈的燈光聚焦在我身上，臺下密密麻麻的目光齊刷刷地投向我，我的大腦瞬間一片空白，原本滾瓜爛熟的

臺詞也忘得一干二凈。我張了張嘴，卻只發(fā)出了幾聲模糊不清的音節(jié)，臺下傳來一陣輕微的騷動和竊竊私

語。那一刻，我恨不得找個地縫鉆進去，滿心的羞愧與自責，感覺自己就像一個徹頭徹尾的失敗者。

比賽結束后，我失落地走在回家的路上，低垂著頭，腳步沉重。路邊的花草在微風中搖曳，似乎也在

對我投來嘲笑的目光。回到家，我把自己關在房間里，眼淚止不住地流下來。這時，媽媽輕輕地敲開了我

的房門，她坐在我身邊，溫柔地撫摸著我的頭說：“孩子，一次失敗并不能代表什么，每個人都會有失誤

的時候。重要的是，你要勇敢地面對它，挺起胸膛，重新再來?！眿寢尩脑捜缤挥浿劐N，敲醒了沉浸在

痛苦中的我。我抬起頭，看著鏡子中那個滿臉淚痕、垂頭喪氣的自己，心中涌起一股力量。

是啊，我不能就這樣被一次失敗打倒，我要挺起胸膛，重新找回自信。從那以后，我更加努力地練習

演講。每天清晨，我會站在陽臺上，對著初升的太陽大聲朗讀；夜晚，在柔和的燈光下，我不斷地調整自

己的語速、語調，對著鏡子反復練習表情和動作。終于，又一次演講機會來臨了。當我再次站在舞臺上，

我深吸一口氣，緩緩挺起胸膛，目光堅定地望向臺下。這一次，我順利地完成了演講，臺下響起了熱烈的

掌聲。那一刻，我心中充滿了喜悅與自豪，我知道，是挺起胸膛的勇氣讓我重新站了起來，戰(zhàn)勝了自我。。

片段二：

面對困境，與其哀嘆抱怨，不如像驢子一樣，將困難化作向上攀登的階梯。人生恰似一場充滿未知的

旅程，逆境如影隨形。當挫折如泥土般傾瀉而下，若一味沉浸于痛苦，只會被掩埋；而若能抖落消極，將

困境踩在腳下，便能不斷攀升。

蘇軾一生宦海浮沉，多次被貶，但他并未被逆境打倒。在黃州，他開墾東坡，自號“東坡居士”，于

困境中尋得生活樂趣；在嶺南，他寫下“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”，將貶謫之苦化作對生活的

熱愛。正是這種化逆境為階梯的智慧，讓他在文學史上留下璀璨篇章。

“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風?！蔽覀儜獙W會在逆境中保持樂觀，將挫折轉化為前進的動力，

如此方能絕處逢生，化坎坷為坦途，迎來屬于自己的光明。

片段三：

晨光透過體育館的玻璃窗，落在我顫抖的膝蓋上。上次游泳比賽嗆水的畫面還在眼前晃悠，教練拍了

拍我的肩：“怕水？那就讓水怕你?！?/p>

我曾是泳池里的“逃兵”。第一次學蝶泳時，換氣總嗆水，鼻腔火辣辣的疼，我躲在泳池邊抹眼淚，

看其他孩子像海豚一樣躍出水面。媽媽沒哄我，只是遞來一條毛巾：“你看那些浪，打在礁石上才會開花，

躲進貝殼里，永遠是軟的?！?/p>

那天我重新下水，每一次抬頭換氣都像和水搏斗。喝了一肚子水，胃里翻江倒海，可當我瞥見鏡子里

自己因緊張而佝僂的背，突然想起媽媽的話。我深吸一口氣，把肩膀往后展——原來''挺起胸膛"不只是

姿勢，更是把恐懼踩在腳下的勇氣。

比賽那天，發(fā)令槍響的瞬間，我像離弦的箭沖出。中途又嗆了一次水，喉嚨發(fā)緊，但我沒停，只是在

抬頭換氣時，故意把胸膛挺得更高。當我撞線時，耳邊是歡呼聲，教練笑著說：“你今天的浪花，比誰都

/、'示型盒冗O”

后來我才懂，生活里的“水”從不會消失，但只要挺起胸膛，每一次嗆水都能變成向前的推力。就像

此刻，我站在考場里，筆尖沙沙，胸膛里跳動的，是和當年泳池里一樣滾燙的勇氣。

片斷四：

《詩經》有言：“風雨如晦，雞鳴不已。”當時代的風雨襲來，總有人以“挺起胸膛”的姿態(tài)，成為

照亮黑夜的光。挺起胸膛，是困境中的韌性堅守。蘇軾被貶黃州時，人生跌入谷底，卻在赤壁寫下“大江

東去”的豪邁。他把官場的失意踩進泥土，在田間地頭挺起胸膛，用“一蓑煙雨任平生”的豁達，活成了

千年不滅的月光。這種姿態(tài)，不是對抗命運的蠻力，而是在認清生活真相后，依然挺直脊梁的清醒。

挺起胸膛，是責任前的勇毅擔當。張桂梅校長拖著病體創(chuàng)辦華坪女高，12年間讓1800多名女孩走出大

山。她的雙手貼滿膏藥，脊背因勞累而彎曲，卻在學生面前永遠挺得筆直。就像那株在懸崖上扎根的雪松，

越是風雨交加，越要把枝干伸向天空。這種姿態(tài)，是“雖千萬人吾往矣”的孤勇，更是“天下興亡，匹夫

有責”的自覺。

挺起胸膛，更是平凡中的偉大宣言。凌晨四點的街頭，環(huán)衛(wèi)工李阿姨揮動掃帚的身影被路燈拉長，她

總說：“把地掃干凈，心里才敞亮?！笨爝f小哥小王在暴雨中為獨居老人送藥，渾身濕透卻笑著說：“您

開門時，我得站得直溜些?！边@些普通人的胸膛里，藏著比鋼筋更硬的力量——他們未必光芒萬丈，卻始

終以挺拔的姿態(tài)，撐起生活的重量。站在時代的路口，我們或許渺小如塵埃，但當每個“我”都挺起胸膛,

便匯成了民族的脊梁。就像黃河之水，遇山劈開峽谷，遇灘聚成奔涌，永遠以向前的姿態(tài)，奔向星辰大海。

片斷五：

歷史長河奔涌不息，總有一些時刻需要我們挺起胸膛。這不僅是身體的姿態(tài)，更是一個民族精神的昂

然舒展。從林則徐虎門銷煙的毅然決然，到錢學森沖破阻撓歸國報效的赤子之心，挺起的胸膛里跳動著五

千年文明的脈搏，承載著"天下興亡，匹夫有責”的道義擔當。

挺起胸膛，是對民族氣節(jié)的堅守。南宋末年，文天祥在《正氣歌》中寫下“天地有正氣，雜然賦流形"，

面對元朝的威逼利誘，他寧死不屈，用生命詮釋了“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的錚錚鐵骨?？箲?zhàn)

時期，西南聯(lián)大師生徒步三千五百里，在烽火中守護文化火種，他們衣衫襤褸卻目光如炬的身影，正是中

華民族永不彎曲的脊梁。這種氣節(jié)不是固執(zhí)的傲慢，而是對文明價值的堅守，如同竹子在風雪中寧折不彎

的品格。

片斷六：

挺起胸膛，是對時代使命的擔當。錢偉長放棄擅長的文科轉攻物理，只因"國家的需要就是我的專業(yè)"；

黃大年放棄國外優(yōu)渥條件毅然歸國，帶領團隊突破多項技術瓶頸。他們用行動證明，個人的價值在于與國

家發(fā)展的同頻共振。就像敦煌莫高窟的修復者們，一代代人接力守護，在漫天黃沙中描繪文明的圖騰，他

們的堅守讓千年壁畫重煥光彩，也讓文化自信在新時代熠熠生輝。

挺起胸膛，更是面向未來的從容姿態(tài)。從“兩彈一星”到北斗導航，從高鐵飛馳到“嫦娥"探月，中國科

技工作者用一個個突破詮釋著自立自強的內涵。這種自信不是妄自尊大，而是如王渤在設計中國美院象山

校區(qū)時那樣，既扎根傳統(tǒng)又面向未來，讓青磚黛瓦與現(xiàn)代建筑對話，在文化傳承中開辟新境。

站在新的歷史方位，我們比任何時候都更需要挺起胸膛的底氣與勇氣。這份底氣來自五千年文明的深

厚積淀，這份勇氣源于無數先輩的精神傳承。當每一個中國人都能挺直脊梁，整個民族就能以更加自信的

姿態(tài)屹立于世界民族之林，在人類文明星空中綻放獨特光芒。

片斷七：

暮色四合時，我攥著月考卷子站在校門口，雨水順著傘骨淌成珠簾。物理試卷上刺眼的分數像把鈍刀，

一點點剜著胸腔里跳動的東西。

推開家門，母親正俯身攪動砂鍋，升騰的霧氣模糊了她鬢角新添的白發(fā)。她沒問成績，只將盛著黨參

鳴湯的瓷碗推到我面前。碗沿殘留的指紋在臺燈下泛著微光，那光暈突然與記憶重疊——幼時發(fā)燒的冬夜,

她也是這樣用掌心試我額溫，床頭小夜燈映著她的輪廓，像尊溫柔的佛。

“你看這湯里的當歸?！彼鋈婚_口，筷子尖挑起半透明的薄片，“藥材要在黑暗的泥土里長好多年,

才能等到破土見光的那天。”窗外的雨不知何時停了，月光漏進紗窗，落在她眼角的細紋里，凝成細碎的

銀河。

那夜我伏案重訂錯題時，發(fā)現(xiàn)練習冊里夾著張泛黃的病歷單。三年前的日期欄上，母親剛做完甲狀腺

手術就熬夜為我織圍巾的記錄，在月光下纖毫畢現(xiàn)。原來有些光不必耀眼如炬火，它可能藏在一碗湯的藥

香里，躲在病歷單的褶皺中，安靜地等待某個需要溫暖的時刻。

此刻考場窗外，三月的玉蘭正在抽枝。我忽然讀懂母親未說出口的話：挺起胸膛從不是驅散所有陰影

的烈日，而是讓你在黑暗里也不怕摔倒的星光。

分■摹■寫

挺起胸膛

風掠過操場邊的梧桐樹，簌簌的葉響里，我攥著體育中考準考證的手沁出冷汗。八百米跑道在烈日下

泛著刺目的光，像一條望不到盡頭的征途，而我，即將踏上這場關乎勇氣的挑戰(zhàn)。

去年冬天，我因意外骨折休學三個月。復課后，原本擅長的體育成績一落千丈?？粗瑢W們在跑道上

如風般掠過，我卻只能裹著厚重的棉衣，在寒風中笨拙地慢跑。體育老師惋惜地說：“按你現(xiàn)在的狀態(tài)，

中考長跑很難達標。”那天傍晚，夕陽把我的影子拉得很長，我垂著頭走在回家路上，感覺自己像被霜打

著的葉子，再也挺不起精神。

“挺起胸膛來！”媽媽的話打斷了我的思緒。她翻開一本泛黃的相冊，指著照片里那個在運動會上奮

力沖刺的年輕女孩，“當年我參加市里的長跑比賽，賽前半個月贏了腳，所有人都勸我放棄。但我每天綁

著繃帶堅持訓練，最后不僅完賽，還拿了名次。孩子，真正的失敗不是摔倒，而是連站起來的勇氣都沒有。

媽媽的眼神堅定而溫暖，那一刻，我心里有什么東西被點燃了。

從那天起，清晨的薄霧中，有我奔跑的身影；傍晚的余暉下，依然能看見我在操場揮汗如雨。每一次

呼吸急促、腳步沉重時，我就告訴自己：挺起胸膛，再堅持一步。漸漸地，我的步伐變得輕盈，呼吸也更

加順暢。當我第一次在規(guī)定時間內跑完八百米時，夕陽的金光灑在臉上，我感受到了久違的驕傲。發(fā)令槍

響的瞬間，思緒回到現(xiàn)實。我隨著人流沖出起跑線，可剛跑半圈，身旁的同學就一個個超過了我。汗水模

糊了視線，腿像灌了鉛一樣沉重，想要放棄的念頭在腦海中不斷盤旋。這時，我瞥見看臺上揮舞著班旗的

同學們，聽見他們震耳欲聾的加油聲；又想起媽媽相冊里那個勇往直前的身影，想起自己無數個日夜的努

力。

我深吸一口氣，挺直腰板，昂起頭顱，讓風拂過發(fā)燙的臉頰。最后一百米，我加快腳步，超越了一個

又一個對手。終點線越來越近，我拼盡全力沖刺，沖過終點的那一刻，淚水奪眶而出。

這不僅是一次體育考試的達標，更是我與自己的和解，是一次關于勇氣和堅持的勝利。后來我明白，

人生路上難免會有跌倒的時候，會遇到看似無法逾越的難關。但只要我們能挺起胸膛，以堅定的信念和不

懈的努力去面對，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。那些讓我們流淚流汗的日子，終將成為照亮前路的光芒，而我

們也會在一次次的磨礪中，成長為更堅強的自己。

挺起胸膛

梧桐葉落盡的深秋，我瑟縮在琴房的角落，指尖在琴鍵上方懸停，卻遲遲不敢落下。肖邦的《雨滴前

奏曲》樂譜在譜架上微微顫動，那些黑色的音符像一群嘲弄我的鴉雀，撲棱棱地飛進我酸脹的眼睛。

”下一個，37號。"工作人員的聲音從門縫里鉆進來。我猛地站起身，琴凳發(fā)出刺耳的刮擦聲。鏡子里

映出我佝僂的背影，校服領口歪斜地套拉著，像片被霜打著的菜葉。

候場區(qū)的空氣凝滯得能掐出水來。前排女孩的緞:帶發(fā)卡閃著冷光，讓我想起去年評委們眼鏡片上跳動

的反光。那時我的演奏在中途戛然而止，錯音像打翻的墨水瓶，把整首曲子染得一團糟。我至今記得退場

時，鞋跟卡在地毯接縫處的踉蹌。

"別緊張。"鋼琴老師突然出現(xiàn)在我身后，她柔軟的發(fā)絲隨著俯身的動作垂落，"你聽。"她將我的手掌

按在我的胸間，有力的心臟在跳動，像藏在雪地里的種子。"音樂從來不在琴鍵上，在這里。"她的指尖輕

點我的胸口，羊毛開衫蹭過我的手背，帶著陽光曬過的蓬松感。帶著老師的期盼和強打起的精神，我深吸

一口氣，挺起佝僂的胸膛走進賽場。

舞臺的燈光比記憶中更溫柔。我深吸一口氣，聞到自己襯衫上殘留的樟腦丸氣味，那是母親今早特意

熨燙的。當第一個音符從指間流淌出來時，我忽然明白老師說的“這里”是什么意思——那些在琴房練習到

指尖發(fā)燙的夜晚，那些被淚水打濕又風干的樂譜，此刻都在胸腔里汩汩涌動。

漸強段落到來時，我不由地挺直了脊背。觀眾席的陰影里，隱約可見母親攥緊的拳頭和老師微微前傾

的肩膀。琴聲像穿過林間的晨光，在最后一個和弦中粲然綻放。掌聲響起的瞬間，我感受到胸腔尚未平復

的震顫，那里棲息著一只終于破繭的蝶。

回望這段旅程，我終于懂得：真正的挺起胸膛，不是昂首睥睨的傲慢，而是讓經歷過蜷縮的靈魂，在

陽光下舒展羽翼的勇氣。就像梧桐樹在寒冬里挺立的枝干，不是為了炫耀高度，而是為了在春天來臨時，

能托起更多新生的嫩芽。

挺起胸膛

一切苦難皆為序曲，前方總是光明。——題記

夕陽西下，傍晚的夕陽灑下大地，給大地換上了新衣。我坐在窗邊寫著作業(yè)，望著那堆積如山的作業(yè)不禁

暗自神傷。我拿起作業(yè)提起筆寫了下去，時間紛紛流逝，可作業(yè)似乎一點沒少。我嘆了嘆氣，抬起頭向窗外望

去，只是輕輕一瞥，便讓我驚嘆不已，只見那石頭縫中竟長了一朵極為鮮艷的花朵，雖身在低處卻向往光明，

用燦爛的微笑去面對世界。

我正聚精會神地望著，一聲雷聲將我喚醒，天空昏暗下來，盡顯一番凄涼。不一會兒，豆大的雨滴紛紛而

至，就像那猛獸似的要摧毀世間的一切。我不禁為野花的生命而擔憂，只見那野花在暴雨中搖搖欲墜，隨風搖

曳著身姿，憑借著僅存的生命力堅持著最后一刻。我在心中也默默地為小野花打氣，可是一株嬴弱的野花怎

能打敗暴雨呢？它挺直的腰桿也倒了下去，我不禁為它感到惋惜。

雨后天晴，我起床后便跑到窗邊向野花望去，它仍孤零零地躺在冰冷的石板中，它真的沒有希望了嗎？我

背上了書包向學校走去，可這一天很不幸，上周的考試成績出來了，看著自己那退步的名次和不及格的分數

傷心不已，我沒有目標沒有理想，沒有前進的動力，放學后我如同行尸走肉般走在小路上，就像那朵野花沒有

了生命力。

回到家中，我不敢向父母訴說,看著母親在廚房忙碌的身影，我有愧于他們也有愧于自己。悲傷之際，我

又向窗外望去就如同最初那樣，那株野花重新挺起了腰桿，向生活面帶微笑，魅力不減,反而更顯蓬勃生機。

我震驚不已，一株羸弱的野花也有自己的生命與理想。

此時的我也頓然醒悟，我不是如同野花一樣嗎？一株野花都可以做到，那我為什么就不行呢？于是我開始

奮發(fā)圖強，每天努力學習，那株野花也一同陪我面對苦難，“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！保Ψ虿回撚?/p>

心人，在這次考試中我取得了飛速的進步?；氐郊抑?，野花與我一同微笑，燦爛面對人生。

這次，我成長了，也懂得了許多，“山重水復疑無路，柳暗花明又一村?！?/p>

挺起胸膛，彼時的少年站在成長的盡頭，回首過往，一路崎嶇早已繁花盛開。

挺起胸膛

心晴的時候，雨也是晴；心雨的時候，晴也是雨。----汪國真

漫漫人生路，兩岸有著荊棘，也有著鮮花，重要的是你看這風景時的心情。

正值雨季，天空籠罩著一層烏云，越壓越低，愈顯得黑；風揚起地上的塵粒，在空中肆虐。眼前，

一片渾濁混亂。終于，下雨了，頃刻間，世界變得嘈雜起來。

我呆呆地望著窗外，那久經分數打磨的心，應該早已麻木了?？墒牵琅f很痛，很重。成績，我日

日夜夜為之奮戰(zhàn)、努力，到頭來還是比不過別人。我的心冷冷的，就像這眼前的天氣一樣，混亂嘈雜。

風繼續(xù)呼呼亂跑夾雜著雨的冷意，打在我的臉上，真冷。是呀，沒有比心灰意冷的心更冷了。窗外，

那半腿高的雜草叢此刻伏倒在了地上，朝著風的背磕著頭，不敢起來。我輕笑道：“草啊，你是該倒了！

即使你努力也是會倒下的，不如這樣，盡情地倒在風雨肆虐中吧！”

風景依舊這樣，狂風和大雨，昏暗和寂靜，失落和孤獨，交織在一■起；旋轉、翻騰，纏繞我心中。

猛然間，抬頭，我看見窗外的那兩棵樹。大的那棵杉樹在風雨中依然屹立不動。它的樹干是如此粗

壯，樹葉也是如此茂密。它根本沒把風雨看在眼里，還是挺著腰桿奮力向高空伸展。小的那棵不知名的小

樹，雖時不時地被風吹彎了腰，稀稀拉拉的樹葉在風雨中搖曳著，瑟縮著；但又靠自己直了起來，彎彎直

直就這么與風雨搏擊著。

“連你也來恥笑我的心灰意冷嗎？"我懊惱地撿起一塊小石子，朝那棵小樹扔去。哈，正好擊中！即

刻一大串雨滴抖落了下來，小樹反而顯得更輕松了。那柄綠劍還是直指天空，也絲毫沒有因旁邊的比它高

不知多少的大樹而自卑；它只管自己生長著，藍天才是它的目標，它要超越的是自己。

風更狂了，雨更猛了，但小樹依舊不變地屹立于風雨中。好一幅震撼心靈的風景畫！

我突然明白了，腦子里閃過一句話：“走自己的路吧！”是呀，我總是拿自己跟別人比，忽略了自

己的努力。所以，我現(xiàn)在要做這棵小樹，勇敢搏擊，永不放棄，超越自己。

此刻，太陽從厚厚的云層中吝嗇地透出幾縷陽光，我突然覺得無比的可親和溫暖。再看一眼小樹，它

已抖落了一身疲倦，又向著藍天沖刺，似乎充滿了無窮無盡的力量。

挺起胸膛，欣賞風景，你會有很大的收獲；

挺起胸膛，搏擊風雨，你會不斷超越自己！

挺起胸膛

如果說人生是一條一劃而過的線，那么具有留存價值的只有一點熠熠閃光的點，當清風嬉鬧著翻開書

頁，將那句“濃須大面好英雄，壯氣高冠何落落”送入眼底時，有關挺起胸膛的記憶，便倏的返青了。

那是一場綿延的雨。在即將面臨高考的壓力下，筆尖與紙張摩擦的沙沙聲在耳畔清晰可見，一下，一

下，沉重地敲打在我緊繃的神經上。毫無起色的?？汲煽冏屒榫w愈加難以控制，幾欲爆發(fā)的崩潰讓我痛苦

難耐，甚至妄想逃離，和窗外繁雜的雨點，心中的弦如同蠶絲被繡刀割破一般，徒然崩斷。

如同逃逸般走出校門，無暇顧及逐漸模糊的鏡片和打濕褲腳的水坑，我埋頭走在行道樹下，試圖遮擋

住那不大卻連綿的雨點。但，我突然停住了朵深紅如烈火般燃燒般盛放的花毫無征兆地跌落在我面

前，擲地有聲。

我無措地鎮(zhèn)在原地。

從未曾設想，竟有花在落地時，是那樣響亮，那樣堅決，那樣的干脆利落。抬起深埋的頭，透過雨簾,

我看見了它：一片火紅的熾熱，正迎風作勢，雨點落下，卻未曾沖淡它的勢氣。它如同從干裂的傷口中噴

出的烈焰，在枯竭的枝梗間躍動著，如火如荼，耀眼醒目，極為壯麗，奪人心魄，仿佛要在雨中點燃天空,

燒出一片火光朗朗。

它形姿偉岸，英武不凡，花開火紅而不媚俗，枝干壯碩而不顯粗拙，錚錚風骨傲然挺立，朵朵紅花浩

氣凌然。雨點淅淅瀝瀝的落下，讓它燃燒的更旺，更熱烈，牽絆著我的心。被白霧所掩蓋的天與地的交匯

線在雨水中模糊不清，但木棉灼灼的紅，卻是那樣的明亮。

眼前的花，沒有詩人筆下“桃花淺深處，似勻深淺妝”的嬌柔嫵媚，也無“花謝花飛花滿天，紅消香

斷有誰憐”般纖弱憂郁。但它卻用短暫的生命，盛開了自己的偉大，它在燃燒著，蔓延速度是如此之快，

順著我凝視它的目光，剎那間，便燃進心底，燒起騰騰熱望。向前走近兩步，站在樹下，伸手撫摸著枯竭

的樹干，抬頭向上看，樹干直指天空，視覺的不斷延展讓內心獲得了一種超拔的力量。雨漸漸地小了，陽

光突破層層云霧的掩蓋，以燦爛的姿態(tài)回應雨露潤澤后的大地。枝頭的木棉怒放著，一樹的盛大猶如太陽

般輝煌。

我重新挺直身板，揚起頭顱，耳畔似有微風送來輕笑。我聽見它說——抬頭，挺胸，你看，有光。

挺起胸膛

人，是萬物的尺度，在山坡上，仰望，終會山頂再見?！}記

嘉葭蒼蒼，白露為霜。

所謂伊人，你在何方？

山坡險陡，道阻躋迂。君子求之，未得，亦有綿長。在山坡上，仰望那蜿蜒曲折向上的小路，心中充

滿對山頂的向往；俯視那層踏過的向下的大道，心中思緒萬千。每一次攀登，不一定都能到達頂峰，但每

一次在山坡上的倔強，都是一次努力，也是一次成長。

在山坡上，有兩條路。

一條云霧繚繞，前路迷茫，一條平穩(wěn)舒適，一馬平川。而我還是要選擇荊棘滿地的那條山路。臨近一

模，同學們奮起拼搏，無時不刻的內卷。全神貫注的聽講。正如山坡上的松柏一樣，雖然環(huán)境惡劣，卻頑

強生長。欲與山頂比肩。而我，似乎只是樹腳的小草，暗無天日。可我，不愿只做一顆小草。我也要找到

屬于我的燦爛。

在山坡上，磕磕絆絆成長。

山路，越來越崎嶇，更加密集的藤蔓與苔葬卻在勸退我這不自量力的登山者。奮力向上，盡管全身乏

力，大汗淋漓，盡管四肢被薔薇割破，也在依然前進。一塊巨石的矗立，爭高直指嘲笑我的渺小，我來之

坎坎。這巨石正如當初地生一模公布的成績般猙獰。那日，夕陽漸下，同學們昏昏欲睡，而老師拿著的成

績，卻將同學們的心提至嗓尖。老師——念著分數，當我聽到班內的成績不錯時，心中暗自竊喜，可當念

知我的成績時，心里如晴天霹靂，胸口似受到猛烈撞擊，顫顫巍巍的走上講臺，弱弱的問一句：

“分數沒有問題嗎？”

“沒有”讓我最后一絲希望破滅?；赝耙粋€月每日廢寢忘食的刷題，在座位學習，寫到酸痛的右手

與背書到沙啞的喉嚨，我的努力如泡沫般虛無。

算了吧，我在山坡上止步吧！

夜色難免荒涼，前行必有曙光。再翻課本《老山界》里紅軍戰(zhàn)士們面對陡峭的高山，排著“之”字形

的火把在夜色中前進，戰(zhàn)士們在一尺多寬的峭壁上入眠，卻還能談著夢想。戰(zhàn)士們英勇無畏，不怕艱難，

面對未知，永遠樂觀。而我...，

不，我不能止步在山坡上，我要向上。

前行之路異常艱難，山坡上的青松卻“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”我也將隨松的精神直上

山巔。地生會考在緊張的氣氛中來臨，查分時刻，只記得顫抖的手點開成績單，“66.3分”，全班第一的

分數讓我激動得叫出聲……

我，本沒有登山，人生挫折多了，也便成了山。

在山坡上，困難，來如風雨，去似成微，山的那邊還是山，一山放出，一山攔，而人生正因為挺起胸

膛而更有力量。

挺起胸膛

三月的杏雨滴落成輕柔的催眠曲，四月的楊柳垂落作翹首伊人狀，五月的和風搖搖擺擺過渡橋。春去

秋來，風雨攜行，我也漸漸懂得，無論順風逆風，挺起胸膛，直面現(xiàn)實，方能找到自我，迎風飛翔.......-

花苞?花氣襲人知晝暖

從小，我就喜歡伯牙子期高山流水會知音的故事?？茨蔷К摰母呱街?，兩人仙風道骨，鋪氈對坐，

聆千鳥爭鳴，聽萬壑回響，伴著山風與泠泠琴音話語人間，該是多么令人心馳神往的畫圖。于是，當媽媽

看著興趣正濃的我，提出送我去學習古琴時，幼小的我不假思索便答應了。

“學古琴很累的，你能堅持嗎？”古琴老師看著幼小的我，憂慮地問道。“能！”憑著初生牛犢不怕

虎的天真和灼熱的興趣，我高聲回答。窗外的花兒也在暖風的吹拂下伴著我響亮的回答聲輕輕搖曳?？墒?

年幼的我又怎知前方難險，前路漫漫呢？

初長?夜吟應覺月光寒

夜深了。

昏黃的燈光下，我獨坐在偌大的房間里，揉揉被糙礪堅韌的琴弦勒得又紅又澀痛的手指，抬起酸澀的

低了許久的頭，疲憊地站了起身來。

燈光下，時鐘已悄然指向十一點，而我的耳畔，仍不住回響著古琴老師一針見血的訓斥：“怎么，驕

傲了？你覺得你彈得已經夠好了？是的，與同齡人想比你已經算不錯了，但還遠遠達不到我的要求，彈不

好就別上臺！”一字一句，看似簡單，卻如狂風般在我心里掀起驚濤駭浪，暴雨連綿。如一盆寒冷刺骨的

冰水，將我的驕傲與自得淋得濕透。

“放棄么？”燈光下，我看著窗前映照出的自己的面影問到。“決不！”我響亮答到，一如幼年童稚

的自己。于是，燈光下，我俯身再彈。

起航?長風破浪會有時

鎂光燈下。

一曲已畢，我起身，頷首，作揖不敢有絲毫懈怠。舞臺下，觀眾們在鼓掌，老師在下面歡呼著，向我

們比出一個“V”的手勢，臉上燃起動人的微笑。

這時，我才突然明白了老師那番訓斥的意義。若無那如逆風的訓斥，我又如何洗去在順風下應運而生

的驕傲和浮躁，找回真正的自己——挺起胸膛。

無論逆風也好，順風也罷，關鍵時刻，不能只念“逆風如解意，容易莫摧殘，”而是在順逆風浪間洗

去浮夸，挺起胸膛，正面現(xiàn)實，才能處變不驚，走得更遠。

挺起胸膛

挺起胸膛，眼前便是青翠欲滴的空蒙山色；挺起胸膛，腳下便是鋪滿鮮花的康莊大道；挺起胸膛，迎

接你的便是柳暗花明的人生境界。

挺起胸膛，必須堅韌如司馬遷。

在那不堪回首的日子里，他忍辱含垢地活著。世人的指指點點，如戳他的脊梁骨。在“人固有一死，

或重于泰山，或輕于鴻毛”的思索中，他毅然選擇了前者。他強忍痛苦，在那些暗無天日的日子里，放低

自己，低頭做人。他記起了“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》”的故事，立誓走過人生的拐角。

他決心用文字詮釋生命的尊嚴，用痛苦熔鑄不朽的華章。盡管困難重重，但他不言放棄，終于寫出了“究

天人之際，通古今之變，成一家之言”的《史記》。走過生命的拐角，司馬遷萬世流芳。

挺起胸膛，必須淡泊如李太白。

當他吟誦著“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”，躊躇滿志地走進朝廷時，他本想會有一番天地，

讓自己去實現(xiàn)治邦安國的抱負?？稍缫巡辉賱罹珗D治的唐玄宗，想讓他做的只是吟風弄月、粉飾太平的隨

從。他只需吟出“云想衣裳花想容”的華詞麗句，就可享受“御手調羹，貴妃捧硯，力士脫靴”的殊遇。

面對現(xiàn)實與理想迥異的人生拐角，他選擇了拒絕，因為他討厭''摧眉折腰事權貴”的生活。于是他告退遠

游，邁過人生那個拐角，過著“以詩酒自適”的淡泊日子，也成就了“筆落驚風雨，詩成泣鬼神”的人生

傳奇。

挺起胸膛，必須豁達如蘇軾。

他在烏臺詩案中，無故被誣，先下牢獄，后貶黃州。他不怨天不尤人，躬耕壟畝，怡然自足。在杭州

西湖，他留下了美如仙境的蘇堤。在黃州赤壁，他高吟“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”。風雨再大,

他長嘯徐行，“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”貶謫之地再遠，他都安之若素。他深知“人

有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全”。他不為虛名所動，只愿寄余生于江海。邁過了人生的一個個

拐角，蘇軾成為一代文豪。

易卜生說過：“真正的強者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮?！蓖ζ鹦靥?，也成就了人

生的抱負。

挺起胸膛

世界以痛吻我，我要報之以歌。----題記

花開又敗，潮漲又落。正如老子所說：“慎終如始，則無敗事?！被厥自茻?，很感謝當初挺起胸膛的

自己，而那棵生長在陡峭崖壁上的樹，噢醒了當初失意的少年。

期末考試的成績在緊張期待中被批改出來，而我的成績卻是一落千丈。自從得知此事，我的心頭落了

一層厚重的塵埃，如何也滌蕩不去了。正值假日，爸媽帶我爬山放松心情，可我一點興致也提不起來。

山上的風迎面襲來，吹鼓了我的衣袖，我心中翻動起往日的榮光。那時的我不過輕輕松松就考進年級

前十，自以為實力強勁，殊不知是好運在作怪。而如今鐵一般冰冷的成績擺在面前，我又如何抵抗得了？

我的腳步被風吹得凌亂。放棄？隨波逐流？在這蕭瑟的風中，我默問著自己。忽然，我的頭頂橫了一

根莫名的物體，給了我重重一擊，我狼狽地坐倒在石頭上，我抬頭一看，竟是一旁的崖壁上生長的樹，我

心中燃起惱羞的怒火，我走去想將那枝可惡的樹枝折斷?？蔁o論我怎樣使勁，他渾然是一個整體。似乎它

也在嘲笑我的無能。

我看向那棵樹，它生于陡崖，盤繞屈曲。也許它也曾在和煦的春風中肆意生長吧，可現(xiàn)在還不是傷痕

累累，盤枝枯葉，同我一樣頹廢；也許它也曾在滋潤的雨中吐出新綠吧，可現(xiàn)在還不是干枯丑陋，同我一

樣無能；也許它也曾在溫暖的秋風中綴滿果實吧，可現(xiàn)在還不是一無所有。哪怕連一個青澀的果實也沒留

下，同我一■樣伶仃。

可我仍不能將它折斷。是啊，盡管它如今殘枝敗葉，傷痕累累，但那是它與厄運抗爭的痕跡?？?，它

的樹根是那樣遒勁有力，那也是它與風雨雷電交手的殊榮。它并不無能，而是真正的剛強，它就于那陡峭

的崖壁上，于蕭瑟處給予我力量。我頓時明白，剛強從不是人們口中的泛泛而談，而是真正令生命明亮而

遼遠的東西。在我眼中曾令我生厭的那棵樹，如今是一道最為靚麗的風景。

淚水抱怨化解不了泥濘，悲春傷秋翻越不了坎坷。與其抬手扶額空長嘆，不如挺起胸膛穩(wěn)向前。陡峭

崖壁上的那棵樹，指引著我勇敢拼搏，永遠剛強。

挺起胸膛

誰的青春不曾迷茫？我愿挺起胸膛，重新?lián)P起希望的風帆！——題記

是夜，我伏案窗前，清幽的月兒輕織銀華，透過窗戶靜靜地傾瀉在房間里，將地板點綴的斑駁陸離。

燈是關的，房內漆黑一片，靜得像一潭死水，沒有泛起一絲漣漪。我被這周圍的黑暗吞噬著，心里似有一

層可悲的厚障壁，將我堵得幾乎喘不過氣來。

“就憑她那點文墨，還能寫出何等的美文佳作，白日做夢罷了?！薄熬褪悄兀站鸵恍脑谀潜葎潄?/p>

比劃去的，最終呢，還不是沒通過，一番努力付之東流?！?.....每到深夜，我的耳畔總會響起這些冷嘲

熱諷，我的腦?？倳‖F(xiàn)出一張張猙獰扭曲的面孔，它們如同一把把閃著霜一般冷光的利刃，將我的自尊、

夢想粉碎成玻璃硅子，試圖重拾它們，卻把自己弄得遍體鱗傷。拉上簾子，房內漆黑如墨，一股難言的無

助和酸楚從腳底蔓延至全身，我不禁頭涔涔而淚潸潸。

晨光熹微，初陽東升，我睡眼惺，公，抬手拂簾，三月的東風微冷。倚在床頭，自得知出版社未通過我

的稿子的這幾日，我就未曾收拾過自己，散亂的頭發(fā)，略顯枯黃臉毫無生機，腫得跟桃子似的眼睛，滿目

空洞，不錯，這就是我此時的狀態(tài)——墮落、自卑我抱起手機漫無目的得刷著視頻

“我自淤泥之中綻放，亦如黎明中的光彩?！?/p>

須臾，我被這句話深深震憾到了，它出自于一位非洲黑人男子之口。據視頻所說，他出生于貧困家庭,

可卻十分熱愛芭蕾。屏幕里他伴著絲絲細雨在舞動，他對芭蕾的熱愛是真誠的、熾熱的，他猶如一團雄雄

烈火，任那無情的雨水灑落，刺骨的寒風吹襲著，仍不動聲色，轉動著舞步，眼神中流露出的是作為舞者

那獨有的驕傲自豪。他懷著夢想前進的樣子令我動容，此刻，我的心中不由產生一種莫名的情愫，我不再

像戴望舒《雨巷》中的丁香姑娘那般惆悵憂傷，我仿佛得到了一股前進的動力。是